面条之类的食物对宝宝练习咀嚼有好处，因此当宝宝长到一定阶段，就可以给宝宝喂食面条了，那么，怎么给小宝宝喂面条呢？ 　　宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢? 　　喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。 喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。 　　可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量： 　　4-5个月：(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。 　　6-7个月：1/2碗烂面，加3匙菜、肉汤。 　　8-10个月：中、晚各2/3碗面，菜、肉、鱼泥各两匙。 　　11-12个月：中、晚各1/2碗面，肉、鱼、菜泥各三四匙。 　　1-1.5岁：

　　人工喂养宝宝除了要选择合适的奶粉外，还要注意喂养工具的消毒，尤其是奶瓶的消毒最重要，那么，如何给奶瓶消毒才最彻底呢？ 　　奶瓶中的奶极易受到污染，容易诱发腹泻、发热等问题，而奶瓶消毒则是避免这一直接污染的最佳途径。 　　给奶瓶消毒最常用的是煮沸法。将水煮沸，然后先把奶瓶放入其中，煮沸10分钟;再将奶嘴放入沸水中，煮5分钟左右，捞出晾干。之所以如此分开，是因为奶嘴用橡胶或硅胶制成，耐热时间很短，久了易软化，甚至释放有毒物质。此外，还可用微波炉消毒。将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。但要注意，千万不能将奶嘴及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。 　　宝宝抵抗力弱，肠胃易被感染。因此6个月之前的孩子，每次必须使用消毒过的奶瓶。因此，家里有条件的最好备4-6个奶瓶。另外，塑料奶瓶如经常消毒，易释放有毒的化学物质，最好3个月换一个。

　　很多妈妈在困惑，母乳喂养宝宝的时间间隔是多久，是宝宝是吃了就给喂奶还是有一定的时间间隔，哪种喂奶方式对宝宝有好处？ 　　医生一直提倡新生宝宝要母乳喂养，但是新生宝宝究竟要什么时候才能喂奶，却是一个新问题。传统的观念认为，应该在宝宝出生12小时后开始喂奶，在此之前可给宝宝喂少许糖水。但最新的医学观点却认为，婴儿最好的喂养时间是出生后半小时，这样可以刺激母亲乳汁的分泌，就算只有几滴也是一个好的开始。 　　在宝宝出生后的第一次喂养经历中，让妈妈和宝宝裸体进行皮肤接触，并保证宝宝吸吮乳头持续30分钟以上，以刺激乳头，促进生乳素的分泌。有研究表明，婴儿出生后半小时内，其觅食反射最强烈，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。分娩后早让母婴接触，及早开奶，有利于母亲乳汁分泌，婴儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。 　　此后可给新生儿每3个小时喂一次奶，如上午6、9、12点，下午3、6、9

　　宝宝在一岁之前的生长发育情况主要从身长、体重、头围、胸围这四个方面来看，想要知道宝宝是否发育正常，可以根据发育指标来监测。 　　* 身长：比9-10个月时平均增长2.3-2.6厘米，每个月增长1.2厘米 　　男孩：约为70.9-82.1厘米，平均为76.5厘米 　　女孩：约为69.7-80.5厘米，平均为75.1厘米 　　* 体重：比9-10个月时平均增长0.4 -0.5千克，每个月增长0.23千克 　　男孩：约为7.8-12.0千克，平均为9.9千克 　　女孩：约为7.2-11.3千克，平均为9.2千克 　　* 头围：比9-10个月时平均增长0.6-0.7厘米，每个月增长0.33厘米 　　男孩：约为43.7-48.9厘米，平均为46.3厘米 　　女孩：约为42.6-47.8厘米，平均为45.2厘米 　　* 胸围：比9-10个月时平均增长0.6-0.7厘米，每个月增

　　钙质对孩子生长发育的作用大家都知道，怎么知道孩子缺钙了，如何给孩子补钙，什么时候开始给孩子补钙是很多父母在关心的问题，那10个月大的孩子可以补钙了吗？ 　　10个月以内的婴儿每日需要钙0.6克，10个月以上的婴儿每日需要钙0.8克。一般地说，婴儿从食物中(母乳、牛奶等)只能摄取到钙需要量的一半。例如母乳喂养的小婴儿，全部吃母乳，每100毫升母乳中含钙0.034克，即使每天能吃进700毫升母乳，钙的含量也不足0.25克。因此，为了满足婴儿骨骼、牙齿的正常发育和全身正常代谢的需要，还要另外补充宝宝需要量一半的钙。 　　给婴儿补钙有两个途径： 　　一是在婴儿食物中添加钙，如市售的配方奶粉、婴儿营养奶米粉、奶麦粉等都有钙; 　　二是用钙剂补充。 　　后者是目前普遍采用的方法。那么选择哪种钙剂好呢? 　　选择钙剂时，一要看钙剂的含钙量; 　　二要看钙剂的溶解度，只有易溶于水的钙剂吸

　　很多家长对宝宝饮食的认识存在这样的误区，认为孩子多吃肉才能长得更健康，其实这样的看法是不科学的，相反，孩子肉吃的多了，有可能会影响到智力。 　　食肉过多影响智力 　　在生活中，不少父母为了使自己的孩子身体长得健康，每天给孩子吃多种肉类食品，几乎一日三餐都煮肉汤或者是煮肉粥给孩子吃。 　　据科学分析，人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。 　　科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，会严重影响孩子的智力发展。 　　TOP1：烤肉串 　　许多儿童喜食碳烤羊肉串、熏肉等食品，殊不知这类食品在烤熏过程中产生多种致癌物质。过多食用这类物质易诱发食道癌、胃癌等。科研人员曾做过检测，在碳烤、油炸、电烤 羊肉串中，碳烤羊肉串中的致癌物质最多，电烤羊肉串中致癌物最少。 　　儿童若常吃这类焦化食品，致癌物质可以在

　　随着宝宝的成长，6个月后仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了，如果不及时添加辅食，宝宝的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病。所以，妈妈们一起来学习给宝宝添加辅食的制作方法，让宝宝有个好胃口、好身体吧! 　　一、喝果汁： 　　可以用榨汁机 ，最好是用手榨的那种。也可以将苹果胡萝卜，切成小块放进小锅里放水煮。 　　(1)菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 　　(2)番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。 　　二、蛋黄： 　　将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去

　　宝宝长到一定的阶段，很多家长就会给宝宝吃牛奶了，但是并不是所有的宝宝都能接受牛奶，有些孩子对牛奶会产生过敏症状，那对牛奶过敏的宝宝，要怎么喂养呢？有什么奶粉可以代替吗？ 　　宝宝开始吃牛奶后，有相当一部分会发生呕吐、腹泻、荨麻疹，甚至哮喘，停食后症状消失，这是“牛奶蛋白过敏症”。宝宝对牛奶过敏父母应该怎么办? 　　人工喂养宝宝 　　医生通常会建议妈妈选用大豆蛋白的奶粉。如果宝宝还不能接受大豆的话，医生还可能会建议你转向选用低抗原配方奶，这种奶粉里所含的蛋白质已经分解成小颗粒子，这样宝宝就更容易吸收而且减少引起过敏反应的机会。 　　母乳喂养宝宝 　　如果你的宝宝是有牛奶过敏症，而你是给宝宝喂哺母乳的话，你就要限制一些奶制品的摄取，这是因为能够引起过敏的牛奶蛋白质可能会进入到母乳中从而引起宝宝的过敏。你还需要咨询医生的意见寻找能够代替奶制品的钙质和其他重要

　　大家都知道，母乳是孩子的最佳口粮，一般来说，孩子在4个月内只需喂养母乳就可以了，但是对于早产儿而言，因为其身体较为虚弱，对很多营养元素的需求更是不可或缺，这时候母乳还能满足早产儿的营养所需吗？ 　　早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖，还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等，是早产儿的最佳食品。 　　由于早产儿的生理特点，母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求，而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的，如不及时添加这些营养素就会造成营养素的缺乏，从而不利于早产儿智力的发育。 　　早产儿出现钙、铁、锌等血清值低下的原因是妊娠后期是胎儿完成微量元素正常体内储备所必需经历的重要阶段，早产儿过早分娩出来使胎儿不能在妊娠后期从母体中获得足量的体内储备，从而易于缺乏。如： 　　1、妊娠后期钙磷蓄积量占其

　　虽然现在的生活条件好了，但很多孩子还是会出现营养不良的情况，到底是什么原因导致孩子营养不良呢？家长一定要关注起来，不要因为营养问题影响孩子的生长发育。 　　营养不良是由什么原因引起? 　　1、喂养不当 　　长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食; 　　人工喂养者，食物的质和量未能满足需要，如乳类稀释过度，或单纯用淀粉类食品喂哺; 　　突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。 　　2、饮食习惯不良 　　饮食不定时、挑食、偏食、厌食、反刍习惯或神经呕吐等。 　　3、疾病因素 　　疾病影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加机体的消耗。易引起营养不良的常见疾病有：迁延性婴儿腹泻、慢性肠炎或痢疾、各种酶缺乏所致的吸收不良综合征、肠寄生虫病、结核病、麻疹、反复呼吸道感染、慢性尿路感染等，某些消化道先天畸形(如唇裂、腭裂、先天性肥大性幽门狭窄或贲门松弛等)和严重的先天性心脏病均

　　妈妈可以定期到儿童保健机构为宝宝做钙质检测。测头发，宝宝每克头发中正常的含钙量应在500到2000微克，低于250微克为严重缺钙，含量在350微克左右为中度缺钙，450微克的为一般性缺钙。 　　宝宝缺钙症状 　　1.宝宝多汗，与温度无关，特别是八睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。 　　2.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。 　　3.出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。 　　4.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。 　　5.前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。 　　6.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个胁骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。 　　7.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

　　大家都知道，母乳喂养宝宝好处多多，但很多人却不了解母乳喂养的好处都有些什么，不了解母乳喂养的妈妈们可以看看下文，相信你对母乳喂养会有一个全新的认识。 　　母乳喂养对于新生宝宝有哪些好处，这是很多刚刚生完宝宝的妈咪比较关心的问题。新生宝宝一般来说比较脆弱，尤其是早产儿更加需要进行母乳的喂养。母乳中含有比较丰富的蛋白质能够满足宝宝生长的需要，早产的宝宝免疫系统都不是很成熟，容易受到感染，母乳恰好含有帮助宝宝抵抗感染的活细胞。这是其他的所谓人工配方的奶粉所不具备的营养元素。接下来，小编将为你盘点更多关于母乳喂养对于新生宝宝的好处。 　　由于宝宝在出生的时候还没有完全发育成熟，因而立刻吮吸母乳对于宝宝来说有一定的难度。妈妈们要做好催奶的准备。市场上各类吸奶器让人让人眼花缭乱，妈妈们需要根据自己的实际情况选择适合自己的催奶器。尽量让宝宝不要经常哭闹，让宝宝多吃一点东西，这样就可以让宝宝保留更

　　很多家长在给宝宝添加辅食的初期都会选择先添加蛋黄， 家长们觉得蛋黄营养物质好，补充蛋白质，含锌含铁也高，有专家指出，先添加蛋黄是一个误区，其实为了让宝宝吸收更好的营养，首先添加的第一类辅食应该是纯米粉，因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。 　　米粉该如何添加? 　　宝宝添加辅食，一般从6个月左右就可以逐渐进行。辅食的添加应该从米粉开始，然后是鸡蛋黄，菜泥等等，一点一点给宝宝逐渐添加。需要掌握辅食添加的原则：从单一到多样，从少量到多量逐步添加达到丰富多元化，从稀到稠，从细到粗逐步调整使宝宝的肠胃慢慢适应。需要特别指出的是，1岁之内的宝宝不能因为辅食的添加，而使喝奶量明显减少。 　　米粉自己做的好还是买的好? 　　自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。越是新鲜的食物，营养素保持得就越好。但是，自己做辅食，从买菜、清洗到加工、制作，要花费不少时间

　　酸奶是一种有着较高营养价值的饮料，从小婴儿时期开始，很多家长都少不了给孩子准备足够的酸奶，但是你知道吗？婴儿喝酸奶有很多事事项需要注意，下面我们就来看看给婴儿喝酸奶要注意什么。 　　一天一袋酸奶，是许多人的选择，但如何才能喝出品质，喝出健康来呢?那你就看看专家提出的三要、三不要吧? 　　三要： 　　1.要鉴别品种。目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。 　　2.要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱;饭后胃液被稀释，PH值只上升到3～5。 　　3.要饮后及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起主导作用。 　　三不要： 　

  　　有一些很美味的食物，却影响儿童的健康;有些看似很有营养的食物，却有一定的用量限制。所以妈妈们还真得注意下了。医生专家提醒家长，以下15种食物儿童不宜常吃多吃。 　　橘子： 　　多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。 　　菠菜： 　　其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 　　鸡蛋： 　　每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。 　　果冻： 　　本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。 　　方便面： 　　含有对人体不利的色素和防腐剂等，易造成儿童营养失调。 　　泡泡糖： 　　其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。 　　豆类： 　　含有一种能致甲状腺肿的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害。 　　罐头： 　　其中的食品添加

　　锌在宝宝的生长发育过程中是不可或缺的，缺锌会直接影响到宝宝的健康成长，因此妈妈们在日常生活中，一定要注意锌的补充，那么，给宝宝补锌吃什么比较好呢？ 　　宝宝补锌营养餐 　　鸭蛋蛎肉(适合1岁以上) 　　原料：蛎肉75克，鸭蛋1个，冬笋10克，水发香菇10克，少许猪肥膘肉及适量料酒、酱油、葱白、干淀粉、香油、花生油适量。 　　做法：将蛎肉洗净，用温水泡，沥干后切小丁;把肥膘肉切丁，冬笋、香菇、葱白分别洗净，切成小片;将鸭蛋打散，里面调入酱油、干淀粉，加入蛎肉丁、肥膘丁和冬笋、香菇、葱白等拌匀;锅里放花生油烧热，加入拌好的蛎肉等料，用炒勺压成饼状，两面煎成金黄色后淋上料酒、香油即成。

　　家长们都非常关心自己宝宝的智能发育，那么，在家庭中家长如何自测宝宝的智能发育状况呢?如果想了解宝宝智商高OR不高，可参照以下介绍的行为模式进行粗略的评价。 　　智力是一个很复杂的问题，到目前为止世界上还没有一种先进仪器或化验方法能检查出孩子的智力水平。近百年来，不少心理学家通过对婴幼儿发展过程的细微观察，发现智力水平是和大运动、精细动作、适应性能力、语言和社交行为等五大领域的发展状况密切相关的。 　　下面看看高智商宝宝在五个领域有哪些主要的行为模式： 　　一、大运动 　　大运动是躯体活动和姿态反应，也是人体活动的基础。若大运动发育得好，可以促进大脑的发育;若大运动发育的差，常为智力底下的早期指标，但不一定都是呆傻病。 　　主要行为模式的出现时间为——抬头90度：3——4个月，翻身：5——7个月，坐：10

　　 宝贝的饮食习惯决定了宝贝的营养和智力。饮食习惯不仅是正确的进食方法和健康的饮食口味，更重要的是孩子在吃饭中得到均衡的营养和快乐的进餐心情。妈妈注意这十点，保证孩子吃出健康未来。 　　饮食好习惯一：让宝宝欢乐的进食 　　良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 　　饮食好习惯二：宝宝食品质量佳 　　烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些幼儿食谱回家研究。 　　饮食好习惯三：让宝宝参与食物制作 　　让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。 　　

　　六个月的宝宝吃什么辅食？给6个月宝宝添加辅食时需要注意的事项有哪些？妈妈们在给宝宝添加辅食时千万不要操之过急，一定要遵循宝宝辅食添加的原则。 　　那么，6个月宝宝吃什么好呢?有哪些辅食是适合6个月宝宝的，辅食添加原则有哪些呢? 　　6个月宝宝辅食添加原则 　　1、由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2～3天再喂。 　　2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程。 　　3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适。 　　4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步

　　鱼肝油对宝宝的正长发育有着良好的影响，但是不是所有的宝宝都需要补充鱼肝油呢？在服用鱼肝油时是不是越多越好呢？很多家长对鱼肝油的认识不是很全面，在给宝宝服用鱼肝油时常走进以下误区。 　　服用鱼肝油的常见误区 　　1. 过量服用 　　维生素A、D 均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1,B2 等不同，不能及时被排除，如果摄入的量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。 　　维生素A 中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D 也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。 　　2. 鱼肝油等同鱼油 　　鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素A和维生素D，鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属