香港卫生署 婴幼儿喝奶粉新指南

　　1岁以上，可以喝鲜奶。

　　1岁幼儿已能从多样化的饮食中摄取所需的营养，此时奶只是他们均衡饮食的一部分。幼儿每日饮用360—480毫升奶，大致已足够提供他们所需的钙质。这个时候，孩子已经可以喝比奶粉便宜很多的牛奶了，包括巴氏杀菌奶、利乐枕奶或全脂奶粉等，而不必食用特别的成长或助长配方奶(即3段、4段)补充额外营养。李海鹰认为，许多商家推出“成长奶粉”、“学龄期奶粉”等，大都是商业炒作，没有必要专门购买。

　　2—5岁，饮用低脂奶。

　　在选择牛奶方面，2岁以下幼儿应饮用全脂牛奶，2—5岁则可饮用低脂奶，而5岁以上可饮用脱脂奶。李海鹰告诉记者，幼儿肥胖已经成为全球共同关注的问题，所以孩子喝奶也要有节制，如果已经出现体重超标的问题可以适当选用脱脂或低脂奶。家长也可以让幼儿食用其他含钙量较高的食物，如豆腐、绿叶蔬菜、奶酪等，以摄取足够钙质。

香港卫生署 婴幼儿喝奶粉新指南

　　最后，李海鹰提醒，配方奶粉只是母乳不足的补充。母乳是婴儿的最佳天然食物，妈妈应慎重考虑以全母乳喂哺初生婴儿至6个月，之后逐渐添加固体食物，并继续喂哺母乳至2岁或以上。