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宝宝多大能吃皮皮虾 吃皮皮虾有什么好处

2017年05月27日 18:05阅读次数:11546
皮皮虾肉质松软鲜美,营养丰富,易于吸收,吃皮皮虾对人的身体健康有极大的益处。那么,宝宝多大能吃皮皮虾呢?

宝宝多大能吃皮皮

宝宝一岁以后可以吃皮皮虾。

皮皮虾营养丰富,可以给宝宝补充身体成长所需的维生素蛋白质及微量元素,但海鲜类的蛋白质容易导致1岁以内的婴儿过敏,所以宝宝应该在一岁以后再食用皮皮虾。第一次吃一定要少量,观察两三天看宝宝有没有过敏,没有就表明宝宝可以食用。

宝宝多大能吃皮皮虾

宝宝吃皮皮虾的好处

[皮皮虾怎么做好吃]

1、皮皮虾含有丰富的钙元素,可以促进宝宝的牙齿和骨骼的发育。

2、皮皮虾有丰富的蛋白质和卵磷脂,可以促进宝宝大脑发育和肌肉的生长。

3、皮皮虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,有利于预防心肌梗死,对先天性心脏病的宝宝有一定的调节作用。

4、皮皮虾中含有少量的纤维素,可以帮助宝宝通肠胃,增强宝宝的免疫力,避免宝宝便秘

宝宝多大能吃皮皮虾

吃皮皮虾注意事项

1、皮皮虾不能和维生素C含量高食物吃。两者同食会生成三价砷的砒霜,属于剧毒物质,会损伤宝宝的肝脏组织,严重点会致死。注意:常见的维生素C含量高的食物有:西红柿,猕猴桃,维生素C片等。

2、皮皮虾不能和高蛋白食物一起吃。皮皮虾本身就属于高蛋白食物,高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求,一次食用过多量容易引起腹胀腹泻消化不良反应。注意:常见的高蛋白食物有动物肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等。

3、皮皮虾不能和寒性食物一起吃。皮皮虾自身属于寒凉性的食物,在食用之后可引起身体出现寒气较重,若是再与其他的寒性的食物一起食用会加重身体的寒性,出现脾胃虚寒症状,容易腹泻。常见的寒性食物有秋葵,小米,绿豆,鸭肉,西红柿,黄瓜等。

4、皮皮虾不能和鞣酸高的食物一起吃。两者同食会发生化学反应,鞣酸会和钙质结合形成络合物,影响钙质的消化吸收,而且会导致呕吐、头晕、腹泻等不适症状。常见的含鞣酸高的食物有葡萄山楂、茶等。

5、上火的宝宝不能吃皮皮虾。

6、患过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎的宝宝不能吃皮皮虾。

7、有皮肤病的宝宝不能吃皮皮虾。

8、死了超过2个小时的皮皮虾已经变质,不能做给宝宝吃。

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