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醋泡花生怎么做好吃

2017年05月23日 15:10出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:168
醋泡花生具有降血压的作用,适合产后血压高的妈妈们食用。醋泡花生怎么做好吃?接下来,我们一起来看看醋泡花生的做法。

泡花生做法一

材料:花生300g、酱油适量、陈醋适量、蒜子适量。

做法:

1、首先将蒜子切片。

2、准备好一个碗,倒入花生,加入清水浸泡十二个小时。

3、锅中倒入小半锅清水,水开后,将花生下锅,煮两分钟捞出。

4、准备好花生米,加入蒜片,淋入少量酱油、陈醋,将碗口用保鲜膜封住,浸泡二十四小时以上,泡好就可以尽情食用了。

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醋泡花生做法二

材料:花生300g、醋。

做法:

1、花生米清洗。

2、将花生米沥干备用。

3、下入油锅炸酥软捞出。

4、将炸熟的花生米泡醋中,撒搅拌均匀,最后撒葱花即可。

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醋泡花生做法三

材料:花生米100g、醋适量。

做法:

1、花生米去皮。

2、取适量的花生米入碗。

3、用凉开水清洗下并沥干水份。

4、备好米醋。

5、倒入适量的米醋,并要没过花生米最好。

6、用保鲜膜封口,放冰箱冷藏一周。

7、一周后拿出食用。

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