钙尔奇的钙片怎么样：国际知名品牌 钙尔奇—国际知名钙补充剂品牌。 钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。199年，钙尔奇碳酸钙D3片在中国上市，成为第一个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，揭开了钙尔奇在中国不断发展壮大的序幕。 钙尔奇的钙片怎么样：适用各个年龄层 钙尔奇钙片产品涉及各个年龄层次。 钙尔奇的钙片产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次。针对不同年龄需要补钙的不同，专门制造出属于各个年龄群最好的钙片，服务精确到位，致力于为全球的每个人带来更多的健康。 钙尔奇的钙片怎么样：价格实惠量很足 钙尔奇儿童钙片价格为45元左右，成人钙为

而蛋黄相对来说就麻烦一些了。蛋黄易变质，如果有剩余蛋黄，最好在当天用完。蛋黄不能像蛋清一样冷冻，否则解冻后会组织会被破坏，无法再用。 关于蛋清保存的更详细说明： 1、蛋清耐储存，放进冰箱冷藏可保证一个星期不变质（前提是蛋清需要用保鲜膜密封起来）。而且，这样保存的蛋清不影响打发，一样可以打出丰富的蛋白霜。 2、如果剩余很多蛋清，可以将蛋清冷冻保存。有独立的小容器（或是小蛋糕模之类的）的话更好了，将蛋清一个一个独立装起来，放进冰箱冷冻，用的时候，想用几个就取出几个来，十分方便。 3、冷冻的蛋清，用之前提前拿到冷藏室，待解冻后再用就可以了。 学会了这些招数，以后剩下的蛋黄蛋清就不用丢进垃圾桶了！

成分不同 保和丸组方：山楂(焦)、半夏(制)、六神曲(炒)、茯苓、莱菔子(炒)、陈皮、连翘、麦芽(炒) 保济丸组方：钩藤，菊花，蒺藜，厚朴，木香，苍术，天花粉，广藿香，葛根，化橘红，白芷，薏苡仁，稻芽，薄荷，茯苓，广东神曲 功效不同 保和丸为消食剂，具有消食，导滞，和胃之功效。适合暴饮暴食，或过食肥甘厚味造成的肠胃“超载”而引起诸如恶心呕吐、腹部胀满、大便秘结等症状。小孩子如果喂养不当、乳食不节，长期食滞，引起疳积，也适用。 保济丸为解表祛湿剂，主要功效为解表，祛湿，和中。多用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适;亦用于晕车晕船。现代研究表明：本品对于胃肠运动有双向调节作用，亦有明显的抗炎和镇痛作用。 禁忌不同 服用保和丸期间饮食宜清淡，必须忌酒及辛辣、

枇杷膏糖尿病人可以吃吗 糖尿病人须慎服枇杷膏。 枇杷膏成分中添加蜂蜜、蔗糖、麦芽糖或砂糖等，糖分占主成分比率，从一成到六成不等，糖尿病患如喝太多，血糖恐飙高。不仅不利于自身血糖的控制与治疗，而且还可能会引起头晕、心悸、视物模糊等高血糖反应，因此建议糖尿病人生活中，避免食服用枇杷膏。 糖尿病患者饮食注意事项 1、适当操控主食量 在一般情况下，休息的病人天天吃主食250--300克;轻体力劳动者天天350--400克;重体力劳动者天天450--550克。待血糖下降和尿糖减少后，可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用，以进步营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定;病情波动，及时调整。要灵巧把握，使体重维持在标准范围之内。 2、少食多餐 一

韭菜是粗的好还是细的好 一般来说粗一点的韭菜属于宽叶韭菜，宽叶韭菜有叶片宽厚，色泽深绿或浅绿，纤维少，品质好，这类韭菜香味有点淡，吃起来口感比较甜脆。 而细一点的属于窄叶韭，这种韭菜我们这里又称本地老品种，叶片细长，这种韭菜纤维稍多，但香味较浓。 总的来说韭菜是粗的好还是细的好并没有一个明确的标准，建议可以根据个人的口味来选择。 韭菜的选购窍门 1、有压伤现象，很快就会腐烂;有枯萎现象则表示韭菜不新鲜了。 2、买韭菜要挑选叶片宽厚坚韧、香味浓郁、颜色鲜绿者最佳，叶片如果松垮下垂，代表新鲜度较差。 韭菜的品种划分 西蒲韭，此品种不易倒伏、产量高，品质好，较耐热、耐寒、耐湿; 细叶韭菜，此品种窄条形，深绿色，蜡粉多，叶鞘绿白色，耐热、耐寒性较强;

癌症病人能吃松茸吗 癌症患者可以把松茸做为日常生活中调理身体的辅助食品来食用,松茸含有一种其他任何植物都没有的活性物质——松茸醇，松茸醇(RNA)是一种特殊双链生物活性物质，正是它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。能阻断肿瘤细胞的蛋白质合成，使其失去繁殖能里并死亡。 在日本人眼里，松茸的神奇魅力无法抵挡。二战后期，原子弹在日本爆炸，核辐射所至之处，几无生命迹象，只有松茸依旧破土而出。 适合癌症病人的松茸的做法 松茸土鸡汤 材料：土鸡半只、鲜松茸300克、老姜1块、野枣5颗、盐适量、小葱2根 做法： 1、松茸去掉根部泥巴，流水冲干净杂质晾干水分备用; 2、鸡洗净放皇后炒锅，老姜拍烂放锅里，盖锅盖焖鸡，直到鸡水汽干，自然出油。已经出油了，这样炖松茸汤更好喝一些; 3

选择椰青 首先我们应该打量椰子的外表。现在市场上有卖的椰子大概分为两种，一种是椰子壳包裹的圆圆椰子，一种是椰青。椰青是比较嫩的椰子，水更多口感也好。 尾部白色 椰子的尾部如果呈现白色，这个椰子就比较新鲜，比较嫩。可以放心买回家喝里面的椰子汁。如果尾部已经是黄褐色了，这个椰子的口感要差点。不过可以把椰子壳打开吃里面的椰肉。 重量大 同样大小的椰子，越重越好。椰子的皮差不多厚，比较重说明水比较多，这样的椰子价值更高。买椰子的时候一定要不厌其烦地把差不多大小的椰子都掂下，挑重的买。 水声响 买椰子的另外一个方法在于晃动它。如果椰子很新鲜，里面的椰汁很足，那么晃动起来很带感。相反如果一只椰子摆放久了，就算它的重量不变，晃动的时候也不怎么能感觉到水的流动。

看体型 野生的甲鱼的身体比较小，还有头部也比较小。它们的裙边很宽厚，而且还有微微的向上翘。在野生甲鱼的颈部有黄绿色的纵向条纹。野生甲鱼的身体是很健壮的，用手捏着的肌肉是非常的紧实。野生甲鱼野性十足，如果你放手在他的旁边，它毫不犹豫的咬你。就是因为野生甲鱼长期在外捕食，锻炼出来的体型还有敏捷反应能力。 看背壳 纯正的野生甲鱼背部黑，腹部白，如果甲鱼背壳比较薄、平整有光感、轮廓相对明显，颜色为灰黑色和土黄色时，应该是野生或接近野生养殖的状态。 若是甲鱼背壳比较厚、轮廓不明显，颜色是黑色偏绿或接近青苔色是，应该就是人工养殖的为主了! 看爪子 野生的甲鱼爪子一般是偏黄色或者偏黑色的。爪子也比较尖锐。如果是人工养殖的甲鱼它爪子是比较钝平的，因为在养殖过程中建造的鱼池，他们经常碰到，导致磨平

余甘果泡酒有什么功效 1、降血降脂 余甘果能明显治疗和预防胃癌，对乙肝、高血脂、高血压、高血 糖等均有较好的疗效。治疗咽喉不适、烟酒过度、胆道蛔虫绞痛等等，更是立竿见影。用余甘果泡酒对于降血压有一定的效果。 2、增强免疫力 余甘果是一种维生素C含量极其丰富的食物，可以调节人体免疫功能，增强吞噬细胞和t细胞的能力，有增强人体对于病毒的识别和抵抗的能力;同时喝一些余甘果酒，可以增强人体的血液循环，有抵御疾病的作用。 3、杀菌抑菌 甘果味道酸涩，含有丰富的有机酸、维生素C和多酚类化合物，都具有杀菌抑菌的作用，特别是维生素C，可以增强呼吸道粘膜的抵抗力，有很好的抑制病菌入侵人体的作用，有一定的杀菌抗炎的作用。 4、抗衰老 食用余甘果泡的酒，酒液中含有丰富的维生素C、多酚类化合物、硒元素，都具有

焯水冷冻 如果你是想用艾叶制作青团或者作为其它食用，可以将采摘来的新鲜艾叶捡去杂草，用清水淘去泥沙，用手轻揉一下，淘洗四五遍就可以了，挤一挤水份用篮子装好。然后，在煮沸的开水中加二勺食用碱，用筷子搅拌均匀，并倒入处理好的艾叶，再用筷子将艾叶全部按在沸水中煮。煮两三分钟即可，倒出控水。其次，将煮好的艾叶过两三遍清水(装在篮子里过水就行)，浸泡一两天，中间换几次水更好。最后，浸泡好的艾叶，用手团成小团，(两三斤糯米粉放一小团艾叶就行了)，用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻。要用的时候拿出来解冻即可像新鲜的一样亮丽! 晒干保存 如果是用艾叶熬水或者泡脚可以直接将新鲜的艾叶晒干保存，先将新鲜艾叶放在太阳下晒干至表面没有水分，再避光陈放，但是这样阴干的艾叶不能放置很长的时间，密封后不能超过一年，否则艾叶就会失去药用价值。 制成

醋泡洋葱可以减肥吗 醋泡洋葱可以减肥。 洋葱泡醋是一个很好的减肥方法 (必瘦哦) 而且无害的，还会起到保健的作用。醋泡洋葱之所以能减肥，主要是因为洋葱中含有丰富的食物纤维物质，可以促进肠胃的运动，再加上白醋的作用，可以帮助燃烧机体内堆积的多余脂肪，还能防止脂肪在体内过多的积聚，让你即使不节食，也能轻轻松松，自然的"享瘦"的。 不过单纯的靠醋泡洋葱减肥那还是作用不大的，要想达到很好的减肥效果，一方面应该控制每日进食的热量，并且进行至少半小时的有氧运动，这样才能够让身体脂肪消耗，肌肉紧实，曲线突出。醋泡洋葱具有减肥的功效，但是也只是辅助作用，因此不能盲目的一味吃醋泡洋葱的。 醋泡洋葱吃多少减肥 醋泡洋葱一般一次吃60克左右，每天可以早晚各吃一次。这样既能够让醋

茶树菇怎么泡才会软 1、剪掉硬蒂 在泡法茶树菇前注意先要用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉，这个硬蒂部分带有较多的泥沙，泡发以后也不容易洗净，而且无论泡多久都是硬硬的，口感不好并且不容易消化。 2、顺时针清洗 剪好的干茶树放在容器里，用清水把表面的浮尘冲洗干净。洗茶树菇，顺时针朝一个方向打转，能将它洗得更干净。 3、温水浸泡 往容器中倒入60度左右的温水，注意是温水，冷水浸泡，需要的时间太长，有的人为了省事，直接用开水甚至是水煮的方式泡发，这样快是快了，茶树菇的香味也损失了一大半。水量以能淹没茶树菇为宜。 4、加些白糖 泡发茶树菇的时候加白糖是个秘诀，它能加快茶树菇的软化速度，缩短泡发时间，同时还能让茶树菇的味道更为鲜美。大约浸泡15到20分钟的时间，干茶树菇就被泡软了。

引起肠胃不适 木糖醇本性偏凉，对肠胃有刺激作用，不容易被胃酶分解，在肠道内吸收不到20%,容易在肠壁积累，大量木糖醇很难顺利消化吸收，从而造成渗透性腹泻，引起腹部不适、胀气、肠鸣。在欧美国家，一般含有木糖醇的食品，都会在标签上注明“过量摄取可能会导致腹泻”这样的消费提示。 引起高血脂 木糖醇在代谢后期需要胰岛素促进。进食过量，可造成血液中甘油三酯升高，血脂升高，甚至冠状动脉粥样硬化。 损伤肾功能 低、中剂量木糖醇可导致血尿酸水平升高，加重肾小管损伤;同时木糖醇在代谢过程中产生尿酸和草酸，引起高尿酸血症和高草酸血症，进而损害肾功能。 对于易合并高尿酸血症的糖尿病患者来说应用大量和长期的木糖醇应持谨慎。有报道一糖尿病患者平均摄入木糖醇约100g/d，如此长达3年之久而导致的乳酸酸中毒及肾功

高压锅煮粥要煮多久 高压锅煮粥一般只需要十五到二十分钟左右，但是煮粥的量和浓稠度不同，在时间上还是有所差异的。 一般不建议用高压锅煮粥这列容易膨胀的食物时，粘稠的米粒会将通气阀堵住，在持续加热的情况下，被堵住的通气阀无法释放锅内不断上升的压力，最终可能会导致爆炸。 高压锅煮粥注意事项 1.煮粥的量不能太多，一般在锅的容量的2/3为宜，米和水的比例是1：3; 2.把米淘好，放入锅内加上水后，在盖锅盖前，一定要先检查一下锅盖中心那个限压阀的孔是否通畅，锅盖上的其它阀是否正常; 3.刚开始煮时可以用中火或大火煮，到锅内水开后，高压锅的限压阀发出“嗤----”声时，应该马上把火关小，使高压锅的限压阀发出断续的“嗤---嗤---”声为宜，用此小火状态继续烧5到7分钟; 4.做粥的时间到了，粥做好后

面粉没有烫熟 制作泡芙的第一步就是需要将面粉烫熟。烫熟的淀粉发生糊化作用，能吸收更多的水分。同时糊化的淀粉具有包裹住空气的特性，在烘烤的时候，面团里的水分成为水蒸气，形成较强的蒸汽压力，将面皮撑开来，形成一个个鼓鼓的泡芙。因此，充足的水分是泡芙膨胀的原动力。在制作泡芙的时候，一定要将面粉烫熟，这是泡芙成功的关键之一。 面糊太湿 泡芙面糊的干湿程度也直接影响了泡芙的成败。面糊太湿，泡芙不容易烤干，也不容易保持形状，考出来的泡芙偏扁，表皮不酥脆，容易塌陷。面糊太干，泡芙膨胀力度减小，膨胀体积不大，表皮较厚，内部空洞小。 烤制温度不够 泡芙烤制的温度和时间也非常关键。一开始用210度的高温烤焙，使泡芙内部的水蒸气迅速暴发出来，让泡芙面团膨胀。待膨胀定型以后，改用180度，将泡芙的水分烤干，泡芙出炉后才不

　　多吃蔬菜水果在春天是最好不过的了，但不是所有蔬菜都适合春天吃。春天不能吃什么蔬菜呢？下面介绍的5种蔬菜，在春天不要随便吃，这些饮食禁忌大家可要当心哦。 　　①花脸番茄 　　番茄性凉味甘，有清热生津、养阴凉血的功效，因此很多人都喜欢在春季吃番茄保健，预防口干舌燥、虚火上升等春季常见症状，更有不少人因为天气转暖，开始生吃番茄。番茄有益健康，但未完全成熟的花脸番茄却可能对人体造成危害。 春天不能随便吃的5种蔬菜 　　专家介绍：半青半红的番茄以及有“青肩膀”(果蒂部青色)的番茄不仅口感和营养差，而且含有花青素和生物碱等毒素，食后可能发生中毒。为安全起见，尽量不要选购花脸番茄。如果生吃，最好买粉红色的番茄，因为这种番茄酸味淡，生吃较好;如果熟吃，就尽可能买大红色的番茄，这种番茄味道浓郁，烧汤、炒食都不错。 　　②鲜木耳 　　春季是木耳疯长的季节，刚采摘的木

香蕉热量高吗 每100克香蕉热量约为89大卡，约是1/3的白饭。 而一根中等大小的香蕉热量约112卡。 香蕉营养组成为27克碳水化合物(超过两片白土司)、14克糖、0.85克蛋白质、 2克纤维和0.3克脂肪。 而香蕉的甜度，也会因为催熟后，使淀粉酶将淀粉分解成葡萄糖，造成甜度上升，一根香蕉的果糖从第0天的2.8g。 香蕉减肥可以吃吗 香蕉的脂肪含量并不高，每一百卡的热量只有半克脂肪，故香蕉并不容易让人储存脂肪。且不只如此，香蕉还有助于胆固醇指数的下降，且对于脂肪的燃烧也有帮助。 如果想要节食减重，香蕉还是排入你的饮食清单里头的。富含维他命B6、纤维、高钾等矿物质的它，如果遇到亟需补充热量的时候，香蕉无疑是个快速充电包，还富有高营养。 香蕉减肥吃法 1. 在晚饭前

酸奶机做酸奶出水什么情况 酸奶机做酸奶出水有可能是酸奶发酵过度引起的，凝冻会发生收缩，容易出现黄色的水。这种水含乳清蛋白，可以和酸奶一起食用。一般放在冰箱4度左右冷凝，就会好了。 如果形成蜂窝状，虽然没坏，但闻起来少了一股香味，吃起来口感也差了一些，如果颜色出现桔红色或有起泡现象或是发出了异味，就表示变质不能食用。 在酸奶的储藏过程中，也会出现凝冻不断收缩变形，黄色的水不断渗出的情况。这种黄色的水就是所谓的“乳清”，运动员用来增肌的乳清蛋白粉和配制婴儿奶粉用的乳清粉，就是从乳清里面提取出来的。它无毒无害，除了含有容易吸收的蛋白质，还富含钙和维生素B2。 酸奶出水的其它原因 1、牛奶中干物质含量低，即牛奶水分多，比较稀，出水肯定比较多。 解决方法：选择干物质含量高的牛奶;添加奶粉提高牛奶中干物质含量

抗抑郁 圣约翰草茎部含有多种活性成份，已被证明含有单胺氧化酶(MAO)抑制活性因子，这从根本上表明了圣约翰草能提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质的水平。称之为天然的"百忧解"是欧美国家用于抑制抑郁症的首选营养保健食品。 镇静安神 圣约翰草中的主要活性成份为苯并二蒽酮类衍生物金丝桃素和假金丝桃素，能透过血脑屏障进入大脑，通过系列反应以达到缓解精神紧张和稳定情绪效果。 抗菌消炎 圣约翰草中的总生物碱有抗菌作用，尤其可对抗革兰氏阳性细菌造成的感染。特别是对于术前术后的病人来说，圣约翰草能有效地抗菌消炎，促进伤口愈合。 改善血液循环 圣约翰草具有改善血液循环的特性，对于风湿、关节炎、瘀青、静脉曲张、痔疮以及撞伤、扭伤、作骨神经痛等症状，更有助于软骨组织之重整，

六味安消散可以长期吃吗 六味安消散不建议长期吃。 六味安消散的主要成份为土木香、大黄、山柰、寒水石(煅)、诃子、碱花，是一种纯中药制剂，副作用相对来说是比较小的，但不代表没有，是药三分毒，任何一种药物都不建议长期服用，除非是在医生的指导下服用，严格按用法用量服用，希望大家根据自己的需要科学合理的用药。 服用六味安消散的方法 性状：本品为灰黄色或黄棕鱼的粉末;气香，味苦涩、微咸。 规格：(1)每袋装1.5克，(2)每袋装3克，(3)每袋装18克。 用法用量：口服。一次1.5～3克，一日2～3次。