建议早晚各喝一杯。
早上：搭配早餐一起
晚上：在睡前半小时喝
说明：
早上喝一杯奶粉，保证蛋白质以及钙质等营养元素的补充，搭配早餐主食，以及水果一起，营养早餐非常重要。晚上睡前喝一杯，可以促进学生有一个良好的睡眠，另外，这个时候的孩子真是长身体的时候，喝奶粉可以促进骨骼发育，促进生长。
一般适合6岁以上的孩子食用。
有的学生奶粉是适合14岁以上的青少年食用的。
学生奶粉是根据这个阶段的孩子所需的营养精心研制的，国外很少有学生奶粉，基本到了6岁之后会给孩子喝鲜牛奶或是全脂奶粉。
国内的学生奶粉相对国外而言就多一些，比如伊利学生奶粉、荷兰乳牛学生奶粉等。
以伊利学生奶粉为例，步骤如下：
1、180ml的大概50度的温水倒入杯中。
2、再在杯中加入25克的学生奶粉。
3、充分搅拌均匀以后即可食用。
学生奶粉搭配一些燕麦，更加美味。
早上搭配一些面包、饼干等都可以。
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