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吃醋有什么好处

2016年11月20日 11:18阅读次数:112
标签:调味品
吃醋有什么好处?醋是我们生活中常用的调料,它可让食物味道变得更加美味。除此外,醋还有很有很高的营养价值。那么,吃醋有什么好处?吃醋的好处有哪些呢?
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吃醋的注意事项

1、长期喝醋能腐蚀牙齿使之脱钙,所以,醋应用水稀释后,用吸管吸,喝后用水漱口。

2、胃酸过多的人,不宜喝醋。醋是酸性物质,不宜长期食用,食用过量会影响人体的酸碱平衡,对患有慢性肾脏疾病者,甚至会引起酸中毒。

3、喝醋的确可帮助胃肠道消化,对萎缩性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者,喝醋有一定益处,但必须把酸度降低,少量、间隔食用。

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