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海参怎么吃补肾效果最好海参这样吃最补肾

2018年07月16日 18:04阅读次数：544

标签：备孕饮食海参补肾食谱

海参怎么吃补肾效果最好呢?海参是一种常见的补品，有很好的补肾效果，不过再好的补品也要找到好的搭档才能发挥出最好的效果，那么海参怎么吃补肾效果最好呢?

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海参羊肉汤

材料：海参(水发，下同)150克、羊肉120克、盐。

做法：

1.海参(水发，下同)150克、羊肉120克，切成片煮汤。

2.羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。

海参怎么吃补肾效果最好海参这样吃最补肾5

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