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  • 生完宝宝的乳房应该如何护理
    生完宝宝的乳房应该如何护理

    很多女性都知道生完小孩后乳房一般都会有所增长,所以很多胸部小的女性也可以好好利用这次机会,只是如果在产后不注意保养的话,变大的乳房依然会缩水下垂。 生完小孩乳房怎么会变大 相信很多人都听说女人生完小孩后乳房会变大,其中在孕期就已经能感觉到乳房在变大,至于乳房变大的原因,这种情况一般是女性的雌激素和孕激素的变化,刺激乳腺组织发育乳房增大。而在宝宝出生后由于乳腺增大,乳汁分泌增多,乳房自然也会增大。 只是这个时期如果不注意乳房保养,很容易引发一些乳腺疾病,最常见的就是乳腺炎和乳腺增生等。有些乳房变大确实是因为乳腺增生所致。当然也有很新妈妈都在哺乳期后又出现乳房萎缩变小或下垂的情况,所以在生完小孩后还要注意乳房的保养。 产后保养得当 你也可以拥有傲人“双峰” 对于女人来说,乳房变大应该是件好事,但是生完小孩后乳房变大

  • 孕期黑色素沉淀怎么办?祛除孕期黑色素沉淀的办法
    孕期黑色素沉淀怎么办?祛除孕期黑色素沉淀的办法

    孕期黑色素沉淀怎么办:做好防晒工作 阳光真是让人又爱又恨。常晒太阳,人体能合成足够的维生素D,促进对钙的吸收。可对于皮肤来说,阳光就是美白肌肤的天敌,不仅会让皮肤变黑,还会使皮肤变得粗糙,失去光泽。 在孕期里,孕妈想亲密接触阳光,防晒工作一定要做得非常细致,除了利用太阳伞、帽子等来遮挡阳光外,出门时一定要记得涂抹防晒产品。除了要去海边或泳池进行水上活动等需要用到SPF50、PA+++的产品,其实日常防晒只需防晒系数SPF20~25以上、PA++以上就可以了。不过要切记,防晒产品每四个小时就要补充一次,否则就会失效。而产后出门,做好防晒也相同重要。 孕期黑色素沉淀怎么办: 做好居家皮肤保养 对于许多新妈咪来说,产后都要母乳喂养一段时间。在哺乳期内,到底能不能用美白产品来消除黑色素呢?

  • 哺乳期吃葡萄籽有什么好处
    哺乳期吃葡萄籽有什么好处

    葡萄籽能帮助产后恢复身材 很多女士在生完宝宝之后,腰部依旧的肉松松垮垮,肚子好像总也缩不小,腹部看起来像5个月妊娠般大。不含有任何激素的葡萄籽能帮助产妇迅速恢复身材,甚至比以前更轻盈,能以全新姿态回归职场。 葡萄籽能为婴儿提供优质的母乳 葡萄籽中的葡萄籽提取物能增强母体的免疫力,清除人体不良的自由基。面对幼小的婴儿,母乳是唯一能摄取营养的地方,母亲的身体状态完全能间接影响胎儿。适当的使用葡萄籽调理母体能达到很好的母乳喂养的效果。 葡萄籽能增加母乳的抗体 孕妇生完孩子之后,身体会变得脆弱,有些孕妇甚至出现产后感染的现象,严重影响母乳的质量。服用葡萄籽能补充因生产而流失的大量水分,降低生病的概率。 葡萄籽能改善产后妊辰纹

  • 剖腹产产后恶露出现臭味是为什么,恶露异常的表现
    剖腹产产后恶露出现臭味是为什么,恶露异常的表现

    【每文一笑】 给高考童鞋们的一点忠告:别睡着,睡醒后等你缓过神来就交卷了,而且口水会弄脏答题卡,那样机器就读不出来了。 【正文开始】 产后出现恶漏是很正常的现象,不只是顺产,剖腹产也会出现产后恶漏的,一般正常的恶漏是血腥味但并不会出现臭味,如果恶漏出现臭味则是不正常的表现,需要提高警惕,因为此时可能伴随大出血的情况。产后恶漏出现臭味的原因是什么呢,接下来小编将为大家讲一下这个问题。 产后恶露出现臭味是什么原因? 一般剖腹产后正常恶漏是血腥味的,总含量约500-1000毫克。 如果2周后恶漏仍很多,呈血性,并有恶臭味,还会排出烂肉样的东西或胎膜样物,并且子宫恢复很差。这样就需要考虑是否子宫内有残留的胎盘或胎膜,应立即到医院检查治疗,防止出现大出血的可能性。 产后

  • angelababy用妊娠纹证明怀孕 而我们则关心如何淡化
    angelababy用妊娠纹证明怀孕 而我们则关心如何淡化

    angelababy产后的身材保持得很好,甚至还比孕前瘦了,这让不少网友怀疑她是代孕,而日前杨颖参加活动时身着的一身粉色透明格子套装,却在不经意间显示出怀孕的证据---妊娠纹。有细心的网友表示,杨颖的这身露脐装透露出了她的妊娠纹,于是,代孕风波也自然不攻自破。 (产后近照) (露出妊娠纹的照片) 在怀孕期间,因为激素的改变,肌肤可能会出现色素沉淀、长出小肉芽、妊娠纹,甚至是瘙痒难耐的妊娠瘙痒症等状况。一条一条看起来红红紫紫的妊娠纹,一旦出现就很难完全消失。 妊娠纹的产生,主要是由怀孕期间逐渐隆起的肚子,使肌肤扩张、皮下胶原蛋白与纤维断裂造成的。妊娠纹通过保养、美容手术等方式,能够淡化,但是难以完全抹除。因此,保持肌肤弹力、保持水润,降低妊娠纹形成的概率,是孕妈妈的必修课程。 01、孕

  • 产后多久可以恢复性生活 边哺乳边同房危害大
    产后多久可以恢复性生活 边哺乳边同房危害大

    产后多久可以恢复性生活 产后两到三个月以内,妇女普遍有性欲低下的表现,这是正常的。如果同房,往往达不到性生活的和谐,还可能引起妇女性冷淡,影响日后夫妻之间的感情。一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而妇女分娩后对性生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。所以,妇女产后即使身体恢复顺利,也应两个月以后在同房。 若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。 产后多久可以恢复性生活 剖腹产后多久可以同房 一般情况下恶露是在4-6周才会完全干净,产后到第42天是产褥期,也就是恶露期,在这期间都要注意的,不沾凉水,注意身体。42天以后同房,只要没有恶露就可以。剖宫产可以适当延后,医生建议3个月,其实2个月也问题不大。子宫完全恢复要6-8周。

  • 产后补气血推荐食谱
    产后补气血推荐食谱

    生完孩子后,宝妈们的身体都是非常虚弱的,这时候就需要好好补一下了。那么下面,就来给大家推荐下产后补气血的食谱。一起来看看吧。 产后很容易出现气血虚的情况,因此,一定要注意补气血。其实一些具有补气作用的食材,通过科学搭配,烹饪出美味,既可以满足口腹之欲,同时还能很好的作用,一举多得,让你身体健康,脸色红润。 1、中药炖羊肉 材料:羊肉、当归以及葱姜蒜 做法:将新鲜的羊肉清洗干净,然后切块备用;将当归以洗干净备用;将准备好的所有食材以及中药一起放入锅中,加入适量的清水炖煮;大火烧开之后小火慢炖,羊肉软烂之后就可以直接食用了。 功效:具有很好的补气的作用。羊肉是一种非常补的食物,所使用的当归和羊肉一起炖煮之后能够起到很好的辅助作用。 2、银耳红枣汤 材料:银耳、红枣、白糖、桂圆、枸杞

  • 剖腹产后可以喝酸奶吗
    剖腹产后可以喝酸奶吗

    剖腹产后可以喝酸奶吗 剖腹产后是可以适量的喝一些酸奶的。 酸奶的营养价值比较丰富,尤其是当中含有大量的蛋白质,口感酸甜,对身体健康也是十分有利的。 酸奶主要是由牛奶通过乳酸菌发酵而来的,当中富含丰富的维生素、乳糖、蛋白质等成分,能够调整肠道菌群。 喝酸奶的好处 含有多种酶,促进消化吸收。 可以提高人体免疫功能,乳酸菌可以提高人体免疫,防止疾病。 通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。 喝酸奶需要注意什么 产妇喝酸奶的话,可以用热水稍微烫一下,热了之后再喝,如果太凉喝了之后有可能会导致腹泻。 酸奶要立刻喝,放置时间过长酸奶会变酸。 小建议:平时还是要吃一些含有高蛋白和维

  • 产后全职妈妈每天在家会做什么
    产后全职妈妈每天在家会做什么

    全职妈妈没工作?那请问妈妈每天在做的是什么?后来想想也只有一早上不影响我写作兴趣,而且孩子也能带去,家里多一份收入,我就答应了! 后来呢,说起这件事就被我猪队友问:“你好久没有工作了,会不会不习惯?你能搞定吗?”我心里一堆问号闪过,全职妈妈很久没工作吗?那我每天都在做的是什么?我现在去帮忙不仅没有不习惯而且更轻松(还有老师帮我看小孩!) 先来说说全职妈妈的工作好了,说出来你就知道这些真的就是工作!还做的比上班更多! 1、保姆 保姆是个工作吧?保姆工作是什么?就是帮你照顾小孩,看着小孩避免磕磕碰碰受伤,还得时刻引导教育孩子,如果你觉得老婆照顾小孩不算个工作?那欢迎你找保姆!(因为老婆照顾小孩不是工作,但你找保姆却得付保姆工资) 2、厨师 你以为保姆有在负责帮你全家煮饭吗?若是保姆只负责带孩子,不负责做

  • 浅表淋巴结肿大挂什么科
    浅表淋巴结肿大挂什么科

    浅表淋巴结肿大挂什么科? 浅表淋巴结肿大挂普外科。 淋巴结肿大非常多见,可发生于任何年龄段人群,可见于多种及病,有良性,也有恶性,故重视淋巴结肿大的原因,是非常重要的。而普外科是以手术为主要方法治疗肝脏、胆道、胰腺、胃肠、肛肠、血管疾病、甲状腺和乳房的肿瘤及外伤等其它疾病的临床学科,是外科系统最大的专科。所以说,浅表淋巴结肿大挂普外科。 浅表淋巴结肿大挂什么科:普外科治疗的疾病类型 一般来说普外科包括的疾病有: 一、颈部疾病,如颈部损伤、甲状腺疾病等。 二、乳腺疾病,如乳腺癌、乳腺囊肿、乳腺脓肿、乳腺纤维瘤等。 三、周围血管疾病,如下肢静脉曲张等。 四、腹壁疾病,如腹股沟疝、脐疝、切开疝等。 五、腹部急症,如外伤、腹膜炎、消化道出血等。

  • 产后骨盆肌肉的变化与恢复
    产后骨盆肌肉的变化与恢复

      骨盆肌肉在怀孕和分娩过程中受到了很大的变化,因此在产后需要做好产后骨盆肌肉的恢复工作,下面我们就来看看一位网友妈妈对此类问题向专家的提问,并看看专家的详细解答与指导。   网友提问原文:   听说分娩后,骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱,因此,要尽可能运动这些肌肉。但是怎样做才能让这部分重新结实呢?   专家解答:   要想回答上面的问题,首先让我们简单了解一下骨盆的结构。   骨盆是由骨骼构成的盆状物,包括髋骨和尾骨两个部分。髋骨包括:髂骨、坐骨及耻骨。尾骨在脊椎骶骨的下方,由4块小的骨骼构成。 产后骨盆肌肉的变化与恢复   骨盆主要的功能是支撑身体的结构,同时保护子宫和膀胱。构成盆状底部的是一层肌肉,称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为3层,即较内部的一层、中层与外表的一层,由耻骨连至尾骨,并穿过两边的髋骨。   骨盆肌肉中,共有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口,位于前方

  • 民间发奶偏方真的有效吗?哺乳期妈妈不能吃哪些食物?
    民间发奶偏方真的有效吗?哺乳期妈妈不能吃哪些食物?

    哺乳妈妈们的饮食十分重要,因为乳汁成分会受到妈妈饮食习惯的影响,曾有过哺乳妈妈吃臭豆腐及瓜类等寒性食物,宝宝喝完奶后就会拉肚子,甚至不想喝母乳,所以饮食习惯需要多加注意,有特殊味道、发酵、容易过敏的食材都该尽量避免。 然而民间有许多发奶偏方,这些真的有效吗?这对妈妈及宝宝又会有什么影响呢?就让小编带您一一辨别吧~ 1鱼汤、鸡汤 哺乳妈妈们可以饮用热汤类,由于喝下后可以加速身体血液循环,若挑选鱼汤和鸡汤,内含丰富优质蛋白质及水分,鱼类更含有促进宝宝脑部发育的DHA,所以鱼汤和鸡汤都是很好的发奶食物;平常单煮鸡汤就已足够补充所需蛋白质,不需要其他繁复做法。 2黑麦汁 黑麦本身具有丰富的蛋白质、维生素、钙质及铁质等,具备人体所需成分。挑选天然无添加的黑麦汁,喝来口感像是无酒精的黑啤酒,对于孕妇

  • 母乳妈妈生病了如果用药怎么办?这份哺乳期用药安全自查表
    母乳妈妈生病了如果用药怎么办?这份哺乳期用药安全自查表

    母乳妈妈生病了如果用药怎么办?母乳妈妈生病了能不能用药呢?作为一个奶牛妈妈,你有没有这样的经历,奶结奶涨了不敢轻易用药,感冒发烧了不敢轻易吃药,有时似乎连医生也模棱两可,安全起见,就会简单粗暴地建议你:停母乳吧!那么哺乳期妈妈生病期间到底可不可以用药,又该怎么用药? 药物的乳汁分泌特点 脂溶性高的药物易分布到乳汁中,如地西泮脂溶性较强,可分布到乳汁中,哺乳期妈妈应避免使用。 碱性药物如红霉素易分布到乳汁中,而酸性药物如青霉素G、磺胺类则不易进入到乳汁中(乳汁偏酸性) 。 蛋白结合率高的药物不易分布到乳汁中,如华法林。 哺乳期药物危险性等级 L1 最安全:许多哺乳母亲服药后没有观察到对婴儿的副作用会增加。在哺乳妇女的对照研究中没有证实对婴儿有危险,

  • 母乳和配方奶粉有什么不同 母乳不分段,配方奶粉要分阶段的原因
    母乳和配方奶粉有什么不同 母乳不分段,配方奶粉要分阶段的原因

    母乳和配方奶粉有什么不同 母乳营养的动态变化 1、初乳: 宝宝出生7天内妈妈的乳汁为初乳,初乳中的各种营养物质和抗体的比例比成熟乳优质,而且针对新生儿尚未发育好的肠胃功能,初乳还有促进排便和减低黄疸的作用,可谓针对性非常强。 2、成熟乳: 宝宝出生14天后妈妈分泌的乳汁为成熟乳,这个阶段乳液中的营养成分开始进入一个稳定期,特别是蛋白质维持在一个相对稳定的水平,各种营养成分更趋合理化,虽然蛋白质比初乳略低,但脂肪和碳水化物以及维生素、微量元素丰富。 3、晚期乳: 宝宝出生10个月以后妈妈的乳汁成为晚期乳,进入这个阶段宝宝的营养摄入已经不能单单依靠母乳了,事实上从宝宝满4个月起,就要适当的添加辅食;并不是说这个阶段的母乳没有营养,主要原因是母乳分泌量变少,母乳中的营养无

  • 产后既营养又下奶的汤有哪些
    产后既营养又下奶的汤有哪些

    女性产后一般建议吃清淡的食物,大多数的女性在产后都是喝汤,这样既营养还有助于下奶,那么你知道产后喝什么汤既利于恢复机体,又可以下奶吗?一起来看看吧! 建议妈妈喝汤时,不要喝汤上面那层油,那是脂肪,容易发胖,也不利于宝宝吸收。最好除去之后再喝。 1、排气汤——萝卜汤、藕汤 排气汤主要是针对剖宫产的妈妈,顺产的妈妈可以直接喝通乳汤。剖宫产手术后,妈妈的肠腔内会有积气,一般6~8个小时后才会自动排气。因此前6~8个小时是禁止吃任何东西的。而如果在6~8个小时后,还是没有排气,就需要喝少量的排气汤。 萝卜能够增强增强肠胃蠕动,促进排气,并通畅大小便。藕也能够健脾和胃,通气通便,因此,在剖宫产前或者产后可以喝点萝卜汤和藕汤帮助排气。提醒一下,豆浆、淀粉类食物这些容易发酵产气的食物建议少吃或者不吃,防止加重肠胀气。 2、通

  • 宫颈癌有什么症状 同房后注意这些信号
    宫颈癌有什么症状 同房后注意这些信号

    宫颈癌有什么症状 肚子痛 如果只是稍微有一定腹胀腹痛,并且很快消失,通常没什么问题。但如果是严重的疼痛,并且同房过程中几乎没有快感,这可能是子宫内膜异位症、阴道痉挛、阴道炎等疾病的症状,最好去看看妇科医生。 宫颈癌有什么症状 失忆 这种现象听起来好像非常可怕,但你别太担心,这种失忆往往是暂时的,而且不是你理解中那种完全丧失记忆的失忆,而是一种持续时间从几秒钟到几分钟,在某些本该记得的内容方面感觉一片空白的现象。比如,她可能想不起自己的生日。但是,最多几分钟,就会一切恢复正常了。这种情况,是因为女性在同房过程中过于兴奋,导致大脑的海马区供血不足,所以就会暂时丧失部分记忆。它看起来很诡异,但反倒不用担心。 宫颈癌有什么症状 头痛 有些人同房后原有的头痛会消

  • 人流后吃桂圆好吗 流产后适量吃桂圆有这四个好处
    人流后吃桂圆好吗 流产后适量吃桂圆有这四个好处

    人流后吃桂圆好吗 女性人流后,适量吃些桂圆对身体有如下好处: 1、补气血 桂圆味甘,性温,入心、脾经,食用具有滋补心脾、补气血的作用,适合人流后体虚的人群食用,可以促进身体快速恢复。 2、补充能量 桂圆中含有大量的碳水化合物,食用之后可以供给大量的能量,适合体质虚弱的人流女性食用。 3、镇静安神 人流之后体内激素水平影响,容易出现睡不安稳的情况,食用一些富含镁离子的桂圆,具有很好的镇静安神的作用,食用人流后女性食用。 4、消水肿 怀孕之后下肢会促进较多的水分,此时食用一些含有大量矿物质的桂圆,可以促进体内多余水分的排出,具有很好的消水肿,促进身材恢复的作用。 人流后怎么吃桂圆好 桂圆红枣汤 材料:干红枣250(去核后净重),桂圆

  • 总是觉得自己奶水不足?可能是你误解了!
    总是觉得自己奶水不足?可能是你误解了!

    在没生孩子之前,你一定对母乳喂养充满了期待,可是等到真正开始喂奶,却发现麻烦不断,各种不尽如人意,喂个奶就这么难吗? 有时候喂着喂着就没信心了。妈妈们都普遍怀疑自己奶水少,下面这些问题,可能你也遇到过,希望你看过后,不要再武断的认为自己奶水少了。 1、宝宝吃奶要花一个小时,是奶水不够吃? 新生儿只能通过嘴巴来感知世界,也就是我们通常说的婴儿口欲期,千万不要以为孩子叼起奶头就是为了吃奶,有可能只是娱乐性的吮吸,或者寻求心理安慰。在朦胧的世界里,这也许是最清晰的一种表达方式了。 2、刚开始奶水还很充足,过一阵子就不够宝宝吃了 宝宝出生一周左右进入快速生长期,因此不是奶水不足,而是宝宝胃口变大了,增加喂奶次数,你的乳汁就能满足宝宝需求。 很多时候你的奶水并没有你想的那么多,也没你想的那么少,主要看宝宝的

  • 带鱼不适合什么人吃
    带鱼不适合什么人吃

    服用某些药物者 服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。 出血性疾病患者 如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。 痛风患者 因为带鱼中含有大量的嘌呤类的物质,所以,痛风的人最好不要吃。痛风注意是因为我们身体中嘌呤代谢发生紊乱而出现的现象。 肝硬化患者 肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。

  • 宝妈本想蓄奶却变奶结,这样伤身体的哺乳行为要不得!
    宝妈本想蓄奶却变奶结,这样伤身体的哺乳行为要不得!

    小陈开奶后奶量一直很少,医生当时建议她多让孩子吸吸,这样可以刺激乳房分泌乳汁。但是由于奶水较少,孩子吸起来比较累,经常吸一会吸不到就哇哇大哭了。这样试了几次之后,小陈想是不是自己的喂的太勤了,才导致奶水一直不见长,难储蓄奶量。于是她就想把喂奶的间隔延长,这样乳汁就可以多储存些乳汁了。 可是最后奶水不但没有储存下来,还因为没有及时处理奶胀搞成了奶结。 去检查还被医生教育了一顿,说母乳不能长时间积在乳房里,这样不旦不会增加乳汁的分泌量还会让乳腺堵塞,轻则奶结,严重的话可能还会得乳腺炎。最后医生建议她如果还想继续母乳喂养,最好是能配一台吸乳器,可以帮助追奶还能疏通乳腺,用了两天之后,幸好奶结消失,庆幸的是奶量也上去了,孩子每次都能吃的饱饱的。 其实哺乳期的妈妈很容易出现涨奶的现象,而如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎,当然除

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