肾结石能喝苏打水吗

肾结石患者可以适量喝一些苏打水，苏打水属于碱性溶液，含有碳酸氢钠，肾结石的人喝了以后，机体会进行调节酸碱度。这时尿液就会偏于碱性，所以尿液中的一些草酸钙等物质，就不容易形成结晶，会从尿液中排除去，从而减少草酸钙结石形成的几率。同时患有结石的人，一定要注意大量喝水。

但一般不建议长期服苏打水，甲状旁腺功能亢进时容易患泌尿系结石。

喝苏打水注意事项

1、苏打水不宜过多饮用，因为苏打水中钠成分含量多，健康人群饮zhi用过多容易引起体内钠含量超标。还有，长期大量服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒。

2、不要喝加工的苏打水饮料，经过加工的苏打水含有食用人工甜味剂和香料，高糖分的苏打水喝多了还会引起肥胖，导致血糖增高，摄入过多对身体健康不利。

3、高血压人群不宜饮用苏打水，苏打水含有大量钠成分，而高血压患者要减少钠的摄入量。

肾结石饮食注意事项

1、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

2、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

3、少吃含钙高的食物。

4、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

5、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

6、多喝白开水众所周知，多喝水对于肾结石的治疗是非常重要的一个方面，这不仅体现在多喝水可以使患者体内的结石更容易排出，而且多喝水还能够稀释患者尿液，以及改变其体内的ph值等，而多喝白开水会使这一作用明显提升。