断奶第1招在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。 断奶第2招改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。 断奶第3招当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。 断奶第4招改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。 断奶第5招不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。 断奶第6招可以试着和宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的大宝宝,告诉他“你也长大了!不用再喝妈妈的奶水了!”如果因为生病而暂停哺乳,也可以告诉宝宝,让他知道不能继续喝母乳的真正原因,避免让他认为是妈妈不爱他,才不让他吃奶的。 断奶第7招逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。 断奶第8招不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,
宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝,也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上,妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以,对于很多刚生产后不久的新手妈妈来说,夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。 夜间如何喂养宝宝 “妈,我真是受不了了,天天困得要死啊!半夜里朵朵总要醒很多次,她爸爸也不起来喂,我要崩溃啦!”朵朵妈哭丧着脸,坐在被窝里朝朵朵奶奶抱怨道。“唉,知道当妈的不容易了吧。都得经历这么个过程啊,等朵朵再大点了,辅食能多吃一些了就好了。白天等朵朵睡觉的时候你就跟着一起睡,别把身体熬坏了。晚上等朵朵爸回来了,我帮你教育他一下!”朵朵奶奶安慰朵朵妈说。 宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝,也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上
一般而言,未满月宝宝的肠道功能并不十分成熟,对脂肪及乳糖的消化能力尚差,所以不论喂食何种奶水,其大便多为煳状。吃母奶的婴儿,大便多呈现松软,量多,且次数亦多,几乎每次吃奶或每隔一小时就排便一次,但大便颜色正常,略带酸味,宝宝食欲佳,体重稳定增加,因此这样的现象并不能称为腹泻。至于吃配方奶的婴儿,大便会较吃母奶的硬,若发现怎么大便的水分突然增多了,颜色改变或带有黏液,大便次数亦增加,但体重并没有增加或甚至减轻,那宝宝可能是拉肚子了。 造成宝宝拉肚子的塬因相当多,如:婴儿无法适应所添加的副食品,吃过多含糖分的东西,吃的太饱,乳糖不耐症以及牛奶蛋白过敏症者,均会因吸收不良而产生拉肚子的现象。但是否因牛奶过敏而引起的拉肚子,家长不宜自行判断,因有许多幼儿腹泻是由于食物受到病毒或细菌污染所引起,若一昧以为是奶粉不合而更换品牌,是无法改善宝宝的腹泻情形。此外,当宝宝有肠炎,感冒,肠套叠等疾病
西班牙研究发现,母乳成分会随BB的营养需求作调整,白天、晚上不同时段的母奶成分不尽相同。 研究人员全天观测母乳成分变化。结果显示,白天的母乳可以刺激中枢神经系统,让宝宝活力十足,晚上的母乳则会帮助中枢神经系统放松,为宝宝助眠。 研究人员解释,母亲如果在晚上取母乳储存,白天时喂给宝宝吃,宝宝可能在白天就显得昏昏欲睡。反之,宝宝晚上喝到白天“制造”的母乳,则会变得精力充沛。所以,为了帮宝宝提供适当养分,母乳也要吃“时令”呀。
纯母乳喂养的婴儿在4~6个月内不需要补充其他食物。配方奶喂养的4个月内婴儿一般情况下也不需要添加其他食物,因为配方奶粉中已经添加了此期婴儿所需要的铁、钙和维生素等营养素。如果用普通牛奶或豆奶喂养,则应适当添加果汁和菜水。 给小婴儿饮用的果汁最好用白开水按1:1的比例稀释,因为小婴儿还不能消化过浓的果汁,易发生胀气或腹泻,有些婴儿还可能对果汁过敏。此外,每日果汁或菜水的量应在50ml以下,因为过多的饮用会减少奶的摄入量。无论对母乳喂养还是人工喂养的2~3个月的婴儿均不宜喂米粉。因为小婴儿消化酶活性低,消化淀粉类食物的能力有限,过早添加米粉易导致消化不良、血钠过高及食物过敏,等4~6个月消化系统功能逐渐完善后添加较适宜。 宝宝多大开始添加辅食呢?这是新手妈妈们常困惑的一个问题,是的,辅食的添加有条件的,不能无乱添加,因为过早或过晚添加辅食均有坏处。
婴儿米粉的主要成分是什么?宝宝一定要吃婴儿米粉吗? A:宝宝长到3~5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。 小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。 宝宝吃婴儿米粉应该吃多长时间? A:小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。一般来说,在宝宝4个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。 市场上营养米粉种类很多,口味
手指喂食可以让宝宝练习含乳,又避免使用奶嘴。如果你想成功喂乳的话,在奶水量稳定之前,最好避免使用奶嘴。手指喂食可用于以下的情况: 1. 宝宝拒绝吸乳,或者宝宝在吃奶的时候总是睡觉以至不能好好吃奶,这同时也是一种叫醒宝宝的好方法。 2. 宝宝不能正确地吸乳以至不能好好地吸收奶水。 3. 妈妈需要暂时离开宝宝。但是在这种情况下,用杯子喂食可能会是最好的方法。 4. 妈妈需要暂时停止喂乳。 乳头酸痛以至不能让宝宝吸乳。使用手指喂食能够让你的乳头得到恢复,同时可以避免使用奶嘴。 手指喂食的好处 手指喂食比使用奶瓶更像哺乳。手指喂食时,宝宝的舌头要向下,嘴巴要张得很大,下颚也要朝前。另外舌头和下颚的动作也很像宝宝在吸乳。手指喂食最好在你准备给宝宝直接吸乳之前使用。如果宝宝拒绝吮吸乳房时,在尝试给宝宝吮吸乳房之前,可以用手指喂食一两分钟。但如果妈妈无法亲自
成分:除营养均衡外,更要针对宝宝需求做机能性选择,对于奶粉中所添加的特殊配方,也应有临床实验证明或报告。 品牌信用:以具研发背景的大品牌为首选,尤其具国内外长期销售历史,从研发、生产、销售、制造皆由同家公司一致作业,确保产品品质。进口奶粉除在欧美各国有销售品牌,还应具第三国销售证明。 包装标识清楚:包装外明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法。 专业服务:提供消费者售后服务及长期专业咨询。 售价合理:因奶粉成分多半大同小异,故对标榜特殊成分或功效而售价特别昂贵的奶粉要特别小心,以免受骗。 咨询专科医师:奶粉选购应以适合宝宝阶段性成长之营养需求为考虑,若父母亲无所适从或缺乏信息,可请教专科医师。由于国内双薪家庭普遍,导致在时间、空间无法配合的情况下,妈妈们纷纷以奶粉取代传统母乳,鉴于奶粉层出不穷的饮食安全问题,建议家中有幼儿的妈妈们,不要轻
断奶,不论在什么年龄,对孩子本人来说,都是困难的,特殊是对叛逆心理较重的两岁儿童来说,尤其困难。在这个年龄阶段的儿童似乎不可理喻,你愈让他不这么干,他就愈要这么干,有时家长弄得十分疲劳,也就给他喝了。 这样日积月累,夜间喝奶的毛病就更难改了。他晚上如果吃饱了,是可以一直到早上醒来再吃的。可是,由于人为的“生物钟”,所以他到了原来吃奶的时间就醒,其实这个时间他并不真饿。 解决这个问题,可以这样做: 1、心理放松。这是断奶后一个必经的过程,有的儿童严重些,有的儿童轻一些,你的孩子可能严重些,但这并不是什么异常行为。 2、他到吃奶时就醒来要抱,你就抱他,其结果就是强化了这种生物钟。有的专家说这个“按时醒来”是家长“鼓励”的结果。所以要改变这种生物钟,必须有一点变化。长疼不如短疼,孩子哭着要抱(并不
1)、胡萝卜汤 制作方法: 1、取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块; 2、放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状, 3、再放回原汤中煮沸,用白糖调味。 食用方法: 每隔数天喂一次。 营养分析: 胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A,对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。 2)、豆腐蛋汤 制作方法: 1、过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。 2、把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火。 食用方法: 隔天喂一次。 营养分析: 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称;蛋黄又可提高宝宝记忆力。 3)、鲫鱼汤 制作方法: 1、鲜活鲫鱼150克,
由于医学知识的普及,年轻母亲可能知道了母乳哺育宝宝的好处,但宝宝习惯吃母乳以后,到了该断奶时又有了新问题:不少母亲不忍心让宝宝受罪,奶断了一次又一次,到宝宝满周岁时仍断不了。所以,一部分人就干脆让宝宝多吃一阵子再说。 事实上,母乳在宝宝半岁以内是最好的天然食品,但到1岁以后如果宝宝仍不断奶,母乳就会不够吃,严重时会出现营养不良。所以,应果断、适时断奶。 随月龄的增加,宝宝对各种营养的需求量逐渐增多,母乳也不能完全满足宝宝的需要了。如果长期吃母乳而不及时断奶,宝宝会对其他食物不感兴趣。会出现营养不足、食欲减退、体重增长缓慢,重者出现营养缺乏性贫血。 与此同时,母乳所含营养成分及奶量只适合于1岁以内的宝宝。对1岁以后的宝宝生长发育所必需的矿物质、维生素等相对较少,母乳已经无法满足宝宝的全部需要了。即使是吃母乳的1岁以内的宝宝,也需要适当增加辅食和鱼肝油,以补充母乳的不足。
配方奶是否适合宝宝吃? 当母乳缺少或不足时,妈妈应首选配方奶。因为配方奶中除了免疫球蛋白之外,其他成分都接近于母乳。近年有些配方奶中添加了初乳,更适合体弱多病 的婴儿饮用。婴儿对配方奶粉的反应因人而异,妈妈可在喂养中挑选最适合宝宝的品牌。在冲调奶时,一定要按配方奶说明进行水和奶的合适配比,过浓或过淡都会 影响宝宝的健康。 给宝宝吃奶怎样掌握适度? 每个宝宝吃奶量不会相同,当吃奶后有满足感,体重增长符合标准,此时进食的奶量是适合的。有的5-6个月宝宝吃了过量的奶,也不厌奶,如果任他 吃就会长得过胖,每次吃奶最好不要超过200毫升,1天吃5次足够;也可将奶量减至150毫升,然后给宝宝吃些果汁、苹果泥或胡萝卜泥等,他就会满足了。 妈妈可以给宝宝每10天称一次体重,如果体重增加超过200克以上,最好控制奶量,否则会为肥胖奠定基础。
对于任何营养品而言,都存在着科学的“吃法”,合理的吃法可以让身体对它的吸收事半功倍,反之则是事倍功半。牛初乳产品也一样。 食用窍门一:作为辅食与奶粉配合吃 市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉,成人小孩都可食用,且容易被胃肠道消化吸收。作为辅食与普通奶粉配合, 是牛初乳最合理的“角色定位”,能起到营养免疫物质叠加的效果,又能使牛初乳中活性成分的功效更容易发挥出来。因此,专家提醒家长,牛初乳不能直接被用作婴儿主食,应与母乳或者婴儿配方奶粉添加食用。 食用窍门二:依说明食用 不同牛初乳产品成分含量不同,不同年龄的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。对于免疫力在成长完善中的婴幼儿而言,牛初乳产品中免疫球蛋白的含量不是越高越好,至于食用多少量,合格产品的包装上已作详细说明。食用者应该先仔细阅读。
选择购买袋装或罐装配方奶粉时必须保证包装洁净,购买混合配方奶粉必须认真阅读容器上的说明。 •注意容器标签上注明营养强化的内容。 营养标签中包括多大的分量、提供多少营养素、能够达到某个年龄组一天需要的百分数。国内的奶粉也有类似营养标签的信息说明,例如,每100克提供多少蛋白质,有没有加DHA,看这个产品能不能提供你的宝宝所需要的营养素。 •检查罐子盖或标签上保存的日期,以确保奶粉储存时间不会过久。 未被开装的奶粉应储存在比较冷而且干燥的室内,不要储存在电冰箱、库房或是室外,这些地方比较潮湿,会导致包装罐生锈或影响奶粉质量。 •观察奶粉的外观、性状、干湿、有无结块、杂质等,还要注意奶粉的溶解度,是否粘瓶等。 •尽量选购精制植物油配方的配方奶粉,宝宝吃了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助骨骼发育和能量的吸收利用
母乳是妈妈给予宝宝天然的、最理想的食物,它不但能为宝宝提供均衡的营养,而且含有大量的免疫物质,能增加宝宝抵抗力。但如果不能纯母乳喂养,妈妈就得用心选择一款能给宝宝的免疫系统供应足够营养的奶粉。 配方奶粉中含有充足、合理的各种营养素,能满足宝宝营养需要,维持正常的生长发育和免疫系统功能。但选配方奶粉学问多,要选到一款好的配方奶粉,要考虑品牌、营养成分、是否适合宝宝等,所以许多妈妈面对市面上的各种奶粉有时会感觉“力不从心”,下面小编为你总结几条比较有用的选购窍门。 有助于增强抵抗力的配方奶粉可参照以下五个条件: 1.富含与抵抗力有关的营养物质,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。 2.营养丰富均衡,如适量的蛋白质、钙、铁、维生素等。 3.营养素科学配比,比如优质的蛋白质比例,酪蛋白:乳清蛋白为4:6,钙磷比接近2:1等。 4.宝宝食用
一般而言,婴儿约从半个月大时开始呕吐,两个月大时最严重,而三个月大后开始减缓,满五个月之后就能痊愈。一般男孩比女孩更常见呕吐现象。其原因有些是因为喝过量,给予自卫而将多余的分量吐掉,有些则是由于胃部神经过于敏感,在把喝入的空气一打嗝送出时,就顺道将胃部的乳一起吐掉。在喝完奶后,不要让婴儿立刻就寝,应将其直抱,轻轻拍打背部使喝入的空气打嗝出来,当然我想每个妈妈都不会忽略这点,但是会吐的婴儿依然会吐,倘若吐的太多,只要吐后再补喂即可。如果每天都健康活泼,而体重也没有停滞不前的现象就无所谓。 人工喂养的婴儿更易吐奶吗 因为人工喂养的婴儿在吸奶时更容易同时吸入空气,随后因身体动作而造成空气往上跑,连带易将吸入的牛奶又推出喉部。母乳喂养的婴儿因为吸奶时嘴唇含住母亲饱满的乳晕部分,不易同时吸入太多空气;而人工喂养的婴儿吸的是橡皮奶嘴,奶嘴后部小而皮薄,婴儿嘴不易全部包住。 但要避免人工
双酚A,其实是双酚基丙烷(BPA)的简称,它是聚碳酸酯(PC)的重要原料,像在食品包装容器、婴儿奶瓶等常见生活用品中都可能含有双酚A,但是双酚A这种物质在加热时很可能会析出渗透到食物和饮料当中,很可能对人体正常代谢构成扰乱,而且还会影响婴儿的发育、免疫力,甚至有致癌的可能,而且双酚A中还有雌性荷尔蒙的效果,可能会导致婴儿出现女性化变化。 通常,在采用聚碳酸酯(PC)为材料的塑料制品中含有双酚A。PC,这是个单词缩写,全名是polycarbonate,也就是聚碳酸酯,此物质具有优异的电绝缘性、延伸性、尺寸稳定性及耐化学腐蚀性,还有较高的强度、耐热性和耐寒性,已经广泛地应用在我们的日常生活中。 如何鉴别双酚A奶瓶 双酚A奶瓶在鉴别上,需要消费者注意以下标示: 1.奶瓶外部包装上有无聚碳酸酯(PC)的字样,如标有则可判断为含双酚A。 2.看奶瓶瓶体本身,通常会有
生活中,许多年轻父母喂养婴儿时,往往为了图省事,不严格按照说明按比例冲配牛奶,甚至有的家长还将干奶粉直接喂给孩子吃。殊不知,牛奶如果长期冲浓了,不仅会导致孩子发生便秘,更为严重的是此举还可能引起一种能威胁孩子生命的疾病——氮质血症。 牛奶富含蛋白质。蛋白质最终的分解代谢物为尿素、肌酐等非蛋白氮物质,这些“废物”经肾脏由尿排出体外。由于婴儿肾脏浓缩排泄功能较差,当牛奶冲配较浓时,“稚嫩”的肾脏承受不了过多的压力,蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内潴留,从而导致氮质血症。 婴儿一旦发生氮质血症,就会表现出相应的临床症状。由于汗液中含有较高浓度的尿素,因此汗腺开口处有白色晶体状的尿素霜,并可引起皮肤干燥、脱屑,皮肤呈黄褐色且瘙痒,皮肤暴露部位轻微挫伤即引起皮下瘀斑。患儿呼出的气体有尿素味,呼吸系统
宝宝饮用酸奶的六大注意事项 1、鉴别品种 目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左右饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3~5。 3、要饮后及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 4、不要加热 酸奶中的活性,乳性乳酸菌 如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。 5、不宜与某些药物同服 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 6、不
婴儿换奶粉有时会出现腹泻、便秘、过敏等不适症状,其中腹泻是最为常见的。如果宝宝换奶粉拉肚子怎么办呢? 1.保持奶水的合适温度。可以考虑选购一个暖奶器,以免宝宝喝了过凉的奶水,而刺激肠胃引致腹泻。 2.换奶粉初期,注意冲奶粉要淡一点;还可适当加入一点干酵母,助消化。注意一定要留意你换的新奶粉和以前的奶粉原料成分有没有区别。 3.腹泻时多喂白开水,但最好不加糖。每种奶粉的配方不同,营养含量也不同,并非所有奶粉都适合宝宝。在宝宝腹泻时要暂停奶粉喂养,可适当添加辅食。
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