嘉宝果什么时候成熟

嘉宝果一年可成熟几次。

在原产地和中国台湾，嘉宝果每年可多次开花结果，最多可达6次，平均每2个月就有果产出，在同一株树上果中有花，花中有果，熟果中有青果。因此，嘉宝果一年四季都是可以吃到的。

嘉宝果怎么挑选

1、看外型

成熟的嘉宝果，外形是椭圆、匀称的，表面则是光洁滑亮的。

2、看颜色

成熟的嘉宝果，果子颜色呈紫色，或是深紫色，甚至是黑色的，这样的嘉宝果糖分足、口感甜。

3、闻味道

新鲜成熟的嘉宝果，其果实的果皮闻起来有一些类似于树脂的味道。

嘉宝果适合哪些人吃

1、中老年人

嘉宝果在预防心血管疾病方面是有一定功效的，还能维护心脏的健康，对预防冠心病也有一定的功效，因此很适合中老年人食用。

2、不孕不育患者

没想到吧，嘉宝果在治疗阳痿早泄和不孕不育方面也是有一定功效的，正在备孕期的人群吃一些嘉宝果是很有益处的，可以让身体更有年轻活力。

3、风湿病患者

嘉宝果中所含的B族维生素是我们身体十分重要的营养素，能够维护神经系统的正常功能，对于风湿及类风湿等疾病是有好处的，适合患有风湿病的患者食用。