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秋天孕妇身上痒怎么办 做好这5点可缓解皮肤不适

2017年08月25日 19:51阅读次数:752
秋天孕妇身上痒怎么办?秋天气候干燥,人体对水分的需求增加,如果准妈妈没有及时补水,皮肤就容易干燥起皮,引起瘙痒。那么,秋季孕妇身上痒怎么解决呢?
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秋天孕妇身上痒怎么办:保证充足的睡眠

孕妇皮肤痒也是皮肤出现疲劳的表现,所以,要想改善这种情况,准妈妈应保证充足的睡眠。

建议:

准妈妈应保证每天8小时的睡眠时间,且最好是每晚10点时就入睡,这样才能保证不错过晚上11点到次日3点肝脏最佳排毒时间,有利于皮肤的恢复。

秋天孕妇身上痒怎么办

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秋天孕妇身上痒怎么办:穿纯棉的衣物

孕妇身上痒,在穿着上也要多注意,尤其是贴身衣物。因为毛料或化纤材质的衣物会摩擦皮肤,加重瘙痒的症状。

建议:

孕妇最好是选择宽松、纯棉的衣物,可以避免皮肤受到摩擦和压迫,恢复的更快。

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