产后妈妈的饮食直接影响到宝宝的饮食——母乳。因此哺乳期饮食就需要新妈妈们多加注意，下面我们来看看哺乳期妈妈不能吃的东西有哪些。 女性喂奶期间不能吃什么呢? 新妈妈摄食某种食物，会转化成她体内的物质，同时也就成为母乳中的一部分。处于哺乳期的宝宝通过吸吮，乳汁在体内消化，形成体内的营养物质，它将会直接影响宝宝的身体。 在饮食方面，乳母要注意吃得相对清淡一些，营养均衡搭配。有专家介绍，除了食物本身具有的特性外，烹调的方式也会使食物“变质”。新妈妈吃了煎、炸的食物，令身体上火，影响宝宝的体质，特别容易引起一些消化道的疾病。如妈妈吃了过多的蔬菜，宝宝的粪便会变得青绿;妈妈吃了很多上火的食物，宝宝很可能出现排便不顺等消化道问题。 另外，从中医学角度来说，白肉(鸡肉、鱼肉)富含高蛋白质，新妈妈可多吃。而红肉(猪肉、牛肉)则属于容易引起上

哺乳期喉咙发炎可以喂奶吗 哺乳期喉咙轻微发炎可以喂奶。 一般来讲，哺乳期妇女最常见的疾病就是上呼吸道感染，会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状，在此期间并不需要停止哺乳，因为无论是细菌或病毒性感染，当母亲出现症状时，宝宝早已经暴露在被传染的环境之中了，乳汁中的抗体反而有利于婴儿抵抗疾病的侵袭，应继续母乳喂养。所以说，哺乳期喉咙轻微发炎可以喂奶。 哺乳期喉咙发炎可以喂奶吗：哺乳期喉咙发炎怎么办 哺乳期上火嗓子疼既可以用一些含有中药成分的药物治疗，也可以采用食疗。 药物治疗 例如，黄芩口服液，双黄连口服液等等，同时可以采用部分抗病毒药物及消炎药物治疗，伴有咳嗽症状的可以同时服用鲜竹沥口服液进行治疗。当然，用药前必须咨询医生，用量也需谨遵医嘱和说明书。 食疗

什么是开奶 第一次喂新生儿母乳就是开奶。 所谓的开奶，就是新生儿从母体出来后，第一次喝母乳，即第一次喂孩子喝奶就是开奶。宝宝出生后第一次喝奶就是开奶。开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶。正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。专家提倡“早开奶”。新妈妈可以通过按摩、饮食等方法促进乳汁分泌。所以说，第一次喂新生儿母乳就是开奶。 相关推荐： {insc m="8" i="1082224"} {insc m="8" i="1082833"} {insc m="8" i="1082880"} {insc m="8" i="1083125"} {insc m="8"

因为怀孕分娩，可以说已经打乱了夫妻两个人正常的生活，让两个人暂时无法拥有两人世界的时间。分娩之后，老公总是希望能够尽快恢复到以前两人世界的时光。 妊娠和分娩，是一个很艰难的过程，会给女性的生殖器官带来很大的伤害和改变。如果同房时间过早，可能会加重女性的身体创伤，造成各种妇科疾病。如果一直不同房，肯定会影响到两个人的感情。 那么，究竟什么时候开始同房时最好的时间呢？是不是我告诉大家，就有人开始数着日子过了？嘿嘿~~ 一般情况下，分娩顺产后2个月，剖腹产3个月就开始恢复到两人世界了。 在此之前，敏感性行为是绝对要不得的。不同身体素质的人，可能开始的时间也是有一定的差别的。如果对于自己的身体状态不是特别有把握，可以去医院检查，进一步确定，特别是剖腹产的妈妈。 虽然，可以“嘿嘿嘿”，但是想要像怀孕之前那么

母乳冷藏2天后还能冷冻吗 建议不要再冷冻。 一般宝妈们在储存母乳的时候，要么是放在冷藏室保存，要么是放在冷冻室保存，如果是放在冷藏室，因为会经常开冰箱的原因，一般只能放置24个小时左右，所以如果已经在冷藏室放置了2天的母乳，是不建议继续保存了，有可能已经滋生细菌了。另外母乳冷藏的保鲜时间会比冷冻短很多，而对于母乳营养的破坏也要小一些。如果宝妈选择了冷藏母乳，并且达到一定时间，就不要再将母乳拿去冷冻了，以免导致母乳营养的二次破坏。如果实在需要，而冷藏的母乳时间不长且没有变质，也可以再冷冻。 宝宝一次喝不完的奶可以继续冷藏保存吗 不能。 宝宝喝的母乳一般是越新鲜越好。在不是特别必要的情况下，尽量冷藏母乳，并在尽可能短的时间内给宝宝喝掉，不能超过冷藏保存的最长时间，一般不可超过三天。给宝宝喝过的母乳，不可再次冷藏或冷

顺产后多久可以吃甲鱼 如果没有对甲鱼过敏，一般在一周之后就可以适量的吃些甲鱼了，不过不要吃太多。 甲鱼是一种具有清热养阴功效的食物，营养价值丰富，一般不建议孕妇吃，但是产妇可以在恢复肠胃功能之后适当的吃一些。不过甲鱼属于大补之物，不适宜在顺产后的第一周吃，这一周应该吃些清淡的食物来调理肠胃。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复，提高母乳质量，增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。 产后吃甲鱼有什么好处 如果产妇对于甲鱼不过敏，在月子期间吃一些甲鱼对产妇的身体恢复是非常有好处的。 甲鱼对产妇的营养价值 吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。 甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有"

哺乳期吃打胎药宝宝吃奶了怎么办 如果宝宝已经吃奶了是没有挽救办法的，可以多给宝宝喂一些水。 哺乳期间是不能随意吃药的，因为大部分的药物都会通过乳汁影响宝宝的身体健康。在服食小产药品期内，不可以给小孩喂奶。假如早已给小孩喂奶了，都没有挽救方法。因为药品历经孕妇消化吸收，在奶水之中含水量较为低，大部分不容易有显著副作用。留意给小孩多喝水就就行了。小产药品是某些激素类药物，必须在停止使用该类药品3天后，再刚开始喂奶。提议在哺乳期，慎重服食药品。在大夫出具药品时，告之大夫喂奶的要求。 哺乳期吃了打胎药需要把母乳挤出来吗 需要。 女性在哺乳期吃了打胎药之后是不能给宝宝喂奶的，有些宝妈也没有在这个期间把母乳挤出来，其实容易导致乳腺炎，应该注意排空乳汁。 流产药物的主要成分激素药物可以通过乳汁分分泌出来，然后可以

白扁豆山药粥 材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量 做法： 1.将白米、白扁豆先用水淘洗干净，放在一旁备用。 2.将鲜山药洗干净后，将皮去掉并切成片状。 3.往锅内加水并煮沸，将米、白扁豆入锅，半熟时加入山药片，煮至烂熟即成，加少量白糖作早餐食用。 清炒山药丝 材料：山药、青椒、辣椒、盐、鸡精、醋、大葱、姜、豆油。 做法： 1.将山药去皮洗净，切成丝;青红尖椒、葱、姜洗净，切成丝; 2.坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药丝、青红尖椒丝焯一下捞出，过凉，控干水分; 3.将鸡汤、盐、鸡精、白醋、葱丝、姜丝放至锅中调成汁; 4.坐锅点火放植物油，油热后倒入山药丝、青红尖

哺乳期的宝妈，容易上火便秘（可能影响到宝宝跟着上火），更应该吃点清淡又有营养的健康美食。下面这几款食物特别适合新妈妈，不要错过。 冰糖川贝炖雪梨 食材：雪梨1个，川贝母1-2粒，冰糖适量。 做法： 雪梨一个，洗净，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核; 把川贝母捣成粉末，和冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深碗中，蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸； 放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。 雪梨有清解热毒、镇咳化痰，清喉润肺的功效，这样蒸好了吃效果更好，如果宝宝已经在吃辅食了，也可以给宝宝吃点。 芒果西米

减肥药对生育有影响吗? 减肥药对生育有影响。 减肥药多为西药，通过服用减肥药，能够比较快速地实现减肥瘦身的目的。但是吃减肥药会影响生育，减肥药不属于保健品，而是属于药品，“是药三分毒”，瘦身效果也要在减肥药服用时间长后才会见效。如果长期服用减肥药，容易导致人的肠胃功能发生紊乱，情况较轻的女性会出现消化不良、腹泻等，严重者可能会诱发一系列肠胃疾病。女性长期服用减肥药，严重时还会导致内分泌紊乱，导致不孕，严重影响了正常生育功能。所以说，减肥药对生育有影响。 减肥药对生育有影响吗：警惕减肥药引起不孕 女性长期或者过量服用减肥药，严重时可能会导致不孕。减肥药服用过度，或者服用不合理，减肥药里含有激素等成分，容易引起身体内分泌紊乱，长期服用会导致月经不调等症状，影响了正常的排卵，从而影响生育。如果没有进行调理或者

　　在贝亲、新安怡、NUK等国际大品牌之外，淘宝网也出现了一些国产品牌的吸奶器，相国外牌子的高价，不少国产品牌的吸奶器产品因物美价廉也呈热销之势。其中就有好女人吸奶器。 　　那么，好女人吸奶器怎么样？好女人吸奶器好吗？好女人这一品牌又有何渊源?好女人吸奶器有哪些产品?好女人吸奶器价格如何? 　　一、好女人品牌背景&产品概况 　　“好女人”(Horigen)是广东汕头市星河电器有限公司的专业母婴用品品牌。星河电器是一家从事孕婴童用品研发、生产与销售的企业，其产品有吸奶器、母乳保鲜、喂哺用品、母婴电器等四大系列，涉及吸奶器、调奶器、消毒器、奶瓶、奶嘴等母婴用品。其中，好女人吸奶器等系列产品已获得12项国家专利，具有自主知识产权。 好女人吸奶器 　　2005年8月，好女人第一款电动吸奶器研发成功。 　　2007年5月，好女人品牌成功打入市场，并进行

泌乳素什么时候最高? 泌乳素在清晨3、4点钟时最高。 泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素(PRL)，是脑垂体所分泌的激素中的一种。妇女在怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺发育与泌乳。非孕妇女血清中泌乳素水平最高值一般不会超过20纳克/毫升。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。睡眠1小时内泌乳素分泌的脉冲幅度迅速提高，之后在睡眠中分泌量维持在较高的水平，醒后则开始下降。清晨3、4点钟时血清的泌乳素分泌浓度是中午的一倍。泌乳素由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素升高，医学上称作高泌乳素血症，这是一种下丘脑-垂体-性腺轴功能失调性疾病，其主要症状为月经量明显减少，月经稀发甚至闭经，不孕，溢乳，更年期症状等。所以说，泌乳素在清晨3、4点钟时最高。 泌乳素异常偏高的症状 月经失

夜奶什么时候断? 夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。 对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，已经添加辅食，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面。但是，每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。所以说，夜奶一般在宝宝6个月后开始断，但具体因宝宝发育而定。 夜奶什么时候断：宝宝长期吃夜奶的坏处 1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。 2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此

消化能力有问题的人 消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。 患消化系统疾病的人群 如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量青稞易引起静脉破裂出血和溃疡出血。提醒：有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类，避免胀气。 肾脏病人 肾脏病人反而需要吃精致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。 糖尿病人 糖尿病人要控制淀粉摄取，即使吃五谷杂粮，也要控制份量。而且五谷杂粮虽然因为纤维够，有助于降血糖，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一旦糖尿病合并肾病

对于女性来说，从开始准备要孩子那一刻起，在饮食方面就需要注意了。那么下面就来说说哺乳期宝妈饮食的三大禁忌。一起来看看吧。 如果想让宝宝吃到最健康的母乳，宝妈们应该在饮食多加注意，下面是宝妈在哺乳期饮食上的几个禁忌。 【禁忌一：咖啡因】 哺乳期间适量摄入咖啡、茶、和咖啡因苏打水是可以的。母乳含的咖啡因通常不到母亲摄入的1%。如果每天喝咖啡不超过3杯，在宝宝的尿液中几乎检测不到咖啡因。但是，如果你觉得宝宝变得更易激惹或烦躁，可能就是你摄入过量咖啡因了(通常是每天超过5杯含咖啡因的饮料)，要考虑减少摄入量。注意茶和苏打水和巧克力也含有咖啡因。 【禁忌二：酒精】 酒精会通过母乳传给宝宝，所以哺乳期最好避免摄入酒精。摄入任何形式的酒精都会降低宝宝吃奶的量。酒精会改变母乳的味道，有些宝宝可能会不喜欢。 如果非

月子杜仲要怎么吃 杜仲煲鸡 材料：嫩母鸡1只，杜仲20克，生姜5片，黄酒、精盐适量。 做法： 1、公鸡剁成块，用水冲净血污; 2、杜仲、枸杞子分别用水洗净; 3、锅内放水烧沸，把洗好的鸡块焯一下水; 4、焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内，加入水，用大火烧沸，撇去表面浮沫; 5、再放入枸杞子、盖好盖，改用小火炖2小时左右; 6、至鸡块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即可。 功效：补而不燥。适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。 月子杜仲要怎么吃 杜仲桂圆煲牛肉 材料：牛肉180克、杜仲5克、桂圆肉10克、白萝卜100克、红枣10克、姜2片、葱10克 做法： 1、牛肉切小块，焯水，

体寒的人 山竹在中医看来性寒，有一种说法是，山竹是所有水果中最为寒凉的一种水果，所以对于体质虚寒的人而言，不宜过多的食用山竹，并且如果食用了山竹，最好就不要再吃其他寒凉的食物，例如苦瓜，冬瓜，荷叶，豆浆等等。 糖尿病人 山竹含有的糖类物质成分比较多，因此糖尿病人不宜食用山竹。 肥胖的人或者想减肥的人 这个原因和上面一样，因为山竹的含糖量比较高，所以对于肥胖的人或者想减肥的人而言，并不适宜食用山竹。 肾不好的人 山竹中的钾元素含量比较高，而当人体中摄入过多的钾元素的时候，人体就会进入保钠排钾的一种状态，而这个过程是要在肾脏中进行的，对于肾不好的人而言，这个过程会加重肾脏的负担，所以对于肾不好的人而言，不宜食用含有钾元素比较高的食物。

亲喂和瓶喂哪个胸部下垂 两种喂养方式都不会直接导致胸部下垂。 很多的女性最害怕的就是生完孩子之后胸部下垂，特别是听说母乳喂养会下垂得更快，其实这和喂养方式是没有关系的。产后胸部下垂都是哺乳习惯不当或者文胸不合适造成的。 喂奶后乳房下垂的原因是什么 产后胸部下垂主要是因为哺乳期奶水量大撑大乳房，然后断奶后突然收缩，就像气球放气完自然下垂了。 在女性怀孕的时候，身体就开始为今后的母乳喂养做准备了，这个期间乳房内已经开始充满奶水，导致乳房皮肤受到了拉伸，而胸部肌肉上的韧带也会随着胸部皮肤的拉伸而被拉伸。但是韧带就像是我们梳头发的橡皮筋，一旦伸开，就会开始失去弹性。这种胸部变大给韧带带来的额外张力就是导致日后胸部下垂的原因之一。 等娃出生之后，母乳喂养的过程就开始了，乳房中开始发生另一种变化。开奶之后，你会

　　性生活是人生必不可少的激情，产后妈妈身体还比较虚弱，因此，产后妈妈在这方面必须要更加注意，那么，产后什么时候开始第一次性生活？性生活要注意些什么？产后避孕怎么做？ 　　产后性生活这样的话题在生活中是很少有人会在一起讨论。但是这又是人生比不可少的一种激情，是人都会有七情六欲，但是这样的问题，对于产后的妈妈是一个很纠结的事情。想做但是又怕有不可，到底要在什么时候去做，才是最佳的时间呢? 　　一般的产后性生活都是在两个月后是比较合适，这其中的原因可能有很多的父母都不是很了解，在妈妈怀孕的时候，身体会有很明显的变化，一般的情况下要两个月才会恢复到正常的状态。很明显在怀孕的时候子宫会变化很大，从刚开始的时候100公克变化到1200公克，这是一个什么样的变化，足足变化了11倍多。就在宝宝生下来之后，身体也会变到1000公克左右，就单单看肚子，也会跟怀孕5个月左右的时候是很相似，等过了一个月左

吃的太多 哺乳期的妈妈很多为了保证乳汁的质和量，每天都会吃很多营养的食物，当吃太多时，特别是那些油腻的汤类，嘌呤和脂肪含量都特别高，很容易让人发胖。 哺乳时间不够长 母乳喂养是会消耗大量卡路里，但这也需要一定的时间把孕期储存在体内的大量卡路里消耗掉。若是哺乳的时间太短，比如才一两个月，这样自然达不到减肥的效果。 年纪大了 一般情况下，人类进入30岁之后，体力就开始走下坡路，代谢也慢起来，所以尽管吃着同样的饭菜，中年后都更容易胖，想要瘦得快，单靠母乳喂养是绝对不行的。 遗传影响 哺乳期越来越胖也跟遗传有关，比如你的家族本身就是肥胖体质，无论喂多久母乳，都没有那么容易瘦下来。