推迟月经

对于愿意推迟月经的女生，如果你的月经又规律的话，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3天，可以推荐你下次月经前1周开始口服天然 的孕激素，（如黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服；或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服，由于安全性和有效性的资料不充分，不推荐18岁以下的儿童 使用本品。）一直到高考结束的那天，记住，必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，这个笔者曾经做过实验，据下次月经前3天开始口服孕激素，结果月经如 期而至，用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。

服药也要关注药物的禁忌症和不良反应，下面给大家简单介绍一下，黄体酮胶丸以下患者禁忌：对黄体酮过敏，阴道不明原因出血，血栓性静脉炎、血管 栓塞、脑中风等，不良反应主要有突破性出血，点滴出血，恶心、头晕、头痛。所以建议晚上睡前口服药物，可有效的避免和减少恶心、头晕和头痛。

根据自身实际情况而定

月经的形成是每个进入青春期的在下丘脑——脑垂体——卵巢性腺轴的调节下，子宫内膜功能层生长、增生、分泌和脱落形成的。正常情况下，女性来月经仅表现为阴道出血，量不多，大约50-100ml左右，持续时间为3-7天，自身无任何不舒适的感觉，如果您的月经期是这种状况，不会影响高考的正常发挥，就没有必要用药物来错开经期。经期值得注意的是：

①要保暖，不吃冰凉的食物，不用冷水梳洗。

②要注意休息，避免剧烈运动。

③食物尽量以清淡和易消化为佳。

考生若患有痛经或经前期紧张综合症，在高考期间恰逢来月经，那就需要用药物来调经治疗。痛经是指月经前或月经期下腹痛、腰痛，严重的伴有出冷汗、恶心、呕吐或者不能行走。凡患有痛经的考生，可以在月经前2-3天(如果会提前几天来月经，需加上提前的天数)开始口服黄体酮片(又称醋酸甲基孕酮片)，每天1次，每次20mg，连服至高考结束停药，停药后大约在一周内会来月经。经前期紧张综合症是指女性在月经前7-14天开始出现头痛、乳房胀痛、紧张、疲劳、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、、盆腔沉重感、腹痛、、腰背痛、鼻塞、水肿等症状。该病直接影响考生的正常发挥，因此需要治疗。凡患有这类疾病的考生，在下次月经前14天开始，应口服黄体酮片，每天1次，每次10mg，连服至高考完停药。对于服药期间仍出现以上症状的，要针对性给予治疗，如头痛、失眠者可使用镇静剂;精神压抑或易怒、烦躁者要使用抗精神病类药物;水肿严重的用利尿剂等等。这些症状的诊断与治疗必须在医生的指导下进行，切记：不可自行盲目乱用药物。高考完后，希望家长要重视患有痛经或经前期紧张综合症的孩子，应及时到检查，查出病因积极治疗，痊愈后更有利于将来的学习和生活。

考前调经

考前调经都是采取推迟月经来潮的时间，一般会推迟三五天或一周，以便避开考试日期。而下一次的经期则是按照调经后的时间来，建立起新的行经规律。

调经一般是采取药物调经，分为短效避孕药和孕酮制剂两类。主要原理是通过补充雌/孕激素药物，来调节子宫内膜的脱落时间，起到推迟经期到来的作用。但 具体的服用方法和用量建议在专业医生的指导下进行，尽量不要自行调经。

“不同的个体服用的药物和剂量以及时间都会有所不同。例如月经前就出现不适的女性， 应该把停药的时间延后，以避免考试期间出现剧烈痛经和月经量多等不适的状况。”

停药后3~5天内会撤退性出血，如果正好服用药物覆盖整个考期， 那么来月经的时间就在考试结束后。

一旦开始服药，就不能自行停药或者漏服。漏服一次还可以通过立即补服来弥补，而连续漏服两天，否则可 能引起体内激素水平紊乱，导致阴道少量出血，此时建议立即咨询医生是否能够补救。如已经出现大量出血，则调经失败，只能让例假正常来潮。值得一提的是，有 的人会对药物产生不良反应，如胃部不适、恶心、呕吐、头晕等症状，因此是接受药物调经还是要“两害相权取其轻”，看自己哪方面更能耐受再决定。