如何用奶瓶喂养？如何清洗、消毒“奶瓶”和“储奶瓶”？

奶瓶喂养并不是奶粉喂养婴儿的专利，很多母乳妈妈也会选择将母乳吸出然后用奶瓶喂奶。如何挑选合适的奶瓶和奶嘴？如何用奶瓶喂奶？有哪些注意事项？如何彻底的清洗和消毒奶瓶？消毒的方法一共有哪几种？分别都有什么区别？消毒“奶瓶”和“储奶瓶”有什么区别？

奶瓶选择有两点：安全和防胀气。

1、防胀气：现在很多品牌的奶瓶都有防胀气的功能，但是婴儿吃奶后依然需要拍嗝，所以即使选择了防胀气的奶瓶，依然不能完全依赖奶瓶本身的防胀气功能。

2、安全：奶瓶一共两种材质，玻璃奶瓶和塑料奶瓶。玻璃奶瓶的优点是，不含BPA（双酚A），消毒清洗加热很方便，但是如果不小心掉在地上就摔碎了，而且当孩子慢慢长大，自己拿着玻璃奶瓶吃奶，也可能会伤到孩子。塑料奶瓶的优点是不容易碎，但是要选择不含BPA（双酚A）的通过认证的品牌。双酚A具有类似雌激素的作用，美国食品及药物管理局在2012年就禁止在奶瓶生产过程中使用它。

BPA（双酚A）的作用是是使塑料更加坚硬，防止细菌污染食物，预防罐头腐败。其他的化学物质，如邻苯二甲酸盐，用于制造软的、可变形的塑料。BPA（双酚A）和邻苯二甲酸盐对于人体都有危害，尤其是婴儿和儿童。加热可能使塑料制品释放BPA，所以含有BPA的塑料器皿不能用于加热。

另外塑料奶瓶不仅要选择不含BPA的，还要尽量避免购买标有“7”号可回收以及“PC”字样的干净塑料婴儿奶瓶或者容器、辅食工具等。当然最安全的方式就是母乳喂养。

另外美国儿科学会（AAP）建议，孩子最好在1周岁的时候开始停止使用奶瓶，并且不能养成依赖奶瓶吃奶入睡的习惯，因为依赖吃奶瓶睡觉会让孩子出现奶瓶龋齿。婴儿6个月大就可以开始过渡学习使用鸭嘴杯或者学饮杯喝奶喝水。

奶嘴的选择：奶嘴按照材质分，大概分为硅胶或者乳胶，乳胶材质更接近乳头。但是每个婴儿都有自己的喜好，所以无论什么材质，更重要的是奶嘴孔隙的大小。如果奶嘴孔太小，婴儿需要用力的吸吮，由此吞入很多空气。如果孔太大，奶流速太大，流出的太急，又会呛到婴儿。最合适的速度是，当你将奶瓶调转奶嘴朝下时，里面的奶以大约每秒一滴的速度流出来（几秒后应该停止滴奶）。

1、无论是母乳亲喂还是用奶瓶喂奶，对于亲子双方来说，喂奶都应该是放松、舒适并且愉快的。如果你表现的平静而安详，孩子也会同样的回应。如果你很紧张或者心不在焉，他也可以感觉到这些负面情绪，有可能造成喂养不顺利。不要在婴儿哭闹的时候喂奶，这样会让婴儿吞咽大量的空气，可能会溢奶或者吐奶，或者因为肠胀气变得更加烦躁。如果婴儿吃奶前哭闹，要先安抚后再喂奶。

2、喂宝宝喝奶前先洗手。记得用肥皂和温水把手洗干净，才触碰奶瓶冲调奶粉或喂宝宝喝奶。

3、奶粉冲调好，或者母乳加热后，喂奶前，都要先检查一下温度再给婴儿喂奶。可以将奶滴在前臂上试下温度。

4、一般来说，坐在扶手椅或者放着靠垫的椅子上喂奶是最舒服的方式，让你有地方支撑自己的手臂。喂奶时，应该一种半竖起的姿势环抱婴儿，并扶住他的头部，不要在他完全平躺时喂奶，因为这样会增加窒息的风险。仰卧（平躺）吃奶还有可能造成奶液流入中耳，导致中耳炎。

拿好奶瓶，让配方奶没过瓶颈，完全充满奶嘴。这样可以防止婴儿吃奶时吸入空气。用奶嘴轻轻拨弄他的下唇或面颊可以激发觅食反射，让他张开嘴含住奶嘴。一旦将奶嘴含住嘴里，他就会自动开始吸吮和吞咽。

洗奶瓶是个没完没了的家务，我们常常会想要偷懒，不遵守正确的清洁步骤。但是，正确清洗奶瓶十分重要，因为宝宝的免疫系统仍未发育完全，脏奶瓶里的细菌很容易使他们生病。为了确保宝宝安全及健康，你需要认真对待，看看要如何正确的清洗奶瓶。

1、用过奶瓶后马上清洗。喂完宝宝喝奶后，立刻把奶瓶带到水槽快速冲洗一遍。

• 你可以等到之后有空时才更仔细地清洗，但先快速冲洗一遍可避免奶瓶内积累陈旧牛奶或污垢。

• 尽量用热水冲洗，才能更有效清洁奶瓶。

2、备齐清洁用具：

• 奶瓶刷和奶嘴刷：清洁奶瓶底部和侧面的奶瓶刷，以及洗刷橡胶奶嘴的奶嘴刷。奶嘴容易滋生细菌。

• 奶瓶专用清洁剂：这类洗洁精非常温和、无毒，不会在奶瓶里留下滑腻的肥皂残余物。

3、清洗奶瓶需要把奶瓶各个部件拆下来，瓶身、奶嘴和奶嘴座拆下来分开清洗。这点很重要，因为许多旧牛奶会积累在奶嘴座和奶嘴之间，导致细菌滋生。

也可选择把奶瓶放入洗碗机里清洗。如果奶瓶贴有可安全放入洗碗机清洗的标签，就可以这么做。把奶瓶倒置放在洗碗机的顶部架子，远离加热元件。也可以购买可安全放入洗碗机的奶嘴和奶嘴座的架子。

1、让奶瓶自然彻底风干。清洗后，把奶瓶各个部件放在热自来水下彻底冲洗，清除泡沫或残留的肥皂。把这些部件放到奶瓶晾干架上，把奶瓶架放在通风良好的位置，让水彻底流干。长时间处于潮湿状态的奶瓶会发霉，或滋生真菌。自然风干是一种很好的消毒方式。

2、美国儿科学会建议，为了确保所有用来冲调配方奶或用来喂养婴儿的奶瓶、奶嘴盒其他器具清洁。如果家中的水经过氯气消毒（一般的家用自来水都是经过氯气消毒的），你只需要用洗完器清洗喂养工具，或者用奶瓶清洁剂和水管放出来的热水清洗，然后用水管的热水冲干净。对于没有经过氯水消毒的水（比如井水），则要放入水中煮沸5~10分钟。

虽然并非每次使用奶瓶后都需要消毒（自然风干即可）。但是如果你担心家里的自来水有可能有安全问题，依然可以每次清洗后都放在锅里煮沸5~15分钟。

3、使用奶瓶消毒器。其实奶瓶消毒锅并不是必备的，但是却是极其方便的。因为你不用再单独准备一个锅去给奶瓶消毒。但是并不是所有的婴儿喂养工具都可以使用蒸汽消毒锅消毒。比如母乳喂养时使用的吸奶器的配件，塑料储奶瓶，说明书都不建议使用蒸汽消毒锅消毒。包括有的安抚奶嘴、辅食工具。因为蒸汽消毒锅的温度可以达到120℃甚至更高，这些喂养工具，说明书写的非常清楚，只能用于100℃以下的温度消毒，或者清洗干净后风干即可。如果使用120℃以上的高温消毒，会使这些工具变形或者降低使用寿命。

如果使用电子蒸汽消毒器，你只需要加水，放入瓶身、奶嘴和奶嘴座（隔着一段距离），盖好盖子，插上插头，然后打开电源，自动消毒后取出直接使用即可，非常简单。

当然也可以使用微波蒸汽消毒器，过程基本上是一样的。把奶瓶放入消毒器后，把消毒器放进微波炉里，根据微波炉的瓦数，用最大功率加热4到8分钟。但是使用前要详细查看说明书，是否可以放入微波炉中消毒。