果维康维生素C含片推荐用量:
儿童每日0.395g,成人每日0.790g,即成人每日一片,儿童减半,含食。
果维康维生素C含片每片含维生素C100mg,营养专家建议维生素c每天摄入的最佳量为两百到三百毫克,最低不少于六十毫克,大约一百毫升的新鲜橙汁便和满足这个最低量。补充维生素C时,成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时,成人一次100-200毫克,一日3次,儿童一日100-300毫克,至少服2周。
容易感冒、牙龈发炎、受伤、伤口不易复原的人;
;皮肤老化、水果摄取不足的人;
疲劳、容易紧张、焦躁易怒的人;
贫血、容易皮下出血的人;
喝酒、吸烟的人;
肝炎患者;
小孩、孕妇及老年人。
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