为什么怀二胎比头胎累？怀二胎比头胎要累到底有哪些原因，现在二胎的开放，反而有很多人不愿意生，接下来，我们来看看原因吧。 二胎政策已经开放好多年了，有不少家庭都已经步入了四口之家的生活。当初要二胎的时候是特别的兴奋，说要给大宝找个伴儿，完成儿女双全的梦或者是想要家里更加热闹一些等等。可是等二胎真正到来的时候才发现，怀二胎没有想象中那么简单，比头胎累多了，为什么会这样呢？这4个原因就说出了妈妈们的心酸。 1. 自己的精力跟不上 有些妈妈觉得自己毕竟属于过来人，再怀一个应该是得心应手了。可很多二胎妈妈反映，怀二胎更累。很多妈妈在怀二胎的时候已经三十多岁甚至四十多岁了，在精力上明显不如头胎的时候。在孕期就感觉稍微干点活就很累，看着一天天变大的肚子，自己都愁的慌。再加上怀孕本身就是一个很辛苦的过程，会有各种身体方面的不适，没有一个好的心态真的是很难挺过来的。

你想要一个属于自己的宝宝吗？那么在备孕当中需要注意些什么事情呢？今天小编要给大家介绍的是备孕当中需要注意的3大问题！ 要生就生优质宝宝，生优质宝宝不是全凭运气。在备孕期间，你做或不做一些事，都会影响宝宝的质量。想要生优质宝宝，备孕的夫妻该怎么做呢？首先，孕前检查是很有必要的，夫妻双方都要查；其次，思想也需要“优生”，无论是生男还是生女，宝宝健康最重要；最后，要想优生，补补叶酸和维生素E也能帮忙哟！想了解更多，就一起来看看吧！ 孕前检查不能省，男方女方都要查 有些人认为，孕前检查是试过了没怀上才需要做的。事实上，每一对打算要宝宝的夫妻都应该进行系统的孕前检查。孕前检查不仅仅是为了知道你能不能生，还能帮助排除一些不良因素，生更优质的宝宝。而孕前检查不仅仅是女人的事，男人也同样需要做孕前检查。 女性孕前检查的项目一般包括：生殖系

28岁的王小姐喜得贵子，在巢内社群里撒好孕，大家也都纷纷送上美好祝福。令许多还在备孕路上奋勇向前的姐妹们很是羡慕，其实王小姐在备孕路上也并非一帆风顺的。 她分享了自己在备孕中遭遇了卵泡发育不良的一段痛苦经历。那时候她备孕半年多，却始终没啥动静，于是就去医院做了一个周期的卵泡监测。报告单上说，两侧卵巢内只能看见直径5mm的小圆形无回声区（卵泡大小正常标准是，卵泡呈圆形或者椭圆形，直径达到18-25mm）。并且在之后随访的过程中卵泡也没有逐渐增大，卵泡较早停止了发育。 这可急坏了王小姐，造人大计进程被拖慢，都怪卵泡长不大。王小姐的医生告诉她，卵泡发育不好在现代医学之中比较常见，不少女性都是因为卵泡发育不好而长期不能怀孕，实际上只要找到了造成卵泡发育不好的原因，积极接受专业治疗，在配合治疗的同时，做好日常生活习惯的一些调整，就能够很好的恢复正常。拥有健康的卵泡，那么

现在，虽然讲究人人平等，但仍然有不少人希望要个男孩。那么问题来了，生儿子和生女儿的区别有哪些？一起来看看吧。 都说怀孕是一件充满神奇的事情，有一部分的是对肚子里宝宝的性别感到好奇，到底怀的是男宝宝还是女宝宝。基本上怀孕后，每天都能听到身边人的在问，你希望是男宝宝还是女宝宝呢？有的人觉得生男孩好，也有人觉得生女孩好。那么，生男孩和生女孩到底有什么区别呢？下面这几个差别很现实。 1、对男孩和对女孩的期望是不一样的 尽管孩子的出生可能与父母所期望的性别不太一样，但不管如何，父母对孩子的爱都是一样的。虽然爱一样，但期望会有区别，对于儿子，父母更希望儿子将来能在这个社会上有所作为，能成为社会栋梁。而对于女儿，父母可能就没有那么高的期望了，只希望女儿将来能嫁个好老公，只要过的安稳就行了。 2、压力不一样 虽说有些父母有重

为什么有的女性朋友备孕检查很正常，然而备孕多年一直怀不上，这到底是什么原因呢？下面来看看怎么做才能早点怀孕？ 在现代社会之中，很多女性受周围环境的影响，都感觉怀孕很难。同事小雨结婚四年了，一开始还想过二人世界，等到备孕的时候才发现怎么也怀不上孩子，小雨急得团团转，赶紧去医院检查。 等结果出来小雨却疑惑了，医生检查后说她的两个最重要的部分都很正常，一定能怀上孩子。回家放松心态，孩子很快就会有。两个月后小雨果然怀孕了，看来医生说得果然没错，女人只要两个部分正常，肯定能怀孕！ 1、排卵规律 大家都知道，女性每个月都会有一次“大姨妈”，随后迎来的就是排卵阶段。按照生理周期，女人的排卵具体日期是可以推断的，在这个阶段同房的话，怀上宝宝的可能性很高。对于女人来说，只要有规律的排卵，也就可以孕育生命。有些女性无法受孕，原因就是不能顺利排

生孩子都是自愿生的吗？为什么有那么多的人，有能力生却没有时间照顾孩子，老人年纪大，生孩子问题如何解决？ 许多人要不要生小孩甚至生不生二胎，多半与经济实力有很大关系，而有能力生孩子、却单纯因为没时间照顾孩子、家里老人年纪大等情况，而在犹豫要不要生的人，就不用犹豫了，这些问题都是小事，勇敢的付诸行动吧，几点建议仅供参考。 首先，选一个好月嫂。月子期间，你可以雇一个正规培训过的月嫂，既能较好的护理婴儿，又能使产妇有足够时间休息养好身体，缓解家里人的繁重任务，帮助你们渡过这一阶段。 其次，找一个信得过的保姆。月子期间除了月嫂照顾孩子生活细节外，可以另雇一个保姆打理家里的生活，一方面减轻家里人因为照顾产妇、孩子而带来的手忙脚乱，另一方面，可以让保姆和月嫂学一学照顾孩子的专业技术，为其今后独立照顾孩子做准备。 第三，老人可以搭一把手。

女性学会避孕是保护自己的一种方式，可千万不要不注意避孕，下面来给大家介绍几种最常见的避孕方式，以及事后补救的办法。 常规篇 体外射精、安全期? 摆在第一，因为我们并不认同此避孕方法。男性前列腺液也含有精子，精子在女性体内存活时间为2～3天；卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，而女性安全期受激素、情绪、外界环境的影响，排卵并不会每次都这么准时，据国外统计，日历法避孕的失败率达14.4%-47%。遇到这种情况，若没有准备好接受新生命，请看紧急篇。 避孕套? 作为最常见的避孕工具，获取方便，使用简单，能够有效避免性疾病的传播，正确使用成功率可达98％。 其缺点是，经常使用避孕套的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会较多。根据避孕套中润滑剂的类型可分为水溶性和脂溶性，其中脂溶性避孕套含有的矿物油不易分解，频繁使用的话矿物油

二胎年龄差距大还要生吗？每每有朋友问我家两个孩子年龄差多大，我跟她们说差8岁，结果朋友都是一脸的惊愕，“哇，这个年龄差距好大啊！” 其实不用看，我都能想象得到她们当时的表情，因为我刚来美国看到那帮老同事们的时候，也是一样的反映，我身边同事几乎都是二胎，大部分二胎年龄差距都在6岁以上，最大的一个差距12岁，当初我听到这年龄差时也是有点不敢相信，不是说两个孩子年龄差距在3岁左右比较好吗，这样可以玩到一块去，现在年龄差距这么大，不会有代沟吧？ 就是因为存着代沟的顾虑，所以每次老婆问我“造人”的事情时，我都很犹豫，“算了，两个娃年龄差距太大，一个就好啦！” 每每听到我这个回答，憨妈也是点点头，“嗯，反正我也不想再生了”。老婆生憨憨的时候受了大罪，本来想顺产，结果胎位不正后临时做的剖腹，所以自此留下阴影了。我本来以为就二胎的事情已经达成共识，但没想过不了几天

黑豆花生红枣丰胸汤 材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。 做法： 1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。 2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。 3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。 醋泡花生米 材料：带衣熟花生米、酱油、醋、麻油、鸡翅汁(醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁=3∶2∶1∶1)、干辣椒、小葱白。 做法： 1.干辣椒切成小圈，小葱白切成末。 2.碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末，淋入醋，调好汁味(各调料量可斟酌着放，直到味道到合乎自己的味蕾)。 3.倒入花生米，淋麻油，花生米浸泡入味即可。 黄芪花生粥 材料：花生、红枣、黄芪、大

女人吃花生可以丰胸吗 可以丰胸 女人长期吃花生的话确实是可以丰胸的，这是因为花生花生含有丰富的维生素e和脂肪，可以促进卵巢的发育和完善，从而促进雌性激素的分泌，从而可以达到丰胸的功效，不过要注意一定要长期吃，如果只是偶尔吃几颗的话是没有用的。 花生怎么吃丰胸 1.直接吃 直接把花生当零食吃是最简单也是最方便的一种方式。 2.黄芪花生粥 将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 3.花生拌芝麻 花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。 4.花生炖猪脚 花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒，炖煮至猪脚酥烂即可。 吃花生注意事项

备孕期间可以吃南瓜吗 可以吃 备孕期间是可以吃南瓜的，南瓜有很好的补血作用，很适合贫血的患者食用，而且南瓜还有一定的清热解毒作用，在备孕期间适当吃一些对身体是很有好处的。 南瓜的功效 1.助消化 南瓜中含有的果胶可以帮助消化，对于胃病者是最好不过的，果胶可以保护胃胶道粘膜，免 受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，帮助消化。 2.清热解毒 南瓜含有维生素和果胶，而果胶具有吸附性，可以吸收掉体内细菌毒素和其他有害物，比如像重金属中的铅、汞和放射性元素，果胶都可以把这些消除，达到清热解毒的一个作用。 3.消除致癌物质 南瓜也含有锌元素，锌元素对皮肤和指甲健康都有益，而且还能促进生长发育，而且其中 的抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。

女性每次来完月经私处痒且红肿怎么回事？女性来完月经该注意些什么？如果阴道痒且红肿都是发生在每次来完月经过后，那么病因主要就是因经血、卫生巾等费病原体因素导致的“非特异性外阴炎”。 女性的外阴前有尿道，后有肛门，经常遭受经血、阴道分泌物甚至尿液、粪便刺激，如小主再比较懒惰，不注意皮肤清洁就极易导致外阴炎。 青春期或者育龄期的小主哪个不爱美、穿紧身化纤内裤、经期使用卫生巾导致局部通透性差，私处局部潮湿，这些都可以引起非特异性外阴炎。 该病的表现就是私处皮肤黏膜瘙痒不堪、疼痛、烧灼感，活动、啪啪、排尿及排便时加重。 治疗也简单，保持局部清洁、干燥、局部应用抗生素。 重视消除病因，每天温水冲洗私处并擦干，禁止盆浴；经期及时更换卫生巾，考虑更换卫生巾品牌，选择不过敏的、绵柔的卫生巾，避免网面的、带有香味的卫生巾，后者容易

女性白带增多要紧吗？哪种白带增多的情况是正常的呢？如果女性白带多到内裤都湿了，正常吗？要不要看医生？ “我有时候白带多到会把内裤弄湿的程度，这正常吗？”确实，白带增多是发生在女性身上挺常见的一种情况，有的人只是把内裤打湿的程度，有的人却会感觉像来姨妈那样流出。那么到底这种情况正不正常，要不要治呢？ 哪种白带增多的情况是正常的呢？ 排卵期 排卵期分泌物明显增多，像水一样透明清亮，女性会感觉到私处湿湿的，滑滑的，分泌物拉丝拉得很长。这种私处分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易怀宝宝的时间。白带受卵巢分泌的雌激素影响，随着月经周期性发生质和量的变化。大姨妈后，私处变得干燥。排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌的量逐渐增多，在它的作用下，白带渐渐增多，到排卵期，有稀薄的蛋清样，清澈透亮，没有异味，95%是水分，还可以拉得很长。排卵期后，卵巢分泌

女性备孕期适合做什么运动？女性多运动能助于备孕吗？听说爱运动的女生“孕”气都不会差，女性应在孕前至少6个月（备孕期）开始锻炼并且孕期不要吃得太胖。否则会出现：耻骨痛，或者产后难以恢复，变成易胖体态或者大梨形。 孕前进行有针对性的身体锻炼，不仅可以改善未准妈妈的体质，增加受孕几率，更有助于增强心肺和盆底功能，降低孕期风险，为安全度过孕期做好身体准备。 那么，选择适合备孕女性的健身动作就变得非常重要！ 有哪些助孕运动？ 慢跑有利优生 慢跑是一项很适合备平夫妻的有氧运动。对男性保持身体健康，精子优良十分有益，而对于需要承担怀孕任务的女性来说，更像是为“战争”做充足的准备。 慢跑的好处很多，燃烧多余脂肪，促进血液循环，加快新陈代谢，增加心肺功能，增强耐力等等。 散步有利平静心情 散步

女性每个月都会有那么几天，不过这几天也很关键。可是会影响着怀孕，在月经期，女性有时候会腰痛，这是怎么回事？一起来看看吧。 大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象。经期不要用力捶打腰背，腰背部受捶打后，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长，反而使腰背酸痛更加厉害。那么，女性经期腰痛可能和哪些疾病有关？ 女性经期腰痛可能和哪些疾病有关？ 1、子宫内膜炎。正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。 2、子宫后位。经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致，所以女性如果发现有这个疾病建议及时去医院治疗。 3、盆腔炎。来例假腰疼还有可能是经期发烧，下腹坠痛可能是患了盆腔炎。 月经还未到时，应注意些什么？ 1、注意保

天气越来越冷，能想到最好的事情就是吃个火锅涮着牛羊肉。那么问题来了呀，备孕期间能吃牛羊肉吗？一起来看看吧。 牛肉的营养 牛肉 牛肉高蛋白，低脂肪，营养丰富。此外它还含有人体所需多种必需氨基酸、维生素、锌、铁、镁、钾、钙、磷等成分，具有补脾健胃、益气增血、强筋壮骨的作用，非常适合备孕女性及孕妇食用。但是对牛肉过敏的人慎食，以免引发湿疹等。 备孕吃牛肉的好处 1、补铁，提高身体免疫力 女性在怀孕期间，血液量会比平时增加40%左右，孕妇对铁的需求也比一般人要多。如果准妈妈贫血，不仅会导致自身免疫力下降，还会影响胎儿的正常发育。在每100克的牛腱中，含铁量为3毫克，并且牛肉中的铁的吸收率较高，是备孕人群及孕妇很好的补铁来源。 因此备孕期就开始吃牛肉可以有效预防缺铁性贫血，帮助孕妇提高免疫力，这样对胎儿的生长发

现如今，因为社会的开放，许多人因为一些不良习惯导致不孕。那么问题来了，影响女性怀孕的因素有哪些？一起来看看吧。 结婚几年，夫妻恩爱有佳，很是让他人羡慕。尽管男人对女人十分宠爱，但是让家人感觉唯一缺憾的是两人没有一个爱情的结晶。 于是到医院检查，检查的结果却让所有亲人瞠目，原因就是两人结婚前由于各种原因流产过多次。医生说流产让子宫膜变得很薄，怀孕是比较难的。 生活中会出现很多这样的例子，年轻时出现意外却不想要宝宝，当事业进入正轨将宝贝计划启动后却没有了声响。备孕成了两人的一大难事，那么造成难事的原因有哪些呢？ 一、人流 当今社会高度开放，结婚前的一些行为。让女人和孩子都受到了很大的伤害。甚至有的多次人流导致子宫内膜变薄，甚至失去做母亲的权力。所以各位年轻人无论男生女生在各种情况下都要有远见的眼光。

红薯有丰胸的作用吗 不能 红薯虽然营养丰富，但是对丰胸并没有什么作用，从营养成分上来看，主要成分是淀粉、水分，少量蛋白质、脂肪、果胶、纤维素，和一些维生素与矿物质，并没有含有可以促进胸部发育的黄酮类化合物或卵磷脂的成分，所以对丰胸是没有作用的。 吃什么能丰胸 1.木瓜 木瓜味甘性平，是丰胸食品的首选。若是与红枣这种补血养颜的食品一起食用的话，不仅有着消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体的功效，对消化不良者也有一定的作用。 2.豆类 女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。 3.莴笋 莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。 4

奶香南瓜粥 材料：南瓜、糯米粉、冰糖、奶油。 做法： 1.南瓜去皮切块，放到锅中蒸熟。 2.南瓜蒸到用勺子可以压成泥就算是蒸好了。 3.将南瓜放到搅拌机搅成糊(如果没有打汁机，可以用勺子将它压成泥)。 4.将南瓜糊放到锅中，加入1：1的水(一碗南瓜糊一碗水)用小火慢煮。 5.加入冰糖边搅拌边煮沸，将糯米粉加水，做成芡汁，倒入煮沸的南瓜粥里。 6.最小火，边煮边搅拌到粥成糊状即可。 南瓜浓汤 材料：南瓜、洋葱、黄油、牛奶、面粉、胡椒粉、盐、鸡汤。 做法： 1.先把南瓜切成块，和洋葱、鸡汤一起煮，煮到南瓜软了即可。把洋葱和南瓜块取出。留汤备用。 2.将南瓜块搅成泥

南瓜补血粥 材料：南瓜、糯米粉。 做法： 1.先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。 2.取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。 3.然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开。 4.糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可。 双红南瓜补血汤 材料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升。 做法： 1.南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。 2.红枣洗净，去核。 3.将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 南瓜浓汤 材料：南瓜、洋葱、黄油、牛奶、面粉、胡椒