宝宝长得高高壮壮的是很多家长的心愿，那么有什么办法可以帮助宝宝长高呢？其实，妈妈们可以利用好春季这个最佳时机，通过一些方法来帮助宝宝来达到长高的目的。 　　一、春季宝宝增高最佳时间 　　1、睡眠 　　孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。俗话说“春困秋乏”，其实人体在春天需要更多的睡眠时间对长高非常有利，而许多孩子为了完成作业或参加各种学习班，根本不能按时睡眠，长期处在睡眠不足的状态，这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响。 　　2、身心舒展 　　春季是充满活力的季节，孩子经历了一个寒冷冬季的“猫冬”，在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活动活动，因此，春天我们应该让孩子投入到大自然的怀抱，尽情享受运动的快乐，同时也接受运动带来的生长激素分泌高峰。 　　3、拔

　　春季，是宝宝生长发育最快的一个季节，这个时期的饮食很关键，饮食搭配合理了有助于宝宝长高，饮食搭配不合理有可能会对宝宝的健康有影响哦，那么，春季宝宝吃什么比较好呢？ 　　选用食物滋补佳品 　　在饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。 　　贴心提示：对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝，才可在医生的指导下对症进行合理的药补。 　　补充维生素D和丰富钙质 　　春季是宝宝生长发育速度最快季节，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶

　　给宝宝添加辅食是必经的一个步骤，如何给宝宝添加辅食，添加辅食需要讲究哪些顺序，辅食添加的注意事项有哪些？这些问题做家长的一定要了解到，那么，要如何给宝宝添加辅食呢？ 　　辅助食品添加得过早或过晚，都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加不适宜宝宝消化的食品，会因他们的消化功能尚欠成熟而引起呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱。 　　1.添加的食品应与宝宝月龄相适应 　　辅助食品添加得过早或过晚，都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加不适宜宝宝消化的食品，会因他们的消化功能尚欠成熟而引起呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱。过晚添加辅助食品，会造成宝宝营养不良，有的宝宝甚至会因此而拒吃非乳类的流质食品。 　　2.添加的食品应从一种开始逐渐过渡到多种 　　要按照宝宝的营养需求和消化能力，逐渐增加食品的种类。一开始，可先给宝宝单独添加一种与月龄相宜的辅助食品。尝试了3-4天或一周后，如果宝

　　人工喂养宝宝如何选择奶嘴和奶瓶，其实妈妈们可以从小孔奶嘴的标准和奶瓶的材质与品牌下手，在购买奶嘴和奶瓶是要注意的事项有很多。 　　如何选择奶嘴 　　奶嘴孔的大小可随宝宝的月龄增长和吮吸能力的变化而定，新生儿吮吸的孔不宜过大，一般在15～20分钟吸完为合适。若太大，乳汁出得太多，容易呛着宝宝，应买孔小一点儿的奶嘴，但也不能太小，以免宝宝吃起来太费劲。 　　小孔奶嘴的标准： 　　将奶瓶倒过来，1秒钟滴一滴左右为准。此外，橡胶乳头也不能太硬，发现不好时应马上换掉。 　　随月龄增加， 奶嘴孔可以加大一些，宝宝4～5个月时，以每次在10～15分钟吸完奶、不呛奶为宜。 　　如何选用奶瓶 　　奶瓶的材质分为玻璃和塑料两种。玻璃的奶瓶耐热易清洗，比较实用;塑料的奶瓶轻便，外出携带方便。一定要选择合格的塑料奶瓶，不合格的塑料奶瓶对宝宝有致癌作用。 　　奶瓶的容积不同，品牌也有所不同。比如

　　 　　人工喂养的注意要点 　　1 避免漫不经心地喝奶 　　当宝宝喂奶时，妈妈一定要避免漫不经心，小心宝宝喝呛了，哺乳的时间要按照妈妈预先设定好的目标执行。 　　2 观察每天的食用总量 　　偶尔一次没有达到饮用的规定量也没有关系，每天的总量达标就可以。但是最好不要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　3 避免拖拖拉拉地喂奶 　　严格避免脱脱拉拉地喂宝宝喝奶，这样会影响宝宝的肠胃消化。要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　4 每次的喂奶时间在10～15分钟 　　妈妈要掌握好宝宝吃奶的时间和速度。 　　5 试着变换各种奶嘴 　　改变奶嘴的材质、形状及孔的大小，改善宝宝的喝奶情况。 　　6 用断乳食物补充营养 　　进入断乳期后，要用牛奶来补充钙及蛋白质，并喂其他食物，以提供给宝宝均衡的营养

　　有些母亲倾向在婴儿表现出进食需要时才喂奶，这样做好吗？外国的一项新研讨显现，按需要喂奶的一些孩子长大后智商测验的分值较高，其上学后成果较好。 　　英国埃塞克斯大学等机构的研究人员在新一期《欧洲公共卫生杂志》上报告说，他们调研了1万多名在上世纪90年代出生的孩子。分析结果显示，那些小时候按需求喂奶的孩子，在8岁时的智商测试结果比定时喂奶的孩子平均高出4到5分，前者在学校里的考试成绩也较好，这种特点可一直体现到前者14岁时的考试成绩中。 　　研究人员玛丽亚·亚科武说，无论是母乳喂养的孩子，还是用奶粉喂养的孩子，在统计中都有随喂奶方式不同而出现的某种类似差别。她指出，若要形象地认识这个差别，可以想象一个有30名孩子的班级，如果一名孩子成绩中等，排在第15名，智商上升四五分后，其名次可能会提高到第12名或第11名。 　　不过她也强调说，本次研究只是揭示了一种联系，现在还

　　母乳中的养分成分与乳母的饮食有很深的联系，为了让宝宝能取得丰厚、充分的养分，乳母膳食注意要保持品种多样，数量足够，并具有较高的养分价值，特别要注意选用富含蛋白质和钙质的食物。 　　(1)对婴儿的好处。母乳含有牛奶等其他代乳品所不能替代的丰富的易消化的营养物质，尤其是母乳中的必需氨基酸，是宝宝生长发育的必需营养素;母乳中人体不能合成的必需脂肪酸，又能促进宝宝神经系统的发育;母乳中的矿物质是最适合婴儿生理需要的，其中钙、铁的吸收率都较牛乳好，母乳喂养可以预防小儿佝偻病，降低贫血的发病率;另外，母乳还含有大量的免疫活性物质，可以帮助宝宝抵御疾病。 　　(2)对母亲的好处。母乳喂养可以增加子宫收缩，减少产后出血。使身材更容易复原;喂养过程是建立母婴关系的良好机会，使母亲有愉快感和满足感;同时，母乳喂养又是最经济、最方便的一种喂养方式。 　　因此，每一位母亲都应尽量克服困难，给予婴儿母乳喂

　　很多妈妈们对母乳喂养宝宝是后否要喂水一直都不知道，那么，母乳喂养宝宝后还需要喂水吗？下面这篇文章可以找到你想要的答案。 　　母乳中大部分是水分，可满足宝宝的需要，刚出生的宝宝肾脏功能不完善，要将体内的代谢产物排出体外，需要摄入比成人更多的水分。妈妈乳汁中的水分、温度适宜，清洁无菌，是宝宝最好的饮料。母乳中的水分可以根据宝宝的需要增减，用母乳喂养宝宝，不用担心宝宝会缺乏水分，只要“按需喂养”就行了。 　　母乳喂养的宝宝，有时候看上去小嘴有点干，性急的妈妈会给他喂一些白开水。其实大可不必这样做。宝宝口腔看上去有些干，是因为宝宝口腔的唾液分泌较少，这是很正常的现象。就算给宝宝不停地喂水，他的口腔还会是干，所以不必另外喂水。

　　亲亲宝贝网小编提醒：夜晚对于准妈妈母乳哺喂一直是个难题，夜间哺乳要如何进行呢？夜晚哺乳需要注意的事项有哪些？这篇文章将会为您介绍如何处理夜间哺乳的方法。 　　夜晚妈妈的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝，妈妈的手臂可以搂着宝宝，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂宝宝进行哺喂。或者可以让宝宝平躺着，妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂，但这样的姿势同样较累，而且如果妈妈不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压着宝宝，甚至导致宝宝窒息。 　　晚上哺喂不要让宝宝含着乳头睡觉，因为这不仅不卫生，且容易使乳房压住宝宝鼻孔使其窒息，也容易使宝宝养成过分依恋妈妈乳头的心理。另外，产后妈妈身体会极度疲劳，加上晚上要不时醒来料理宝宝而睡眠 　　严重不足，很容易在神志迷迷糊糊中哺喂宝宝，所以要小心出现不慎。

　　由于妈妈可能通过呼吸道传染疾病给宝宝，甚至妈妈眼睛的分泌物、鼻腔的分泌物、唾液都有可能蕴含有传染给宝宝的细菌。所以这种情况下，妈妈要戴口罩，勤洗手，勤换衣物，保持自己的清洁，除了哺乳的时候，平时刻意与宝宝保持一定的距离。一旦妈妈有了发热症状，那就不要再喂奶给宝宝了，可以喂一点果汁。那些还不能喝果汁的，可以喝点米汤。 　　如果宝宝出汗比较多的话，可以适当考虑进食一点咸的米汤、果汁。妈妈宝宝也完全没有必要非要给宝宝喂食过多的食物，适当控制喂食就可以了。但是补充水分是一定要做到的。如果短时间的一天两天，宝宝进食不是很多，不会对宝宝身体造成太大影响的，妈妈完全没有必要过分焦虑。如果宝宝长时间不愿进食，那就不能轻视，必须及时入院就诊了。

　　每一个母乳喂养的小宝宝，都将会面临断奶的现象，那对妈妈来说，最常见的疑问就是宝宝多大断奶最好呢?对于这个问题，下文专家就给出了相关解答。 　　给宝宝断奶对很多妈妈来说都是一大难题，专家提醒，宝宝1岁时断奶最适宜。 　　断奶是婴儿生活中的一大转折，它不仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是它将对宝宝的心理发育有重要影响。断奶时，如果妈妈采取躲藏隔离或乳头上涂辣椒、黄连等“强硬”手段，虽然可很快解决一时困扰，但遗留的“后患”是宝宝会因为强行断奶而哭闹，进而产生心理恐惧和不安，以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。 　　断奶首先要选择适当的月龄。1岁左右的宝宝，辅食提供的热量已达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断奶最合适，否则很容易导致宝宝不愿吃辅食，营养素摄入不足，发育迟缓。因此即便妈

　　许多大一点的宝宝都有吃夜奶的习惯，这对宝宝来说，其实是不利于健康的，那么如何才能断掉宝宝的夜奶呢?本文就给出四个步骤，有助于轻松断掉宝宝的夜奶。 　　首先我们来看看，断掉宝宝夜奶的6大理由： 　　1. 夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 　　2. 对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。 　　3. 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。 　　4. 宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。 　　5. 半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。 　　6. 断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉! 　　第一步，白天的饮食要有规律，特别是晚餐要足量。 　　一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提

　　众所周知，母乳是婴儿最理想的食物，但对于有的婴儿来说，却是不能吃母乳的，那到底哪些婴儿不适合吃母乳呢?请看下文列举出来的这些： 　　患有部分疾病的婴儿是不能进食母乳，常见的有如下几种： 　　1、砚糖浆脲症：婴儿缺乏支酮酸脱羧酶，进食母乳易引起氨基酸代谢异常，导致严重的神经系统损害。该类婴儿只能选用分支氨基酸含量最低的合成氨基酸食物，进食母乳也只能占很小的比例，丰盛的母乳“爱莫能助”。 　　2、苯丙酮尿症：该病系婴儿肝内先天缺乏苯丙氨酸，喂养后可引起婴儿的神经系统损害。该病儿只能进食含量很低的苯丙酸代乳品。 　　3、半乳糖血症：患此病婴儿缺少半乳糖-磷酸尿苷转化酶，进食含有乳糖的母乳，可引起半乳糖代谢异常，引起婴儿神经系统病变而发生智力低下、白内障、黄疸、低血糖等病。此种情况，应以不含乳糖的代乳品喂养，母乳、牛乳均与该病婴儿无缘。 　　母体的部分疾病，也

　　母乳喂养不管是对妈妈，还是对宝宝，都意义重大，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈的是，母乳的产生需要一段时间，妈妈千万不可以着急，请看下文相关详细内容。 　　生完孩子之后，母乳喂养的宣教也成为护士所担当的一项重要工作。宣教的形式是多种多样的：发送资料及宣传内容、实际操作训练等。有趣的是，当孩子刚生出来被剪断脐带包裹好之后，我的助产士就立刻让孩子趴在了我的胸口上训练母乳喂养，而此时的我，还未被处理伤口。助产士对我说，这样有助于产后尽快地让孩子适应母乳喂养。据研究证明，婴儿出生后半小时左右即可出现觅食反射、吸吮反射。早吸吮可促进母乳喂养成功，若超过此时期，婴儿即进入长睡期。故规定生产后30分钟内在母婴皮肤接触的同时，婴儿要开始学习吸吮母亲的乳汁。 　　婴儿学会早吸吮有以下好处： 　　(1)母亲体温适合婴儿保温，有利于母婴早期皮肤接触和早吸吮，促使母乳喂养成功; 　　(2)早吸吮可刺激

  　　产科专家提醒我们，母乳喂养大概可分为三个阶段，为了母乳喂养成功的进行，妈妈们一定要正确的把握好每一个阶段，下面我们就详细的来看看，母乳喂养分为哪三个阶段吧。 　　开奶阶段 　　在宝宝刚生下来，在护士的处理完毕后即抱给宝宝的母亲，让其贴近母体前胸，在其刚出生后可以先喂些温开水，观察一下宝宝能否顺利吞咽下去。在生后2小时内便开始对婴儿进行哺乳，此时母乳量不宜过多，这样子哺乳只是让宝宝取得吸吮的经验而已，以后约每3--4小时进行喂奶一次，并在夜间也喂。 　　从吮乳时间最初约5分钟左右，以后再逐渐延长至10分钟，生后一周可延长到20分钟，在真正开始喂奶时要乳房左右交替进行，比如前一次从左乳房开始，那下一次就可以从右乳房依次进行，使两侧乳房都能充分排空，便于喂奶。 　　但是如果母乳确实很少的情况下，补充配方乳应放在哺乳后面，而不应把它放在哺乳前面进行，以免宝宝因无饥饿感而

　　对于有的家长来说，可能会为宝宝选择羊奶，那羊奶到底具备哪些营养优势呢?本文就详细的整理出，羊奶的三大营养优势，一起来了解下吧。 　　羊奶和牛奶比较，究竟有何优点?有何缺点? 　　优点一：羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。 　　优点二：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是最最敏感的时期，两岁以后，随着消化能力的提高和免疫功能的增强，大部分的小朋友不再对牛奶过敏。牛奶过敏的常见

　　许多妈妈都有这样的经历，那就是人工喂养的小宝宝，很容易出现上火便秘的现象，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，人工喂养的宝宝，如果出现便秘，妈妈不防在奶粉里为加点糖，请看下文相关详细内容。 　　乳糖缺乏会造成婴儿便秘，特别是对于喝牛奶的婴儿，母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%，因此，喝牛奶的婴儿肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便容易变得干燥，母乳中的乳糖是乙型乳糖，能产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于婴儿消化。 　　如果是母乳喂养，可能因母乳量不足，常伴有小儿体重不增、食后啼哭等症状，如果出现便秘现象，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。 　　对于奶粉喂养的婴儿，可减少奶量，增加糖量(加到10%～12%)，并适当增加果汁。不满4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4个月以上的婴儿，可

　　亲亲宝贝小编提醒家长朋友们，越贵的奶粉不一定就适合你的宝宝，因此，要科学的为宝宝选择奶粉，千万不要犯以下这9大错误： 　　一、什么东西都是越新鲜的越好，所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。 　　专家解误： 　　婴儿断掉母乳后，有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶，这样其实对婴儿的健康非常不利： 　　1、婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给婴儿喝鲜奶会产生很多危害，首先，鲜奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。 　　2、鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿发生胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。 　　3、鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血，鲜

　　对于没有母乳的妈妈，不用着急，人工喂养的小宝宝，同样也能健康的成长，但是要注意宝宝在喂养过程中的一些注意事项，本文就整理出新生儿人工喂养的宜和忌，一起来看看吧。 　　喂奶前宜忌 　　宜 检查奶速 　　提前检查好牛奶的流速。如果需要几秒钟的时间才能形成一滴，说明孔过小;如果牛奶呈线状流出不止，说明孔过大，一般以1滴/秒为宜。一般来说，新生儿以S号奶嘴为主。 　　有时瓶盖拧太紧也会影响流速，把奶瓶的盖子略微松开，让空气能够进入瓶内，以补充吸出奶后的空间。如果不这样做，在瓶内便会形成负压，使奶嘴变成扁形，而且孩子吸吮非常费力。 　　宜 用热水加热奶瓶 　　如果你希望将2小时内的剩余牛奶快速加热，可以用热水冲热奶瓶，或者把奶瓶放在热水中，几分钟后就可食用。你也可以把奶瓶放在微波炉中或热奶器中加热，只需要半分钟的时间。 　　绝不可把温热的牛奶放在保温瓶中，也不要把温热的牛奶保存过夜

　　对于人工喂养的小宝宝，配方奶是最重要的喂养来源，因此，为了宝宝的健康与安危，妈妈一定要注意科学的选择配方奶，总结下来，要注意以下这3个要点： 　　要点一：“金睛火眼”把关全程安全 　　首先，奶粉选用的奶源，必须通过国家相关标准及企业内部严格质检检验合格后方能投入生产使用。同时，在生产管理、质量控制、产品检测等环节做到“全程安全”。此外，部分品牌还建立了一套数码防伪标签和产品追踪系统，以提高消费者的信心。 　　要点二：DHA要足够 　　众所周知，DHA是最重要的脑部营养素之一。研究表明，只有高水平含量的DHA才能有效促进脑细胞之间的联接和沟通，促进大脑的完善和功能的发挥。因此，婴幼儿配方奶粉中DHA的含量应达到“科学验证水平”，即17毫克/100千卡(以6-12个月的配方奶粉为例，每100g奶粉应含有77mg