很多小宝宝在换奶粉后会出现肠胃不适的情况，最常见的就是拉肚子，那么，是什么原因导致宝宝换奶粉拉肚子呢？如何让宝宝舒适的度过换奶期？ 　　妮妮6个月了，妈妈开始给她换第二阶段的配方奶粉，没想到一喝就拉肚子，持续了数天。妈妈告诉医生，妮妮以前一直吃母乳，4个月时开始添加第一阶段的配方奶粉，当时也曾出现过两三天的胃肠不适，这次则更甚于上次。 　　怎样做才能让妮妮舒适地度过换奶期呢? 　　通常由于换奶造成的不适症状以腹泻最多，这大多是因为转换太快或是奶粉浓度冲泡不当造成的，所以为宝宝换奶应采取交替、渐进方式进行，换奶时也应仔细读读罐装标示。第二种容易因为换奶而出现的问题是“过敏”，如皮肤痒、出红疹等。这则是由于新更换的奶粉与原配方成分相差太大造成的。所以，她建议妮妮的妈妈暂时不要给孩子换奶粉，等孩子大便完全正常后，再由少到多逐渐添加第二阶段奶粉，减少第一阶段奶粉，

　　母乳喂养宝宝总会遇到这样那样的问题，让妈妈们烦恼不已，尤其是天气炎热的夏天，问题就更多了，那么，夏天母乳喂养的常见问题有哪些？夏天母乳喂养的方法又是什么呢？ 　　一、夏天母乳喂养的方法 　　如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。 　　要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。 　　尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。 　　在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。 　　提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引

　　很多美食让人看了胃口大开，但却不适合所有的人食用，尤其是孩子吃了这些食物有可能会导致长不高的情况发生，那么，哪些食物不利于宝宝长高呢？ 　　所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。 　　三类食品营养丰富而且全面 　　奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。 　　豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较 丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。尤其是大豆含钙

　　钙、铁、锌等微量元素是生长发育过程中必不可少的，例如缺铁会导致脑系统功能，使机体出现情绪不稳，也会导致贫血等情况，那么，小儿缺铁怎么办？如何预防小儿缺铁？ 　　小儿缺铁会影响脑系统功能，使机体出现情绪不稳、注意力不集中等一系列的行为表现。患严重缺铁性贫血者，性情烦燥、易发怒、注意力不集中、记忆力下降、缺乏学习的兴趣，影响对知识的摄取。即使轻度缺铁性贫血，也会影响小儿的智力。 　　但是，只要采取积极的预防和补救措施，是可以防止或纠正缺铁小儿的行为表现的，有利于小儿身心健康。为维持小儿体内正常含铁水平，应注意如下几点： 　　1、纠正小儿偏食、挑食的不良习惯，注意小儿的营养调配，给小儿饮新鲜果汁或吃新鲜水果。 　　2、给小儿多吃含铁高的食物，如瘦肉、动物的肝和血、蛋黄、菠菜等。 　　3、对食欲差的小儿，可吃含铁量高的食品如酥糖、饼干、食醋等，同时补充点维生素C。 　　4、尽量用铁

　　夏天喝什么汤？很多人会选择酸梅汤，因为酸梅汤有消暑的作用，但是你知道吗？小孩子常喝酸梅汤并不好，这到底是怎么回事呢？ 　　炎炎夏日，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得，很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。不过中医主任医师尹志超提醒，是药三分毒，自制中药饮品要看个人体质。 　　凉茶：脾胃虚寒者不宜 　　原料：金银花、夏枯草、菊花、槐花、蒲公英、桑叶、甘草、荷叶等 　　凉茶一般都是由清热解毒的中草药制成。专家指出，这些中草药偏寒性，并不是人人都能喝，尤其是脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期妇女要慎服。即使是健康人，过度饮用凉茶，轻者脾胃不适，重者会诱发胃肠道疾病。 　　绿豆汤：煮烂绿豆可去凉性 　　原料：绿豆 　　绿豆也是一味中药。中医认为绿豆有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃功效。但寒凉体质者、老人、儿童、体质虚弱的人以及正在服用各类药物的人并

　　炎热的夏季，不少人的胃口都会受到影响，如果小宝宝胃口不好怎么办？夏天给小宝宝做什么开胃辅食呢？给小宝宝准备辅食有没有什么小窍门呢? 　　夏天到了，该如何为宝宝添加辅食呢? 　　想要快速地制作出少量的断奶食物，必须先学会用微波炉做菜 　　除了金属制及镶有金属边的器皿、漆器、竹器和纸器不可以直接放到微波炉里加热以外，还应避免使用非耐热的玻璃及塑胶制品。 　　为了方便喂食，较大婴儿的食物可加入少许芡粉 　　加入少许芡粉，可使原来干巴巴不好吃的食物变得软糊糊好下咽。料理时，芡粉先加适量的水拌匀，将火转小，然后慢慢倒入煮开的汤中搅拌。另外，在绞肉中加调味料时，也可适量加入一点芡粉水。 　　要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀 　　烹煮断奶食物的妈妈们常有一种困扰：那就是婴儿总是很难咬烂蔬菜和肉。 建议您在烹煮前一定要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀。把纤维切断就能帮助婴儿顺利咀嚼下咽。 　　想

　　对于不能坚持母乳喂养宝宝的，大部分人都会选择用配方奶，但并不是所有的宝宝都能适应配方奶，有些小宝宝会出现消化不良的情况，如呕吐、腹泻、便秘等，怎么办?那么宝宝喝配方奶消化不良怎么办？ 　　配方奶经过科学配方和先进加工工艺生产，营养成分比例基本接近母乳。因此绝大多数正常的婴儿是完全可以接受的。不过，用配方奶喂养婴儿，要较母乳喂养麻烦一些。但只要配方奶用具消毒，配奶时洗干净手，已开罐的奶粉避免污染，按奶粉罐提示的方法正确配奶，并形成每3～4小时喂1次，每2次喂奶中间喂1次水，一般来讲宝贝的消化功能不会出现什么不适。 　　发生呕吐、腹泻 　　有的宝贝吃了配方奶后，却出现了一些消化问题。最常见的是呕吐、腹泻现象，这种情况可能是以下几种原因造成的～ 　　可能喂养不当，如给宝贝进食的奶量过多而引起食滞。 　　可能是在配奶的过程中污染了奶具或奶粉，使宝贝吃了不洁的奶。 　　个别宝宝对牛奶

　　每个宝宝是如此的不同，基因不同、出生情况不同;而每个妈妈也非常不同，比如乳房大的妈妈，储存能力大，所以喂奶间隔会长些，而乳房小的妈妈，喂奶就需要频繁些。当然无论乳房大小如何，妈妈都能产生充足的乳汁来供给自己的宝宝。因此，每对母亲和婴儿之间的喂奶频率和习惯都会不同。 　　一、如何按需哺乳? 　　如何按需，绝对不是比照别人的频率和习惯，千万不能听到别人说宝宝多久吃一次奶每次吃多少分钟，或者参照一些书上的平均时间来喂养自己的宝宝。大家的目的都是一样的，就是让自己的宝宝吃到足够的母乳，从而健康的生长。因此，自己的宝宝一定要自己观察和判断，真正了解自己宝宝的需要，根据自己的情况来按需哺乳。 　　二、新生儿期应该无限制的频繁哺乳 　　我们强调新生儿期无限制的频繁哺乳，这不但是让宝宝吃到足够母乳的重要保证，而且能让妈妈产出足够的母乳。更重要的是，在婴儿早期，母婴的不分离，可以使得母婴能更快地

　　同一个年龄段的宝宝，有些宝宝很是聪明伶俐，可有些宝宝反应却不是一般的慢，是什么原因导致宝宝的智力发育出现了差异？宝宝智力发育障碍有什么标志？ 　　婴幼儿智力发育落后，又称智力低下或智能落后，是指婴儿的智力水平明显低于同龄婴幼儿的平均发育水平。如果发现以下情况，很可能是智力低下的早期信号，应引起注意： 　　1.很迟才会笑或不会笑。 　　一般婴儿2个月变会笑，4个月会大笑。如果发现婴儿3个月仍不会笑，6个月还很少笑，1周岁还不会大笑或很少笑，就应注意，这往往是智力低下的早期信号。 　　2.不会哭或哭声少而无力。 　　正常婴儿生下来就会哭。如果婴儿不会哭或很少哭，哭声无力中只是尖叫。平时受到刺激也不易哭，似乎特别乖。其实也可能是智力发展、大脑机能有问题。 　　3.眼功能发育不全。 　　一般婴儿出生1个月，就能用眼注意环境，第2个月就能专注协调地注视物体，第3个月会追视活动的玩具

　　为了让孩子更好的成长，很多家长都在给孩子补钙，但是给孩子补钙一定不要认为是“多多益善”，事实上给孩子补钙是“过犹不及”，下面，我们就来看看儿童补钙过量的危害有哪些。 　　眼下许多家长为孩子补钙，有的超过规定数量。对此，专家警告说，儿童补钙应在医生指导下进行，补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。 　　据天津市营养学会专家、儿童医院营养科田主任介绍，补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。 　　血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。 　　专家建议补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和

　　三文鱼有益宝宝脑部发育，因此妈妈们可以考虑给宝宝多做做三文鱼，那么，三文鱼都有哪些做法呢？下面小编为您推荐三文鱼的经典做法：三文鱼泥. 　　三文鱼泥 　　原料：三文鱼30克、香油适量。 　　做法： 　　1. 三文鱼洗净后去皮，放入碗内。 　　2. 上锅隔水蒸7分钟左右。 　　3. 取出鱼肉碾成泥，加少许香油即可。 　　营养盘点：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，它是宝宝脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质，此外，它还含有丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等，且易吸收、消化，是特别适合小宝宝的营养美味。 　　三文鱼也可以换成其他鱼类，如鳕鱼、带鱼、平鱼等，只要刺少、好剔净就可以。 　　适合月龄：6个月以上且对鱼肉无过敏情况发生的宝宝。 　　小帖士： 　　有些宝宝会对鱼类过敏。妈妈给宝宝吃鱼后，要仔细观察3天，看宝宝有没有过敏反应，如果皮肤上有小红疹子或出现腹泻等症状，就暂

　　宝宝长到4个月左右就该考虑给宝宝加辅食了，宝宝辅食的添加是循序渐进的，对于不同月龄的宝宝来说，辅食的种类也会有所不同，那么，不同月龄宝宝辅食吃什么好？ 　　3个月以上的婴儿，维生素显然不足，人工喂养的小儿，从出生15天起就应添加维生素D、维生素C等。一般在果汁、菜汁中都含有维生素，如胡萝卜中含有胡萝卜素，它在婴儿体内可以形成维生素A，也含有维生素C，所以应多加利用。开始添加时可以上下午各一次，每次一汤匙(约15毫克)菜汁、果汁(橘汁应加水稀释)喂于两次牛奶哺喂之间。以后随月龄增长可添加到5汤匙。添加后要注意婴儿的消化情况，还要注意辅食的做法是否正确，是否清洁卫生，添加量是否合适等。如果各方面都注意了，一般不会引起消化不良。 　　4～5个月的婴儿，生长发育仍很迅速，牛奶中的铁含量较少，如果不及时添加铁元素，婴儿就有可能发生贫血，因此，需要添加含有铁元素的食品，如蛋黄、枣泥、肝泥等，蛋

　　因为某些原因，母乳并不能满足宝宝的营养所需，因此喂宝宝奶粉就十分必要，但是有些小宝宝却拒绝吃奶粉，这到底是怎么回事呢？宝宝不吃奶粉怎么办？ 　　1、选择合适的奶嘴：虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。 　　2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道：试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。 　　3、及时添加辅食：2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。 　　4、给母乳多点信心：如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。很多妈妈都觉得自己母乳很少，实际

　　母乳喂养对妈妈来说是一门学问，很多新手妈妈在母乳喂养宝宝时出现了很多令人深刻难忘的事情，下面我们就来看看各位新手妈妈的喂养历程。 　　虽然喂食母乳是自然的过程，但是并不是每位新手妈妈都能顺利地喂食母乳。谈到自己的哺乳经历时，很多新妈妈都会眼圈红红、言语哽咽，有的新手妈咪说起来更是一把鼻涕一把泪…… 　　慧慧0866：我是在意念中坚持母乳喂养的 　　从怀孕开始就一直坚信自己能有奶，所以刚生了优优之后就坚持让她多吸，因为一开始优优吃的少，加上我又喝了三天的猪蹄汤，第三天晚上就开始涨奶，两个乳房涨的像石头似的，连腋窝下的淋巴结都肿了，好在当时有月嫂，一边热敷一边按摩，那滋味可不是一般的难受，这么说吧，我生孩子都没叫唤，揉奶的时候叫的跟狼似的。 　　奶好容易下来了，还分阶段性的，早上涨的鼓鼓的，优优吃不完，我就拿吸奶器一通吸，可到了晚上优优快睡觉的时候奶好

　　人们都知道春季是宝宝一年中长高的黄金时期，但是我们也不能忽略夏天也是一年中生长的较快阶段。春生夏长，如何抓住这个季节，让宝宝们蹿蹿个头、长高一大截?现在我们就一起来看看宝宝的五个黄金长高点。 　　黄金长高点1：遗传 　　父母的身高对宝宝的高矮很有影响，甚至起决定性的作用，这是由遗传因素决定的。 　　一般来说，父母双方都是高个子，其宝宝也要高一些;父母都是矮个子，其宝宝一般来说也是矮个子;如果父母一方高，一方矮，其宝宝也往往是个高个子。的确，高与高结合生高，矮与矮结合生矮，是身高遗传的法则。 　　其实，妈妈在身高的遗传中起着重要的作用。一般说，妈妈高，爸爸矮，其宝宝往往是高个子，至少不是矮身材。而爸爸高，妈妈矮，其宝宝只能是中等身材，甚至会有矮个头宝宝。假若爸爸身材中等，妈妈个头矮，其宝宝几乎全是矮个子。从我国广为流传的“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”来看，是

　　在孩子的成长过程中，给孩子补钙是必须的，但是妈妈们要了解，给孩子补钙需要注意以下4大注意事项，将补钙效果最大化。 　　一、必须选对食物 　　哪些食物堪当此任呢?不少爸妈青睐动物骨，比如排骨汤，其实是“一相情愿”。原来，排骨中的钙含量低，1斤排骨大约只有25毫克的钙质，加上骨头中的钙又难以溶解在汤中(汤中的钙仅相当于排骨的十分之一)，而宝宝每天的钙需求量至少在400毫克以上，显然排骨汤难以如愿。 　　比较起来，无论就钙的含量或者吸收率来看，奶类才是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。以半岁内的小宝宝为例，只要每天食母乳或配方奶600~800毫升，便可满足身体发育对钙的需求。这也是科学家倡导母乳喂养的奥妙之一。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等值得推荐。 　　二、抓好时机 　　如不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃，因为植物性食物如蔬菜大多含有

　　宝宝长到一定的阶段就可以添加辅食了，宝宝辅食的添加是循序渐进的，在5个月大的时候，可以添加一些水果辅食，那么，给宝宝添加什么样的水果辅食好？ 　　孩子到了一定的年龄，就应该适当的添加辅食了，其中包括主食和水果什么的，主食大概就是哪几种啦，都可以吃，而水果的种类繁多，对人体的作用也不一样，所以在给宝宝选择的时候就要有所依据了，给宝宝选择水果大家的共性很多，每个孩子的区别不单，主要就是单个孩子不同时期有所区别。 　　4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”专家说，为了保证宝宝的营养需求，除添加辅食外，此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨，这两种水果相对比较温和，不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的，可以在两餐奶之间喝。 　　5个月后，可适量吃一些水

　　想让孩子聪明又健康，就要合理地给他们子补充一些营养食物能起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑发育。 　　想要宝宝变聪明，可以从饮食上下手哦，合理搭配宝宝的一日三餐，有助于宝宝变聪明，下面小编为您介绍3款健脑美食。 　　这里给妈妈推荐3款宝宝健脑食谱： 　　鲔鱼苹果糊 　　营养分析：鲔鱼鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品。 　　制作方法：将鲔鱼入水煮熟后压碎。苹果去皮磨泥，加少许水调匀米(麦)精，洒上碎鱼肉一起拌匀。 　　鸡肝粥 　　营养分析：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。 　　制作方法： 　　1.大白菜洗净切碎后，加少许水煮熟，

　　鲜奶有着极为全面的营养物质，但是对于一岁以内的宝宝来说，却是不适合食用的，这到底是为什么呢？为什么说一岁以内婴儿不适合喝鲜奶？ 　　1岁内婴儿不宜饮纯鲜奶 　　现如今，选择配方奶粉让众多家长不知所措，一些家长开始尝试放弃配方奶粉，将目光瞄向鲜奶。但专家指出，虽然鲜奶的营养很全面，但对婴儿来说，并不适合。 　　交大医学院公卫系儿童保健专家潘建平表示，原则上不建议给1岁以下的婴儿吃纯鲜奶或鲜牛羊奶。虽然牛奶的营养很全面，几乎可以满足人体的所有营 养需求，但牛奶有一个小缺点，缺乏亚油酸，其亚油酸含量比母乳少50倍。除此之外，牛奶中所含的钠离子和氯离子高于母乳2~3倍，长期给婴儿喝相当于给婴 儿喂盐水;其次，牛奶里面所含的钙成分很高，是母乳的3倍，这样对半岁以下的孩子非常不利，容易造成肾功能衰竭。 　　鲜羊奶的营养构成和牛奶非常接近，蛋白质含量略低于牛奶，脂肪含量比牛奶还高。潘建平表示

　　孩子在不同的年龄段，对其的喂养方式也会有所不同，那么，在吃了睡睡了吃的婴儿期，该如何喂养宝宝呢？下面小编为您介绍一岁前各月婴儿喂养方法。 　　月龄：1-2个月的宝宝 　　身体变化： 　　宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。 　　喂养方法： 　　一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次，每次加120毫升。如果加牛奶后，妈妈得到适当休息，母乳分泌量增加，或者宝宝夜间啼哭减少了，就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭，而母乳又不多，那就把夜