11个月+食谱：带娃出门，必备这款营养小点心，比零食营养好几倍！

带娃出门时，宝妈们会带些什么样的小点心呢?今天给大家做一款简单的蔬菜奶香松饼，口感松软易咀嚼，宝宝很爱吃。南瓜富含多糖类物质和大量的果胶，搭配胡萝卜和黄瓜有润滑肠道、增加机体免疫力的功效。当宝宝玩累、玩饿了，拿出几块小饼也能稍稍补充体力。另外，它携带也比较方便，如果出行在外，只要配上一个奶，也能将就的给宝宝当一餐主食。

● 这类小松饼也适合当做早餐或点心添加，平时搭配一些汤或粥类做为一顿完整的辅食餐。

● 松软的小饼是很不错的手指食物，有助于锻炼宝宝咀嚼和自主进食能力的发展。

蔬菜奶香松饼

by 宝宝辅食微课堂

食材：鸡蛋1个、黄瓜8克、胡萝卜8克、配方奶25毫升、低筋面粉30克、熟南瓜泥100克

是否搭配主食：可搭配宝宝的主食

参考月龄：11个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

做法步骤

1. 准备食材一。

2. 准备食材二。

3. 胡萝卜、黄瓜去皮后切成丁。

4. 放入辅食机中蒸至软烂。

5. 准备一个大碗，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。

6. 筛入低筋面粉，倒入熟的南瓜泥、蔬菜丁和配方奶，搅拌均匀。

PS：南瓜泥要冷却了使用哦，食材中的南瓜泥是事先准备好了的。

7. 搅拌后的状态是呈粘稠的流质状哦。

8. 起锅开小火，刷上一层薄薄的油。

9. 舀入一勺面糊，摊平塑型。

10. 底部凝固后，再翻面煎至熟透。

11. 看吧~做好后，撕开很软棉哟。