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绞股蓝和什么泡水喝好

2018年09月04日 16:35阅读次数:1169
标签:中医养生
绞股蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙,在民间有着“不老长寿药草”的美称,下面一起来来了解一下绞股蓝和什么泡水喝比较好。
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绿茶

材料:绞股蓝10克、绿茶2克左右。

做法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服。如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

功效:补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老

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灵芝

材料:绞股蓝50克、灵芝25克、西洋参10克、何首乌30克、黄芪20克、冰糖适量

做法:将绞股蓝等上述诸药洗净,切片,放入沙锅中,加清水小火久煎,将1500毫升水煎至400毫升后,加入冰糖搅拌至冰糖熔化。将药茶灌入干净容器中保存。口渴时取约50毫升药茶,兑开水适量饮服即可。制作一次的药茶可饮2到3天。

功效:适合于各种肿瘤病人饮用,尤其是久病体弱以及放、化疗和手术治疗后正虚邪实的病人应当经常饮用。

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山楂

材料:绞股蓝3-5克、山楂干3-5片

做法:开水冲泡,加盖闷泡3-5分钟,每泡可反复冲泡多次。

功效:消食导滞、活血降脂、降血压。

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