毛蟹的清洗方法一 1、首先准备半盆清水和一把旧牙刷。 2、放入要清洗的螃蟹,不要担心螃蟹会到处乱跑,它会钻进水里。有个别螃蟹会跑出来,把它抓住或赶进水里就行了,一会就安静了。浸泡十分钟左右就可清洗了。 3、抓住螃蟹的两边,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。 4、然后清洗螃蟹的两侧及脚和钳的根部。 5、抓住双钳用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处,用抓蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的螃蟹可先向下压几下钳子或敲打几下打开腹盖,在中间从里向外挤出排泄物。 6、清洗螃蟹的腹盖内的脏物及蟹钳,这样螃蟹算是清洗完成了。 7、将清洗完成的螃蟹放入有大半锅清水的锅内,不放水的话螃蟹会乱跑的全部洗完后加满清水浸泡约十分钟再冲洗,目的是清洗掉洗螃蟹时带入的脏水。 毛蟹的清洗方法二
加味左金丸的功效与作用 加味左金丸具有平肝降逆,疏郁止痛之功效。用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛少食。 加味左金丸的药性分析 组成:黄连(姜炙)、吴茱萸(甘草炙)、黄芩、柴胡、木香、香附(醋炙)、郁金、白芍、青皮(醋炙)、枳壳(去瓤麸炒)、陈皮、延胡索(醋炙)、当归、甘草 药性分析:方中黄连、吴茱萸两味为君药,黄连清热泻火,降逆止呕,吴茱萸辛温,开郁散结,下气降逆,两药相伍有清泻肝火,降逆止呕的作用。柴胡、延胡索、木香、香附、枳壳、郁金、陈皮、青皮疏肝和胃,理气止痛,八者均为行气理气之品,共为臣药。黄芩苦寒清热,白芍、当归两者入血分,养血柔肝,且可防止辛苦之品的伤阴耗津,共为佐药。甘草调和诸药,为使药。诸药合用,具有平肝降逆,疏郁止痛之功。
苦瓜的营养成分 1、苦瓜中含有丰富的维生素C,每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。 2、苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。 3、苦瓜中含有类似胰岛素的物质——多肽-P。 4、苦瓜还含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力,它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。 每100克苦瓜中所含的营养成分 碳水化合物(克) 3.40 热量(大卡) 14.00 脂肪(克)
早餐的营养搭配很重要,那么对于男人来说,早餐不宜吃什么食物呢?下面亲亲宝贝小编告诉你男人早餐不宜吃的五种食物。 1、面包圈和奶酪 作为早餐食物的面包圈同样是一个不健康的食物,普通的面包圈并不可怕,最多是经过煎炸程序后的食物,但是它里面经常含有糖分和碳水化合物。 它们都会导致胰岛素迅速上升到最高,一旦你将它与奶酪组合在一起,食物中的饱和脂肪和卡路里将会大幅度增加。最健康的方法是选择一些小麦面包圈和以坚果、黄油成分为主的奶酪,同时还可以保持一整天的精力。 2、含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的,事实证明你在不知情的时候也可以摄入大量的糖分。 过量的糖分会让减肥变得更加困难,同时它会消耗你的能量。
蜂蜜泡大蒜壮阳吗 蜂蜜泡大蒜可以起到一定的壮阳效果。 蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞和蛋白质,可以活跃性腺的生物活性,对男性朋友形成精液十分有益。大蒜中含有丰富的未量元素,与蜂蜜结合对身体有很好的调节作用。长期食用蜂蜜泡大蒜可以在一定程度上增加男性朋友的性欲,增加精子的质量。 而且蜂蜜本身就是一种天然的灭菌剂,可以抑制细菌的滋生。常吃蜂蜜泡大蒜可以促进身体的新陈代谢,排出体内堆积的毒素,对防治男性前列腺炎症也有不错的效果。 蜂蜜泡大蒜的做法 1、一般泡大蒜的最佳季节是在每年的2-3月份,这个时候的大蒜都是新鲜的,而且蜂蜜在这个时候也是很多新鲜的。 2、购买大蒜,一定要是那些农村蒜;而且蜂蜜一定要购买生蜜,也就是天然成熟蜜,那些加工过的熟蜜不建议购买。 3、把大蒜去皮后,洗净,然后彻底的
空腹可以吃糖吗 空腹不可以吃糖。 空腹大量吃糖对人体是有害的,一是空腹吃糖容易吸收,而人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,会使血液中的血糖骤然升高,长期如此容易导致糖尿病等;二是空腹吃糖后会降低对蛋白质的吸收与利用;三是糖属酸性食品,空腹食用会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对肠胃有损,易导致胃炎等。因此,空腹不可以吃糖。 空腹不可以吃什么 1、强刺激性食品 空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品,会破坏胃黏膜或肠壁,造成胃肠痉挛、绞痛,诱发胃肠疾病。而对于月经期间的女性,空腹进食强刺激性食品,还会引起月经紊乱、痛经。 2、蛋白质含量高的食品 空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。
芭蕉能和板栗一起吃吗? 可以,不冲突。 板栗味道香甜可口,肉质美味,主要用于养胃健脾、补肾强筋,在滋补方面,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症,是不可多得的一味“良药”。 芭蕉有清热润肠,润肺解酒的功效。 这两种食物在成分上不相克,所以可以一起吃。 板栗适合和什么一起吃? 1、红枣 栗子中富含多种维生素和矿物质,所以它具有养胃、益气、补肾、消肿等作用。而红枣则具有补血、养神益气、生津等作用。将栗子和红枣配搭食用,对于肾虚者、腰酸背痛者以及尿频者都有明显的食疗效果。 2、薏米 栗子与薏米这两种食谱都具有食性和药性,它们的碳水化合物、蛋白质以及维生素的含量都很高。而且还含有多种氨基酸。薏米中的脂肪物质能够有效抑制癌细胞的生长,所以它具有
小柴胡颗粒饭前吃还是饭后吃 根据说明书显示小柴胡颗粒在饭前饭后都可以可以服用的,不过中间最少隔半个钟头。 小柴胡颗粒的用法用量是开水冲服。一次1~2袋,一日3次。 其实吃药要看药物的药性来决定饭前服用还是饭后服用的,比如增加胃动力力的药就应该在饭前30分钟服用,而一些刺激性比较强的药物就应该在饭后30以后服用,这样不会刺激到胃部!而且一般的抗炎药物都是在饭后服用的!建议吃药前要看一下说明书才可以服用,这样才可以达到最好的药效! 小柴胡颗粒的功效 1、治疗感冒 小柴胡颗粒可用于治疗感冒。小柴胡颗粒可以抗感冒和流感,具有很好的效果。 2、解表散热 小柴胡颗粒具有解表散热,疏肝和胃的功效,可用于治疗寒热往来,心烦喜吐,胸胁苦满,口苦咽干等病症,具有一定的疗效。 3、解酒
丑橘能和苹果一起吃吗? 可以的。 苹果和丑橘里没有相斥和混合后有毒的物质,完全可以一起吃。 苹果和丑橘都是营养价值比较高的水果,完全可以一起吃,只是注意下量,吃太多不利于肠胃。 苹果有什么营养价值? 苹果有助于降低胆固醇 苹果中含有大量的果胶,能帮助阻止肠道内胆固醇的吸收,使胆酸排出体外,减少体内胆固醇的含量。苹果中含有丰富的维生素,果糖,镁元素都有助于胆固醇的代谢。 苹果有助于缓解便秘 苹果中含有丰富的细纤维,使粪便的松软,苹果中含有的有机酸可以刺激肠壁,促进肠道蠕动,有利于排便。苹果中的鞣酸与果胶,苹果酸又有收敛的作用,能缓解轻度的功能性腹泻。 苹果有助于降血压 苹果中含有丰富的钾元素,能够与人体内过剩的钠盐结合,将多余的钠排出体外,高钠饮食容易引
孕妇感冒,可是一件大事情,因为孕妇的身体状况会影响到胎儿。那么,孕妇感冒怎么办呢,又不能随便用药。其实,孕妇治感冒也是有些小技巧的,这样做或许可以改善感冒,好像喝鸡汤或者喝鸡蛋生姜汁,就可以止咳和缓解流鼻涕的状况。 一、孕妇感冒了怎么办 孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。 1、看病求诊,遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药,孕期前3个月禁用自己一切药物,孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,最好尽量不用。如果发现感冒,一定要去正规医院进行查看,和医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药。 2、如果孕妇感冒喉咙痛,先不要考虑服药,因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛,
血府逐瘀丸为什么要用红糖水送服 血府逐瘀丸之所以要用红糖水送服是因为血府逐瘀丸属于活血化瘀的中药,而红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,能够促进红细胞分裂,使身体内的血液质量得到有效保证,以快速的补充体力。以用红糖水送服血府逐瘀丸,二者配合就更加促进了药效的发挥。 血府逐瘀丸的主要功效 血府逐瘀丸主要用于气滞致血瘀、由血瘀致气滞的各种疾病,现在主要用于: 1、缺血性心脑血管疾病,如冠心病、中风等;各种顽固性头痛; 2、慢性肝炎、肝硬化;糖尿病及糖尿病并发症;各种跌打损伤、瘀血肿胀; 3、脑外伤、颅脑损伤及脑外伤后遗症;更年期综合症;痛经; 4、各种盆腔肿块及盆腔瘀血综合症;眼底出血及多种眼底病。 服用血府逐瘀丸注意事项 血府逐瘀丸服药期间及停
余甘果什么时候成熟 余甘果的成熟期与地域有关,花期有春开一次,春秋两次花和四季开花几种情况,花期约1~1.5个月。 普通早熟品种7月成熟; 中熟品种8~9月成熟; 晚熟品种在10月成熟; 二次开花的则翌年2月陆续成熟。 余甘果的产地 原产地是中国、印度、巴基斯坦、马来西亚、菲律宾、泰国等地。现已经种到埃及、南非、肯尼亚、古巴、澳大利亚、美国等地。其中以中国和印度分布面积最大,产量最多。现在中国主要分布在福建、台湾、广东、广西、贵州、云南等热带亚热带地区。我国的福建、台湾、广东、广西、贵州、云南、海南儋州、海南琼中等地等。 余甘果的营养价值 1、维生素 余甘果果实中含维生素C,维生素B1,维生素B2,胡萝卜素,维生素A,维生素pp等,尤其富
大活络丸的功效与作用 功效:祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫,风湿痹证(风湿性关节炎)引起的疼痛、筋脉拘急腰腿疼痛及跌打损伤引起的行走不便和胸痹心痛证。 大活络丸的药性分析 大活络丸主要成分为蕲蛇(酒制)、制草乌、豹骨(制)、牛黄、乌梢蛇(酒制)、天麻、熟大黄、麝香、血竭、熟地黄、天南星(制)、水牛角浓缩粉等50味。蕲蛇味甘咸、性温,具有祛风湿、散风寒、舒筋活络等药效。祛风除湿,温经止痛。制草乌用于风寒湿痹,关节疼痛,心腹冷痛,寒疝作痛,麻醉止痛。豹骨祛风通络,强筋健骨。用于风湿痹痛,脚膝酸软。牛黄内服治高热神志昏迷,癫狂,小儿惊风,抽搐等症。外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、疗毒症。
冬枣青的能放红了吗 一般来说自然成熟的冬枣买回去放几天会自然会变得通红,想要冬枣红的快,就要加快冬枣的成熟,首先可以将冬枣装入塑料袋中,系紧袋口,再将其置于阴凉通风处放几天就会慢慢变红了。 冬枣的颜色代表了冬枣的成熟度,如果冬枣颜色比较红,则表示冬枣的成熟度比较高,吃起来味道也会更甜;而绿颜色的冬枣相对来说成熟度会低一些,味道相对会比较青涩,但是吃起来口感会更脆,因此不能说冬枣红的好还是绿的好,喜欢甜一些的就选红的冬枣,喜欢脆一些冬枣就选绿一些的冬枣。 冬枣用开水一烫为什么会变色 冬枣的果皮中含花青素,花青素的颜色与温度、酸碱度等环境有关,花青素遇热变红,导致果皮呈成熟色。食用热水泡过的大枣对身体并无害处,但加热催熟的大枣由于未到成熟季,外表虽然很红,口感却并不好。 冬枣的食用注意事项
做法一 材料:面粉500g、水320g、酵母3g、红糖适量、白芝麻适量 做法: 1、酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大 2、发面的时候把红糖馅调好,一般我用的红糖与面粉的比例是3:1,这样调出来的红糖馅,饼烙的时候不流红糖液又不干; 3、发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子; 4、取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮; 5、像包包子一样包入红糖馅,收口朝下,按扁; 6、室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入糠饼,盖盖烙至两面金黄即可。 做法二 原料:面粉、色拉油、盐、白糖 做法: 1、将面粉300克放入盆中,加入色拉油15克、盐2克,加入热水(80度左右
急性肠胃炎可以吃荞麦面包吗? 可以。 荞麦面包是粗粮,急性肠胃炎患者是可以食用的,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 但如果是发病期间,建议最好吃流食。 急性肠胃炎适宜吃的食物 1、发作时最好用流质饮食,食物应细软、少渣、少油腻、易消化,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤,应以流食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到半流食, 2、重呕吐腹泻者,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。 不适宜吃的东西: 食用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。 急性肠胃炎饮食注意 1、急性肠胃
痛风可以吃黄花菜吗 痛风可以吃黄花菜。 黄花菜含有秋水仙碱,理论上痛风的人吃了有利于康复。但是由于黄花菜所含的秋水仙碱会在体内经过化学变化转换为有毒的二秋水仙碱,所以尽量不要吃新鲜的黄花菜。可以吃干的黄花菜,虽然不含有秋水仙碱不能治疗痛风,但是对身体无毒副作用还是有好处的。 痛风吃黄花菜的推荐做法 黄花菜炒木耳 材料:黄花菜,木耳,葱花,肉,汤,精盐 做法: 1、黄花菜洗净,锅里烧开水烫一下。鲜黄花花香袭人,是干黄花无法比拟的,估计香香公主天天吃的就是这个,今天我也要做香香公主啦。 2、焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧 3、泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水
做法一 材料:鸡屎藤粉适量、红糖两汤勺、姜适量、鸡蛋4个 1、倒入鸡屎藤粉与米粉混合物(我的是事先就混好的),加温水和面。这里是六人份; 2、和好之后取一小部分搓成小条,第一种方法(简单法):揉成小球,两掌心一合,压扁即可;第二种方法。取一小段,揉成小圆柱形,然后双手各用两指一捏,成瓜子状即可; 3、根据上述方法依次捏出许多来; 4、熬制姜水。把姜切片或剁碎,放入清水里,大火煮开后小火煮至水变黄; 5、倒入椰汁和鸡屎藤粑仔,搅拌一下; 6、倒入红糖继续搅拌,水再次沸腾就好。 做法二 材料:糯米粉100克、粘米粉300克、新鲜鸡屎藤少许、椰子汁1瓶 1、拿鸡屎藤新鲜的叶子榨成汁不需要过滤,把汁跟米粉一起和成面团; 2、把它捏成一个个的小汤圆。
吃核桃对胎儿的好处:补充亚油酸 因为核桃里面含有亚油酸,它是合成DHA的必备物质,而DHA的存在对大脑有很大的好处。因为大脑的发育必须要有DHA。若是孕妈妈多吃一些核桃,就能够促进胎儿大脑的发育,也能够完善胎儿的神经系统。要是孕妈妈身体里面的亚油酸含量非常低,很有可能就会影响到胎儿的神经系统,令宝宝出现神经系统不完善的情况。所以,多吃一些核桃对宝宝非常有益。 吃核桃对胎儿的好处:补充蛋白质 孕妇是可以吃核桃的,怀孕消耗的营养和体力较多,会造成孕妇身体免疫力下降和精神不振,食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质,维生素和矿物质,可以提高免疫力和补充精力。 吃核桃对胎儿的好处:有助于脑部发育 孕妇食用核桃,摄入核桃中的磷脂,有助于胎儿的脑部和神经系
饮食常识
饮食调理
美食典故
中医养生