产后第二天吃什么好 月子食谱来了哦
2019年04月22日 10:33阅读次数：1331
产后第二天，相比第一天会要好很多，能吃的也就会多一些。那么产后第二天吃什么好？月子食谱来了哦！
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鸡蛋炒秋葵
原料：秋葵100克，鸡蛋1个，植物油、盐各适量。
做法：
1、秋葵洗净，去蒂斜切;鸡蛋加盐打散。
2、油锅烧热，倒入秋葵先炒，待秋葵基本炒熟，划到一边，再倒入鸡蛋液。
3、将鸡蛋和秋葵一起翻炒，炒散后出锅即可。
功效：鸡蛋是传统坐月子常用的食材，具有养血生津补益脏腑的功效，与秋葵搭配，能为新妈妈补充气血、调养身体。
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