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猪肝鸡蛋粥

2016年03月09日 17:10出处：互联网作者：ping64cs阅读次数：1081

标签：6个月宝宝辅食宝宝营养粥食谱

宝宝在成长的过程中，合理的营养和良好的生活习惯更能促进宝宝的健康。开始添加辅食的宝宝吃些什么辅食好呢?小编推荐一款“猪肝鸡蛋粥”给宝宝，是增高的理想食品喔

食谱原料：

新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。

制作方法：

1、先将大米在锅内熬到开花为度;

2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用;

3、将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。

食谱类别：

6个月宝宝食谱

猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。

6个月宝宝辅食
宝宝营养粥食谱

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