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  • 生菜泥怎么做给宝宝吃 荤素搭配让宝宝健康成长
    生菜泥怎么做给宝宝吃 荤素搭配让宝宝健康成长

    生菜泥怎么做给宝宝吃:生菜猪肝泥 材料: 猪肝50g、生菜4片、米粉50g、柠檬1片、姜2片、水适量 做法: 1、猪肝切薄片,用清水浸泡,多换几次水,将血水漂洗掉。 2、将浸泡漂洗过几次的猪肝和柠檬片再泡10分钟左右,反复换水漂洗和加柠檬片的目的都是去腥。 3、将清洗好的猪肝片和生姜丝混合,蒸熟。猪肝快蒸熟时,计算好时间,将洗净的生菜烫熟备用。 4、猪肝蒸熟后,拣出生姜丝不用,将蒸熟的猪肝和已烫熟的生菜用搅拌机打成泥,泥的粗细程度根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整。 5、将搅拌好的生菜猪肝泥加入调好的米糊中,拌匀即可,趁热吃 。 小贴士:适合6个月以上的宝宝食用。 生菜泥怎么做给宝宝吃:生菜豌豆泥米糊 材料: 豌豆50g、生菜2片、婴

  • 宝宝磨牙饼干怎么做 这样做好吃又可以锻炼宝宝咀嚼能力
    宝宝磨牙饼干怎么做 这样做好吃又可以锻炼宝宝咀嚼能力

    宝宝磨牙饼干怎么做:勺子磨牙饼干 材料: 低筋面粉100g、奶粉15g、火龙果汁15g、植物油适量 做法: 1、面粉、奶粉混合、用火龙果汁和面和好,和好的面团醒15分钟。 2、面团擀成2mm的薄片,用勺子压出形状。 3、取下勺子形状面片,勺子上刷一些黑芝麻牛油果油、把压成勺子形状的面皮放在勺子上面。 4、预热好的烤箱调到180度、入烤箱烤15分钟、中途饼干起泡可用牙签扎去泡泡。 5、做好的勺子磨牙饼干可以用来吃米糊,边吃米糊边磨牙。 小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。 宝宝磨牙饼干怎么做:黄金勺酸奶磨牙饼干 材料: 低筋面粉110g、砂糖10g、黄油40g、酸奶35g

  • 龙利鱼怎么做给宝宝吃
    龙利鱼怎么做给宝宝吃

    龙利鱼怎么做给宝宝吃:清蒸龙利鱼 材料: 龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量 做法: 1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。 2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。 3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。 4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。 5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。 小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。 龙利鱼怎么做给宝宝吃:龙利鱼香菇胡萝卜丸 材料: 龙利鱼2片、胡萝卜一

  • 牛肉丸怎么做给宝宝吃
    牛肉丸怎么做给宝宝吃

    先将食材秤重准备好。 将板豆腐、苹果、牛肉全部都放进搅拌器打泥。 将搅拌好的肉泥用手从虎口状挤出来。 我大约做成11颗, 将手抹一点橄榄油帮丸子表面塑形一下。 将塑形完的丸子放进电锅蒸熟 ,外围半杯水,跳起来后焖10分钟即可。

  • 口蘑怎么做给宝宝吃 宝宝食用口蘑胃口好感冒少
    口蘑怎么做给宝宝吃 宝宝食用口蘑胃口好感冒少

    口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑南瓜粥 材料: 口蘑2个、南瓜20g、白米粥1碗 做法: 1、将南瓜去皮去籽,洗干净之后切成小块。 2、将口蘑洗干净之后,切成小块,然后捣碎。 3、取一口小锅,倒入米粥,略微煮开后倒入口蘑碎。 4、等到口蘑煮软之后,放入南瓜块。 5、等到食材煮到软烂的状态之后,即可盛入碗中。 小贴士:适合7个月以上的宝宝食用。 口蘑怎么做给宝宝吃:口蘑鸡肉粥 材料: 白米粥1小碗、口蘑2个、肌肉20g 做法: 1、将口蘑洗干净,去掉口蘑蒂,将口蘑剁碎。 2、将鸡肉洗干净,剁碎。 3、取一口小锅,倒入米粥,先放入口蘑碎。

  • 宝宝辅食西葫芦泥的做法 清新香甜的营养辅食
    宝宝辅食西葫芦泥的做法 清新香甜的营养辅食

    宝宝辅食西葫芦泥的做法:原味西葫芦泥 材料: 西葫芦1个、水适量 做法: 1、西葫芦洗干净,削皮待用。 2、把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。 3、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。 4、打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。 小贴士:适合6个月以上的宝宝食用。 宝宝辅食西葫芦泥的做法:西葫芦番茄泥 材料: 西葫芦一根、番茄一个 做法: 1、西葫瓜和番茄洗净,西葫瓜用勺子挖去中间带籽部分。 2、西葫瓜切小块,西葫瓜入辅食机蒸10分钟。 3、番茄用开水烫一会。去皮,番茄切除靠近蒂部比较硬的部分。切成块。

  • 宝宝辅食莲藕泥的做法 好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养
    宝宝辅食莲藕泥的做法 好吃的藕泥能让宝宝快速吸收营养

    宝宝辅食莲藕泥的做法:原味莲藕泥 材料: 莲藕适量 做法: 1、准备新鲜的莲藕,去皮,切成小块。 2、洗净,放锅上蒸熟。 3、将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。 小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。 宝宝辅食莲藕泥的做法:莲藕红枣泥 材料: 莲藕一段、枣1个、温开水适量 做法: 1、莲藕洗净,去皮切一小段。 2、切成薄片,越薄越好。 3、上锅蒸20分钟左右。 4、枣去皮去核,与藕片一起加适量温开水搅打成泥。 小贴士:适合9个月以上的宝宝食用。 宝宝辅食莲藕泥的做法:胡萝卜莲藕泥

  • 玉米泥怎么做给宝宝吃
    玉米泥怎么做给宝宝吃

    玉米泥怎么做给宝宝吃:南瓜玉米泥 材料: 玉米一根、南瓜一根 做法: 1、准备玉米一根、南瓜一块。 2、将南瓜洗净去皮去籽,切块。玉米去皮去须,为了保留完整的玉米胚芽,用手一颗一颗把玉米粒剥下来。 3、玉米粒洗净备用,把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。 4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥,玉米粒倒入搅拌机,加入适量温水打成泥。 5、玉米泥过筛,分离不消化的玉米皮,只留下细腻的玉米肉泥。 6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃,剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存,一周为限。吃之前蒸透,搅拌均匀即可。 小贴士:适合8个月以上宝宝食用。 玉米泥怎么做给宝宝吃:西兰花玉米泥

  • 橙子泥辅食怎么做给宝宝吃
    橙子泥辅食怎么做给宝宝吃

    橙子泥辅食怎么做给宝宝吃:橙子红薯泥 材料: 橙子半个、红薯30g、温开水50ml 做法: 1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。 2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。 3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。 4、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。 小贴士:适合8个月以上宝宝食用。 橙子泥辅食怎么做给宝宝吃:橙子土豆泥 材料: 橙子1个、土豆1个 做法:

  • 宝宝辅食茄子泥的做法
    宝宝辅食茄子泥的做法

    宝宝辅食茄子泥的做法:原味茄子泥 材料: 嫩茄子50g 做法: 1、将茄子切成1厘米的细条。 2、把茄子条上锅蒸10分钟,蒸烂。 3、将蒸烂的茄子过滤网,用勺挤成茄泥。 小贴士:适合7个月宝宝的营养辅食。 宝宝辅食茄子泥的做法:肉末茄子泥 材料: 茄子小半个、猪肉末30g、盐少许、糖少许、生粉少许 做法: 1、茄子洗净,切成半,然后放进锅里,先蒸熟。稍稍放凉后,可以撕成丝。可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定是否保留茄子皮。 2、肉末用盐、生抽、糖和生粉稍稍腌一下。 3、把猪肉末混合茄子丝一起,放进锅里,隔水蒸熟。可以用来拌饭吃,也可以就这样给宝宝当成辅食吃。 小贴

  • 宝宝红薯饼干的做法 这个辅食硬是要的
    宝宝红薯饼干的做法 这个辅食硬是要的

    红薯切条放容器内,保鲜膜包好,戳几个小孔,上锅蒸15分钟,用滤网过筛。 混合材料后放入裱花袋,同时预热烤箱,上火160,下火150。 在烤盘纸或锡纸上裱成小饼。 入烤箱15-20分钟,表面微硬,能轻易从锡纸上取下即可。

  • 宝宝雪梨泥的做法 秋季止咳润嗓的辅食
    宝宝雪梨泥的做法 秋季止咳润嗓的辅食

    宝宝雪梨泥的做法:牛油果雪梨泥 材料: 牛油果50g、雪梨70g、白开水30ml 做法: 1、首先,将雪梨去皮。然后将雪梨切成0.5-1厘米大小的小块。 2、用刀沿着牛油果的果核切一圈。 3、切开之后,左手和右手分别向前后两个方向扭动,牛油果自然就会分开两瓣了。 4、然后用勺子将果肉挖出来。将牛油果和雪梨一起倒入搅拌杯中。 5、添加30ml凉白开水,用搅拌机将牛油果和雪梨搅拌成泥。 6、牛油果雪梨泥搅好后,倒入碗中,就可以给宝宝享用了。 小贴士:如果担心做好的牛油果雪梨泥太凉,宝宝肠胃受不了的话,可以加温水来搅拌,只是会稍稍影响口感。适合7-8个月以上宝宝食用。 宝宝雪梨泥的做法:雪梨山药泥

  • 地瓜虾仁粥 宝宝的营养食谱
    地瓜虾仁粥 宝宝的营养食谱

    在电饭锅内加入大米,小米,豆浆。 把虾煮熟去壳。 地瓜切滚刀,注意要薄一点,容易软。虾仁剁碎。 切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅,然后加适量的水。 开启煮粥模式,大概1个小时。 时间到了之后就做好了。 给宝宝吃的,所以不需要放什么别的调料,等温度适合就可以喂给宝宝吃了。

  • 宝宝辅食鲷鱼燕麦粥的做法
    宝宝辅食鲷鱼燕麦粥的做法

    将所有食材洗净切成细末。 加入五碗水(五倍粥)与食材一起煮至食材熟软。 待食材熟软后直接加入一碗细燕麦片。 燕麦片下锅搅拌均匀约煮3分钟即可熄火。 和一般煮米粥一样,刚煮好会呈现偏水状,放置约10分种后燕麦片会吸附汤汁变得较浓稠。

  • 宝宝辅食鸡骨汤的做法
    宝宝辅食鸡骨汤的做法

    鸡腿去皮取肉,保留鸡骨头。 取出的鸡骨,必须先以滚水川烫去血水和杂质,撤底洗净,这样熬煮出来的汤头才会清撤哦。 加入约2碗水(水淹鸡骨),熬煮动物骨这档事,以中小火熬煮以不超过20分为原则熬煮过久反而更容易煮出铅来~可滴1-2 滴白醋比较容易释放钙质。 因为头骨可能含有少量碎骨,记得一定要滤干净而且小宝宝不适合过多的油脂, 造成身体太大负担所以一定要再用吸油纸把最上层的浮油吸附干净。 待冷却后分装制成冰砖即完成啰! 每天新鲜煮的7倍粥,1/4杯米量,一天2-3餐,鸡骨汤冰砖就可以每次取1-2小块和白米一起煮。

  • 鸡肝泥怎么做给宝宝吃 补铁补锌的宝宝辅食
    鸡肝泥怎么做给宝宝吃 补铁补锌的宝宝辅食

    鸡肝泥怎么做给宝宝吃:原味鸡肝泥 材料: 鸡肝30g、水30ml 做法: 1、鸡肝洗干净,鸡肝剁碎,将鸡肝用消毒锅蒸熟。 2、将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状。 3、然后可以用汤匙给宝宝喂食。 小贴士:磨出来的鸡肝泥也可以放在粥里面,或者是混合胡萝卜泥等一起吃。适合9个月以上宝宝食用。 鸡肝泥怎么做给宝宝吃:蔬果鸡肝泥 材料: 鸡肝1个、苹果半个、洋葱1/4个、盐少许 做法: 1、鸡肝洗净后用适量清水浸泡2个小时,其间最好更换一次清水。 2、将泡好的鸡肝用流动水冲洗干净,剔除筋膜后放入清水锅中煮熟。 3、苹果去皮切碎,洋葱洗净切碎,将苹果和洋葱

  • 宝宝辅食毛豆泥的做法 益智健脑的高蛋白辅食
    宝宝辅食毛豆泥的做法 益智健脑的高蛋白辅食

    毛豆先泡热水10分钟再冲冷水洗净,透过水的润滑,用手搓揉能快速脱膜。(去膜主要是为了去除本身的豆腥味,口感上也会比较爽口) 将去好膜的豆仁直接下水川烫至熟软即可捞起。(因为毛豆含有大量的植物蛋白,所以煮的时候常常会有上面的浮沫,所以在煮的时后一定要注意,一不留神就会溢得满处是)。 最后再利用搅拌棒加入少许高汤打成泥状即完成啰! 至于浓稠度因人而异,我个人比较不喜欢把冰砖做得太稀水,以免加到粥里会稀释塬本粥的浓稠度。

  • 宝宝辅食小黄瓜泥的做法 清新治愈系辅食
    宝宝辅食小黄瓜泥的做法 清新治愈系辅食

    将小黄瓜去皮切成适当大小后,用滚水烫熟捞起。 将烫熟后的小黄瓜打成泥即完成啰 。 小黄瓜泥颜色看起来是不是非常的治愈,相信小宝宝也会爱不释手吧!

  • 鳕鱼怎么蒸给宝宝吃 支招蒸鳕鱼好吃又营养的做法
    鳕鱼怎么蒸给宝宝吃 支招蒸鳕鱼好吃又营养的做法

    鳕鱼怎么蒸给宝宝吃:清蒸鳕鱼 材料: 鳕鱼一块、葱适量、姜适量、西兰花适量 做法: 1、鳕鱼洗净摆盘子中间,姜切丝,葱切花放在上面,西兰花焯水,摆在盘子两边。 2、锅中加水,放入蒸8分钟。 3、宝宝美味的银鳕鱼就做好了,盘子边的西兰花味道也是一级棒的。 小贴士:适合一岁半的宝宝食用,注意一定要把刺挑干净。 鳕鱼怎么蒸给宝宝吃:番茄蒸鳕鱼 材料: 鳕鱼一块、番茄半个、生姜两片、橄榄油两滴 做法: 1、鳕鱼块解冻,洗干净,用厨房用纸吸干水分,两面抹上柠檬汁!腌一会。 2、把番茄切半个连同姜片铺在鳕鱼上!水开后上蒸锅,蒸十五分钟左右!具体的时间要看鳕鱼的大小

  • 鳕鱼泥怎么做给宝宝吃 最全的鳕鱼泥做法都在这了
    鳕鱼泥怎么做给宝宝吃 最全的鳕鱼泥做法都在这了

    鳕鱼泥怎么做给宝宝吃:柠檬鳕鱼泥 材料: 鳕鱼排1个、柠檬3片 做法: 1、选新鲜鳕鱼排。新鲜的鱼一般不用调味料。蒸出来连汤都很鲜甜。 2、柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟。 3、蒸好的鳕鱼排。很嫩很鲜。盘里的汁不要浪费。可以给宝宝喝。味道很鲜甜。 4、去鱼皮和鱼骨。几乎没什么骨头,开始打成泥。 5、装辅食盒里冰冻。需要的时候再一块一块拿起来做辅食。 小贴士:适合一岁左右的宝宝。 鳕鱼泥怎么做给宝宝吃:胡萝卜土豆鳕鱼泥 材料: 鳕鱼块2片、土豆1个、胡萝卜1个 做法: 1、把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。 2、将鳕