保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
北方人的月子餐这么吃最营养
墨鱼蛏干萝卜排骨汤
退烧白菜水 清热良方
排骨莲藕汤 美容养颜
产后补血食谱：香菇木耳瘦肉粥
清甜椰子鸡 永葆青春
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
小米粥怎么做下奶最好
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
17:41
09:58
11:29
09:55
16:50
19:42
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！