处女座、天枰座妈妈更容易产后抑郁？

而据统计，生活中城市的妈妈产后抑郁的可能性要高于乡村；生活在大城市的妈妈要高于小城市中的，而且据法国的一项研究调查分析：女性生男孩较生女孩患产后抑郁的机率会更高。

产后抑郁并不可怕，通常都会随着时间的推移，对自己角色的转换更加清晰会慢慢的恢复，那哪些妈妈会容易患上产后抑郁呢？

◢ 处女座、天枰座妈妈 ◤

不是小编我八卦，也不是这两个星座招黑，是这两个星座的的突出一个特点——追求完美！

你可能要问了，追求完美不好吗？

当然好啦～追求完美的人做事尽心尽力、思维缜密、不轻言放弃、有极高的要求，这类妈妈通常职场上不服输，因此也对自己的宝宝要求极高，容易拿自己或者宝宝的情况跟别的妈妈或者宝宝攀比。摆脱，这是生宝宝，其实完成这件神圣而光荣的事情本身就是一件值得骄傲的事情。

而且追求完美的妈妈最容易对一系列问题产生焦虑，如“怎么才能恢复之前的身材？”“宝宝该怎么喂养呀，我可能不让宝宝营养跟不上”“回归职场好紧张，我还能行吗？”等等。

如果你是这类妈妈，不妨放平心态，不要去逼迫自己，一切事情慢慢来，正所谓船到桥头自然直。遇到问题或者有什么顾虑一定要和家人沟通，尤其是一旁的爸爸，其实没必要什么事情都要做到完美的，该偷个懒时就偷懒。

◢ 独生子女妈妈 ◤

独生子女也是产后抑郁的高发群体，因为自从他们出生起就是家庭的中心，怀孕后更是如此，爸爸妈妈、叔叔婆婆、老公一天到晚围着团团转，因此可能会有严重的依赖心理，而且刚生完宝宝一家人自然将关注点指向了宝宝，原本集万千宠爱于一身，忽然间的落差，真是谁体会谁知道。

这类妈妈一定要多和家人沟通，不要过于感情用事，要知道，可是你赐予的Ta生命，而这个生命需要你们一起来爱护。

◢ 高龄产妇 ◤

现在人们受教育的时间越来越长，而且很多女性都忙于事业，结婚生子的时间被延后。

因此，这些成为高龄产妇的妈妈往往会对综上的所有问题更加的紧张、焦虑、恐惧，甚至总把事情往坏处想，增加了心理负担。

此类妈妈可以通过写日记、与长辈、生过宝宝的人沟通，分享彼此之间的事情，以此来缓解压力。

▍温馨提示：

妈妈患上产后抑郁症容易影响到宝宝成长！精神上的抑郁不仅会影响到宝宝的情绪及心理行为，而且还会影响到乳汁的分泌，影响到宝宝身体上的发育。

因此，无论是为了宝宝还是为了自己的健康，都要保持一颗放松的心情，多沟通，排解压力。