川红花泡水喝一次放多少

日过是用于日常保健用红花泡水每次3-5克即可，最多不要超过五克。红花有活血通经，散瘀止痛的功效。用于经闭，痛经，恶露不行，症瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛等症;在临床上内服的常用量为3-9克。

川红花泡水的方法也比较简单，加水冲泡后就可以饮用了，等到再次冲泡红花水时可以用沸水等放凉后再喝，也可以加点蜂蜜调节口味，等冲到第四、第五次时，除了饮用水之外，还可以同红花丝一起喝下去。红花虽然对身体是有利的，但也不能天天喝，一般一周喝上2到3次就可以了。天天喝会导致女性的经期变长、经量变多。

川红花泡水的方法

1、川红花最简单的用法是单方入药，只用草红花泡水，每次用草红花10克左右放入瓷杯中，开水冲服，续水3次左右后待草红花颜色变淡。连续服用3-5天，可有活血通经之功效，对跌打肿痛，肌肉劳损也有很好疗效。

2、川红花常常与其他花茶一起泡茶，可以起到事半功倍的效果。对于闭经、痛经的人群，用红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用即可。

3、用川红花15克，三七花5克，混匀分作3次放入瓷杯中，以落滚开水冲泡，温浸片刻候冷，代茶饮用。可以有效降低血压，对高血压患者有很好疗效。

4、用川红花10克和红糖一同用开水冲服，能有效改善血虚症状，预防中风，对有瘀滞者效果也不错。

川红花的其它食用方法

1、泡酒：用草红花100g，45-60度白酒400mL，把红花放进白酒里，密闭容器，浸泡一周，每天振摇一回。每次服用5～10mL。每天1～两次。亦可对凉白开水1倍加入适量的红糖服用。也可以用草红花50g，黄酒100mL，浸泡1星期后服用，每回50mL，每日两回。草红花泡酒比较适用于瘀血性闭经和痛经。少许服用又可以生血养血，可以用以保健防病。

2、煮食：用草红花20g，黑豆50g，红糖50g，水煎红花、黑豆，去渣留汁，冲红糖温服。或用草红花50g，云苓50g，红糖500g，水煎红花、云苓，冲红糖温服。煮食的食用方法比较适用于体肥胖而有瘀血征象的中老年人常服。对痰湿阻滞型经闭患者也有很好疗效，还可以预防中风。

3、煮粥：用草红花3g，玉竹15g，薏苡仁30g。先将前二味加水煎，去渣，加薏苡仁煮粥食。此食用方法也比较适用于癌肿血瘀者及冠心病患者的药膳。