事后避孕药又称为紧急避孕药，服用事后避孕药对女性会产生一些副作用，你了解吗?事后避孕药不宜频繁服用，它对女性的身体健康危害很大。下面我们就来看看事后避孕药对女性的副作用有哪些。 　　1、女性服用事后避孕药，容易出现恶心情况。 　　至于这种副作用发生几率，不同种类的避孕药会有一定差异。米非司酮在事后避孕药中引起恶心几率是最低的，一般在6%到7%之间，而且恶心情况不会连续超过24小时。　　 　　2、由于事后避孕药会影响女性体内激素分泌情况，随之会导致月经失调。 　　但这种情况只存在于少数女性当中。而且通常表现为月经提前或者推几天。但如果发现月经推迟一星期还没来的话，就需到医院进行检查，看是否避孕失败导致怀孕。 　　3、由事后避孕药所致的呕吐情况发生率也是根据药物不同而存在差异的。 　　其中，服用左炔诺孕酮后引起呕吐感几率为5%，而米非司酮则为1%。很多人认为在饮食

子宫是女性的标志之一， 一般生完孩子后子宫都自己慢慢恢复。那么产后想让子宫快速恢复方法有哪些？一起来看看吧。 女人生宝宝真的很不容易，就拿子宫来说吧，原本只有拳头大小，可是当宝宝出生后，却发生了大变化，很多妈妈也许要问，如何才能恢复到以前小巧而功能健全呢？ 子宫能用超强的能力孕育新生命，但同时也是脆弱的，产后的子宫恢复应该受到每一个女性的关注。今天馨月安就来分享一些方法可以让妈妈们迅速促进产后宫缩，恢复如初。 产后子宫恢复不好的危害 产后子宫恢复不好，对女性的潜在危害性挺大。直接影响到女性的月经正常，可能会导致女性患上宫颈疾病、子宫疾病等问题，甚至对于再怀孕都会造成负面影响。 那为什么有些妈妈产后宫缩不佳？ 不论是顺产或剖腹产，一般子宫收缩不良的情况应该不太严重。但是在月子期间，妈妈们没有照顾好自

运动 脂肪型肥胖其实是很容易减下来的，只要你肯坚持运动，就能让身上的肉慢慢紧实起来，平时要尽量不要长时间坐着，多起来走动走动，每周起码要进行3次有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，每次必须坚持30分钟以上。 饮食清淡 除了运动之外，饮食也是很重要的，平日里的饮食要以清淡为主，尽量不要吃各种肥腻、油炸等高热量的食物，碳水化合物也要少吃，比如如米、面、面包等。 多吃富含膳食纤维的食物 平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如全麦面包、燕麦、红豆、薏米等，这些食物可以膳食纤维具有吸水作用，能够加快肠道的蠕动。同时膳食纤维经分解之后能够减少胀气，改善便秘，从而达到减肥的效果。 多吃富含益生菌的食物 富含益生菌的食物对脂肪

急救措施 肺栓塞发病后头二天最危险，患者应收入ICU病房，连续监测血压、心率、呼吸、心电图、中心静脉压和血气等。 一般处理：使患者安静、保暖、吸氧;为镇静、止痛，必要时可给予吗啡、哌替啶、可待因;为预防肺内感染和治疗静脉炎应用抗生素。 缓解迷走神经张力过高引起的肺血管痉挛和冠状动脉痉挛，静脉注射阿托品0.5～1.0mg，如不缓解可每1～4小时重复1次，也可给罂粟碱30mg皮下、肌内或静脉注射，1次//h，该药也有镇静和减少血小板聚集的作用。 抗休克：合并休克者给予多巴胺5～10μg/(kg?min)、多巴酚丁胺3.5～10μg/(kg?min)或去甲肾上腺素 0.2～2.0μg(kg?min)，迅速纠正引起低血压的心律失常，如心房扑动、心房颤动等。维持平均动脉血压>80mmHg，心脏指数>2.5 L/(min?m2)

生完孩子后，母乳不足困恼着不少宝妈，给宝宝喂母乳也成了奢望。那么问题来了，产后实用的催乳方法有哪些？一起来看看吧。 最为实用的三种催乳法 一、按摩法 （1） 清洗乳房。 用温水清洗乳房 ，保持乳房清洁可减少细 菌感染的机会。 （2） 每边热敷乳房3到5分钟。 水温50至60度左右，热敷一定要将毛巾拧干，否则容易烫伤皮肤。注意不要热敷乳头 （3） 整体放松乳房：也就是放松心情，保持平和状态。 （4） 按摩：八根乳腺管，哪八根呢，就是以乳头为中心，将乳房划米字形状，确定八大乳腺按揉：每个乳房从乳根穴开始揉，按米字八大乳腺，分为 轻 、 中、重各揉5圈，即每根乳腺管先轻揉5圈顺时针方向，然后中及重每根乳腺管揉5圈也是顺时针方向。（也就是说力度由轻到重） （5） 大拇指按摩（除大拇指可以试情况

产后睡觉也是很有讲究的，产后睡觉姿势不对会影响女性身体健康的，更严重的会导致子宫后移还阻碍恶露排出，那么产后到底该怎么睡觉呢？一起来看看吧！ 产后去恶露，是很多宝妈们生完宝宝后都会遇到难题，那么恶露到底是什么呢？又应该如何才能尽快去除？恶露是分娩后，残留在体内的子宫蜕膜，当它们连同血液经阴道排出时形成的。一般会持续一个月到一个半月的时间，期间当然是会给宝妈们造成相当多的困扰和尴尬。 当宝妈们进入月子期，如果没有恢复的很好，得上了月子病，真是一辈子都痛苦不堪。所以当宝妈们生完小宝宝之后，就需要好好调理自己的身体。宝妈在产后最好不要这样睡，可能会导致子宫后移，还阻碍恶露排出。坐月子，也要根据每个宝妈不同的体质来看，更重要的还是在于预防，如何做可以有效的避免月子病呢？ 首先要保持个人整洁，刷牙洗头洗澡都是必要的。其次要适量的运动，不要不下

产后第15天食谱 早餐：7:30 ◆ ◆ ◆ 麻油鸡 【食材】 主料：鸡腿肉或者鸡肉1斤，切小块。配料： 麻油，米酒，生姜切片 ，盐适量。 【做法】 1、麻油当作炒菜的油，烧热，加生姜片，炒出香味。 2、加鸡肉翻炒，炒至鸡肉断生。 3、加米酒，煮熟鸡肉，入盐调味，出锅前把生姜挑出来不用。 【功效】 滋补营养，恢复体力。 ◆ ◆ ◆ 红豆黑米粥 【食材】 红豆50克、黑米50克，冰糖适量。 【做法】 1、 红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。 2、 浸

胎粪性腹膜炎能自愈吗 胎粪性腹膜炎不能自愈。 胎粪性腹膜炎是在胎儿时期发生肠穿孔导致胎粪流入腹腔而引起的无菌性腹膜炎，是新生儿及婴儿常见的急腹症之一，病死率较高。胎粪性腹膜炎是一种发生在子宫内的病理过程，含有各种消化酶的无菌胎粪，通过肠道的穿孔溢入腹腔内，引起严重的化学性和异物性腹膜反应，因导致胎儿肠穿孔的肠梗阻，或穿孔愈合后形成的肠狭窄，可影响胎儿吞咽羊水，孕妇可发生羊水过多，胎粪性腹膜炎都要进行系统的医学治疗才行，治疗不当或不及时都有可能引起死亡。所以说，胎粪性腹膜炎不能自愈。 胎粪性腹膜炎的表现症状 新生儿肠梗阻型：出生时肠穿孔已愈合，存在粘连与钙化，但由于伴有肠闭锁或肠狭窄等，出现新生儿肠梗阻症状，发生胆汁性呕吐、腹胀。X线摄片显示肠管扩张和多个液平面，且有明显的钙化斑块。 局限性气腹型：出生时肠穿

宫颈炎可以泡温泉吗? 宫颈炎不可以泡温泉。 本身泡温泉有很大的好处，比如会促进血液循环和消除疲劳等，但是宫颈炎患者专家建议最好不要泡温泉。那是因为宫颈炎本身就有很重的炎症，再加上温泉 里的水并不是消毒很彻底，细菌的侵入会让病情加重，因此患者是不宜泡温泉的。所以说，宫颈炎不可以泡温泉。 宫颈炎可以泡温泉吗：宫颈炎泡温泉的危害 加重病情 由于宫颈炎本身就有很重的炎症，对于细菌的感染极为敏感，再加上温泉里的水并不是消毒很彻底，温暖的泉水又适合细菌着床，细菌的侵入会让病情加重，因此患者是不宜泡温泉的。 症状加重 随着病情的不断发展，宫颈炎患者通常会有一系列的相关症状出现。白带增多是急性宫颈炎最常见的，有时甚至是惟一的症状，白带呈脓性或混有血，常伴有腰酸及下腹坠痛。有时外阴受炎症分泌物

什么时候断奶最好 8~10个月断奶最好。 宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。所以说，8~10个月断奶最好。 什么时候断奶最好：如何断奶 1.自然而然发生 不要把断奶当做一件很可怕的事，因为宝宝到了能够断奶的时候，你若已经做了相应的准备，那就不要担心了，因为断奶是一个正常的过程。宝宝通过断奶可以更加快速的成长，接触到更多的食物，营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事，然后循序渐进地进行。

哺乳期吃金针菇回奶吗 哺乳期吃金针菇不会回奶。 金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。哺乳期吃金针菇是很好的，也不具备回奶的效果。 哺乳期吃金针菇的好处 1、金针菇中含有丰富的蛋白质以及微量元素，能够有效补充哺乳期妈妈体内所需营养成分，从而在喂养宝宝的过程中，通过母乳传递到宝宝的体内，有利于宝宝生长发育，以及金针菇中所含有的某种有利于人体的物质能够对宝宝的智力发育，和骨骼发育起到一定的积极作用。 2、而且，金针菇还能降低人体的胆固醇，有利于防止脂肪分子的堆积，对于一些高血压的哺乳期妈妈来讲，有利于其身体健康。同时，适量地食用金针菇还能增强人体免疫力，有效排出妈妈体内有毒物质，抵御人体疾病，从而对增强宝宝

气滞郁结型的痛经 月经症状：流量小、颜色紫暗、有血块、胸口胀痛。 日常多吃具有滋阴养血的食物，比如鸡蛋。保持愉快的心情，千万不要生闷气，也不要憋在心里。多喝玫瑰花茶、红糖水、益母草、山楂茶等。 寒气血瘀型的痛经 月经症状：怕冷、手脚凉、腰背凉、如果热敷能够缓解，有血块。 有寒性血瘀型的痛经，治疗很简单，月经期注意热敷，用热水泡脚暖身，记得多穿点，让手脚暖和起来;少吃生冷食物。多吃温性食物，比如生姜和红糖熬水，陈皮都是不错的;户外运动锻炼走起来，让身上的血活起来。 湿热郁结型的痛经 月经症状：流量大、时间长、心烦气躁、色暗粘稠有血块、手脚热、口干舌燥。 千万不要在喝红糖姜水了，出血量太多。经期千万不要喝咖啡和浓茶。晚上

产后恶露是每个新晋妈妈都会遇到的问题。根据妈妈们的体质不同。恶露排净的时间也有些不同。那么产后恶露一般多久能排干净？一起来看看吧。 本以为生完宝宝就万事大吉了，可没想到产后还有这种事,更可恶的是产后恶露竟然滴滴答答迟迟不肯离去？ 啊，简直太悲催了！ @花落已入秋：满月六七天了，恶露一直断断续续有，颜色很深，也不知道有没有关系。 @幸福来敲门：我剖腹产第九天，还是鲜红色的，量没有前几天多了，不知道什么时候能干净。 @陈雨诺：我半个月左右就没有，孩子吃奶早就干净的快。 到现在为止，本懂已经跟大家一起解决了很多产后可能会出现的问题，例如科学坐月子的方式、传说中的月子病等，今天就一起来聊聊妈妈们经常会在留言里询问的—恶露。 无论是顺产还是剖腹产，都会经历这段产后出血的时间。那产后恶露到底什么样

产后1-2小时：尽快哺乳 产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，所以这个时候应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。 刚刚生完宝宝，可能没有什么乳汁分泌，但一定要让宝宝不断的吸吮，奶很快就下来了，最好找专业催乳做开奶，有利于乳汁的分泌。生后尽早让宝宝吸吮母亲的乳头，就会刺激母亲产生泌乳素，越吸越多。刚开始时只有一点清水，这是很珍贵的初乳，一定让宝宝使劲吸。哺乳的行为可刺激大脑，大脑发出信号增加乳汁的分泌，因此，在产后第一天尽早地给宝宝哺乳，可形成神经反射，增加乳汁的分泌。

不知道生完孩子的宝妈有没有这样的感受，就是感觉自己的腰十分疼，不知道这是怎么回事，如果产后腰疼要怎么办呢？ 经常有新妈妈来咨询，“医生我腰痛，是不是麻醉师打麻醉，不小心造成的？”，甚至，做硬膜外镇痛术之前，即将分娩的妈妈以及家属都在问：“我听别人说打麻醉会腰痛，很多妈妈都有这个后遗症，医生，您关照点？”听到这句话，麻醉医生瞬间无语，信息如此丰富的今天，还有人会误解。 1、先解释下什么是无痛分娩？ 无痛分娩，通常由麻醉医生用硬膜外针穿刺腰部，到达硬膜外间隙后，借助穿刺针导入一根细小的导管，镇痛的药物通过这根管子注入硬膜外腔、作用神经，控制产痛。这就是无痛分娩。孕妈比较容易接受，安全、可靠。 2、产后妈妈腰痛，是不是打麻醉造成的？ 硬膜外导管去除以后，孕妈感觉穿刺点有一些局部钝痛；麻醉针眼和手上输液针眼一样，一般

一般人认为女性产后只要吃得多，吃得好，奶水就会多，其实并不是这样的，那么产后该如何开奶，奶水就多呢？产后开奶具体该怎么做？一起来看看吧！ 大多数产后没奶的新妈妈，都很在意吃什么、怎么吃才会奶水多，却忘记了最重要的一点：奶水多，不是食补出来的，而是及时有效的刺激泌乳。 这就谈到了我们今天的话题——开奶。你刚生完孩子，奶水不多，这太正常。因为乳房产奶的逻辑是，你的身体启动了一整套泌乳机制，乳房组织、激素、食物、局部神经、宝宝，缺一不可。 喝催乳汤需要消化系统协作，短期难见效，宝宝吮吸需要时间磨合，唯有直接刺激乳房组织，增进母婴关系，协同大脑让身体产生更多泌乳素，才是下奶的核心。 产后开奶是你最重要的功课。 产后一周进行乳房按摩，可让处于生理肿胀期的乳房，更快的进入产奶状态。当乳房放松时，乳腺和局部组织更有活力，乳汁

日常篇 不要乱用洗液，学会正确清洗阴道的方法：很多女人不知道女人私处有异味怎么办就盲目的看洗液广告，认为洗洗更健康，但事实上过度清洁，内阴的细菌平衡就会被打破，那些对人体有害的细菌会过度增长，女性就可能患上念珠菌性阴道炎和细菌性阴道炎，同样也会出现异味的症状，针对这种情况建议还是用温水清洗外阴为好。 不要乱穿衣，懂得私密的也需要“呼吸”：很多女性喜欢穿紧身裤，但紧身牛仔裤因为布料粗硬，容易摩擦私处，使私处受伤、发炎，进而引起瘙痒和异味。因此，建议大家尽量少穿紧身裤。另外私处如果不透气，也容易因细菌滋生而产生异味，因此，女性的内裤最好选择舒适透气的纯棉材质，以保持私处透气，防止产生异味。 拒绝重口味食物，懂得饮食调养的重要性：有一些重口味的食物也可能引起阴道异味，比如大蒜、洋葱、花椰菜等，所以不要吃重口食物但可以多喝酸奶。特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌

出现时有哪些缓解疼痛的小方法呢？ 【产后背痛出现的原因】 孕期原因：特别是孕后期随着妈妈身体负重加大，背部的压力也会逐渐增大。再加上松弛的腹部肌肉改变了孕期的身体姿势，对背部造成了压力。出现的韧带松弛其恢复也需要一定的时间。 产后原因：本身孕期的背痛问题就没有得到解决，宝宝出生后又多了一些背痛的诱因：抱宝宝、弯腰、摇晃宝宝、喂奶。随着宝宝一天天长大，越来越重时，宝妈背部需要承受的压力也越来越大。 【一些缓解背痛的好方法】 1.锻炼背部肌肉。妈妈可以在产后15天开始做一些难度不高的运动，比如骨盆倾斜运动，这样可以帮助加强支撑背部的肌肉。 2.改变弯腰捡东西的姿势。如果有东西不小心掉在地上了，宝妈需要将弯腰的姿势改成屈膝。 3.喂奶时需要给予背部足够的支撑。可以使用枕头或者是其他支撑物。

母乳保鲜袋一般哪里有卖的 其实想买母乳保鲜袋真的太简单了!万能的某宝什么都能买到，很多母婴专业用品店都会有卖;如果着急用，那就直接去线下母婴店。 储奶袋如何选购 1、一定要注意好储奶袋的密封性：储奶袋的密封性是重中之重，绝对不可以出现漏奶的状况。所以在购买时，妈妈们可以要求加水测试一下是否会发生滴漏的状况。 2、购买储奶袋一定要选择正规品牌：在购买储奶用品的时候，一定要挑选正规的品牌，选择无添加无刺激的产品，以免使用时残留在母乳中，哺乳过程中被宝宝吞食。 3、要仔细检查储奶袋的包装。要挑选包装完整的产品，要有生产批号的;如果印刷模糊或者有残缺，可能为假冒伪劣产品。还应看消毒日期及有效期。 母乳保鲜袋安全吗 储奶袋的材质主要是聚乙烯，也就是通常所说的PE。它是一

产后奶不够宝宝吃怎么办？生产以后最重要的事就是开始哺乳，很多妈妈会有“没有奶，怎么办”的疑问，家里的婆婆老公等亲属开始各种十全大补汤，喝汤是好是坏？真的有用吗？，今天亲喂小编为你带来史上最全的产后开奶问答。 1、刚生完没下奶，宝宝不够吃怎么办？ 这个问题其实先得搞明白，刚出生的宝宝到底能吃多少奶？胎儿在子宫内，可以通过脐带获得生长所需的营养，TA的胃几乎是不用工作的，容量小，弹性差，出生后第一天大概只有玻璃弹珠大小，离开母体，鼻子、口腔、胃等器官都是刚开始正式“运转”，如果此时被大量的奶水“冲击”，就会容易出现呛咳、吐奶等状况。 大自然的安排是巧妙的，为了让刚出生的宝宝有时间慢慢练习呼吸-吮吸-吞咽的动作协调，妈妈的泌乳量刚开始并不会很大，在分娩后大概3天，妈妈的乳房才会变得充盈涨满，这个时候会通俗称为“下奶了”，专业上称之为泌乳二期。