香蕉醋减肥法有用吗 香蕉醋减肥法有用。 具体分析： 1、 香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。 2、按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。 3、一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。 香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用： 1、当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。 2、柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。 3、即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。 4、柠檬酸循环会因为香蕉中

去妊娠纹橄榄油哪种好：看条形码 最好不要选择69的,因为是国内的,但是目前国内橄榄油很少,比较少会流通到市场上,因为中国的温度根本不适合橄榄树的生长,福建那边有少量的橄榄树,但大多数都用来食用果实了,很少榨油,而国内生产的橄榄油大多数都是散装引进,然后在国内勾兑,分装,那样就根本达不到特级初榨橄榄油的品质,可是依然打着特级初榨橄榄油的名字,所以这点一定要注意,再有希腊的是520开头,西班牙的油条形码是84开头,买的时候注意一下。 去妊娠纹橄榄油哪种好：特级初榨橄榄油 只有特级初榨橄榄油,这个等级的橄榄油才好,品质首选希腊,因为希腊橄榄油的品质被世界所公认以及他的稀缺高品质产量,所以被称赞,国内希腊橄榄油正宗的很少特级初榨橄榄油橄榄油之所以用于美容护肤,是因为她含有丰富的各种脂溶性维生素,以及角烯鲨,对人的皮肤很有帮助

问:最近宝宝有些拉稀，还不断哭闹，常常弄得满头大汗，不知还能不能为他洗澡？ 　　答:可以。只是最好用坐浴清洁。由于病毒性胃肠炎等原因导致的拉肚子，很容易使宝宝的屁股起疹子。坐浴能够充分清洗宝宝的屁股，并让他感到舒服。 　　另外，妈妈在为宝宝洗屁股时要注意清洗自己的双手，以免宝宝屁股发生感染。 

子宫内膜炎可以吃榴莲吗 可以 子宫内膜炎患者是可以吃榴莲的，榴莲可以健脾补气，补肾壮阳，温暖身体、活血散寒，但要注意不能吃太多，因为榴莲属于热性水果，吃太多可能会上火，所以不宜多吃。 什么人不宜吃榴莲 1.病后及妇女产后可用之来补养身体。 2.糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。榴莲含糖和胆固醇较多，因而糖尿病人、高胆固醇。 血症患者应忌食或少食榴莲;榴莲含钾量较高，因而肾病及心脏病人应少吃。 3.从中医角度来看，榴莲性热而滞，喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者均不宜多食榴莲。 4.榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。 子宫内膜炎如何治疗 1.抗生素治疗 以抗生素治疗为主，抗生素治疗原则：经验性、广谱、及

吃太多容易腹胀腹泻 花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，孕妇吃太多的话则容易消化不良。再者花生富含油脂，消化不了时，就容易导致腹胀、腹泻。 上火 花生大多都是大火炒熟或者油炸食用的，这样的花生所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化，食用的营养价值就很低了。再者炒制的花生比较燥热，孕妇食用容易上火。所以，建议准妈妈最好选择水煮花生食用。 同食容易腹泻 准妈妈吃花生的时候要注意食材的搭配，因为相克的食物同食会带来很多损害。因此，准妈妈吃花生时，不能与螃蟹、河蟹、黄瓜、秋黄瓜同食，以免导致腹泻。 这些孕妇不宜吃花生 1、高脂血症孕妇。花生富含脂肪，高脂血症患者吃了，会让自己血液增加脂质水平。且血脂升高是动脉硬化、高血

专家从临床观察发现，妊娠7-11周，由于突然意外引起孕妇情绪过度不安，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。 妊娠后期孕妇精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，可使胎动次数增加或减少。 孕妇长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。 孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。这些都说明人在消极情况下，体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育，而造成不良的后果。 所以孕期的妇女要保持好的心情，宝宝才能健康的成长。不过，孕妇不可能心情一直都保持着很好的状态，所以遇到心情不好的时候，要学会抚慰心灵。 那么在孕期有哪些事情可以让孕妈保持好心情呢？ 保证睡眠质量

为什么宫外孕越来越多？女性容易得宫外孕的原因是什么？宫外孕，这个词听的很多，但很多人不知道它到底什么意思。事实上，说明白点，就是宝宝应该怀在妈妈的子宫里，结果不是那么回事，跑到输卵管里，或者子宫壁上！ 但你知道吗？宫外孕容易产生出血，假如发生破裂，短时间内腹腔里就会发生急性出血，如不能及时诊疗，病人可出现失血性休克，或是死亡！ 如果怀孕了，一定做好检查，发现宫外孕，立即进行处理！那么为什么现在出现宫外孕越来越多呢，原来，与男人的这个行为有直接关系！ 医生表示，女人产生宫外孕，除了一些孕妇的自身原因之外，重要在于男人，多数是自己的丈夫，少数是未婚时的男朋友！ 医生说，长期避孕药的服用，是第一个原因！ 没有做好要孩子的准备，却盲目的不知道保护自己，只能大量的用避孕药打发意外怀孕风险，但久而久之，避孕药的长期激素刺激，卵巢、子宫都

　　钙被称为“生命基石”，是促进宝宝骨骼和智力发育的营养元素，它在宝宝的生长发育过程中起着至关重要的作用，但孩子也最容易缺乏， 6个月—6岁是孩子生长发育的关键时期，同时也是孩子机体最脆弱，最容易受外邪侵袭的阶段。在此期间，家长不仅应注意给孩子调理脾胃机能，还应合理补充孩子成长所需的钙和其他营养素，以帮助孩子健康成长。   　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生说，卫生部印发的《母婴健康素养》二十六条提示，正常足月新生儿出生后6个月内一般不用额外补充钙剂。一般来说，0-6个月母乳喂养的健康足月婴儿，钙的吸收基本可满足小儿发育的需求。在宝宝有足够的钙元素摄取的情况下。六个月之内开始补钙是错误而又危险的，配方奶粉每100毫升含钙可高达50毫克，因此6个月前喝配方奶粉的婴儿也不需要再补钙。宝宝六个月以前肾脏比较娇嫩，过量的营养会加重

抗氧化、抗A强手 茄子最令人称道的强健血管功效便来自于茄子皮，它集中了茄子中的绝大部分花青素抗氧化成分，也含有很高浓度的果胶和类黄酮。黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可防止细胞A变。研究结果表明它的抗A性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗A强手。 清热解暑 茄子皮含维生素可清热解暑，茄子皮里面含有B族维生素，研究发现茄子皮抗癌活性最强，甚至超过了抗癌药物。 美容养颜 茄子皮内含丰富的维生素P,有显著的降血脂和胆固醇的功能。维生素P还可以增加毛细血管的弹性，改善微循环，具有明显的活血、通脉功能茄子皮还有美容，祛斑，养颜的等功效。

精卵结合后体温有什么变化 正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。 基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。 正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 那么，卵子和精子结合后体温会上升吗?医生表示，精子与卵子结合的时候体温不会升高，一般在精子与卵子结合以后开始形成黄体的时候基础体温才会升高。

哺乳期妈妈要注意什么 母乳喂养 亲喂，奶越吃才越多. 亲喂就是妈妈直接哺乳，在宝宝吮吸的过程中是能够帮助母乳分泌的，因此妈妈最好是亲自给宝宝喂奶： 1.喂奶次数越多，妈妈的奶水也会变多; 2.当一侧乳房排空后，再换另一侧。 3.喂奶不用每天都在同一时间，尤其是开始产奶的前几周，在宝宝觉得饿的时候就可以给他喂奶; 哺乳期妈妈要注意什么 喝水 哺乳期饮水两升. 母乳里面有非常多的水分，要是新妈妈喝水喝得少了，乳汁分泌量也肯定会减少。因此除了喝一些下奶汤之外，平时也要多喝一点水。 推荐饮水量：对于哺乳期的新妈妈，需要在1500毫升的基础上，再额外多喝600毫升。就是说，在日常饮食以外，还应每天单独饮水2100毫升。要是在夏天出汗比较多的时候，最好是再

莫女士的女儿已经两岁，现在回想起女儿出生时的情景还有点后怕，宝宝从一出生就命悬一线，还 遭了那么大的罪，庆幸的是现在女儿很健康。她是在34周时突然破水入院的，那天刚好是周五的晚上，本来约好的医生没上班，接诊的是一个进修医生，当时胎心，胎动什么的都还好，医生就建议她保胎，说宝宝现在还未发育成熟，能在肚里多待一天就多待一天。 为了防止羊水流出过多，她就把屁股垫高，继续保胎。莫女士也没有经验，什么都听医生的，不巧的是她之前约的医生周六周日都有事，一直是这个进修的医生在。周一早上，约的医生来上班，看了情况后，说让她赶快去生，羊水已经基本没有了，再保下去孩子会有危险的，听了这家里人都慌了，赶快准备东西。最后孩子出来了，由于羊水少，在宫内和生产的过程中都有缺氧，也呛到了羊水，羊水粪染，立马送监护室了，小家伙体重还不到四斤，当时就下了病危通知书，医生就建议他们放弃抢救

在生育后，许多妈妈选择“上环”这种避孕方式，关于女性上环的有各种各样的说法，那么上环它到底是怎样的一个过程，有哪些优势，又有哪些需要注意的地方呢？ 什么是“上环”？ 节育环，也叫宫内节育器，将它放置于女性的子宫腔内后，可以让受精卵因为没有合适的宫腔环境，不能着床，从而达到避孕的效果，不必经常更换，也不影响性生活体验。 什么时候上环最好？ 一般是在月经来潮干净后的3~7天上环是最好的，因为此时子宫内膜重新生成，可以避免上环手术导致的子宫出血。 除此之外，妈妈们也可根据自身具体情况选择最佳上环时机——顺产：刚生下宝宝时和产后42天检查时都可以上环。 剖腹产：要视伤口的恢复情况而定，毕竟手术后恢复时间要比顺产时间长，建议最好是在产后6个月左右上环。 上环前要做什么准备？ 上环前医生

孩子小时候穿衣需要讲究什么原则？给孩子穿衣是讲究朴素还是漂亮？作为父母给小孩穿衣，你会学小S还是李湘？ 有一天，我路过一间商店，被两位小女娃有趣的对话吸引住了， 红裙子女娃：我是个公主，我每天都要穿得漂漂亮亮的，这样很多人就喜欢我。 绿裤子女娃：我才不喜欢当公主，公主走路会摔跤，很多好玩的事情都玩不了…… 作为父母，你会让孩子从小如何穿衣服？ 辣妈小S与李湘，在给孩子的穿衣上，走的是完全不同的路线。小S，家里3个闺女，无论被妈妈带到哪里露面，衣着穿得永远像隔壁家老王的女儿，有时穿上睡衣就去迪斯尼公园玩，被称为“最朴素接地气”；李湘家的女儿王诗龄，出门进门都是名牌包包和公主裙，是个时尚的小女王。幼儿说认为，孩子们小时候穿衣，其实是一门学问，不注意了可能会让孩子自卑没自信，太注意了却可能会助长孩子的“外表主义”。 从

“生宝宝之前，自己的身材还是不错的，胸部也是比较合适，蛮大的不算小，穿衣服还是比较有型的，可是断奶后，我发现自己的胸部早就没有了原来的样子，变得松松垮垮的，还下垂了，也没有以前的弹性了，穿衣服也不好看了，没有以前的型了，心里也不好受，老公也说是比之前松了，虽然没说别的什么，但是自己心里就不是滋味。我特别想知道乳房下垂松弛怎样恢复紧实，有没有有效恢复办法？”如果你也遇到同样的问题下面这些方法一定要认真看，也许可以让你的胸部焕发第二春！ 乳房下垂松弛怎样恢复紧实1.补充胶原蛋白 乳房下垂和体内的胶原蛋白流失脱不了关系，胶原蛋白是胸部的重要组成部分，是保持胸部弹性的生物大分子，胶原纤维是将胸部维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”，要想让下垂松弛的乳房恢复紧实，就需要多补充胶原蛋白。有些胶原蛋白来源于日常的食物当中，但是有的胶原蛋白是来源于补品里面，所以女性们可以根据

现在抑郁症已经渐渐被大家所熟知，所重视。而在生完孩子后的宝妈们，有不少都患上了抑郁症。那么产后抑郁怎么走出来？一起来看看吧。 有50％到80％的女性在孕期或者产后都会出现不同程度的产后抑郁，主要表现为情绪低落，对宝宝漠不关心，容易崩溃大哭，极度敏感，失眠焦虑。 女性出现产后抑郁主要有3个原因，一是因为怀孕期间，体内激素急剧变化，造成女性情绪起伏大；二是女性突然变成了一个孩子的妈妈，心理接受不了这种重大的角色变化，没有做好当妈妈的准备；三是新手妈妈没有养育孩子的相关经验，害怕自己照顾不了孩子。 其实对于产后抑郁的患者来说，最有用的治疗方法是家人的关心爱护，可是往往有人把产妇的这些表现当成是“矫情”，“做作”，“无病呻吟”，这也是产妇抑郁症加重的主要原因。大部分女性在生产完数周，抑郁症状可自行缓解，但有一小部分抑郁程度严重的患者可能会出

人流后一定会出血吗 不一定会的 因为人流是把胚胎从子宫里面清理出去，在这个过程中会损伤子宫内膜，一小块子宫内膜也会被割走，所以会出血是正常的。这个也叫作恶露。但也有些没有流血的。 手术后不会流很多的血。这种少量流血一般一周以内就干净了，不要紧张。流产后关键需要休息半个月，禁止性生活一个月。 人流后会出血多久 一般人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。 术后由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此在饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

红豆治疗宫寒淤血 红豆是一种很好的补血食物，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血，同时又富含铁质并行气补血，非常适合暖身驱寒气。 当归治疗宫寒淤血 当归对女性来说是一种很好的补品，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。 黑豆治疗宫寒淤血 黑豆有很高的营养价值，不仅富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素，还有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。 黑枣治疗宫寒淤血 黑枣对比起红枣来说没

你家小朋友是不是特别容易积食？又经常腹泻？或者免疫力低下，经常大病小病接连不断？这个时候家长们可别掉以轻心啦，孩子很可能是肠道出了问题！而肠道问题的背后，是益生菌缺失的表现！儿童益生菌和肠道问题，究竟有什么关联呢？一起来看看吧。 一、哪些情况会导致孩子肠道出问题 在弄清楚儿童益生菌和肠道问题的关联前，我们先来看看究竟是哪些情况会导致孩子肠道不好。俗话说：病从口入。孩子肠道出问题，常常是跟孩子不良的饮食习惯和家长错误的喂养方式有关。 1、吃过多零食 有的家长总担心孩子吃不饱会影响长个，因此除了正餐之外，还经常会给孩子吃一些零食，但小朋友自制力不强，往往将零食当正餐吃，真正到正餐时就吃不下了，久而久之养成了坏习惯，正餐不好好吃，零食却不停嘴。 这样的饮食习惯，非常容易导致孩子的肠胃功能下降。另外，市面上各种零食产品，往往都含有很

　　宝宝如果经常熬夜的话，会影响人体的生长激素分泌，因为晚间生长激素分泌会增多，进而影响宝宝的身高发育。 　　小孩常熬夜，永远长不高 　　一项针对城市孩子上网时间的调查显示，回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%！经过一个学期的艰苦学习，很多家长会让孩子放松一下，其中相当大比例的孩子会选择上网，有些孩子通宵达旦。 　　专家提醒：熬夜上网以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌，从而影响长高。 　　通宵达旦上网会影响长高 　　中山大学附属第二医院儿童内分泌专科教授解释，自古以来民间就有"能睡的娃娃长个儿"的说法，这是有一定科学道理的。"因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时，其分泌量是白天的3倍。通常在青少年儿童入睡后，生长激素分泌开始逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。" 　　教授指出，如果寒假长期熬夜上网，