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饭前小食推荐:蒜泥拍黄瓜

2013年03月08日 14:04阅读次数:158
标签:饮食搭配
拍黄瓜是最受欢迎的饭前饭后小吃,制作方法简单,营养丰富,最适合大人和小孩食用。小编介绍一款蒜泥拍黄瓜,比我们传统的拍黄瓜更香浓,更让人陶醉喔。

  拍黄瓜是最受欢迎的饭前饭后小吃,制作方法简单,营养丰富,最适合大人和小孩食用。小编介绍一款蒜泥拍黄瓜,比我们传统的拍黄瓜更香浓,更让人陶醉喔。

  食材

  200g黄瓜  适量  适量  适量蒜泥  适量白糖

  制作步骤

  1、黄瓜削皮(我不喜欢吃黄瓜皮)

  2、用刀背将黄瓜拍扁

  3、切成小块

  4、准备适量蒜泥。

  5、倒入适量醋,加入些盐,糖

  6、搅拌均匀

  7、将调好的汁倒入黄瓜中。拌匀即可。

饭前小食推荐:蒜泥拍黄瓜

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