学龄前儿童的情绪、情感虽然有了进一步的发展，但由于皮层下中枢的活动仍占优势，故此期儿童的情绪易激动、不稳定，常见的心理异常有以下几个方面：异常表现： 　　反抗行为。他们对家长提出的要求总回答“不”， 　　家长常感到自己的权威受到威胁。 　　专家点评：这种行为是自我意识独立的一种表达方式，属正常发展的表现。 家长应予理解和尊重，适时地进行引导，这一阶段会很快度过。 　　异常表现：发脾气。儿童已经开始独立并且知道自己的需求，但还不知道如何表达其感受，常表现为赖在地上、踢腿、挥舞手臂、大声哭闹。 　　专家点评：小儿发脾气的原因常是疲劳、家长未能满足他们提出的要求或反复批评某些行为等。在避免儿童自我伤害的前提下，不要特别留意正在发脾气的幼儿，并尽可能转移孩子注意力，事后给予安抚。不能随意惩罚幼儿，只告诉他的行为是不可取的。 　　异

不爱吃蔬菜的宝宝让人愁，这样做，宝宝准能吃光光！我也想给孩子做各种辅食啊，可是她就是不爱吃菜怎么办?我家宝宝隔段时间就会便秘一次，感觉是不是吃菜少的原因? 营养师团宝妈妈提醒爸爸妈妈们，蔬菜是我们生活中必不可少的一种食物，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等，是平衡膳食的重要组成部分。 宝宝经常不吃菜，很容易造成偏食，长期下去可能还会引起宝宝营养不良，便秘等问题。 妈妈们可以试着多换花样，让宝宝接受蔬菜。 比如把蔬菜剁碎了混在馅料里，给孩子包饺子、馄饨;或者搅拌成菜泥蒸到馒头里等。 团宝妈妈用芹菜，胡萝卜，南瓜搅拌成蔬菜泥做成小馒头，颜色鲜艳，宝宝很喜欢呢。 芹菜中的蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右。胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，有补肝明目的作用。南瓜含有丰富

关于产后缺乳，大家仍然觉得乳少是个非常大的难题。今天我们把这个方子 “滋乳汤”，给大家认识一下，并且把案例及使用方法都告诉大家，希望能帮到受用之人！ 方名：滋乳汤 来源：《医学衷中参西录》 组成：生黄芪30g、当归15g、知母12g、玄参12g、穿山甲9g、路路通三个（捣烂）、王不留行（炒）12g、丝瓜络两根切碎（作为药引子）或者可以使用猪蹄炖汤煎服。 主治：乳少、由气血虚弱或经络阻滞导致的乳少。 此种方法我们用过好多次了，效果非常好，可以根据实际情况灵活调节，我们上次也说过通乳丹、涌泉散这些，大家都可以根据自己的情况试用一下。 以前的记录都没有太多，后来我们专门找了几个案例，今天分享一个比较典型的案例给大家： 案例一： 有一个妇女产后三天乳汁仍然不下来，

新生儿胃容量很小，初生时为30-35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，适宜于少吃多餐，在喂养中，人工喂养的宝宝奶量多少呢？每顿给宝宝喂多少？怎么喂？ 新生宝宝胃容量很小（初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml），同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。 婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，每次30-60毫升，一天6-8次，随着天数增加，每次增加到90-120毫升，喂的次数减少。 1-2个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5-4小时，每顿吃奶120~150毫升，最多吃到150毫升。 3-6个月：每天喂5次

蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼 原料：鸡蛋，切碎的甜椒，切碎的洋葱，炒熟的瘦肉丁，切碎的菠菜，盐，胡椒粉，植物油 1. 预热烤箱至150°C，在烤盘上放置一些馅饼模，并在馅饼模上刷上一层植物油。在锅中加入植物油烧热，加入切碎的甜椒椒和洋葱,炒2至3分钟，再加入肉和菠菜，再加上食盐，炒熟。往每个馅饼模中加入一汤勺炒好的馅料。 2. 取出一个中等大小的碗，将鸡蛋打进去，加入盐和胡椒，用筷子或者打蛋器打匀。然后淋在馅料上。 3. 把烤盘放入预热好的烤箱中烤制23到25分钟,取出。用一根牙签把馅饼取出放入盘中即可食用。 土豆瘦肉煎蛋 原料：鸡蛋，瘦肉，土豆，胡椒粉，香葱，植物油、面包屑 1. 锅内加水放入土豆，将土豆煮熟。煮土豆的同时将鸡蛋煮熟，瘦肉切末炒熟。土豆

       按照传统观念，胖乎乎的宝宝会被认为是最健康、最可爱的，现在，很多有小宝宝的家长都会不自觉地将自己宝宝的身体、体重等发育情况与邻居、同事家同月龄的宝宝做比较，如果体重和身高都高于其他宝宝，就觉得宝宝很健康，相反，则会产生些许自卑，并开始检讨自己在日常护理方面是不是有问题。那么，当你发现你的宝宝发育比别的宝宝慢的时候，你到底该怎么办呢？ 　　【现象】新妈妈们爱攀比宝宝发育情况 　　“你家宝宝多重?多高?”“你家宝宝会翻身了没?”“你家宝宝出牙了没?”很多新妈妈碰了面，最喜欢互相问类似的问题，一旦发现自己的孩子比同龄宝宝重、高、发育得快就会沾沾自喜;如果发现自家宝宝比人家的轻，就会有挫败感，心急得不得了，就怕宝宝发育赶不上其他宝宝。 　　“其实，宝宝们的身高、体重增长及其他一些发育情

 　　如果你的孩子不爱吃肉，怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议： 　　1.对于1岁大的孩子，建议以母乳或强化大豆婴儿食品作为营养的主要来源。 　　2.不到2岁的，不要限制他们其他食物中的脂肪含量。 　　3.平时应喝足够量的牛奶或强化牛奶，以保证他们可以摄入充足的钙、蛋白质、维生素D和核黄素。 　　4.不吃肉的孩子，一定要特别补充维生素B12。 　　5.保证孩子能够从菠菜、葡萄干和富含铁的谷类食物或全麦食物中，摄入足够的铁。▲（周文渊）

土豆是营养很丰富的食材，对宝宝的生长发育十分有利，今天小编向大家推荐三道土豆辅食，做一桌土豆盛宴，学做这三道菜就够了！ 土豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。用土豆坐一桌土豆晚餐是一种怎样的体验呢？这两款丸子和一款浓汤就刚好是一餐啦！       土豆玉米浓汤 适合人群：1岁以上宝宝 【 食 材 】 甜玉米2根、土豆100克、洋葱1/4个、香叶1片、黄油15克、牛奶250毫升、盐少许 【 步 骤 】 1、将甜玉米洗净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来。 2、土豆去皮洗净，切成小丁，洋葱切成碎粒，备用。 3、黄油放入平底锅中，以小火慢慢加热至融化，换成大火，放入洋葱碎爆香。 4、然后放

6月12日上午，北京市海淀区人民法院正式对施恩奶粉公司“虚假宣传纠纷”立案。 　　本案原告方——北京市一名消费者，于2009年6月8日，在北京家乐福超市，用131.9元购买了三袋施恩婴儿奶粉。 　　原告表示，在这三袋施恩婴儿奶粉外包装的显著位置上，均印有以美国国旗为底色的标志，并标明“100%进口奶源”。原告说，其正是看中施恩婴儿奶粉宣传的“美国品牌”和“100%进口奶源”，才放心购买的。 　　然而，就在原告购买这三袋奶粉后的第二天，就有媒体报道，国家食品质量安全监督检验中心检测出，由消费者个人送检的生产日期为2008年3月17日的“施恩牌幼儿配方奶粉(第三段)”三聚氰胺含量达到132.9mg/kg，超过国家规定的1mg/kg限量值100多倍。并有媒体质疑施恩婴儿奶粉“100%进口奶源”系虚假宣传。 　　同时，原告还发现，在同一超市内还销售

　　让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好？在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，而堵塞咽喉部，影响呼吸道通畅，如再给新生儿枕上一个较高的枕头，就会更加加重呼吸困难，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。最好不要采用俯卧位睡觉，因为这个时期的新生儿还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。另外，俯卧睡觉回压迫内脏，不利于新生儿的生长发育。 　　由于新生儿的胃呈水平位，胃的入口贲门肌肉松弛，而出口幽门肌肉较紧张，当新生儿吃奶后容易溢奶，严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息，因此，对这些新生儿在喂奶后，可让新生儿右侧卧，在0.5-1小时后，即可平卧。

进入秋季，人难免容易疲乏。所以无论是宝宝还是大人，都需要及时补充营养。 很多人觉得进补就要多喝鸡汤之类的滋补汤，这其实是个误区，煲汤的过程中会损耗掉食材的大量营养，煮出来的汤还容易高盐高油。 给孩子进补，喝鸡汤不如好好吃鸡肉，不仅营养丰富还容易消化！ 营养功效 鸡肉不仅含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例高，种类多。 ▎补充蛋白质 鸡肉蛋白质的含量比例较高、种类多、且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 ▎提高免疫力 鸡肉中含有牛磺酸，牛磺酸有助增强人体的免疫力。 ▎有利于生长发育 鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。 适用人群 哺乳期吃鸡肉 鸡

宝宝成长过程中，喂养宝宝是必须做的一件事，那么问题来了，宝宝过度喂养的危害及判断宝宝是否吃饱的方法有哪些？一起来看看吧。 当了妈妈以后，宝宝的吃饭问题往往是头等大事。 但当宝宝还小的时候，尤其是0-6个月宝宝，还不会表达自己的感受。 宝宝一哭，妈妈就以为宝宝是饿了，就会赶紧喂~ 殊不知还有过度喂养这一说。 而且过度喂养对于宝宝的健康来说是有危害的。 过度喂养的危害 家长频繁地过度喂养（尤其是出生后前几个月），不仅宝宝体重会迅速增加，引起肥胖，还会导致： ①过度喂养会加重宝宝消化器官的工作 宝宝各个器官还处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有限。 如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。 在这种生理条件下，过度喂养易加重宝宝消

宝宝贫血吃什么好而且补的快？宝宝补铁吃什么食物比较好？好多妈妈听到宝宝缺铁，就会马上去买营养剂给宝宝吃，其实宝宝现在还处于生长发育期，各个脏器还很稚嫩，任何高单位的营养素，如果摄入量掌握不好，轻则导致营养失衡，重则导致器官损伤，下面看看宝宝补铁的8种食物。 很多损伤都是慢慢积累，由量变到质变，不良的营养结构所造成的健康问题有可能在宝宝成年后爆发。最好补铁的办法，其实就是食补，古代医圣孙思邈提出“药食同源”的说法，药食一体，食药同功。中国的饮食文化是食物和药不分家的，一把草、几根干扁的根等，可能你并不知道它们的具体成分，但是我们都能感受到它们神奇的功效。 以下这些食物都是含铁量比较高的，各位妈妈可以给宝宝吃这些食物。 1、红枣 婴幼儿补铁首推红枣，红枣不仅比蛋黄中的铁吸收率高，而且不含胆固醇；同时含有铁、锌及维生素C，更易吸收。6~12个

　　长牙是宝宝在婴儿期的大事之一，看着宝宝口里逐渐长出白色的小乳牙，爸爸妈妈很开心，因为这意味着宝宝开始有了咀嚼食物的“工具”，慢慢地可以自己用牙齿“消化”食物了。不过，许多爸爸妈妈对于护理宝宝的牙齿总是会掉以轻心，以为宝宝只有几颗牙，没必要像大人那样每天早晚刷牙，清洁口腔。其实，宝宝的口腔和牙齿每天也在不断接触不同的食物，也会有许多杂质存留于口腔之中，如果不留心，可能导致孩子在幼儿期牙齿发黑脱落。因此，爸爸妈妈更要小心护理宝宝的小乳牙。  　　有数据显示，从出生到5岁前，宝宝致龋率高达70%，而含着奶瓶睡觉等习惯都容易诱发宝宝的“奶瓶龋”。在医学上，宝宝龋齿又称奶瓶龋，是婴幼儿时期的常见病，只不过很少引起父母的注意。据了解，“奶瓶龋”的发生与父母是否懂得保护、清洁宝贝的牙齿息息相关。  　　要预防“奶瓶龋”，首先要避免宝宝长时间

　　母乳是妈妈给宝宝的最好礼物，但是由于新妈妈经验不足，经常出现了妈妈着急，宝宝心急地吃不了奶的情况，归根到底，还是妈妈的哺乳姿势和哺乳技巧不够熟练，那么我们来看看什么是哺乳的正确姿势，有哪些哺乳技巧。 　　哺乳姿势一般有四种： 　　1.半躺式 　　在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 　　2.榄球式 　　在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。   　　3.摇篮式 　　摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀

妈妈群里很多人问，可不可以给孩子辅食里加点油？这个问题当然还需要分具体情况来看啦！接下来看看下文具体了解一下。 1岁内的宝宝，奶就是提供脂肪最好的来源，只要保证宝宝每日摄入600—800ml母乳或配方奶，再搭配上其他辅食，是不需要额外吃油的。如果宝宝辅食主要以谷物、蔬菜、水果等植物性食物为主，则需要额外添加5~10g油脂。 2~3岁的宝宝每日推荐添加15~20g油，4~5岁的宝宝推荐每日添加20~25g油。 给宝宝用什么油比较好呢？ 推荐以富含必需氨基酸（α-亚麻酸和亚油酸）的植物油为首选，如 亚麻籽油：较昂贵，有特殊气味，适合凉拌但不适合煎炒。 核桃油：口感较清淡，没有特殊气味，是宝宝用油的一个不错选择。 除此以外，大豆油、玉米油、花生油也能满足宝宝对脂肪的需求。 但是，尽

春季是长高黄金期，为了让宝宝身高窜一窜，春季好时机不能错过。孩子的身高如何，除了受先天遗传影响，还需要后天养育。那么，如何在春季让孩子猛长个呢？一起来看看吧！ 在春季，宝宝的新陈代谢加快，且生长激素分泌最为旺盛，此时是长高的黄金期。在这个春暖花开的季节，只要父母掌握好把握时机，给予孩子良好的照顾，那么他们身高便会窜一窜。以下是宝宝春季长高策略，请收好不谢。 春季是长高黄金期 为什么说春季是宝宝长高黄金期？主要有2大原因：其一，宝宝此时新生代谢快，且生长激素分泌旺盛；其二， 春季阳光明媚，日照充裕，紫外线照射量多，不仅可以起到杀菌作用，还能促进骨骼生长。另外， 晒日光浴可以促使人体皮肤组织中的VD转换为VD3，便于宝宝身体吸收，为骨骼生长发育提供充足的钙、磷等元素。 把握4点宝宝春季长个 1.营养均衡，蛋白质和钙

　　随着宝宝消化吸收的能力日渐提高，可试喂合适的婴儿辅助食 品，由少到多，从一种增加到多种，从细到粗，从稀到稠。  　　转奶期应首先给婴儿喂米糊，可以用小茶匙来喂哺食物。米在谷 类中较少引起过敏反应，妈妈可以从每日一 到两茶匙开始，如果没有 呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应，可逐渐增量到每餐小半碗左右。  　　在婴儿习惯吃米糊一星期后才可添加其他食物，譬如可尝试喂果 泥和菜泥等，待宝宝习惯一种食物后再试喂 另一种。  　　如果宝宝连续两天拒绝同种食物，就不应勉强他进食，可待日后 再作尝试。辅食应避免一些难以消化及容 易引起过敏的食物，应选用 新鲜的材料及简单的调味烹调，在一岁以前千万不要用盐和味素作调 味。 

在宝宝都了能够添加辅食的月份后，许多宝爸宝妈都会给宝宝准备既好吃又营养的辅食。下面就给大家介绍水果米糊的做法。一起来看看吧。 在宝宝接受并适应了米糊类辅食后，妈妈们可以试着在米糊中调入新鲜的果汁，让宝宝尝试一下新口味。 一般水果的甜度较高，混入米粉中可以减轻甜味，不会使宝宝过于依赖水果的味道。需要注意的是，添加水果辅食时建议一次只尝试一个品种，宝宝若是没有过敏现象，再添加新品种。 下面给妈妈们介绍几种常见的水果米糊，适用于6M+的宝宝，大家可以在家上手试试哦。 1、香蕉米糊 香蕉不含脂肪、钠和胆固醇，含有丰富的膳食纤维和维生素C，营养价值高，而且香蕉口感与母乳相似，对宝宝来说也比较容易接受。 食材：白米30克、香蕉2/3个、水400毫升 做法： 白米洗净，浸泡约1小时；

　　维生素C对宝宝的健康成长十分重要，如果宝宝不挑食、不厌食，正常地摄取食物，基本能够保证体内维生素C的含量。一旦宝宝体内维生素C含量不足，最初的症状是急躁、脸色苍白、食欲不振，渐渐会出现牙龈出血、牙龈肿胀、牙床溃疡、眼结膜有血丝等现象。 　　对于1岁以内的宝宝来说，他主要依靠母奶或配方奶来获得维生素C供应。但爸爸妈妈需要注意，在宝宝满6个月添加辅食以后，宝宝的营养摄入越来越依赖辅食，这时候就需要为宝宝准备富含维生素C的食物。 　　母乳中含维生素C较多，大约100毫升母乳中含有6毫克，可以满足宝宝身体发育的需要，因此母乳喂养的宝宝一般不会缺乏维生素C。如果是人工喂养的宝宝，一般配方奶粉中也添加了维生素C，通常也能满足宝宝的需要。 　　到宝宝6个月开始添加辅食后，新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。当辅食逐渐替代奶，成为宝宝的主餐后，爸爸妈妈只要为宝宝准备健康、均衡，富含蔬菜、水