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宝宝土豆泥怎么做好吃 润肠且不易过敏

2019年02月26日 13:43阅读次数:485
宝宝6个月啦,可以添加辅食了。今天给大家介绍一款有润肠作用的宝宝辅食——土豆泥。宝妈们可以尝试一下哦~

宝宝6个月啦,可以添加辅食了。今天给大家介绍一款有润肠作用的宝宝辅食——土豆泥。宝妈们可以尝试一下哦~

先来认识一下这道菜吧

菜名:土豆泥

月龄:6 月+

食材:土豆半个

辅料:米汤适量

工具:普通锅

制作过程:

1.土豆洗净去皮,切成小块。

2.将土豆块上锅蒸熟,压成泥。

3.加入米汤拌匀,再上锅蒸10分钟即可。

推荐理由:

土豆含有特殊的黏蛋白,有润肠作用,适合配方奶喂养的宝宝。

土豆中还含有人体必需的多种氨基酸,维生素及钙、铁的含量也比苹果高很多,也适合缺铁性贫血的宝宝哦~

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