增肌粉价格一般多少钱 目前市面上的增肌粉品牌众多，因此价格也存在一定的差异。 康比特健肌粉3磅香草味 参考价格：￥ 258.00 汤臣倍健增肌粉1360克 参考价格：￥ 258.00 奥普帝蒙金标乳清蛋白粉增肌粉 参考价格：￥ 408.00 Self赛夫增肌粉4.4磅 参考价格：￥ 189.00 增肌粉怎么选 1.看品牌 增肌粉哪个牌子好，其实是由原料决定的，时长上的增肌粉的等级多种多样，选择大品牌的增肌粉或者销量口碑好的品牌的产品，你的营养补充才会更好。 2.选动物蛋白不选植物蛋白 植物蛋白的氨基酸不全面，吸收起来效果差一些，我们选购的时候尽量选氨基酸能充分补充的，市面上不少杂牌的蛋白粉是用大豆做的蛋白粉，那其实是给老年人用的，对年轻的增肌群体来说

苹果醋糖尿病人能喝吗 糖尿病人能喝苹果醋。 苹果醋对糖尿病是有一定的治疗效果的，本身苹果含有的苹果酸对血糖就有很好的稳定效果，发酵成醋以后既保留了原本的效果，又有软化血管、降血脂，降低血糖等效果。因而糖尿病人是能喝苹果醋的，但是也不能吃太多，以防伤害肠胃。 喝苹果醋的注意事项 1、不能在空腹时喝苹果醋。会刺激胃部分泌过多胃酸，伤害胃壁，引起胃痛等不适现象，最好是饭后一小时后喝。 2、不能喝醋的人也不能喝苹果醋，否则会导致身体不适。 3、不可多食苹果醋，多食易导致身体不适，导致发酸、烧心、胃灼烧等等，如果是小孩的话还可能导致钾量减少等、骨密度降低等，影响正常生长发育。 4、喝苹果醋的时候不要再吃酸性食物，会伤害食道和肠胃。 5、苹果醋酸度太高，牙齿不好的人和小孩在喝的时候可以用

新鲜鱿鱼肚子里白色的那个可以吃吗 新鲜鱿鱼肚子里白色是鱿鱼的籽，每当繁殖季节，雌鱿鱼产下一串串晶莹饱满的犹如葡萄串似的白色的卵，通常只有大的鱿鱼里面才会有，而只要是新鲜的鱿鱼卵是可以吃的。 小贴士：与普通的鱼类不同的是鱿鱼籽是白色，黄色的则是鱿鱼的排泄物，大家可千万不要搞错哦! 食用鱿鱼注意事项 1、鱿鱼一定要煮熟透后才可食用，因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。 2、鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。 3、吃鱿鱼时不要喝啤酒，鱿鱼是海鲜类产品，是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡;尿酸

杨桃什么时候成熟 杨桃一般在秋季成熟。 杨桃在每年5-12月抽4-5次花，果实从7月底至翌年2月陆续成熟。主要收果期有3次：分别为7-8月、9-10月、11-12月。但是品质最好的杨桃，即应季的杨桃一般是在7月份开花，而到秋季中秋节前后的时候，果实趋于成熟。因此，中秋节前后的杨桃是最好吃的。 杨桃的吃法有哪些 1、直接食用：清洗干净，然后用刀削掉五(或六)个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。 2、糖渍杨桃：新鲜阳桃100克，白糖50克。用清水将阳桃洗净，后用水果刀将之切开，摆入盘中;将白糖均匀撒在鲜果上，腌30分钟后，慢慢嚼服。 3、鲜杨桃汁：新鲜阳桃3枚，以清水洗净，用水果刀将之切成果肉丁，并捣烂绞汁;将果汁倒人杯中，加温开水饮用。

南瓜浓汤 食材： 老南瓜500g、巴旦木or腰果or核桃 1小把、清水 500~600ml、盐、黑胡椒 适量、 做法： 1、南瓜去籽 南瓜洗净，用勺子将籽挖掉，切成块，加一把巴旦木。 2、锅中加入清水，大火煮开，沸腾后转中火，煮15~20分钟，煮至南瓜酥烂。 3、所有食材用料理棒打碎，打至细腻，加入盐调味即可。 如果有可以加热的豆浆机、料理机就更加方便。 胡萝卜浓汤 食材： 胡萝卜2根、土豆1个、清水500ml、盐 适量 做法： 1、将胡萝卜和土豆切成块，放入锅中。 2、锅中加入清水，大火煮开，煮至胡萝卜和土豆都烂掉。 3、用料理机将煮好的食材打细腻，没有料理机的话也没事。 4、加入盐调味即可

清洗干净 新买回来的康巴赫不粘锅先用水把锅清洗干净，将锅体擦干，置于灶上开小火，注意一定不要用大火。 荤油擦拭 清洗干净的康巴赫不粘锅用干净的布，擦干表面后，准备好一块生肥肉或猪皮，锅微热后用肥肉反复擦拭锅内壁，使锅体充分吸收油脂。 洗洁精洗净 待油渗入整个锅内壁(5-10分钟关火)降温后自然放置，冷却后倒去油，锅体用清洁精清洗干净，开锅养护大功告成，，切勿以粗糙的砂布或金属球大力洗擦。

象拔蚌的营养价值：提高免疫力 蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 象拔蚌的营养价值：壮阳壮腰 促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。 象拔蚌的营养价值：利尿消肿 能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。 象拔蚌的营养价值：补肾虚 症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。 象拔蚌的营养价

心肌缺血吃什么好：韭白粥 食材：韭白30克，粳米100克 做法： 1、韭白洗净，粳米淘净; 2、韭白、粳米放入锅内; 3、锅内加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。 食用方法：每日两次，早、晚餐食用。 心肌缺血吃什么好：木耳烧豆腐 食材：黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量 做法： 1、将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟; 2、再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。 心肌缺血吃什么好：玉米粉粥 食材：玉米粉50克，粳米100克 做法： 1、粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调

补骨脂的毒性大吗 补骨脂素具有强烈的光敏活性，易被长效紫外线启动而产生光毒作用。有文献记载，动物实验中使用高剂量和高纯度的补骨脂素及异补骨脂素，可能发生肝、肾病理损害。 过敏反应：外用可致接触性皮炎或光敏性皮炎，表现为皮肤潮红灼热、瘙痒，光照处皮肤出现痛感及晒伤样损害，自觉烧灼和痒痛肿胀，继之出现浆液性大疱。口服可致口唇发麻灼热，口腔及舌发硬烧灼感，食道及胃发热，并可出现皮肤红疹。 补骨脂用药禁忌 1、孕妇慎服。忌甘草、诸血。阴虚火旺及有胃病者慎用。 2、补骨脂温补助阳，阴虚火旺引起的眼红、口苦、遗精、尿血、大便干燥、小便短涩等症者不宜服用，湿热伤筋引起的乏力者忌用。 3、阴虚下陷，内热烦渴，眩晕气虚，怀孕心胞热，二便结者禁用。 补骨脂药用选方 1、治赤白带下：

红毛丹果肉粘皮怎么办 红毛丹果肉粘皮可以用盐水浸泡。 将果壳浸泡在盐水中，半个小时左右， 红毛丹果肉与核之间的膜即可去除。红毛丹可以生吃，就像吃荔枝一样，去掉皮就可以吃里面的肉了。但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，不可以心急大力，否则很容易就会核散膜碎，膜肉相连了。 红毛丹怎么剥 剥红毛丹最好不要用指甲去抠或者用蛮力打开，这样可能会弄伤手指。可以用两个拇指和食指捏住红毛丹，然后往两边拉开，或者是往中间用来捏开。红毛丹虽然“带刺”，但是也是经受不住如此一捏，还是乖乖的裸露出果肉了，接下来的时间里，你就可以安静的品尝甜爽诱人的红毛丹喽。 红毛丹核膜吃了怎么办 红毛丹的核膜不能被人体消化，但如果偶尔不下心吃进去也不必太担心，红毛丹的核膜会随着你的身体排泄出来。红毛丹就像长毛的荔枝。

牛奶果是哪里产的 牛油果是柬埔寨产的。 牛奶果是柬埔寨土产水果，外形像百香果，切开后就可看到果肉溢出像牛奶一样的白色乳汁。口感清甜，有一股清香。因其良好的功效和营养价值广受关注，国内现在还是很少见，但是已经在我们的生活中多起来。 牛奶果多少钱一斤 一般价格在二十块钱左右一斤。 牛奶果产期每年只在11月至2月出产，香甜滑嫩，味道如牛奶，相当特殊。 牛奶果青色和紫色区别 外形像百香果，切开之前先轻揉果实，切开后就可看到果肉溢出像牛奶一样的白色乳汁。口感清甜，有一股清香。 青色(淡黄色)的牛奶果，皮薄，个子小。 紫色的牛奶果，皮厚，但是个子大，所以出肉率是跟青果一样的。

核桃吃生的好还是熟的好 核桃吃生的要好些。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能;2.核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用; 因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.如果孩子还小,可适当食用(主要是孩子的消化吸收功能还很弱,不宜多吃).注意不要买已破壳的桃仁(买带壳的),因为核桃仁暴露在空气中容易发生氧化,使所含的脂肪酸氧化变质,这样会危害健康。 核桃生食营养损失最少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前，吃鲜核桃仁在发达国家

增强人体免疫力 富硒茶中个所含的硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用,硒可以保护心脏，对于肝病、糖尿病也有很好的效果，经常喝天方富硒绿茶还可以保护自己的眼睛，减少电脑对于人体辐射的伤害。 抗衰老 富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。由于人体新陈代谢的过程，假如过氧化，会产生大量自由基，轻易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。富硒绿茶中的儿茶素能明显进步SOD的活性，清除自由基。

做法一 原料：蚕豆、盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香、香叶、食用油。 做法： 1、锅置火上加入适量水，放入少许盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香、香叶、蚕豆。 2、大火煮开改至小火煮20分钟捞出沥干水。 3、将蚕豆平铺晾干表面水分。 4、将蚕豆下入无油锅中小火烘焙。 5、不时的翻动蚕豆，待表皮干透，滑动豆子有响声盛出。 6、锅至火上油烧至7成热，下入蚕豆炸至微黄盛出。 7、另起无油锅下入蚕豆，中小火翻炒片刻撒上少许盐晾凉即可。 做法二 原料：蚕豆200克、盐10克、花椒粉1克、五香粉2克、胡椒粉1克、砂糖10克、辣椒粉、食用油适量 做法： 1、将蚕豆洗净后，提前一晚浸入水中;

桑葚干可以直接吃吗 桑葚干可以直接吃。 桑葚干跟桑葚是一样的，只是它是桑葚的干品而已，我们知道很多水果都会做成蜜饯，也就是干果等，因此桑葚干算是新鲜桑葚的干果，是可以直接食用的。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。晒干的桑葚营养价值是不会流失损坏的，也是完全可以直接食用的。 桑葚干还可以怎么吃 1、桑葚干泡水：取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用。桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干。具有滋肝阴养肝血功效，如果有肝阴虚上火、便干眼赤、失眠口干的可经常用一点。 2、桑葚桂圆粥：将桂圆去壳去核22克，桑葚要用漏勺来清洗

苯磺酸氨氯地平片的作用与功效 苯磺酸氨氯地平属于钙离子通道阻断剂，具有扩张血管，降低血压的作用。另外，对于心绞痛的患者，尤其是心绞痛发作时，具有缓解作用。在临床上主要用于高血压以及冠心病心绞痛的人群。 适应症： 1、高血压: 本品适用于高血压的治疗，可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2、冠心病(CAD): 慢性稳定性心绞痛: 本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal’s或变异型心绞痛): 本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 经血管造影证实的冠心病: 经血管造影证实为冠心病，但射血分数≥40% 且无心力衰竭的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉

豆皮肉卷能冷冻吗? 可以。 如果你的豆皮卷肉馅做好了,是可以进行冷冻的,不过冷冻的时候需要注意。不要冻太久，因为冻太久就变味了。 豆皮肉卷怎么做好吃? 原料： 胡椒粉10g，花椒粉10g，葱姜蒜各5g，料酒10ml，肉馅150g，豆皮300g，盐8g，生抽10ml 步骤： 1、葱姜切碎，肉馅放入料酒、生抽、胡椒粉、花椒粉、盐调制入味，放入葱姜调好。 2、取豆皮一张铺在菜板上。将肉馅平铺在豆皮上，慢慢卷起豆皮。 3、将做好的肉卷码在蒸盘中，蒸熟即可。 豆皮肉卷怎么做不散开? 可以在边边上抹点鸡蛋液，可以卷得更紧实，不容易散口。 注意： 豆皮一次最好用一张，特别破损的可以两张叠起来用，不过叠起来的肉卷

硝苯地平缓释片的副作用有哪些 1、肝脏：偶尔出现黄疸及谷氨酸草酰乙酸氨基转移酶、谷(氨酸)丙(酮酸)氨基转移酶升高。 2、循环系统：由于硝苯地平有快速扩张血管的作用，偶尔出现胸部疼痛、头痛、脸红、眼花、心悸、血压下降、下肢浮肿等。 3、过敏症：偶尔出现麻疹、瘙痒等过敏症状。 4、消化系统：偶尔出现腹痛、恶心、食欲不振、便秘等症。 5、口腔：可能出现牙龈肥厚。 6、代谢异常：偶尔出现高血糖症状。 7、由于硝苯地平迅速扩张小血管会导致循环中的血容量减少，反射性引起交感神经兴奋。因此少数患者会出现心动过速、心悸等症状。 服用硝苯地平缓释片注意事项 1、硝苯地平的血管扩张作用会导致血压的明显下降。下列患者慎用：低血压患者、心力衰竭患者，需要调整糖尿病治疗的糖尿病患者，接受

抗衰老 灵芝孢子粉中含有多种有效成分，其中所含的有效成分灵芝三萜可以减少氧自由基对人体细胞的损伤，对细胞凋亡、细胞坏死也有很好的抑制作用，从而使细胞存活率提高，从而起到延缓衰老的作用。 而且女人吃灵芝孢子粉可以改善更年期暴躁的情况，对于未到更年期的女性可以延缓卵巢衰老，起到延缓的作用。 美容抗皱 女人吃灵芝孢子粉可以改善皮肤微循环，清除自由基，消除皮肤表面褐色素沉积等功效，从而能起到滋肤美容的作用。另外灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜还能保持和调节皮肤水分，可恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，因此服用灵芝孢子粉亦成为护肤美容中的新贵。 减脂瘦身 女人吃灵芝孢子粉灵芝孢子粉可以直接清除体内的过氧化脂质，均衡体内各种营养，起到减肥作用。服用灵芝孢子粉减肥的同时，肥

枸杞芽炒鸡蛋 原料：枸杞芽250克、鸡蛋3个、枸杞子适量、油适量、盐适量 做法： 1、准备好原料：枸杞芽适量、鸡蛋3个、枸杞子适量; 2、枸杞芽洗净切碎，鸡蛋打散、枸杞子浸泡; 3、锅烧热后放油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子快速翻搅成形后盛出备用; 4、锅里放入适量油，油热后放入葱姜和干辣椒段; 5、放入枸杞芽翻炒至断生; 6、加入炒好的鸡蛋和浸泡好的枸杞子，调入适量盐炒匀即可。 清炒枸杞芽 材料：枸杞头300克、黄酒1大匙、白糖3小匙、盐1小匙、生抽1大匙 做法： 1、枸杞头摘去老茎，留嫩叶洗净; 2、热油锅煸炒枸杞头，加入黄酒和生抽翻炒后盖上锅盖; 3、片刻后再调入白糖和盐，继续翻炒1分钟后起锅。