孕妇能吃中药续断吗 能吃。 续断中的总生物碱能够显著抑制妊娠期间子宫平滑肌的自主收缩，降低其收缩幅度和张力，对于治疗早产、流产及痛经有一定的作用。且续断还能补肝肾，强筋骨，帮助排除对孕妇及胎儿有害的物质，所以孕妇完全可以服用。 续断的功效与作用 促进骨损伤愈合 续断中的总皂苷可以促进骨损伤愈合，可以改善骨质疏松性骨折愈合时间，对促进骨折愈合有一定的作用。 抗菌 续断中有一种特殊的物质“挥发油”，经动物实验证明，此类物质能够有效的抑制金黄色葡萄球菌。 补肝肾 续断还有补肝肾、壮筋骨的作用，可以与其它药物一起治疗腰肌劳损、骨质疏松、骨质增生、骨坏死和外伤后遗症等疾病。 保护骨质 续断中含有很多的钙质，能起到补钙的效果，增加体内钙质的含量，减少骨

桔梗孕妇可以吃吗 可以吃。 桔梗菜中富含维生素B1、维生素C等多种营养元素，孕期适量食用可增强体质，并丰富自己的营养吸收，有利于胎儿发育。 注意事项：孕妇吃桔梗菜时一定要注意清洗干净，并煮熟透，以免食用产生副作用出现拉肚子等不适。 提醒：至于中药桔梗，因是药三分毒，且它属寒性食物，所以准妈妈不宜乱用，若有需要应在医生的指导下进行。 孕妇怎么吃桔梗 桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克，黄瓜50克、辣椒酱、醋、盐。 做法： 1、将鲜桔梗洗净，剥去外面黑皮，轻轻挤去水分，投入沸水锅内焯一下，捞出切片。黄瓜去瓤切片，用盐稍腌去水。 2、将桔梗和黄瓜放在一起，加辣椒酱、醋调匀即成。 桔梗冬瓜汤 原料：冬瓜150克，杏仁10克，桔梗9克，甘草6

女性在有孕后，不但身体上会出现很多的变化，而且女性自身也会做出不少的变化。不管是在做事上面，还是饮食上面，都会变得很留意。孕妈做出这样的改变，为的就是不让肚中孩子因为自己的缘故，受到一些不必要的损伤。 有孕后，吃饭对于孕妈是很重要的，但是有些东西，孕妈晚上是不能多吃的，不然就会对肚中孩子造成损伤。小编想跟大家说一说，在怀孕以后，孕妈晚饭尽量少吃这5种食物啊，不然胎儿就“难受”了！ 第1种：含钙过多的东西 钙对于与孕妈身体是很重要的，因为身体骨头的成长是离不开钙的。孩子正处于成长得到时期，对于这种物质的需求会更大。平时孕妈吃一些含钙多的东西，对身体是很有益处的。但是这些东西，孕妈晚上是不能多吃的。因为身体吸收钙是需要很长时间的，在晚上吃这些东西，孕妈是很难消化的。倘若没有消化，就会让孕妈肠胃受到损伤，这样对肚中孩子也是有干扰的。所以说，你经常吃的话，

自从怀孕以后有很多的东西就不能吃了，有些东西吃了对胎儿的发育有影响，那么怀孕期间到底有哪些不能吃的呢？一起来看看吧！ 生活中有着许多无法预料的事情，让我们的生活充满了未知，每天都在发生许多我们可能意想不到的事情，多一点阅读多一点知识，不知道你有没有留意过自己生活中的细节，让我们一起来看看，希望会对你有所帮助，以后遇到这样的情况自己也有所准备。 当女性怀孕之后可以说是非常辛苦的。在孕期每个阶段都有每个阶段的注意事项，在怀孕早期的时候，很多孕妇还出现了孕吐反应。所以如果想要生出一个健康的宝宝，在怀孕期间有很多需要注意的事项，当然孕期饮食是非常重要的。因为在怀胎十月期间，胎儿需要不断的从母体汲取营养。如果说吃了不应该吃的食物，那么会影响到腹中胎儿的健康发育。在怀孕期间有三种食物并不适合孕妇吃，可能会对宝宝有害，孕妈 尽量要知道。

一般普通人平常多吃水果都可以排毒养颜的效果，对于孕妈妈这类特殊人群也一样，那么怀孕后多吃什么水果有排毒养颜的效果，而且对宝宝皮肤白皙更健康！一起来看看吧！ 生活中有着许多无法预料的事情，让我们的生活充满了未知，每天都在发生许多我们可能意想不到的事情，多一点阅读多一点知识，不知道你有没有留意过自己生活中的细节，让我们一起来看看，希望会对你有所帮助，以后遇到这样的情况自己也有所准备。 怀孕可以说是女人最大的福分，可以孕育下一代，但是怀孕也是特别麻烦的，因为要注意很多事情，很多事情都不可以做而且也有很多东西都不可以乱吃，因为怀孕期间做任何事都可能会影响下一代，下面推荐几种对孕妇有好处的水果。 1、桃子 桃子也是一种非常好吃的水果，它最主要的功效就是可以排毒而且对皮肤也有很大的好处，所以说孕妇吃桃子不仅对自己好对肚子里的小宝宝也有很多的益处，多

水果燕麦粥 材料：燕麦(适量)、奇异果(1/2个)、火龙果(1/4个)、草莓(3个)、冰糖(适量)。 做法： 1、把生的燕麦片加入粥煲里，加入适量清水，启动纯米粥功能。 2、煮粥的时候把水果切成大小均匀的丁状，待剩余五分钟左右的时候，把水果从投料口加入，继续煮完即可。 冬瓜瘦肉粥 材料：冬瓜、瘦肉、大米。 做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。 雪梨银耳粥 材料：东北大米(适量)、雪梨(适量)、银耳(适量)、水(适量)。 做法： 1、银耳提前用温水泡发，然后撕成小块备用。 2、大米洗净放在炖盅里面，把银耳也放进去，加水到7分满。

白菜牛奶汤 食材：新鲜白菜、牛奶、高汤。 做法： 1、将白菜清洗干净，再切成条状，然后放入开水中烫一遍取出; 2、锅中加入高汤，放入白菜，最后加入新鲜牛奶和调味料即可。 功效：这道汤口感浓郁，营养丰富，且还很清淡，特别适合胃口不好的孕妇食用。 酸辣黄瓜条 食材：黄瓜2根，干辣椒1个，糖15克，盐2克，白醋1大勺，姜丝适量。 做法： 1、黄瓜洗净，晾干水分，把黄瓜切成5-7厘米的小条。用盐腌渍半小时。 2、把姜切成丝放入碗中，加入剪碎的干辣椒，加入15克的白糖，倒入1大勺白醋。搅拌均匀使糖溶化成料汁。 3、把腌制好的黄瓜条挤去水分放入无油干净的容器中，把料汁倒入黄瓜条中搅拌均匀即可。 效果：黄瓜清爽可口

孕期吃什么水果最养胎？孕期吃水果的好处多多，孕早期孕中期孕晚期分别适合那些水果呢？下面来看看什么水果是孕妈妈吃了会养胎的？ 孕期吃水果有什么好处 孕早期，孕妈会伴随着孕吐、食欲不振，吃不下饭，虽然这个时期，胎儿发育缓慢，但也是需要营养的，因此，在这个阶段的孕妈，吃水果，就是最好的选择，很多水果不仅营养丰富，还可以缓解孕期不适哟！并随着胎儿的发育，宝宝需要的营养越来越多，水果恰好营养丰富的，含有各种有助于胎儿健康发育的营养物质，并且多吃水果，还有助于孕妈长胎不长肉哟，对于爱美的孕妈来说，肯定是首选了。 吃水果的注意事项有哪些 水果虽然有着诸多好处，但是也需要注意，凡是过犹不及，孕妈也要控制每天水果的分量。不然吃多了，也不会是什么好事。因为水果中，一般都会含有较高的糖分，如果水果吃多了，也可能导致孕妈患妊娠糖尿病、妊娠高血压等

孕期春季吃什么水果更健康？怀孕后吃什么水果促进宝宝发育，长胎不长肉？孕期吃水果是有讲究的，接下来看看该吃什么水果？ 在这个万物复苏的季节，如果你怀孕了，那么恭喜你了，在春节怀孕无疑是幸运的，不仅气候温暖适宜，还有各种新鲜的蔬菜水果上市。这对于孕妈的身体和胎儿的发育都是有莫大好处的。那么孕妈在春季，吃什么水果更健康，更能促进宝宝的健康发育呢？水果还是要吃当季的水果最好以下几种水果，应该是孕妈首选，一起来看看吧！ 苹果 对于苹果，大家可能都听说过这样一个说法，就是每天吃一个苹果，疾病远离我。这也说明了苹果的好处。而怀孕期间，孕妈为了胎儿的健康发育，不到比必要的情况，都是不会吃药的，以免影响了胎儿的发育。正因为如此，孕妈在怀孕期间，更应该多吃苹果，这样才能少生病，避免吃药。并且苹果中含有丰富的铁和钙等元素，能够满足胎儿发育所需的多种营养。并

孕期如何吃胎儿更健康？十月怀胎该如何吃？怀胎十月，为了胎儿能够发育的更好，宝妈们都非常注意补充营养的，各种食补，怀孕后不久，孕妈就胖了一圈。但是宝妈是否真的知道，胎儿发育的不同时期，都需要些什么营养呢？ 孕前期孕中期孕后期如何吃胎儿更健康，不同时期的饮食不一样，知道这些宝宝会感谢你，一起来看看吧！ 怀孕早期如何吃胎儿更健康 孕早期，胎儿刚刚形成，发育比较缓慢，对营养的需求不是很多。因此，孕妈在这个时期，是不怎么需要大补的。只需要保持正常规律的饮食即可。孕早期，很多孕妈都会出现孕吐，闷油，食欲不振的现象。因此，在这个阶段，孕妈可以少食多餐，饮食清淡易消化为主。可以多吃点蔬菜水果，粗娘食物，对于缓解孕早期的症状都是有帮助的。 孕早期唯一需要注意的就是要多补充叶酸。除了吃叶酸药物进行补充，还可以多吃一些富含叶酸的蔬菜水果，比如菠菜、香蕉、西柚

孕妇不宜吃的食物有哪些？孕期饮食有禁忌，孕期不宜多吃这7种食物，否则会导致孕妈流产，孕妈们要注意了，下面来看看准妈妈这七种食物不能多吃。 准妈妈这七种食物不能多吃 1，桂圆 桂圆性温，味甘，准妈妈吃完容易上火。准妈妈吃完不仅会胎热，而且易导致气血失调、呕吐，甚至会引起腹痛、见红等先兆性流产。 2，山楂 有些准妈妈在孕前特别的喜欢吃山楂，但是怀孕后吃多了山楂容易刺激子宫，从而让子宫收缩，从而会导致流产。 3，荔枝 准妈妈多吃了荔枝容易引起胎动不安，甚至会发生孕期便秘等。 4，薏米 有些准妈妈特别喜欢吃薏米炖排骨，薏米是寒凉的食物，食多了容易引起子宫收缩，从而导致流产。 5，螃蟹 螃蟹也是寒凉的食物，准妈妈食多了容易引起胎动不

柏子仁孕妇能吃吗 能吃。 柏子仁性甘，平，归心、肾、大肠经，有补心养血、润肠通便等功效，孕妇在医生的指导下食用，对失眠、便秘、出汗等都有一定的缓解效果。 适合孕妇的柏子仁保健吃法 柏子仁粥 食材：柏子仁20~30克，大米、猪瘦肉100克，调味品适量。 做法： 1、将柏子仁去净皮壳杂质，稍捣烂;大米洗净;瘦肉洗净，切丝。 2、柏子仁入锅内，加水适量，小火煮1小时，取汁同大米一同煮粥，待粥将成时，放人瘦肉及调味品，煮沸即可。日服2次。 功效：养心安神，润肠通便。用于阴血不足所致的心悸、失眠、健忘、疲乏、消瘦、大便干硬。 柏子仁炖猪心 食材：柏子仁15克，猪心1个，盐、料酒、酱油、葱片名适量。 做法： 1、猪心洗干净，切成

中药辛夷孕妇能吃吗 不能吃。 现代药理研究证明，辛夷有兴奋子宫平滑肌的作用，孕妇若是服用了会引起宫缩， 有可能导致流产。所以孕妇最好是别吃。不过正在分娩的孕妇使用有催生的效果。 另外，辛夷食用过多会导致上火，且有些人还会出现过敏反应，所以孕妇最好不要随便吃。 辛夷的功效与作用 防治风寒感冒 辛夷辛散温通，能发散风寒、宣通鼻窍，所以外感风寒且有鼻塞头痛者，可搭配薄荷、金银花、菊花等疏散风热药食用，可防治风寒，增强通鼻窍。 保护鼻粘膜 辛夷有收缩鼻粘膜血管的作用，可以对鼻粘膜起到一定的保护作用，进而可以保持鼻腔通畅，也是通鼻窍的一个原因。 降压 辛夷可通过直接抑制心脏进而扩张血管来达到降压目的。 食用禁忌：阴虚火旺者忌服。

孕妇可以吃蜂巢素吗 不可以吃。 蜂巢素的成分极为复杂，主要成分有脂肪酸、鞣质、甙类、蛋白质、氨基酸、牛磺酸、酶类和微量元素等，但同时还含有许多成份未明的物质，可能其中某种未明物质对胎儿有害。所以为了胎儿健康着想，孕妇最好别吃蜂巢素。 孕妇吃蜂巢素的危害 1、引起宫缩 蜂巢素中含有大量的激素及类激素成分，比如其中的黄酮类化合物就有雌激素样作用，孕妇服用后可能打乱体内极为脆弱的激素平衡，进而可能刺激子宫而引起宫缩，轻者会影响胎儿正常发育，重者可能导致流产。 2、影响胎儿发育 蜂巢素成分复杂，孕妇若是大量服用蜂巢素会打破体内雌激素和孕激素的平衡，从而对胎儿的正常发育造成影响。 蜂巢素的食用禁忌 1、蜂巢素中含有蜂胶、蜂花粉等物质，所以对蜂产品如蜂胶、蜂花粉

孕妇可以喝椴树蜜吗 可以喝。 椴树蜜是蜜蜂采集椴树花蜜酿制而成的，其主要成分为葡萄糖和果糖且葡萄糖的含量相对较高，还含少量蔗糖、氨基酸、维生素、有机酸、矿物质及酶类等，都是孕期所需的营养，所以孕妇是可以吃椴树蜜的，适量食用对自身及胎儿都有好处。 孕妇喝椴树蜜的好处 增强抗病能力 椴树蜜中富含的氨基酸、维生素、矿物质及活性物质等能维持机体免疫功能的正常，并能增强孕妇对疾病的抵抗力。 促消化 椴树蜜富含的有机酸、酶类、矿物质等能促进胃肠功能正常，并有助于食物的消化和吸收，孕妇食用对防治便秘很有用。 安神抗压 椴树蜂蜜中富含的维生素、矿物质等能帮助孕妇稳定情绪并能消除紧张和减轻压力。 护肤美容 孕妇适量吃椴树蜜能给皮肤提供充足的养分，让皮肤更有弹

孕妇能吃塔菜吗 能吃。 塔菜内含有丰富的膳食纤维，孕妇食用可促进肠胃消化，帮助排泄固体废物，能有效防治孕期便秘。但塔菜性凉，所以孕妇食用时要控制量，不能过多。 适合孕妇吃的塔菜做法推荐 塔菜鸡蛋汤 材料：塔菜、平菇、鸡蛋，姜，油盐，鸡精。 做法： 1、塔菜摘洗干净，浸泡十分钟。生姜切片，平菇洗净并把里面的水挤干，鸡蛋在碗中搅拌均匀。 2、锅里加一小盆水烧煮，等水开后，放油和生姜片，然后倒入平菇先煮一下，再放入洗净的塔菜一起煮，之后把鸡蛋慢慢倒入锅中，成蛋花样，这是加盐和鸡精调味即可。 塔菜冬笋肉丝炒年糕 材料：塔菜800g左右，冬笋1颗，瘦肉半磅，年糕700g左右，姜，盐，糖，料酒，太白粉。 做法： 1、塔菜洗净甩干，切成1寸长

中药防风孕妇能吃吗 要在医生的指导下食用。 防风性温味甘，是常见的解表中药材之一，有风寒感冒的孕妇吃防风能快速发汗止汗，使感冒更快的痊愈。 但防风是一种中药材，俗话说“是药三分毒”，所以孕妇最好慎用防风，一定要用也应在医生的指导下使用。 防风的使用禁忌 1、阴血亏虚、热病动风者不宜使用防风，易加重症状。 2、体虚风动发痉者慎服，肝阳上亢头痛眩晕者禁服。 3、元气虚、病不因风湿者禁用防风，对健康有不利影响。 4、婴幼儿免疫功能低下，防御机制差，服用防风可能会引起过敏反应，所以应慎服。 防风的保健吃法 羌活防风茶 材料：羌活、绿茶各5克，防风、苍术、川芎、白芷各3克，水500毫升。 做法：先把除了绿茶的其它所有药材用水

中药桂枝孕妇能吃吗 能吃。 桂枝是很常规的温性中药，食用后对身体不会出现很明显的刺激作用和副作用，所以孕妇是能吃的。但要注意“是药三分毒”，孕妇一定要控制其食用剂量。 孕妇吃桂枝注意事项 1、桂枝具有一定的通脉作用，在孕早期的时候不适合食用桂枝的药物和食物，以免引起流产。 2、桂枝属于温热性的食物，自身血气较弱，身体属于热性的孕妇不适合食用，以免火气旺盛引起上火现象。 桂枝的功效与作用 1、发汗解肌 用于表虚感冒，可与白芍同用，如桂枝汤。 2、温经通脉 用于宫寒闭经及寒凝血脉引起的肢麻身冷血痹症，可与黄芪、附子、白术、桂枝同用。 3、温阳化气 用于慢性浮肿病人。此类病人皆痰饮水湿为患，肺脾肾三脏功能失调，上中下三焦

孕妇可以吃黄米吗 可以吃。 黄米的营养丰富，孕妇适量食用不仅能补充孕期所需营养，还能增强免疫力，对胎儿的发育十分有利。另外，黄米有补阴、润肠、安神的作用，孕妇食用能防治便秘和失眠。黄米中富含的维生素B族，孕妇多吃可使皮肤变得愈发白嫩。 孕妇吃黄米注意事项 1、这些人应少吃 胃寒脾胃虚弱的人不能大量的吃黄米。胃寒患者也不宜吃，如果想要吃的话，最好能够搭配生姜片或者红糖煮食，这样有驱寒作用，能帮助避免身体出现不好的情况。 2、不能与这些食物同吃 黄米和杏仁、虾皮同吃，容易出现拉肚子、呕吐等问题。 黄米不能与碱性物质同吃，因为这会破坏碱性食物的营养。 孕妇吃黄米的做法推荐 黄米粥 材料：黄米、小米、南瓜、枸杞。 做法：

我们都知道夏天喝绿豆汤有清热解毒的效果，那么对于孕妈妈这类特殊人群可以喝绿豆汤吗？孕妇喝绿豆汤有哪些禁忌吗？一起来看看吧！ 绿豆汤是解暑的，而孕妇朋友们在怀孕期间既要注意饮食，又要注意营养均衡。那么，怀孕期间可以喝绿豆汤吗？ 绿豆汤不仅可以降火，还可以帮助清除胎毒，对于便秘的孕妇来说，也有很好的改善作用。只不过，对于身子虚弱的孕妇来说，绿豆汤却是不能随便喝的。因为绿豆汤属阴，脾胃虚弱的孕妇如果食用了可能会引发其他问题。 除此之外，建议孕期前三个月，最好不要喝绿豆汤。因为此时胎儿还不稳定，如果食用了恐会影响胎儿发育。等熬过了这三个月，胎儿也逐渐稳定下来，这个时候就可以喝绿豆汤了。只不过，孕妇在喝的时候，还是需要了解一些禁忌的。 孕妇喝绿豆汤有哪些禁忌 1、体质虚弱、寒凉体质的孕妇要少喝 体质虚，寒凉体