冬天空调的温度不宜设置的过高,最好设定在16℃—26℃之间,最佳的温度是20℃,而且对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。从人体舒适角度来说,在冬季室内环境中,如果将室内温度控制在18—20℃之间,人就感觉舒适了。
冬天开空调后觉得室内过于干燥可以放一个加湿器,不过加湿器务必要定时清洗。否则容易引起呼吸系统疾病。不过使用加湿器时冬季室内加湿小技巧有几点必须要注意的,比如关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器;加湿器应每天换水,而且最好一周清洗一次,以防水中的微生物散布到空气中;不能直接将自来水加入加湿器,如果自来水硬度较高,加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子,会产生白色粉末,污染室内空气。
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