苏打饼干痛风病人能吃吗 痛风患者可以适量吃一些苏打饼干,苏打饼干中含有少量的碳酸氢钠,适量吃一些苏打饼干有助于尿酸的排出。 但需要注意的是苏打饼干的进食量不可过多,尤其是对于伴有血糖升高或糖尿病的痛风患者,过量进食苏打饼干可以造成血糖升高。 吃苏打饼注意事项 1、苏打饼的主要成分为淀粉质,当中包含调味剂、盐分和植物油。每包梳打饼约含110卡路里、5克脂肪及2克饱和脂肪,也就是说苏打饼是高热量高脂肪食物,只是相对其他食物来说少了点而已。不过对于想减肥的女士来说就算了吧,毕竟不吃这个比不吃饭的好处好的多。 2、 饼干历来都被营养学专家列入垃圾食品的范围,苏打饼也不例外。苏打饼虽然大部分是淀粉,但是经过加工,性质已经发生了改变,主要是营养不好了。不能以其代替其他淀粉质主食,例如白饭、米粉及面条等。而且脂肪多,吃多
直接冲泡 葛根粉最常见的吃法就是直接泡成葛根糊,把大约25克至30克的葛粉倒进碗里,然后用少量冷水搅拌到像牛奶状,水不要太多也不要太少,刚好淹过葛粉能搅散就OK。3、搅散了吧,这时可看到葛粉已全部融化在水里了,一次性倒进95度以上刚烧好的沸水约200 ml,然后不停的搅拌成半透明的糊。 葛根粉桂花糊 桂花糖4-5克,葛根粉40-50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛根粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。甘甜润口,气味浓芳。 功效:具有退热生津、解肌发表、心情开朗的功效。 葛粉栗米粥 葛根粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天早溅出,和葛根粉拌均匀,煮粥(一般方法)。 功效:此粥清香沁脾,营养机体,时举阳气的葛根粉功效,也可用于防治心脑血管病症
芋头可以和牛肉一起吃吗 芋头可以和牛肉一起吃。 芋头牛肉可以一起吃的,因为芋头相克食物没有牛肉,牛肉相克食物也没有芋头,因此两者是可以一起吃的。而且芋头富含淀粉、蛋白质、维生素,具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用,对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用,还有防止皮肤老化的功效。 芋头牛肉好吃的做法 1、牛肉芋头汤 材料: 牛肉400g、芋头仔600g、姜片适量、青蒜适量 做法: 1、牛肉切厚块备用,热锅油后加入姜块,然后加入牛肉块翻炒至变色。 2、牛肉变色后可以加一匙黄酒或料酒,没有可以省略。 3、炒好的牛肉加入大约1500
沙葱喂奶可以吃吗 喂奶期可以适量吃一些沙葱,沙葱中含有多种维生素和矿物质,比如B族维生素,能够参与人体多种代谢途径,含有的钙、镁、铁能够预防产后骨质疏松,减轻产后贫血的症状。. 而且日食用沙葱可以预防伤风感冒,在感冒以后食用,也能起到退烧和止痛的作用。 吃沙葱注意事项 1、沙葱味辛,会刺激唾液和胃酸的分泌,同时对肠道还有一定的刺激性,因此胃肠道疾病患者,特别是溃疡病的人不宜多吃沙葱,大量的胃酸和辛辣的成分会刺激溃疡点,导致身体不适。 2、沙葱性温,味辛,食用可以促进新陈代谢,促进排汗,因此一些本身体虚多汗的人群食用沙葱加重体虚多汗的情况,对健康不利。 3、有眼疾患者的人群不能多吃辛辣过重的沙葱,会刺激眼部,加重眼部疾病,甚至会损伤视力,因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。
海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能,特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效,自古以来备受人们的青睐,男士们更是情有独钟。海马炖鸡有补肾壮阳,调气活血之功。 补肾汤品 海马童子鸡 海马童子鸡具体做法 原料:童子鸡1只,海马10g,虾仁100g,料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。 制法:童子鸡去毛及内脏,将鸡放入蒸钵内,虾仁放在鸡周围,加葱姜,料酒,盐,味精等,上笼蒸熟,吃鸡肉,虾仁,饮汤。 功效:补精益气,温中壮阳。适用于气虚,阳虚,体质虚弱,乏力怕冷,早泄等。 备注:海马性味甘,温,有补肾壮阳,调气活血之功,虾肉补肾壮阳,童子鸡益气补精。三味配伍,不仅肉质细嫩而鲜美,气味芳香,营养丰富,而且有较好的温肾壮阳补虚的功效,是肾阳虚,阳痿,早泄,体质虚弱者调补佳品。
穿心莲的作用与功效禁忌 药性:苦,寒。入心、肺、大肠、膀胱经。 主治:清热解毒、凉血、消肿。本品寒能凊热,苦能燥湿。入肺经,能凊肺热,利咽喉,理内伤咳嗽,用于感冒发热、咽喉肿痛、肺热咳嗽。入心经,能解热毒,凉血消肿,用于痈肿疮疡、口舌生疮。入大肠、膀胱经,能凊湿热,用于湿热泻痢、热淋涩痛。尚能解蛇毒,用于毒蛇咬伤。 1.治疮痈肿毒,毒蛇咬伤-口舌生疮,咽喉肿痛等 本品苦寒,长于清热解毒,凉血消肿,又能解蛇毒。常用于热毒壅聚之痈肿疮疡,口舌生疮,咽喉肿痛,以及毒蛇咬伤,可单味使用,如穿心莲片(《中国药典》)。 2.治风热表证,温病初起,肺热咳嗽-发热头痛等 本品苦寒清洩,鲁清肺热,解热毒。若治外感风热或温病初起,发热头痛者,单用有效。治肺热咳嗽,常与黄芩、鱼腥草等同用。 3.治湿热泻痢,热淋涩痛-腹泻、
灵芝破壁孢子粉伤胃吗 灵芝破壁孢子粉不伤胃。 灵芝破壁孢子粉对胃还有一定的保护作用,灵芝孢子粉能够隔断迷走神经与胃粘膜细胞刺激关系,进而控制胃酸的分泌,防止胃粘膜细胞受损,灵芝孢子粉中所含的灵芝三萜、氨基酸、微量元素锌、硒、锗都能促使胃及十二指肠溃疡处之胶原细胞生长,增长速度加快,形成新的保护层,使胃溃疡得以愈合。对于经常饮酒的人,服用灵芝破壁孢子粉可以对胃部疾病起到调养和防御作用。 胃不好的人什么时候吃灵芝破壁孢子粉 胃不好的人建议饭后半小时吃灵芝破壁孢子粉。 饭后是肠胃不好的患者吃灵芝破壁孢子粉最佳使用时间,因为食物不仅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一层保护膜。最好采用站姿服药,并用适量水冲服。 灵芝破壁孢子粉哪些人不宜吃 1、中国大陆尚未进行少年儿童的用药实验,
水芹菜哺乳期能吃吗 哺乳期是可以适量吃一些水芹菜的,很多哺乳期 的妈咪们都会有便秘的困扰,这个时候吃一些富含粗纤维的水芹菜可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘问题。尤其是出现腹胀或者是滞食的哺乳期女性更适合吃。 此外水芹菜中的铁元素和钙元素含量较高,正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收都大有好处。 哺乳期吃水芹菜注意事项 1、哺乳期妈妈吃水芹菜的时候,记得,不建议单独吃水芹菜,而是需要和肉食一起吃,效果会更好,不仅促进肉类的吸收,而且营养配搭均匀。 2、野生水芹菜由于生长环境的原因导致携带有大量病菌与虫卵,处理和烹饪方法不得当会有很大可能感染疾病和寄生虫。野生水芹菜必须清洗干净,要多洗几次,最好用流水冲洗。不管使用哪种烹饪
柿子醋可以直接喝吗 尽量避免直接喝柿子醋,因此柿子醋的酸性较强,直接吃容易对牙齿造成损伤,而且容易使体内的胃酸含量增多,可能就会使人出现胃溃疡等胃部疾病。 建议将柿子醋用1:10的比例兑成水、牛奶、绿茶等,然后直接饮用就可以了。每天喝三杯可以有效的帮助减肥。饮用的时间最好是在饭后的一小时再喝。 柿子醋的保健吃法 1、柿子醋泡鸡蛋能促进血液循环,治麻木神经痛等(食用方法:四两柿子醋,泡一个家鸡蛋,密封4天,蛋壳已软,一次性吃完(高钙)剩余蛋和醋分五天喝完用凉开水(稀释它的十倍),一个月后,您将会感到意外的惊喜。加一勺蜂蜜效果更佳。 2、柿子醋泡黄豆能降血脂(食用方法:一斤柿子醋炮半斤黄豆,密封七天,空心吃豆10-15粒,喝一小酒杯,用凉开水稀释十倍加一勺蜂蜜效果更佳。 3、柿子醋泡冰糖降血压(食用方法
金匮肾气丸多少钱一盒 同仁堂金匮肾气丸360s(水蜜丸) 参考价格:¥11.50 修正金匮肾气丸6g*10s参考价格:¥18.00 腾药金匮肾气丸50sg参考价格:¥12.00 冯了性金匮肾气丸6g*10s参考价格:¥17.50 御室金匮肾气丸5g*9袋(水蜜丸) 参考价格:¥15.00 丹龙金匮肾气丸6g*10s参考价格(大蜜丸):¥32.00 金匮肾气丸成分说明 主要成份:熟地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(炙)、牛膝(去头)、车前子(盐炙) 1、桂枝性温,对寒凉体质有奇效,可治闭经痛经、手脚冰冷、小便不利、心悸等症。 2、牛膝有痛经活络的作用,主治跌打损伤、腰膝酸痛、血滞闭经等症。 3、车前子有清热明目、利尿
很多人都把蜂蜜水作为一种健康饮品经常饮用,蜂蜜的营养成分高,适用人群多,基本上是百利而无一害的。但是蜂蜜水要怎样喝才发挥它的最大功效呢?空腹喝蜂蜜水,不利于人体健康。 好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等 中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。 当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂
吃碧根果可以吃柿子吗? 目前的医学认识还不确定柿子和碧根果同时食用是否有不良影响。 个人认为,这两种食物一起吃一半不会有什么影响,但是根据很多人的说词,这两种食物最好不要一起吃。 原因: 碧根果除了含有高脂肪酸外,蛋白质的含量也极高,并且这类植物蛋白人体的胃肠不是很好消化吸收,会在胃肠内停留较长的时间,而鞣酸性的食物会和蛋白质相互反应,生成难以被胃酸溶解的络合物,轻者引起消化不良,严重者甚至形成胃石。 常见的鞣酸食物有:茶水,柿子,山楂,绿豆,苹果,五倍子等。 怀孕可以吃碧根果吗? 可以的,适量即可。 碧根果营养价值是很高的,其中含有大量的蛋白质,营养元素、包含钙、铁、维生素等。 碧根果的营养成分相比鸡蛋和牛奶要高很多,所以孕妇吃一些对养身体、提供胎儿所需要的营养
来月经能喝玫瑰花茶吗 女性来经期可以适量喝一些玫瑰花茶。 很多女性来经期情绪都会比较暴躁,在此期间适量喝一些玫瑰花茶不仅可以调节情绪,还可以润脸色,使整个人看起来都很有精神。 月经的女性之所以气色不好,是因为气血运行不畅,在经期适当喝玫瑰花茶就能起到行气活血、调和脏腑的功效,使暗淡的面色红润起来,女性朋友们在经期可用玫瑰花茶加入不同的材料,调理自己的身子,如气虚者加入大枣或西洋参适量,代茶饮用;肾虚者加入枸杞子适量,代茶饮用。 女性在经期的时候若出现痛经的情况,除了喝玫瑰花茶,还可以用鲜玫瑰花煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。 另外泡过的玫瑰花还可以用来捣烂敷面膜用,在睡前敷在面部,长期坚持可滋润肌肤、消除色斑、改善肤色等。 小贴士:玫瑰花活血散淤的作用比其他花茶要强得多
金骏眉为什么有绒毛 金骏眉的绒毛也可称之为茶毫,茸毛多的芽叶,是幼嫩和优质的标志;成茶毫的多少及隐显亦是评定茶叶品质优劣的重要因素之一,因而茶树茸毛一直都受到茶叶生产者与消费者们的普遍重视。 因为金骏眉主要是采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽,茸毛主要着生幼嫩芽叶的下表皮,内含有丰富的化学成分。茸毛基部有分泌芳香物质的腺细胞,能分泌芳香物质,因此幼嫩芽叶茸毛多,制出来的茶叶多具毫香。 而且茸毛密度、长度与红茶诸品质因子呈正相关,茸毛与红茶香气和滋味的关系密切。在金骏眉红茶制造过程中,鲜叶经萎凋、揉捻、细胞破碎,茸毛内多酚类物质在多酚氧化酶的作用下氧化成茶黄素、茶红素,从而使白色茸毛变成“金黄毫”,这是优质红茶的重要特征之一。茶汤冲泡后,茶毫吸水膨胀,其有效成分溶解于茶汤中,提高了红茶品质。 金骏眉需不需要洗茶
防风通圣丸糖尿病人可以吃吗 糖尿病患者需在医生的指导下服用防风通圣丸,防风通圣丸由防风、川芎、当归、芍药、大黄、薄荷、麻黄、连翘、芒硝、生石膏、黄芩、桔梗、滑石、甘草、荆芥、白术、栀子等17味中药组成,具有解表通里、清热解毒的功效。糖尿病患者如果有以上症状可以在咨询医师后谨慎用药。 防风通圣丸用药注意事项 1.忌烟、酒及辛辣、油腻、鱼虾海鲜类食物。 2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。 3.高血压、心脏病患者慎用。有肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4.因服用或注射某种药物后出现荨麻疹等相似的皮肤症状者属于药物过敏(药疹),应立即去医院就诊。 5.服药后大便次数增多且不成形者,应酌情减量。 6.发热体温超过38.5℃的患者,应去医院就诊。 7
做红烧肉焯水是冷水好还是热水好 做红烧肉焯水一般建议冷水下锅,因为开水下锅时肉的表面锁住了水分,血水就出不来,很容易造成猪肉腥味,而且吃起来干硬。需要冷水下锅焯水,才能去掉血水等脏东西。 并且在焯水的过程中,要经常的翻动,让猪肉的表面受热能够更加均匀,同时也能够让猪肉里的血一点点的流出,然后在焯水的过程中,也应该经常用勺子打去浮沫。 猪肉焯水窍门 1、焯水前一定要先将五花肉清泡一下,然后再将五花肉清洗干净,然后再取一盆清水,倒上一勺醋,然后再将五花肉清泡,20分钟之后,这样就可以很快的去除五花肉里面的血水和腥味儿了。 2、如果要是有淘米水的话,浸泡五花肉最好了。因为淘米水,它能够很快的去除五花肉里面的杂质和腥味,淘米水里面有很好的吸附性,所以要比清水清泡效果会更好一点。 做红烧肉用什么
保鲜膜能放微波炉加热吗 关于保鲜膜能不能放微波炉加热要根据其材质而定。保鲜膜可分为聚乙烯(PE)自粘保鲜膜、聚氯乙烯(PVC)自粘保鲜膜、聚偏二氯乙烯(PVDC)自粘保鲜膜以及多层共挤自粘保鲜膜。 PE和PVDC的保鲜膜对人体是安全的,目前市场上出售的大多数保鲜膜使用的原料就是PE,而PVC保鲜膜也可用于食品包装,但在微波炉加热后因包装过热或遇油性大的食品,会产生有害物质。新标准规定PVC保鲜膜应标有“不能接触带油脂食品”、“不得微波炉加热”、“不得高温使用”等警示性语言等。 其他类别的保鲜膜,如宣称可用于微波炉加热,则要注明“可微波炉使用”、加热方式及最高耐温温度。此外,保鲜膜还应标志“食品用”字样。 保鲜膜加热的危害 (1)增塑剂渗出。不安全的保鲜膜中含有一种增塑剂,它虽然可以增加保鲜膜的附着力,但会渗入食
十全大补丸多少钱一盒 同仁堂十全大补丸360s 参考价格:¥15.00 九芝堂十全大补丸200s 参考价格:¥39.80 仲景十全大补丸200s 参考价格:¥16.00 唐龙十全大补丸48s*4板 参考价格:¥8.80 佛慈十全大补丸200s 参考价格:¥33.00 太极十全大补丸6g*10袋 参考价格:¥14.00 瑞华十全大补丸200s 参考价格:¥5.00 十全大补丸成分说明 主要成分:党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍(酒炒)、熟地黄、炙黄芪、肉桂 方剂中的人参是补气良药,常用于元气不足的体虚病人; 黄芪能补气,又能固表; 白术、茯苓、甘草能补气助阳,健脾燥湿; 白芍、肉桂养血柔肝,温肾助阳;
妊娠糖尿病能吃茼蒿吗 妊娠糖尿病人能吃茼蒿,因为茼蒿含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸有利于身体健康,而含糖低,不会造成血糖波动。 茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的,所以孕妇平时适量吃茼蒿可以更好的养胎。 孕妇在孕期要多吃蔬菜,而茼蒿是一种富含营养的蔬菜,孕妇可以常吃。孕妇每天最好吃500克左右蔬菜,1-2只鸡蛋,50-100克瘦肉,100-150克大豆制品。孕妇如能常吃些动物肝脏、血、骨头汽、鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品,芝麻、花生、核桃等坚果类,对孕妇尤为有益。 妊娠糖尿病吃茼蒿食谱:虾酱茼蒿炒豆腐 主料: 茼蒿 100克 豆腐 300克 辅料: 虾酱 50克 鸡蛋 75克 调料: 植物油 20克 味精 2克 胡椒粉 2克
熬夜吃什么好:酸奶 低脂原味酸奶含有的蛋白质和脂肪,有助于延长饱腹感,大部分的酸奶都含糖,建议选择原味酸奶,并加点新鲜水果。 熬夜吃什么好:苏打饼干 复杂碳水化合物和蛋白质的结合能提供让人保持清醒所需的能量。选择100%含量的全谷物苏打饼干和低脂奶,但要控制分量,因为太多的蛋白质会让人难以消化。 熬夜吃什么好:爆米花 你或许认为食用爆米花就像吃了炸薯片,其实不然。一份普通爆米花所含有的热量较低,且它富含抗氧化剂、全粒谷物和膳食纤维,食用后会有饱腹感。近期,由美国康尼格拉食品公司进行的一项调查发现,与食用即食麦片、水果或坚果棒的人相比,吃了低脂、不含人造黄油的适合当宵夜的食物爆米花的人会有更强的饱腹感。
饮食常识
饮食调理
美食典故
中医养生