鸡蛋肉末豆腐
材料
A.猪肉20克→切碎
B.豆腐50克→切丁→焯水
C.青菜10克→切碎
D.鸡蛋1个→摊成蛋饼→切丁
做法
锅烧热放油→放入A炒至肉变色→放入B、C、少许高汤小火焖一会儿→放入D、少许盐炒匀即可
功效
补充蛋白质，矿物质等营养素。
香菇烧豆腐
A.香菇30克→焯水→切片
C.高汤、酱油少许
锅烧热放油→放入A煸炒一会儿→放入B、C小火焖10分钟
提高宝宝免疫力。
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