糖尿病妈妈月子餐吃什么好
2019年02月20日 11:17阅读次数：1704
由于糖尿病一直以来都是医学上的一个比较大的课题，很多人认为得了糖尿病就与美食彻底无缘了，只能吃一些清清淡淡的限量食物，糖尿病妈妈坐月子的饮食需要丰富，但也是很多不能吃的，那么糖尿病妈妈月子餐吃什么好？
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南瓜—天然营养药
南瓜的营养丰富，含有南瓜多糖和多种有益微量元素，辅助糖友降血糖、降血脂。南瓜可以作为糖友健康膳食的组成部分，将其作为蔬菜(嫩南瓜)或代替部分主食(老南瓜)。
最佳吃法：嫩南瓜可做蔬菜，味甘适口，维生素C多。老南瓜则含有丰富的淀粉、钙、铁、胡萝卜素等，适合蒸煮。但南瓜不是糖尿病的“治疗药物”，不可盲目夸大其作用，更不能代替药物。
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