红牛和咖啡可以一起喝吗 红牛不宜和咖啡一起饮用。 红牛和咖啡中都含有咖啡因，而且一罐250毫升的红牛饮料含有的咖啡因相当于一杯咖啡，如果红牛和咖啡叠加服用有可能会出现咖啡因摄入过量的问题。 咖啡因中毒的剂量一般为0.5～1克，咖啡因如果社如果过量则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常，严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。 另外咖啡因还会影响人的心率、脉搏和血压，起着一种兴奋剂作用，使喝咖啡的心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大。 不宜和红牛一起吃的食物 1、酒：红牛中含有咖啡因成分，在食用之后对神经具有一定的刺激作用，而酒中含有酒精，也对神经有兴奋作用，这两种一起喝时，容易导致这种兴奋性过大，会使人感到紧张、心烦气躁、加重头痛、引发失眠以及诱发心脏病等。 2、茶水：红牛

灰灰菜什么时候有吃 灰灰菜五月份的时候有吃。 灰灰菜又名藜，别名野灰菜，灰蓼头草等，为藜科一年生草本植物，在五月初先长成，主要生于田间、地边、路旁、房前屋后等。灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。 灰灰菜的推荐吃法 凉拌灰灰菜 1、取适量灰灰菜，洗净，择去老叶。 2、大蒜瓣4个，切成碎末。 3、锅中倒入开水，将灰灰菜焯熟。 4、将焯熟的灰灰菜过凉水，捞出，挤干水分放入盘中。 5、放入蒜末、盐、生抽、糖、醋、香油、辣椒油拌匀即可。 灰灰菜饼 材料：灰灰菜100克，鸡蛋2个，油、盐、五香粉、面粉适量。 做法： 1、灰灰菜留取嫩叶，洗净，沥干水分。 2、将灰灰菜切碎，加入食盐、五香粉、鸡

炸酥肉用什么粉最脆 炸酥肉一般建议用纯淀粉，因为淀粉比面粉更加有粘性,更容易挂在肉的表面，炸出来的酥肉口感也会更酥脆一些。如果是用面粉调的糊，炸好后酥肉吃起来比较硬，而且也比较容易回软。 炸酥肉窍门 1、炸酥肉时锅里的油必须得多，如果太少的话炸出来的酥肉可能就会有些熟，有些不熟。 2、和糊的时候，葱姜水起到重要作用，这样炸好的酥肉，葱香味很浓郁，非常不错。 3、腌制的时间不要低于1小时，不然根本不入味，吃起来还发柴。 炸酥肉的做法推荐 材料：瘦肉400克，花椒粉适量，鸡蛋适量，料酒，盐，孜然粉，味精，香炸粉，油适量 做法： 1、瘦肉切成小方块，加入适量盐和胡椒粉，花椒粉拌匀; 2、再放入孜然粉，料酒和少许味精，打入1个鸡蛋，挂上蛋糊;

做法一 用料：馒头2个、火腿肠1根、马苏里拉芝士碎适量、葱花适量、芝麻少许、盐适量 做法： 1、准备好馒头等各类材料; 2、将馒头切条格，然后在各个缝里塞满芝士碎，再塞上切成丁的火腿肠粒; 3、接着塞入葱花，馒頭表面刷蛋液; 4、最后均匀撒上适量盐跟黑芝麻; 5、送入预热好的烤箱中层，上下火200度，烤10分钟至表面稍微变焦即可，香脆美味的芝士馒頭就可以开动了。 做法二 用料：馒头2个、香葱2根、鸡蛋1只、芝士适量、盐适量 做法： 1、馒头切成厚度一样的片，相邻的两片放一起切葱花; 2、把鸡蛋打到碗里，搅匀，放入葱花和适量盐，搅匀; 3、将蛋液均匀的涂在馒头片的上表面，放上适量芝士，再放一片馒头片; 4、

做法一 原料：大米1杯、茄子1根、胡萝卜1根、洋葱半个、蒜末适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量、小葱 做法： 1、米提前用水泡上，这样后面的菜菜准备好后，米也差不多泡了15分钟; 2、在泡米的过程中，准备好几种蔬菜，茄子切成细条，胡萝卜切丁，洋葱切丁; 3、锅里倒适量的油，先放入洋葱煸炒，炒出香味后，倒入胡萝卜翻炒一下，最后倒入茄子，翻炒均匀即可关火; 4、将炒好的菜菜倒入电饭煲内，稍微搅拌一下，就开始煮饭饭啦; 5、饭饭煮好后，都会有个焖饭的过程，在焖饭过程中，准备好蒜末和小葱末; 6、将蚝油、生抽、蒸鱼豉油和芝麻油倒在蒜末里，拌匀; 7、饭焖好后，趁热倒入准备好的蒜末调味，搅匀，最后加入小葱就可以开吃啦。 做法二 材料：

基围虾一定要去虾线吗 基围虾最好去虾线。 虾线，指虾的消化道，在虾的背部，多位黑褐色，也常被叫“虾肠”。虾线有时是黑色，有时白色，白色是空肠;黑色的则说明是虾未分泌完的废物，假如吃了，口内会有泥腥味，影响口感。如果虾受污染，污染物也会堆积在虾线中，还会影响健康。所以无论是黑色白色，在烹饪前最好都把虾线去掉。 基围虾怎么去虾线 1、从虾头和虾身的衔接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身(虾头和虾身的衔接算1个关节。 2、一手拿虾，一手拿牙签悄悄向外挑虾线就会挑出，挑的成果通常是接近虾头一边的虾线会先挑出来，慢慢用手拽虾线，虾线接近尾部的一端就会悉数拉出来。虾头顶部正中间有根超尖锐的刺，必定要给剪掉，用剪刀剪破虾头和虾身衔接处。 吃基围虾的注意事项 1、虾背上的虾线，是虾未排泄完

阴凉干燥处保存 把甜菜上边长叶的地方用刀都削去，然后把甜菜放到塑料袋里封上口，放到凉爽的地方就可以了。这样保存下来的萝卜水份不流失，可以放很长时间。 冰箱保存 将甜菜用保鲜膜包裹，防止和空气过多接触而导致发霉或烂掉，放在冰箱进行保鲜。 腌制保存 将甜菜根洗净，晾干，去皮，切成条状，放入玻璃瓶，加入剁椒，盐巴，糖，根据自己的口味放，甜菜根本来就有点天，可以适当减少糖的用量，加入白醋，以浸没菜为准，盖严，放入冰箱两三天比较入味，可以吃。

桃花茶减肥原理 中医学的角度来讲，桃花本身就是可以活血补血、润肠通便、滋阴养颜的，摄入体内之后还可以改善淤血导致的四肢疼痛，对于大便干燥和有贫血现象的患者有一定的调节作用。 适量的喝一些桃花茶能够促进肠道内废物的排除，加速肠道蠕动的速度，从而起到减肥的目的。还可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有一定的预防功效。 桃花茶减肥喝法 如果用作美容养颜，消脂减肥可以取五至八朵桃花配合适量玫瑰花或者柠檬在一起用开水泡开，直接饮用。建议可以在饭后一小时以后服用，有利于消化。在睡前不建议服用桃花茶，会影响睡眠质量。 1、桃花蜂蜜茶 单一的桃花茶味道会比较寡淡，家中常备蜂蜜的话不妨在喝桃花茶的时候在里面放一些蜂蜜，蜂蜜可以补虚润燥，可以增加桃花茶的饮用功效。 材料：桃花、蜂蜜、山泉水。

腐竹怎么保存不发霉 如果买到含水分过高的腐竹，要经过晾晒，使水分降低到12%～14%，才能装入保鲜袋中，扎紧袋口，置于33℃以下的阴凉、通风、干燥处保存。如生虫，可经常翻晒，让虫子自行爬出，不能用药剂喷杀，过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。这样处理过的干腐竹就布偶容易发霉。 也可以用保密性能良好的安扣防潮盒装好, 再放到干燥的地方,或者再放进冰箱也行。 保存腐竹注意事项 1、如果环境比较潮湿的话，可以在保存腐竹的时候放一些干燥剂用于除湿。 2、腐竹为干制品，和其他干制品的保存方法类似，一般在家庭只需要将其装在密封干燥的塑料袋里，遮光保存就可以了。 腐竹发霉了还能吃吗 如果腐竹霉变的情况不是特别严重，没有大面积的发霉，可以将发霉的地方刷干净然后放阳光下暴晒，晒过后的腐

鸡身上哪些部位不可以吃 1、鸡屁股 鸡屁股是鸡身上淋巴较为集中的地方，小突尖底下有一个特别的组织叫腔上囊，解剖发现，这是左右对称的两块淡黄色的淋巴腺体。淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，甚至还有致癌物质，但不能分解，毒素都会沉淀在臀尖内，即使煮熟鸡肉了仍不能被破坏。 因此原则上是不推荐吃鸡屁股的，但只要去除两个球状物还是可以吃的，这两个东西即淋巴,在鸡屁股的上面,皮内侧,骨头左右各一个,与骨头不相连与肉也不相连,很好分别出来，将鸡臀尖上的囊状物切除即可。 2、鸡皮 从健康角度考虑，鸡皮是不建议大家吃的部位，鸡皮当中含有较多的脂肪物质，其饱和脂肪酸含量较高，经常食用容易增加肥胖、高血脂、糖尿病、痛风等问题的发生风险，针对于现代人的身体健康角度考虑，不建议食用。 3、鸡脖子 鸡脖子这个部位肉很少，但血管

搭配青菜香肠等 在摊好的鸡蛋饼上撒入适量的葱花,黄瓜丝,皮兰丝,生菜,辣条,香肠,萝卜干，最后再撒入适量的食用盐,鸡精，再将面皮卷起来，装入一次性的方便袋子中即可开吃。 搭配土豆丝 爆炒土豆丝，这是很多小摊都爱做的一道菜，经济又实惠。 芹菜炒肉 这个小炒很不错，尤其是一些小野芹，炒出来会特别的香，加在一起也是一个不错的搭配。

大麦茶的功效 1.开胃助消化 喝大麦茶能治疗饮食过度，经期胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功效。 2.去腥去油腻 大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。 3.清热降火 吃烧烤食物很容易引起上火，出现牙痛、咽喉肿痛以及便秘等情况，这时候喝些大麦茶可以起到预防的作用，还可以防止食用过多烤肉引起的消化不良，当然苦丁茶的作用也是降火的。 4.美容养颜 由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效。大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防

雪里红为什么叫雪里红 雪里红之所以叫做雪里红是因为它比较抗寒，在东北地区，当到了秋天所有的青菜都枯萎拉，它还存活着，但是霜打了之后，植物上部分就变成红色的了，因此得名。 雪里红一年可种多次，在江苏、浙江一带冬播春收的雪菜叫春菜，秋播冬收的雪菜叫冬菜;在湖南、湖北、四川有四季栽培的习惯。新鲜雪里红是翠绿色的，口感略涩微辣，常用来炒肉末;经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。 雪里红的营养功效 1、醒脑提神：雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C)，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。 2、解毒消肿：雪里红有解毒之功，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。 3、开胃消食：雪里

蛋白粉过期了还能喝吗 蛋白粉过期了不建议再喝了，即使是没有开封过的蛋白粉。 蛋白粉蛋白质含量高，而丰富的蛋白质和营养正是细菌生长和繁殖的温床，也容易招虫。如果保存不好，那就可能会被污染，甚至引起蛋白粉变质，食用后会造成严重后果。尤其是肠道敏感的人，最好不要食用过期的蛋白粉。 蛋白粉开封后多久要喝完 蛋白粉开封后尽量在一个月之内吃完，保存得当的话，在它的保质期内都是可以喝的。 蛋白粉由于含有的蛋白质含量高，是细菌滋生的温床，如果受潮的话，很容易引起变质，变质的蛋白粉不仅没有补充营养的效果还会影响身体健康，建议开封后的蛋白粉根据使用说明服用完。 蛋白粉开封后如何保存 1、罐装密封 相对于其他包装，罐装是密封性较好的，开封后蛋白粉放在室温、避光、干燥、阴凉处储存即可，

复方玄驹胶囊的副作用是什么 复方玄驹胶囊在临床上的安全性是比较可靠的，不过仍偶有不良症状，少数患者可能会出现皮肤过敏、恶心、胃胀、胃脘灼热感。如果副作用特别明显建议先立即停药，及时就医。 复方玄驹胶囊成分功效 复方玄驹胶囊由野生大黑蚂蚁、淫羊藿、蛇床子和枸杞子等中药配伍而成。 野生大黑蚂蚁昧酸、咸，性温，具有扶正固本、补肾壮阳、养血荣筋、祛瘀通络之功能，为君药。 淫羊藿味甘，性温，归肝肾经，具补肾壮阳、祛风除湿之功能。 蛇床子性温，味辛、苦，能温肾壮阳、燥湿祛风。枸杞子补肾填精、益阴兴阳。 诸药配伍，共奏温肾、壮阳、益精之功效，用于肾阳虚引起的腰膝酸软、神疲乏力、少腹阴器发凉、性欲低下、精冷滑泻、阳痿不举、举而不坚等，是临床上治疗阳痿、不孕不育和前列腺炎等的良药。

劲酒喝了能壮阳吗 劲酒可以起到一定的补肾壮阳功效。 劲酒中含有一定量的锁阳、巴戟天等壮阳的药物，有一定的补肾壮阳的作用，对于肾阳虚的人群可能会有一定的辅助治疗的作用，同时还蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份，具有抗疲劳、免疫调节的保健功能。 但需要注意的是劲酒作为一种保健酒，并不能代替药物起到治疗的效果的。 劲酒的保健功效 1、劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾，在补肾的同时注重人体机能的全面调理，通过双向调理以滋养后天之精，不断充实壮大人体生命的动力源泉。 2、南方气候炎热潮湿，易导致气短乏力以及四肢困倦等症;北方气候寒冷凝结，易使人出现寒颤以及四肢不温等情况。劲酒功能

龙胆泻肝丸肾毒事件 龙胆泻肝丸事件也称马兜铃酸肾病事件，2003年2月，新华社记者朱玉《龙胆泻肝丸是清火良药还是“致病”根源?》等系列报道将龙胆泻肝丸推上了风口浪尖。 报道披露，人们用了很多年的传统中药龙胆泻肝丸即使正常服用也会造成肾损害，动摇了国人头脑中固有的“中药没有毒副作用”的传统观念。 患者们投诉不断： 作家张家瑞的恶梦开始于2002年3月。此前，他因为经常出现中医所说的“上火”症状，开始服用有“清火”功能的龙胆泻肝丸。服用后，觉得十分对症;之后，他每逢“上火”，必服用此药，断断续续地服用了约半年。病来如山倒。对张家瑞来说，疾病对他的打击近乎山崩地裂。突然间，原本身体健康的他被查出患有尿毒症;而且一经查出，很快就到了必须接受肾透析的程度。 另一位署名者马文祖。这位清华大学美术学院的副教授，患上尿毒症前是

吃石榴会回奶吗 吃石榴有回奶的可能性，石榴虽然是属于温性水果，但是石榴中含有一定量的维生素B6成分，维生素B6可能会导致回奶，因为其与促进脑内多巴胺的生成，从而激动多巴胺受体而减少垂体催乳素分泌有关，所以哺乳期妈妈吃石榴可能会出现回奶现象。 但是石榴会不会回奶也不是绝对的，具体还是根据个人体质来看的，有些哺乳期妈妈吃石榴后就不会出现奶水减少的情况。 食用石榴不仅有回奶的可能，而且大量进食石榴会导致出现便秘，还可能通过乳汁传递给宝宝，宝宝的肠胃功能还不完善，容易受刺激引起肠胃不适。 所以为了身体健康和在哺乳期能给宝宝提供充足的奶水，建议哺乳期期间少吃或不吃石榴为好。 哺乳期不能吃什么东西 还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，以下这些东西，在哺乳期内，妈妈还是少碰

寿司的热量是多少大卡 由于不同寿司使用的材料不一样，因此热量也会有所不同，如果添加的肉类相对来说比较多，它的热量也会相应升高，如果是单纯的蔬菜类寿司热量就会比较低。但是因为寿司的主要原料是米饭，会产生大量的糖分，所以吃多之后有可能会升高血糖，所以糖尿病患者不建议吃的特别多。 不同种类寿司参考值： 1、金枪鱼寿司 热量98大卡/100克，碳水化合物18.76克，脂肪0.29克，蛋白质4.48克; 2、鳗鱼寿司 热量154大卡/100克，碳水化合物20.12克，脂肪3.94克，蛋白质9.71克; 3、三文鱼寿司 热量127大卡/100克，碳水化合物21.45克，脂肪2.43克，蛋白质5.76克; 4、黄瓜虾肉寿司 热量111大卡/100克，碳水化合物17.77克，脂肪1

nature made辅酶q10哪些人群适合吃 1、癌症患者：nature made辅酶q10可以通过减少体内氧自由基、避免它们对细胞的攻击等作用，稳定细胞膜，提高细胞的存活力，保护细胞遗传物质DNA的完整性，减少癌变的风险，临床上有潜在的防止肿瘤生长的作用; 2、糖尿病人：nature made辅酶q10可以促进胰岛素的合成和分泌，能够促进糖的利用和转化，防止糖分在体内蓄积，达到有效调节血糖的目的，因此临床上可用来改善糖尿病的并发症; 3、血脂高的人：降血脂药他汀类药物有一个弊端，就是在降低血脂的同时，也会阻断人体对辅酶Q10的自主合成。因此，血脂高的人在服用他汀类药物时，必须服用辅酶Q10，才能更好地起到降脂作用; 4、易疲劳、免疫力低的人：当免疫系统不能发挥正常保护作用时，氧自由基就会对细胞膜、线粒体、蛋白质、脂类、DNA