宝宝一天一天长大了！医生叮咛，应该开始给宝宝吃辅食了。 　　宝宝多大后，才可以开始添加辅食？ 　　何时可以帮宝宝添加辅食，其实并无确切的时间表。依照专家建议，最好从宝宝4～6个月大再开始帮宝宝添加辅食，因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟，可以接受母奶（或配方奶）之外的流质食物，且较不会发生过敏反应。不过母奶（或配方奶）仍不能偏废，因为它仍是1岁以前的小朋友主要的营养来源。不过给予宝宝辅食，仍必须根据宝宝的发育程度或月龄大小慢慢调整，从流质（汤汁）→半流质（糊状）→半固体（泥状）→固体的程序，逐一改变。 　　添加辅食很重要，因为除了奶水之外，宝宝需要另外吃些辅食来补充营养；再者，要慢慢训练宝宝的吞咽及咀嚼能力，让宝宝逐渐习惯成人饮食。 　　我的宝宝排斥吃辅

不要强迫宝宝进食 　　对确有厌食表现的宝宝，如果是疾病所致，应积极配合医生治疗，同时爸爸妈妈要给予宝宝关心与爱护，鼓励宝宝进食，切莫在宝宝面前显露出焦虑不安、忧心忡忡，更不要唠唠叨叨让宝宝进食。如果为此而责骂宝宝，强迫宝宝进食，不但会抑制宝宝摄食中枢活动，使食欲无法启动，甚至产生逆反心理，就餐时情绪低落，拒绝进食。 　　避免食物种类单一 　　速冻肉食品、快餐等食品，不但不新鲜，还难以消化吸收，营养价值不高，经常吃这样的食品，难以诱发宝宝的食欲。父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、鲜肉。适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，可促进肠蠕动和正常排泄，有助于提高宝宝的食欲，促进其消化功能的发育与健全另外，经常变换食物种类，可激发宝宝的食欲。 　　保证宝宝充足的睡眠 　　成年人都有这样的体会，当睡眠不足时，不但没有食欲，还会感觉恶心。宝宝睡眠不足也会食欲不振。长时

对六七岁左右的儿童来说，有些运动项目或动作对他们来说并不合适，比如： 　　 　　1，拔河。 　　 　　拔河比赛对抗性强，需要很大的静止力和耐久力。儿童的心脏发育还不完善，心肌娇嫩，很难承受这样大力量的负荷。另外，拔河还容易造成腕关节脱臼和软组织损伤。 　　 　　2，长跑。 　　 　　参加能量消耗大的长跑运动容易使和童营养入不敷出，使儿童骨细胞生长速度减慢，妨碍正常的生长发育。 　　 　　3，倒立。 　　 　　尽管幼儿的眼调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节能力。 　　 　　4，扳手腕。 　　 　　儿童肢各关节的关节囊比较松驰，牢固性较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，扳手腕时必须屏气，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。 

婴儿刚进入换乳期时，消化功能较弱、消化酶活性较低，咀嚼能力尚待学习和锻炼，决定了他只能从学吃泥糊状食品开始。换乳食品或泥糊状食品可分为两大类：工业化泥糊状食品和家庭制作的泥糊状食品。   　工业化泥糊状食品是婴儿理想食品。它符合营养学原则： 　　1、营养齐全，比例恰当; 　　2、口感好，易消化，适于换乳期婴儿食用; 　　3、不含激素、糖精、色素、防腐剂; 　　4、不含盐和调味剂，不会加重婴儿肾脏负担，也不会造成孩子“口重”的不良饮食习惯，减少成人慢性病(高血压、心脑血管病)的发生机率; 　　5、工艺先进，营养素保全好。 　　家庭制作泥糊状食品也是不可缺少的婴儿食品。从做菜水、果汁→菜泥、果泥、肉泥(鱼泥、肝泥等)→菜末、肉末→碎菜、碎肉等;从米汤→稀粥、米糊→粥、烂面→稠粥、面条等，均需科学地制定喂养计划和精心地为婴儿制作。以往常

6月12日上午，北京市海淀区人民法院正式对施恩奶粉公司“虚假宣传纠纷”立案。 　　本案原告方——北京市一名消费者，于2009年6月8日，在北京家乐福超市，用131.9元购买了三袋施恩婴儿奶粉。 　　原告表示，在这三袋施恩婴儿奶粉外包装的显著位置上，均印有以美国国旗为底色的标志，并标明“100%进口奶源”。原告说，其正是看中施恩婴儿奶粉宣传的“美国品牌”和“100%进口奶源”，才放心购买的。 　　然而，就在原告购买这三袋奶粉后的第二天，就有媒体报道，国家食品质量安全监督检验中心检测出，由消费者个人送检的生产日期为2008年3月17日的“施恩牌幼儿配方奶粉(第三段)”三聚氰胺含量达到132.9mg/kg，超过国家规定的1mg/kg限量值100多倍。并有媒体质疑施恩婴儿奶粉“100%进口奶源”系虚假宣传。 　　同时，原告还发现，在同一超市内还销售

    有的家长怕孩子嚼不烂食物，吃下去不好消化，就自己先嚼烂后，再给孩子吃。有的嘴对嘴喂，也有的用手指头把嚼烂的食物，抹在孩子的嘴里，这样做是很不卫生的。     因为大人的口里，常带有病菌及病毒，很容易使孩子传染上疾病。因此，孩子不会嚼或不能嚼烂的食物，最好切碎、煮烂，用小匙喂给孩子吃。１岁半以后就可让他自己学着吃，这样不仅卫生，还可培养孩子独立生活的能力。

从纯婴儿米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，宝宝的小舌头在逐渐品尝着新世界的美味。这也是考验妈妈们的厨艺与创意的时候啦！真希望自己也能有一个哆啦A 梦的小兜兜，一变就是一款既细致又营养丰富的好东东！ 　　嗯，这里小兜兜没有，菜谱倒是有2 个噢！ 　　营养蔬菜米糊 　　(适合6 个月以上的宝宝) 　　材料： 　　胡萝卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克，婴儿米粉1 小碗(约50 克) 　　做法： 　　1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末。 　　2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。 　　3. 将蔬菜捞出，滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中，磨成泥，再加入婴儿米粉中，搅拌均匀即可。 　　营养速递： 　　

宝宝出生后，她一点一滴的变化，都让全家人激动不已。可是宝宝快半岁了，头发还是稀稀拉拉、又少又黄的，还不时地脱落几根。看看别的宝宝，头发浓密、乌黑发亮，令人羡慕。爸爸妈妈心里打起了小鼓，不免担忧起来。 　　原因 　　1、脱发 　　胎儿在妈妈子宫内5～6个月时，全身就有了浓密的胎毛，其头部的胎毛在胎儿7～8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发；而后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开始掉落。所以，宝宝出生后到6个月出现少量的脱发现象是正常的。 　　2、遗传 　　宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。如果爸妈头发好，则宝宝的头发较好；爸妈头发差，宝宝的头发也会差一些。 　　3、生长 　　宝宝头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢

玉米含有丰富营养，是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。 　　玉米减肥法是以玉米为主食，其食用方法如下： 　　原料：1-2根新鲜玉米棒 　　做法： 　　1.将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥了哦。 　　2.将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮20——25分钟熟透即可 　　食用方法一： 　　去掉玉米外壳和“胡须”即可食用，可把玉米当成中午和晚上的主食，再配适量的蔬菜和水果一起食用，一周后，你会发现体重在慢慢减轻。 　　减肥原理： 　　每100克玉米含热量196

        这时的宝宝通常是非常快乐的。他（她）乐于助人、善于动脑筋并喜欢谈论自己的想法；能准确判断自己能做什么，不能做什么；对表扬能做出得体的回应。        从这时开始，同伴群体开始对你的宝宝产生明显的影响。他（她）开始与同龄的小朋友交朋友。现在他更喜欢同一个或更多的小朋友一起玩耍，而不愿意自己单独玩了。宝宝会通过改变自己的行为来使朋友满意，也会努力使老师高兴；能够在集体活动中遵守一定的规范，自制力和忍耐力有所提高。        5岁多的宝宝能初步理解真实与虚构，能知道一年中12个月的名称和一周中每一天的名称；开始能看钟表，时间概

　   我的宝宝胃口一直不好，长得很瘦，带他上医院检查，医生说没有发现什么毛病，只是要我注意饮食调理。他是不是得了厌食症？ 　　新疆读者 刘琴琴 　　按理说，宝宝的食量应该随着年龄的增大而越来越多，可我发现我宝宝的饭量变化不大，有时还觉得不如以前吃得多，这是怎么回事？ 　　山东读者 李曼茹 　　一到吃饭的时候，我们总要为宝宝吃饭发愁。他不吃，我们只好一口一口地喂，要不然就要用鼓励的办法，比如宝宝每吃一口饭，就夸他一句，或奖他一个玩具。不知这样行不行？ 云南读者 龚小娟   　　爸爸妈妈对宝宝的饮食问题都看得很重，只要宝宝口味稍差一点，吃的东西少一点，就会很着急；有的爸妈喜欢将自家宝宝的饭量和别家宝宝比较，动辄就认为宝宝患了“厌食症”、“偏食症”等等。其实这里面存在很多误解。

“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。以前，在开奶前总是要先喂一些糖水，民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂饮些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟，要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏，发生低血糖，于是，便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水，然后再过6小时开奶，但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。 　　联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为:在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢？因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。在奶水不足，乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。哪怕是部分母乳喂养，也能对婴儿起到保护作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂

正确的授乳姿势和含住的技巧    　　掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。    　　让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：   　　1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；   　　2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。   　　正确的姿势让宝宝吃奶不费力   　　1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。   　　2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对

1～3岁的宝宝每月要花多少钱呢？且让我们来看看这两个家庭育儿消费的明细账吧！　　小档案　　父亲 王良平 IT工程师　　　母亲 刘思语 公务员　 　　宝宝 王 奕 1岁半　　居住地 北　京　　家庭年收入 9万左右　　要为宝宝将来的花销做好储备　　比起周围的朋友，我的儿子花钱可谓“节俭”，因为佳佳上面有两个时尚的哥哥，他们“淘汰”下来的衣服、生活用品都可以“接济”佳佳，所以节省了很多钱。佳佳的花费主要集中在以下几个方面：　　生存消费：佳佳以前吃母乳，现在开始吃饭，每天喝两杯牛奶，一个月大概200元。其他的食品很好办，新鲜、干净、花样多、营养均衡就可以了，这个花费不多，每月200元足够。婴儿床、童车、衣服等基本上不用买，综合起来，衣食住行方面佳佳每月顶多500元。　　娱乐消费：玩是儿童的天性，宝宝就是在玩中成长，所以宝宝的娱乐可以说是支出较大的一笔。尽管有

  有的父母在给出生5～7天的女婴换尿布时，可能发现小儿阴道有血性分泌物，量不多，小儿也无其它不适。这是新生儿的一种生理现象，称为“假月经”。 　　　产生这种现象的原因是因为母亲在妊娠末期把雌激素传给胎儿，这种内分泌激素有刺激女婴生殖道粘膜增殖、充血的作用。出生后，由于从母体获得雌激素的来源中断，女婴体内雌激素浓度也随之急剧下降，3～5天后已降至很低的程度，雌激素对生殖粘膜增殖、充血的支持作用也随之中断，于是，原来增殖充血的子宫内膜就随之脱落，致使女婴从阴道里排出少量血液和一些血性分泌物，出现了类似“月经”的表现，故称之为“假月经”。 　　　由于出血量很少，因此对于这种阴道出现现象可以听其自然，不需找医生治疗，一般经过2～4天后即可自行消失。对于阴道流出的少量血液和分泌物，可用消毒纱布或棉签轻轻拭去，但不能局部贴敷料或敷药，

      一些家长会在孩子睡觉前做些点心给孩子吃，挺好的，孩子的生长发育在睡眠的时候仍然在进行，这时候稍微补充一点能量有助于孩子的生长。      如果在点心里，有一杯牛奶，那效果是很好的。牛奶可以安神，促进睡眠质量，好的睡眠能够刺激生长激素的分泌，让孩子长得更高，而且牛奶里含有大量的钙，这也是促进骨骼生长的元素。 

　新生儿的皮肤也许会被白色的胎脂所覆盖 　　　　有些新生儿的胎脂遍布脸部和身体，另一些新生儿只分别分布于脸部和手。不同医院对于胎脂的处理方法各不相同，有的医院认为应该予以保留，因为胎脂提供了一道抵抗轻度皮肤感染的天然屏障，而有的医院则在新生儿娩出后细心地将胎脂清除掉。目前医学界普遍认为不必清除胎脂，这不仅因为胎脂具有保护的特性，而且也因为它在2~3天之内就自然地被皮肤所吸收。只有在新生儿皮肤的皱褶内存在大量胎脂堆积并可能引起刺激时，才应把它擦拭干净。  　　　　新生儿出生时也许皮肤干燥、脱屑(最常见在手掌与脚底) 　　这既不是湿疹，也不意味着新生儿永久是干燥性的皮肤。一般大多数情况下，这种干燥性皮肤几天内使会迅速消失。 　　　　新生儿身体上半部的皮肤也许表现为苍白色，而下半部则表现为红色 　　　　这是由于新生儿的血液循环发育不完善导致血液在

      四五个月大的宝宝出现双腿粗细不一、长短不齐的现象，家长对此疑惑不已。湖北省妇幼保健院小儿外科副主任医师桂彤解释说，排除疾病因素，几个月大的宝宝两侧肢体不对称多是睡眠习惯不良导致的。  　　双侧肢体发育不对称的孩子，多见于3～6个月大的宝宝，这阶段孩子睡眠时间长，如果总是一边抱、一边喂或一边睡，很容易导致受压迫的一边供血不足，而另外一边肌肉受牵拉，长时间生长发育会受到影响，表现为双侧肢体长短粗细不一。当然，如果因睡眠习惯不当已导致了肢体发育的不平衡，家长也不必心急，改变习惯，一段时间后会自然恢复。 

　　流感患儿以发热、头痛、全身乏力酸痛为主要症状，心急的父母见孩子几天不退烧，就一天数次地带着孩子穿梭于不同的医院，要求医生用上最“好”、最“猛”的药，结果，孩子们往往不得不花几个小时打点滴。与之相比，看中医痛苦就小得多了，一般三服药就能奏效。退热后余邪未尽，孩子还会伴有咳嗽、流涕等症状，这时候再清虚热、扶正气即可。小患者往往脸色红润，恢复得比较快。 　　专家说，中药虽然有点苦，但只要不用打针，孩子都乐意接受。中药不但效果好，而且价格便宜，三天的药通常也就十几元钱，但却能药到病除。小儿的“五脏六腑，成而未全，全而未壮”，因此，在其生长发育中的问题主要是上呼吸道感染和胃肠道疾病，而这两方面的疾病用中医中药来治疗调理效果都十分明显。 　　中医认为流感属于“春瘟”范畴，尤其是对于高热的孩子来说，往往是表里兼病，采用疏风清热、泄火解毒的原则，注意通便，再

      腹泻是婴幼儿夏秋季高发的急性胃肠道疾病。当患儿腹泻时，有的医生强调限制饮食或干脆禁食。经专家研究发现，禁食对腹泻反而有害无益。 　　专家认为，腹泻时患儿大多都会出现大量丢失水分的情况，如果进食太少的话，患儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多，进而加重腹泻。所以，专家建议患儿腹泻时，应多补充营养丰富的流质或半流质饮食，同时多补充水分，以防脱水和酸中毒。 　　专家针对患儿腹泻，开出饮食禁忌注意事项：        腹泻时忌食菠萝、柚子、西瓜、青菜、菠菜、白菜、辣椒等含长纤维素的水果和蔬菜；忌食豆类、豆制品等易引发胀气而加重腹泻的食物；       少食鸡蛋、鸭蛋、奶类等