1.可以试用飞机抱、或帮助宝宝做躯体动作
2.平时让孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上;
3.顺时针按摩宝宝的肚子;
4.家长扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作
5.可以给孩子吃一点益生菌，补充肠道有益菌，帮助消化，便于排气也很好。
平时喝完奶轻轻的拍拍宝宝的背部，也可以预防胀气哦。宝宝如果还有呕吐，呼吸急促，发烧的情形。或者肚子能摸到肿块的东西，还有拉白色大便、血便、柏油样的大便那就是病理性的胀气，这个时候就需要送一样治疗。
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