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鸭肉可以和胡萝卜一起煮吗

2019年12月07日 11:49阅读次数:1266
标签:胡萝卜鸭肉
鸭肉和胡萝卜都是我们经常吃的两种食物,鸭肉性温而且特别滋补,胡萝卜也是营养价值很高的蔬菜,那这两种食物可以一起煮着吃吗?
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鸭肉可以和胡萝卜一起煮吗?

可以的,不影响。

胡萝卜营养价值最高,与鸭子一起煮,营养互补,美味佳肴。对身体有好处。

胡萝卜有维生素A,胡萝卜素。鸭子有丰富的蛋白质。炖鸭子的汤也要保留。可以喝汤吃肉吃菜。

胡萝卜中的胡萝卜素含量非常高,可以补充维生素A。鸭肉是比较普遍的肉类,肉质鲜嫩,鸭肉和胡萝卜是可以一起吃的,吃法比较多,做法也很简单,胡萝卜可以直接烧鸭肉,也可以炖汤。

鸭肉可以和胡萝卜一起煮吗

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鸭肉和胡萝卜一起吃的做法

一、胡萝卜烧鸭肉

鸭肉洗净剁成小块用开水焯一下捞出备用,花椒及大料备用,辣椒切成小丁。

锅里放油然后放入白糖化开,下入花椒粒搅匀。

下入辣椒翻炒倒入鸭肉翻炒,倒入酱油翻炒。

加入适量的水盖上锅盖改小火慢炖20分钟,加入胡萝卜继续炖,

快熟的时候放入葱花和大蒜翻炒均匀,关火出锅。

二、鸭肉胡萝卜汤

将鸭肉洗净,切成片,鸭肉用沸水略煮一下,撇去浮沫,加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨。

将胡萝卜洗净,削去皮,切成斜片。

待鸭肉煮至七成熟时,将胡萝卜放入锅中,加入精适量。

待胡萝卜煮熟调加味精即成.

三、鸭肉胡萝卜

鸭肉洗净切一些鸭胸肉剁成肉泥

胡萝卜去皮切成丁,葱花,姜片备用。

大米中加入适量清水,将鸭肉及胡萝卜,姜片倒入其中大火煲开。

加少许食用油,约半小时候粥就差不多煲好了。

加少许盐调味撒上葱花即可。

鸭肉可以和胡萝卜一起煮吗

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