未婚生育可以享受哺乳假吗 未婚生育可以享受哺乳假。 非计划生育政策内生育已经缴交过社会抚养费，就等于已经接受过处罚了，产妇享受哺乳假的权利并没有被剥夺，应该是享有哺乳假的。所以说，未婚生育可以享受哺乳假。 什么是哺乳假 哺乳假是指妈妈在宝宝出生后的一年，在工作日内，每天有两次0.5小时的授乳时间，每天合共1小时，两次可一起用，也可以分开用。每天1个小时的哺乳假视为工作时间，工资正常发放不应减少，而且不影响晋级、调整工资并计算工龄。 由于哺乳假的时间比较零碎，很多妈妈不知道该怎么用，如果公司离家比较远的话，可以将每天的哺乳假分开用，例如午休时间提前半小时回家，晚上下班后再提前办小时回家，夜间多喂几次奶。 哺乳假工资怎么算 《女职工劳动保护特别规定》第九条　对哺乳未满1周

天天现在3个月大，还在进行母乳喂养。可是最近我因为着凉感冒了，打喷嚏、流鼻涕，我担心会传染给天天，请问我还能继续喂奶吗？哺乳期感冒该如何科学母乳喂养？ 所有的疾病当中，最轻微的就是感冒，这是最小的疾病。但是感冒也分两种，一个叫做轻感冒，一个叫做重症感冒，重症感冒多半是有传染性的，轻的感冒传染机会少、但是也有传染。 因为感冒是通过呼吸道传染的，每个人都要呼吸，通过空气里面的细菌来传染，所以感冒并不可怕。但是看你是什么感冒，轻型的感冒不需要治疗，一个星期就会恢复。轻型的感冒注意保温，吃点酸性的东西，适当的休息就会好的。这个时候可以哺乳，但是哺乳时候要带口罩，不要把感冒传给小孩。 如果是重症感冒的话，有时候重症感冒非常严重的，一定要到医院去就诊，有时候要住院，就是那种病毒、毒性程度很高的，医生还要综合地治疗，因为到了为了要抢救生命的时候。不

天天现在不到半岁，美国儿科学会推荐纯母乳喂养至少6个月，甚至可以持续更长的时间，所以我打算上班后做一个背奶妈妈。请问应该如何做好背奶妈妈？ 首先要母奶挤出来，放在冰箱，给小孩在上班的时候吃。 怎么背奶呢？第一个要有吸奶器、要把奶排出来，第二个要密封的容器，就是装奶的容器，这个容器一定要是密闭的，假设你不密闭与空气接触的话，它容易受到细菌的污染，细菌的污染以后，奶吃了以后孩子吃了之后容易得病，得胃肠的疾病。 因此第一个吸奶器要干净，每次用了以后都要很好地刷洗干净，必要的时候简单地消毒；第二个背奶的瓶一定要洗的很干净、一定要消毒，消毒以后密闭，用的时候再打开。第三个这个奶当天要吃的话，挤出来后要放冰箱，这个冰箱温度不是很低的，但是放置奶的地方，要专门给它放，不要把其他的食物啊、菜啊，这些有细菌比较多的东西放在一起，不然这个奶就容易污染，所

给宝宝母乳喂养，很多宝妈其实不知道什么时候会来奶阵，也不知道如何做能让奶阵的次数更多一些。下面就跟着小编一起来看看吧! 宝宝天天哭闹，也不知道宝宝到底吃饱了没有。今天我们就跟大家一起分享一下刺激手法，让大家的母乳喂养之路更加有信心! 我们推荐的方法有以下几种： 1、按摩膻中穴 很多宝妈自己在家经常生闷气，经常感觉会有胸闷、气短的情况，这就建议妈妈们可以多按摩膻中穴。可以用手指母轻轻的点按，也可以用大拇指按住之后向上推几次(单方向)。对泌乳是非常有帮助，而且还有避免乳腺疾病的功效。 2、按摩后背天宗穴 天宗穴是乳腺科的一个大穴，在肩胛骨的中间，很多妈妈在点按天宗穴的时候，都会有乳汁流出来的情况，足以说明其重要。平时可以让家人帮忙点按，对泌乳也是非常有帮助的。 3、用手指母弹钢

生活中，很多宝妈会焦虑怎样追奶都不够宝宝吃，那么为什么会这样呢?是堵奶了吗?为什么会堵奶呢? 追奶没有捷径，也没有确定有效的药方，更没有点按穴位马上够吃的案例(如果有，应该是传说)。所有的一切都是辅助，最重要的还是靠孩子有效吸吮(吸奶器辅助吸也可)，还有妈妈的信心和坚持，才能在最短的时间里追到量。 不要过渡重视宝宝的睡眠时间和饭量，这会让新妈妈误以为自己的奶少，一开始就给了自己很大压力，而且一味地追求必须睡“三个小时以上”，必须“吃多少毫升”，那几乎所有的新妈妈都少奶。 为什么你会堵奶? 经常堵奶的妈妈一定无法理解，为什么别人好好的，而自己三天两头的乳腺不通，甚至发烧乳腺炎呢?难道是你命里坎坷，注定做不成母乳妈妈? 答案当然是否定的。下面我根据自己的一些经验，也咨询过很多催乳师，总结了一些堵奶心得，希望你能从中学到一些东西，

不是所有妈妈都适合按摩催奶，按摩催奶也要注意妈妈的身体状况喝和情绪。那么按摩催奶，有哪些注意事项呢?一起来看看吧! 1.催乳师保持卫生。 产妇和婴儿抵抗力较差，催乳师不注意卫生很容易使宝宝感染细菌。所以按摩前必须把手清洗干净，不留长指甲，而且不能戴戒指等饰物，以免划伤产妇乳房。 2.使产妇保持好心情。 催乳师态度一定要柔和，不要讲消极泄气的话，以免产妇产生负面情绪，影响乳汁分泌。 3.使产妇姿势舒适。 按摩时所采取的姿势要以产妇感觉舒服为宜。按摩的力度应根据产妇的反馈随时增减。 产妇生产后若身体虚弱，先不要着急按摩，在身体状况好的情况下再去按摩。有些产妇不适合采取按摩来催奶，如产后大出血、急性乳腺炎者。

给宝宝母乳喂养，奶水是否足够宝宝吃一直是宝妈们关心的事情。那么，宝妈该如何追奶?追奶应该注意哪些事情呢? 对于已经成功追奶的妈妈，有个问题是：如何维持奶量?因为有可能一不小心，你的奶水就又不够吃了。追奶的妈妈呢，如何降低失败率，这个问题也很重要。 如何维持奶量 追奶时切记只喝汤不吸奶 这是追奶妈妈们很容易忽视的问题，常喝汤不会来奶，只有在喝汤的同时多吸才会有奶，这也解释了为什么有人喝汤不管用。还有，月子里不要吃的太热性，导致自己内热没有食欲，结果真的奶量变少。 奶量不要太多了 奶量需要平衡，少了不行，多了更不行，如何才能保持在一个平衡状态呢?如果你奶多，一定要忌喝花生猪脚汤，每3-4天彻底清理一下乳房，也就是喂完奶，再多挤挤，尽量排空，以免乳汁淤积。奶少的追奶就是了，总之奶量不要太多了。

很多宝妈都想把宝宝喂的饱饱的，那么奶少的宝妈又该怎么做呢?如何才能奶水多呢?一起来看看吧! 新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。 总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 两边乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 多多吮吸利于催乳 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，

哺乳期的妈妈，乳房经常会有硬块，轻的宝宝吃完奶就消失了，严重的怎么吸都吸不通。那么，乳房有硬块，宝妈该怎么处理呢? 常见的4类乳房硬块及解决办法 压迫乳房或憋奶引起的硬块 这种硬块，需要对乳房进行按摩，让乳房“热”起来，然后每次让宝宝多吸一会儿(乳头若白泡，就自己挑开)，是可以吸通的，因为是刚堵的硬块还没有很硬。 所以比较容易吸通，妈妈们切记的是按摩完后，一定让宝宝多吸，因为除了手法，能不能还取决于宝宝吸的力度。 生气也能引发硬块 这种硬块情况很特殊，有的妈妈因为受了点气，第二天就堵奶了，涨的不行，一摸还有硬块。让宝宝吸，效果也不见好，反复几次，心情越来越糟糕。 建议妈妈首先放松心情，再找专业人员咨询一下问个明白，别因为压力过大，导致硬块进一步扩大，增加后期治疗的难度。 乳腺

生活中，很多人都提倡产妇们应该按摩催奶，那么按摩催奶有什么好处呢？下面一起来看看吧！ 实践证明按摩催奶有效果好、时间短、安全、方便、易学的特点。 针对产后乳汁分泌少的问题，专家曾尝试过很多方法，其中效果最明显的就是按摩催奶。不管是外敷乳房还是饮食催奶，都需要一段时间才能见效，而利用按摩则能迅速解决乳房胀痛、乳汁分泌不足等问题。 而且，中医按摩在中国已有几千年的历史了，最初人们就是在遇到损伤和病痛后，自然地用手按压、抚摸来减轻病痛，因此，这种方法十分安全，见效也快。 按摩催奶的原则是理气活血、舒筋通络，是一种简便、安全、有效的催奶方式。按摩过程中，催乳师要掌握力道，从轻到重，不能猛然加大力度，严禁胡乱揉捏，以免使乳腺受伤。 产妇应注意根据情况选择按摩时间和方法，切勿照搬别人的方法。产妇应该保持好心情，家人也应该给

乳头起小白点，是哺乳期一个常见问题，别看它就那么小一粒，却能让坚强的妈妈们被折磨的死去活来，下面就跟着小编一起来了解下吧! 先了解一下3种常见的乳头小白点： 皲裂 乳头皲裂导致的乳头溃疡，一般情况下乳房体没出现淤积，妈妈会觉得乳头疼痛的厉害。 小白泡 乳孔上有近似?透明的膜封住了，奶出不来或不能顺利的出来，乳房体内会有淤积，宝宝吃的时候会觉得乳头连着乳房里的神经都在疼。 脂肪粒 还有一种是脱水的乳汁形成的类似脂肪粒状的物质。这种情况多见于乳汁淤积或乳腺炎后，由于胀奶的时间长了，乳汁脱水后形成。我们在通乳疏通的时候能见到从乳孔里挤出来的小颗粒，有时会是一根有点长度的“奶干条”。 主要看前两种小白点 宝宝吃奶瓶和吃乳房差距很大，因为乳头皲裂、乳头小白泡导致的乳头小白

想催奶、回奶该怎么办？产后吃什么能催奶或回奶？为了催奶或回奶，哺乳期要吃什么、不要吃什么的说法也很多。比如，荞麦、韭菜、山楂会回奶，哺乳期不要吃；鲫鱼汤、猪蹄汤、能催奶，哺乳期要多喝。 目前，还没有任何一种食物被证实可以催奶或回奶。换句话说，还没有什么神奇的食物，多吃点，母乳就变多了，或者吃了什么，母乳就变少了。 哺乳期，饮食的金标准是新鲜，清洁，健康和均衡，当然酒精不要碰。其中，新鲜清洁，是从食品安全角度，尽可能避免因食品安全而引发的疾病。健康均衡，则是从饮食质量角度，健康均衡的饮食，可以保证全面均衡的营养摄入。而这不仅是保障妈妈的健康，同时也保障了母乳喂养宝宝的口粮。 因此，哺乳期不需要因为催奶或回奶，而刻意的多吃或不吃某些食物。喜欢吃的食物，在新鲜清洁健康均衡的大原则下，正常吃就可以。 那想催奶，怎么办？

有些宝宝生下来以后有黄疸的问题，那么面对这种情况该怎么办呢？尤其是宝宝黄疸住院，新妈妈如何维持奶量？ 有的新生儿黄疸超高，要照蓝光，刚出生就和妈妈分开了，不仅吃不到初乳，还使得妈妈乳房发涨，有奶也下不来。 但来奶的关键期就是产后3-5天，如果宝宝不能吮吸，刺激少了乳汁是不多的，所以问题是，在这种情况下，新妈妈该如何维持奶量呢？ 严重的黄疸需要一些时间，所以在宝宝黄疸不很严重的时候，多少让宝宝吮吸一下乳房，可以稍微缓解来奶的压力，乳腺也相对通一些。 再来奶时，即便宝宝不在身边，经过宝爸或者吸奶器辅助，奶水也会比较容易排出。 产后1周是树立母乳喂食的关键时期，母婴两边都有个彼此磨合的进程。如母亲因为创伤痛苦阻碍哺乳、频频哺乳影响歇息、乳头皲裂、乳汁排泄不良等。 新生儿会因为含接不妥影响吃奶、一起无效吸吮

为什么你总觉得奶水不够?有一种焦虑叫做“就怕宝宝吃不饱”，是不是奶水不够，是不是要奶粉和奶水最大程度加强喂养? 这就是很多妈妈总觉得奶水不够的主因。 很多家庭采取奶粉+奶水的喂养模式，殊不知宝宝吸一次奶嘴，就少一次吸吮机会，乳头得不到有效刺激，大脑就觉得大概宝宝不需要这么多奶，催乳素也就慢慢降下来。 情绪不好是奶少的原因而不是结果 产后的妈妈们情绪很敏感，容易被外界的负面评论影响，即使老公和家人关心一句“是不是奶不够?”，妈妈们可能都会理解成“你们是不是觉得我没有能力喂养宝宝。” 当你自信心不足、心情抑郁的时候，大脑也无心分泌催乳素，努力工作的乳腺细胞又慢慢进入了停工状态。怎么办? 加强宝宝的吮吸 实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，

办公室有个女孩刚刚当妈，每天背奶上班，一开始常常涨奶，看她开会都坐立难安；过了一阵子又惆怅地跟我说，感觉奶越来越少了，是不是要给宝宝断奶啊！ 其实我特别理解她的焦虑，以前给瓜瓜喂奶的几个月，也是因为工作忙，退奶、堵奶、追奶，反复又反复，真的弄到心力憔悴。 我跟那个女孩开玩笑说，没有追过奶的人不足以语人生。现在回想我当初追奶的日子，其实是自己把自己逼得太累了。有时候放松心情，找对方法，追奶也可以很有效、很轻松。只是当时自己经验有限，又对自己苛求。 今天的文章，是我的一个朋友分享的“办公室背奶法则”，从没奶到“奶牛”，希望她的经验可以帮到正在背奶的你！ 嘟宝十个多月了，每天背奶上下班的日子，数一数已有205天。因为母乳，宝宝的体质一直棒棒的，之前大范围的流感也没沾染。也因为母乳，虽然上班了，每天下班回家宝宝跟我还是那么亲。 上班

有些宝妈在哺乳期会遇到自己的乳头发扬疼痛的状况，那么面对这种情况该怎么办呢？有没有什么可以解决的办法！ 乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。 从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。 如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理？ 1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激

有的宝妈们给孩子断奶以后，身体里面还有不少残奶，那么面对这种情况该怎么办呢？断奶后，残乳不排会带来什么样的后果？ 为什么女性乳房会有分泌物？ 答：原因一：女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。排出的溢液，如：脓水、褐色的样水、血脓、黑水等，如排出这样的溢液一定要引起注意，因为这样的症状是乳癌的前期征兆，另一种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，这些症状癌变机率更高。 原因二：乳头分泌物主要是新陈代谢引起，废物堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色，不及时排出毒素堆积过多，形成乳晕上起疙瘩，甚至乳头内陷，其中乳头内陷是乳腺癌的信号。 这些分泌物有几种？有什么危害？ 答：从

生完宝宝之后，宝妈要面临的就是母乳了，以前你觉得“胸器“是为了体现女性的美，到了这个时候，你才发现，原来是人类为了繁衍哺乳后代，那是宝宝的饭碗啊！ 可是等宝宝离乳之后，很多妈妈会发现自己的咪咪已经完全的变形，以前是亭亭玉立，现在是干瘪下垂，甚至还会出现大小奶，也就是被宝宝吃偏了，隔着衣服都能明显的看到不对称，影响美观。 这些问题都是哺乳造成的吗？是，也不是！ 确切的说应该是“哺乳方法不当”引起的！为了挽救妈妈们的乳房，今天要详细的跟你们聊聊！ 原本一对对称的乳房，为什么到后来会变成大小奶，这跟以下几个哺乳习惯有关系。 1：习惯一侧抱娃 妈妈们发现没有，很多人习惯一侧抱娃，有的是习惯宝宝头朝左边，有的是右边，不过以左侧居多。妈妈的心脏在左边，新生儿也更愿意吃妈妈左边的乳房。 吃的多的那一侧，奶水会更多

产后何时来大姨妈比较正常，我们都怀孕后不会来大姨妈，但是产后恢复期多久来月经呢？产后早早就来了月经需要停止哺乳吗？ “现在应该不需要避孕吧，毕竟月经还没来”，贝贝对老公说，“这位老朋友来的话，咱们应该就需要及时避孕，不能大意。我可不想刚生完一胎就怀上二胎”，贝贝老公说：“不需要避孕的，哪有月经不来就能怀上孕呢”。 贝贝生完孩子6个星期了，不过还没来“老朋友”。可能也有很多像贝贝这样的情况，也会认为不来月经就不需要避孕，并不是这样的。因为妈妈恢复排卵的时间与恢复月经的时间不太同步，所以产后还是需要避孕的。接下来就谈谈关于产后月经的那些事，有疑惑的宝妈最好看看哦。 一、需要避孕的两种情况 1.母乳喂养的妈妈 对于母乳喂养的宝妈来说，一般产后4个月至10个月就会来月经。就算是之前没有来月经，妈妈也需要避孕。如果不注意的话，可能就能

在哺乳期可以有性生活吗？那么如果没有正确避孕该怎么办呢？在哺乳期能吃避孕药吗？哺乳期安全的避孕方式get！ 哺乳期可以吃避孕药吗?哺乳期怎么避孕也是很多女性比较关注的。下面就一起来看看哺乳期如何避孕安全！ 哺乳期能吃避孕药吗？ 如今受政策的影响很多人不被允许生第二胎，一旦恢复产后同房，就要考虑避孕方法，那么哺乳期+能吃避孕药吗?哺乳期间采用哪种避孕措施最安全有效呢?这要根据具体情况而定。 如果不是哺乳的新妈妈，可在产后2—3个月开始口服避孕药。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时，就不宜服用避孕药，因为这些药物可能会加重这些脏器的负担，影响产后身体的恢复。 如果是采用母乳喂养宝宝，不宜服用避孕药。因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响，同时还可能使乳汁分泌量减少。 哺乳期会怀孕吗?