无论是否进行母乳喂养，新妈妈们都会在宝宝出生之前帮宝宝选择奶瓶和奶嘴。在众多的婴儿用品中，新妈妈最关心的也就是这两个。那新妈妈该要如何选择宝宝的奶瓶和奶嘴呢? 　　其实，准妈妈在选择奶瓶和奶嘴的时候，主要应从材质和实用度来考虑： 　　之一、奶瓶篇：　　         两种不同的材质，各有千秋 　　目前市场上的奶瓶从制作材料上分主要有两种——pc(聚碳纤维，一种无毒塑料，俗称太空玻璃)制和玻璃制的。pc质轻，而且不易碎，适合外出及较大宝宝自己拿。但经受反复消毒的"耐力"就不如玻璃制的了。玻璃奶瓶更适合在家里由妈妈拿着喂宝宝。 　　形状各异伴随宝宝"同步成长" 　　圆形：适合0-3个月的宝宝用。这一时期，宝宝吃奶、喝水主要是靠妈妈喂，圆形奶瓶内

　　都说母乳喂养好，可是很多新妈妈还是选择人工喂养，那么人工喂养有什么缺点呢?本文我们来看看人工喂养都有哪些缺点。 　　1.关于免疫物质的问题。 　　我们知道人乳中含有许多免疫物质，也可以称作抗病物质，对婴儿的抗病能力极有帮助。现在市面上有许多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎样配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一样的免疫物质。所以说：人工喂养孩子抗病能力较母乳喂养者差。 　　2.关于乳汁被污染的问题。 　　人乳喂养孩子十分干净，孩子不会因乳汁污染而生病。人工喂养用的是动物的乳汁，从动物身上挤出奶，经过运输、储藏、加工，在这里的各个环节中，动物乳汁都有被细菌污染的可能。许多人都知道人工喂养的孩子常会腹泻，除了动物乳不含免疫物质外，动物乳汁容易被细菌污染也是一个重要的原因。 　　3.关于营养成分的含量与搭配问题。 　　母乳

红薯米粥怎么做？宝宝冬季喝什么暖胃？红薯米粥适合冬季喝吗？红薯大米粥，营养又好喝，驱寒又暖胃，很适合这个季节。红薯本身自带甜味，给宝宝吃“健康”的甜真的是再好不过了。 先来认识一下这道菜吧 菜名：红薯米粥 月龄：8 月+ 食材：红薯半个、大米30克 辅料：清水适量 工具：普通锅 制作过程： 1.大米洗净，红薯去皮切块。 2.一起下锅，大火烧开，小火熬熟至粘稠。 3.盛出稍凉一会即可喂食宝宝。 推荐理由： 红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。 另一方面它也可以补充粗纤维，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。

　　宝宝在每个阶段都有一个健康标准，刚出生的宝宝也不例外，如何知道宝宝是否健康，可以从宝宝的体重、身长、头围等方面去检测，那么，健康新生儿的标准有哪些呢？ 　　什么样的新生儿是健康的?一下标准可做参考。 　　1.宝宝出生后，哭声较响亮，啼哭之后开始用肺呼吸。出生前两周每分钟呼吸在40～50次之间。 　　2.宝宝出生后24小时内开始排尿，开始两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。新生儿的。 　　3.新生宝宝的正常体重为3000～4000克，正常体温在37～37.5摄氏度之间，脉搏以每分钟120～-140次为正常。 　　4.新生宝宝出生后就有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等原始反射。 　　5.出生后3-7天新生儿的听觉、视觉逐渐增强，响声和较强的光都会可引起宝宝的眨眼动作。

了解奶睡 奶睡是指宝宝含着妈妈的乳头、奶瓶的奶嘴或安抚奶嘴入睡的过程。 •新生儿阶段的奶睡是可以接受的，另外进食能力还很弱的宝宝、吃奶需要花很长时间的宝宝也都不需要戒除奶睡。 •奶睡没有影响到宝宝的睡眠质量、口腔、牙齿的发育等，且妈妈和宝宝特别享受奶睡时，不一定要强行戒除。 当宝宝逐渐长大、睡眠能力逐渐发展起来后，可以不再依赖奶才能入睡时，奶睡可能会给宝宝和妈妈带来各种干扰，此时的奶睡是需要戒除的。 1、奶睡影响到宝宝的睡眠质量。若宝宝含着奶睡着后，一拔出乳头或奶嘴宝宝就醒了。这样的奶睡导致宝宝的睡眠出现中断，出现碎片化垃圾式睡眠。睡眠质量不高对宝宝发育各方面都有非常大的影响。 2、进食能力不错，在15~20分钟能够吃饱的宝宝;清醒时间较多，并且清醒时可以玩一会儿的宝宝。如果你的宝宝符合以上2个条件，就可以为戒除

　　钙是构成人体骨骼和牙齿的重要材料，对成长发育的宝宝非常关键，那么如何为宝宝有效补钙呢?本篇资讯，就告诉家长朋友们，给宝宝补钙元素的几个小常识。 　　常识一： 母乳、辅食双管齐下 　　给宝宝补钙最有效、最安全的方法就是食补。桐妈认为，坚持母乳喂养是宝宝食疗补钙的第一要务。众所周知乳类中富含丰富的钙质，而母乳中钙的吸收率又优于其他乳类，因此母乳喂养的孩子极少缺钙。就拿桐宝来说吧，由于桐妈是母乳喂养的坚定拥护者所以桐宝的哺乳期长达两年之久，他基本上没被多汗、枕秃、夜啼等缺钙状况困扰过。但桐妈要特别提醒各位“奶妈妈”的是：自身补钙同样不可忽视，最好坚持每日服用钙元素600毫克，同时也要多喝牛奶。 给宝宝补钙元素的几个小常识 　　为宝宝适当添加含钙高的辅食是食疗补钙的另一个重要途径。在此桐妈推荐的食物有虾皮、海带、大豆、豆腐、鸡蛋、菠菜、鱼类。要特别说明的是，

很多书本上都在说母乳喂养的好处，但实际上母乳喂养的妈妈却越拉越少了，越来越多的妈妈开始给宝宝喂配方奶粉。 配方奶粉因其在普通奶粉的基础上加以调配，加入各种维生素和微量元素，全方位满足婴儿的生长发育所需，因此受到很多家长的欢迎。 目前，很多女性生产完后还都要重返职场，工作忙碌无暇照顾孩子，更无法及时给孩子哺乳，就连挤奶有时都很不方便，如果遇到涨奶而又不能及时挤奶时，那种尴尬和难受也是很多妈妈顾忌的。 再加上，母乳喂养还要面临乳房变小、缩水，一边大一边小、下垂等风险，很影响形象。 总之，以上这些因素都是产后妈妈们不愿哺乳的原因。即便是哺乳也就三几个月，还有一部分妈妈选择母乳和奶粉同时喂养，随着奶水的减少和宝宝对奶粉的适应，母乳喂养随时会被中断。可以说，现在的孩子能吃母乳到八个月左右，已经很稀少了。 母乳喂养真的比不上奶粉？

　　正确的给宝宝添加辅食很重要，但家长们在辅食添加过程中往往往存在很多误区，本篇资讯就告诉家长们，给宝宝辅食添加经常会犯的6个误区。 　　误区一：母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳 　　母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。 　　误区二：维生素和矿物质摄入越多越好 　　虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒、补钙过量等。 宝宝辅食添加的6个误区 　　误区三：母乳喂养时间越长越好

很多宝宝七八个月开始不吃辅食，拒绝喂食，吃进去也吐出来，愁死了老母亲，到底该怎么办呢？ 妈妈可以试试手指食物，也许会让你的宝宝重新爱上“吃东西”这件事哦！ 什么是手指食物？ 小饼干？小泡芙？ 那可不止这几种，其实只要是能让宝宝自己安全地拿着吃的食物可以作为手指食物。我们可以根据宝宝不同的月龄、咀嚼吞咽能力、手指的抓握能力，给宝宝提供不同的手指食物。 为什么要添加？ 通过手指食物可以让宝宝的手—眼—口的协调能力得到充分锻炼，为宝宝的咀嚼能力和精细运动的发育打下良好的基础。 同时也给宝宝充分的自由探索时间，让宝宝更好更快的学会独立自主进食。 什么时候开始添加？ BLW（Baby Led Weaning） 这种方式在国外比较受到推崇，具体做法就是从宝宝添加辅

丸圆来啦，今天给大家带来了土豆的做法，看看在这个炎炎夏日怎样用简单的食材做出宝宝们都爱的辅食吧~ 土豆富含丰富的人体所需的营养物质以及淀粉和碳水化合物，可以给宝宝提供充沛的体能。 那么今天就来给大家说说宝宝到底多大才能吃？妈妈在哺乳期能不能吃？在孕期能不能吃？怎么做？…… 我这就开始给妈妈们讲讲土豆，快跟着丸圆一起学起来吧~ 宝宝辅食: 6个月以上 土豆富含维生素B、维生素C和矿物质以及膳食纤维等营养物质，可满足宝宝正常生长发育所需，其所含淀粉和碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能。不过，生土豆、发芽或变绿的土豆、不新鲜的土豆等含有对人体神经系统有害的龙葵素等毒素，切忌食用。建议在宝宝满6月龄后适时添加。 哺乳:能吃 土豆营养丰富，哺乳期妈妈可适量吃些土豆，有助于营养补益，还能通过改善乳汁质量从而提高宝宝

大家都知道，母乳是最天然也是最理想的乳汁，任何代乳品都无法相比的营养品，被称作是“上帝的礼物”。但是，在以下几种情况下，为了宝宝的健康，还是别给宝宝吃这些母乳了！ 这五种母乳宝宝不能喝 1.别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务必谨慎从事。一方面，不少药物可渗入奶水中，如安定等镇静药，阿司匹林等退烧药，红霉素、链霉素等抗生素，苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等，对宝贝构成威胁;另一方面，这些药物还可能抑制奶水分泌，造成宝贝“闹饥荒”。 Tips：妈妈吃药一定要请医生开处方，尽量使用对宝贝没有影响的药物。如果非用影响大的药物不可时，要暂时中断哺乳，以配方奶代替母乳 （中断哺乳时，应每天按时把奶挤出扔掉），待病愈停药后再继续哺乳。 2. 别给宝宝喂

哪一种母乳不能吃？产后哺乳时需要注意什么？这些稀奶、稠奶、浮油奶，前奶、后奶、黄色奶，能喂给宝宝吃吗？ 现在，为了新生宝宝的健康生长，绝大多数的产妈都实行母乳喂养，也出现了种种的问题。尤其是一些新手妈妈，没有经验，很容易手忙脚乱。 这天，一位刚生完孩子，还在月子期的产妈问我：“我现在母乳喂养小宝宝，我发现，我一只乳房里分泌的乳汁，有时候浓、有时候稀，这是怎么回事儿呢？” 这种情况，主要是由于产妈不同的营养摄入造成的。一般来说，如果妈妈平时膳食平衡，营养均衡，奶水会比较浓，这样的乳汁营养相对丰富一些。如果妈妈的营养跟不上，乳汁就会稀一点。 如果乳汁出现这些异常，产妈们也别紧张，奶水稀一次两次无所谓。但是，不能长期如此，否则，难以满足新生宝宝的营养需求，产妈要注意自己的营养摄入了。 在营养摄入上，也不能矫枉过正。我们在临床上也遇

要说什么最养人，那绝对是粥，一碗软软糯糯的粥，喝下去，让胃有满满的幸福感，新的一年，培养健康的身体，先从一顿营养早餐开始吧！ 紫薯山药粥 原料：紫薯1个、山药1段(1尺长左右)、大米1杯、冰糖适量。 做法 1.山药/紫薯去皮，切滚刀块。 2.大米放入电饭锅，加适量水。 3.米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可，一共需熬制1小时。 寒冬暖胃粥 食材：大米、清水、皮蛋2个、葱花、瘦肉、食盐、胡椒粉、食用油 做法 1.米淘洗干净，用盐、油和少许水将米浸泡，腌制30分钟。猪瘦肉放沸水中煮变色捞出。 2.锅中放足量水，烧开后放入米和1个切碎的皮蛋、猪瘦肉、姜末一起煮开。大火煮20分钟，中途随时搅拌，撇去浮沫，约用

　　婴儿在开始了半断乳期，营养的主要来源还是母乳或牛乳，辅食只是补充部分营养素的不足，培养婴儿吃乳类以外的食物，为过渡到以饭菜为主要食物做好准备。需要添加的辅食，蛋黄泥是首选，易被消化、吸收，含有宝宝所需的多种营养素。 　　鸡蛋煮得过嫩，杀不死细菌，过于老，却令宝宝难以消化。正确煮鸡蛋的方法是冷水下锅，小火煮开后过2分钟，停火后再泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋，蛋黄凝固又不老，而且宝宝也容易消化、吸收。 　　蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，它还能提供维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸，它是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养物质。 　　不是以碳水化合物为主的米粉面糊，而是以含蛋白质、维生素、矿物质为主要营养素的食品：包括蛋、肉、蔬菜、水果，其次才是碳水化合物。 　　这个时期婴儿辅食主要

我们从心理学、行为学和食材特性，来全面提升孩子的饮食质量、饮食习惯！ 1.利用多运动多消耗体力，产生内在肌饿感 很多宝宝没有食欲，不是妈妈煮得不好吃，而是根本就不觉得饿。其实妈妈们完全可以让孩子白天都运动，消耗足够的体能。这样才会有饥饿感才有主动想吃东西的欲望。我们大人应该也有这样的感觉，一天坐着不动，饭点也一点胃口都没有。 2.不同菜式搭配 很多宝宝都喜欢玉米、土豆、黄瓜的味道，通常可以请小朋友先吃一些这类偏好的食物，让喜爱的食物味道存于口中，混着其他的菜式一起吃就更容易接受一些。 3.颜色搭配好，视觉影响心情 宝宝2岁以后，其实可以换成有格子的餐盘吃饭，利用孩子喜欢色彩的心理及彩色的视觉发展，让每一餐都有6种以上的颜色分布。 心理学发现，红色跟黄色的搭配，会有助于食欲的产生，让孩子觉得变好吃，所以

要断奶的一般都会了解为什么要断，答案也五花八门，这天这位妈妈的理由却很奇葩，有点让人接受不了，她是一个全职妈 妈，宝宝刚满六个月，纯母乳喂养，不喝奶粉，辅食吃的很少，不过她的奶也很多完全够宝宝吃，她却来咨询说要断奶，态度还很坚决，朋友不建议她现在断奶，就 问其原因，原来是她一个好朋友的宝宝一岁开始断奶，各种不好断，各种折磨，所以那个朋友告诉她，断奶要早断，最好在宝宝还不懂事的时候断，可以少受罪，并 且在断奶之前她们家的也不喝奶粉，不好好吃饭，断了以后，就开始喝奶粉，好好吃饭了。 所以说，这位咨询者觉得六个月后奶粉的营养更好些，所以想断了奶让宝 宝好好喝奶，好好吃饭。 看看这理由有多奇怪，主要是她没有分清主次，为了以后好断奶，就选择提前来断，这显然是得不偿失的，你后边为断奶而付出的精力，比起母乳带给宝宝的价值简直就不值的一提。最后

干贝白菜裹蛋 最简单的做法也会有意想不到的美味。 食材 鸡蛋2个、干贝20颗、大白菜7片 标签 补锌开胃、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃蛋、花样创意、家常菜肴、12m+ 难度 ★★ 1、干贝泡发一下午。 2、白菜洗净。 3、白菜切丝。 4、白菜入锅，倒入泡发干贝的水，再把干贝放在白菜表面，盖上锅盖。 5、如图所示开小火，慢慢把白菜焖熟。 6、鸡蛋打散。 7、白菜焖煮10分钟后把蛋液倒在白菜上，盖上锅盖继续小火焖。 8、鸡蛋焖熟即可出锅。 小贴士

　　一些聪明的年轻父母在阅读过大量育儿书籍后会发现，如果将宝宝的年龄、生长发育、护理要点等一一对应列出，得出的结果居然是一张“时间表”——记载着实施各项护理工作的最佳时间。 　　学走路才买第一双鞋 　　如果宝宝还不会走路，鞋对他来说便毫无意义。而且，过早穿鞋，会影响宝宝脚部的正常生长。因此等到你的孩子可以迈开步子走路，扑向你的时候，在“宝宝会走路了”的喜悦中，一双可爱又合适的小鞋就是你送给他的最好礼物。 　　对于不会走路的宝宝，只要室内气温适宜，父母大可任他光着脚或者给他穿上防滑的小袜子。 　　4－6个月第一次添加辅食 　　一般孩子至少得等到4－6个月后，消化和肠胃功能才能发育成熟。因此，父母可以挑选适当的时机，让宝宝尝试新的食物。给宝宝介绍一种新食物可以选择

哪些食物不利于宝宝长高？想要孩子长高，饮食营养健康很关键，这3种食物不利于宝宝长高，爸妈可千万要把控好。 1、糖果、甜饮料： 吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%—18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。 2、碳酸饮料： 特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。 3、“垃圾食品”： 油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少

双色面条小方 参考月龄：11个月以上 TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 今天教一个做辅食偷懒的方法，其实也是宝宝不爱吃饭，但喜欢吃手指食物时可以用的小妙招。好啦，不卖关子了，就是将面条、虾肉和蔬菜一起混合，蒸成一块块的手指食物。不过，宝妈们可别小瞧了这道辅食哦，营养密度很高的，宝宝爱吃，宝妈制作方便，而且食材还能多种多样的变换，宝宝久吃不腻！ 2添加の小要领 ● 食材中的虾肉可以换成鱼肉、猪肉或牛肉，蔬菜可以根据颜色和宝宝的需求调整。等我们试出宝宝爱吃的搭配种类之后，我们还可以坏坏的加点肝泥进去，强化铁质的补充。 ● 这个面条小方的口感软硬适中，食材的颗粒大小要匹配宝宝的咀嚼能力。 3黄妈说... 用同样的方法，还可以把碎碎面换成意面、米饭、或混合类的米饭（大米配小米、糙米、黑米、红米