谈谈哺乳道路上踩过的那些坑，宝妈你中了多少？

母乳喂养需要注意什么？很多都是从新手妈妈做起的，对于母乳喂养，我有着深深的执念。我早在心里就暗暗树立了自己的目标，一定要母乳喂养到宝宝一岁！任谁也不能动摇我母乳喂养的决心！

然而，事与愿违。虽然我的信念坚定，可准备不足，以为哺喂孩子肯定是水到渠成的事，在母乳育儿的道路上我一路踩了不少坑。因此，我也想把自己的教训写出来，供准妈妈们参考，避免像我一样走这么多的弯路。

由于身体原因，我当时是剖腹产生下了宝宝。宝宝一生下来，医生就把他热热的小身子靠在我的脸上贴了贴然后就抱走了。回到病房后我才知道宝宝有肺炎，已经被直接送到新生儿科住院治疗了。我连他的脸都没看清，抱也没抱他一下，只记得有个湿湿暖暖的小身子，而那湿湿暖暖的是他的小脸蛋还是小屁股我都不知道。

就这样，我的哺乳生涯拉开了序幕。因为宝宝不在身边，在生产完的第二天，护士告诉我必须坚持挤奶，两个小时一次，每次半小时，夜间也不例外。护士口述了挤奶的方法，坐起来，一手托住乳房，另一只手的拇指和食指捏住并挤压乳晕。可是，对挤奶毫无经验的我在用护士教授的方法挤了半天后，仍然没有看见一滴奶。病房的护工看见我可怜巴巴的无用功后，好心地帮我捏了捏乳房，最后得出了结论：“咦，你没奶啊。”留下不知所措的我继续重复着机械的动作。

在一个病房住的还有两位顺产妈妈，每当她们的宝宝在身边哭闹时，妈妈就塞乳头让宝宝吸吮，安抚宝宝。这个时候心里的失落和沮丧竟已荡平了我初为人母的喜悦感。特别是夜里，家人都离开后，旁边的妈妈们带着自己的宝宝甜甜地睡去，而我只能定好闹钟，仍然是每两个小时坚持起来一次，拉好帘子，掀起衣服，坐在病床边费劲地挤压着自己毫无动静的乳房。往往是上一次挤完奶才躺下不一会闹钟就响了，疲惫又绝望，强忍着剖腹产伤口的疼痛，使劲地拉着床边的护栏挣扎起来，然后挪到床边的小椅子上茫然无助地开始练习下一次挤奶。

到了第三天夜里的时候，我终于能分明地感觉到乳房发生了变化：充盈膨胀，越来越硬，渐渐涨成了一块石头。但此时让我绝望地是我仍然是一滴奶也挤不出来……乳房涨得实在太难受，我无法入睡，就在床上坐了一夜，但仍然坚持两个小时挤一次奶，遗憾的是始终没有挤出一滴奶，此时也不知怎样才能形容当时心里的郁闷。半夜涨得受不了时我联系了护士，请她帮我安排催乳师第二天一早来帮我挤奶。

从清晨六点我就一分钟一分钟盼着，捱到上午十点，催乳师终于走进了我的病房，那一刻感觉简直是天使降临。当催乳师戴上手套，麻溜地用两只手在我硬得像石头一样的乳房上又是挤又是压的时候，我只想用一句话概括当时的感受：痛并快乐着！我的妈呀，那叫一个疼，疼得想哭！但是，看着奶水喷出时，终于感到自己的努力终于没有白费，原来奶水这么充足！宝宝的口粮有了保障，知道真相的我眼泪掉下来！说实话，我也不知道那眼泪是痛的还是激动的。立在一旁的母上大人用敬仰地眼神紧紧盯着催乳师娴熟的动作，然后就各种模仿请教学习，心里肯定暗暗盘算等催乳师一走就要自己亲自上阵帮忙挤奶。可悲剧的是，当催乳师走后，不论是母上大人还是我自己，依然挤不出奶来……

交个底，我学会手挤奶是在宝宝出了月子后，像我这样迟钝的妈妈估计也是没sei了……

教训总结

① 一定要有信心。

大部分妈妈产后都能分泌足够的乳汁，不要轻信别人的判断，以为自己没奶。产后坚持哺乳或者挤奶。

② 产后及时开奶。

如果产后宝宝不能及时吸吮乳房，要按照护士的指点来挤奶，但手挤奶讲究手法。即使一时没有挤出奶水，不要放弃，调整手势坚持挤奶。

③ 提前准备好吸奶器。

有需要的话，按照吸奶器的说明正确吸奶。

④ 备好储奶袋收集初乳。

现在很多医院提供送奶服务，如果宝宝被送去了新生儿科，可以把奶挤好，交给护士帮忙送到新生儿科。初乳对于宝宝十分珍贵，但当时因为自己不会挤奶，初乳被催乳师挤掉好多，心里一直好遗憾。