台北市首次出现早疗人数次「双降」 台北市卫生局统计发现，去年0到6岁儿童人口数，较2013年增加了1万7百多人，该局推估发展迟缓儿人数应该增加;但是，台北市却首次出现早期疗育人数次「双降」，去年发展迟缓儿确诊人数，及进行早疗训练人次，分别较2013年减少3%及8%。 儿童发展检核表进行筛检 至于该如何发现婴幼儿有发展迟缓呢?台北市立医院阳明院区復健科物理治疗师何美达表示，不同年龄婴幼儿所出现的发展迟缓会有所不同，家长可以用儿童发展检核表进行筛检，若是有异常，就可以在带孩子打预防针时，向医师做谘询。 和同侪互相比较容易被发现 何美达物理治疗师指出，门诊中，确实有很多是托儿所或是幼稚园老师发现婴幼儿发展迟缓，藉由和同侪间的比较，而能发现到孩子是否有智能障碍或是注意力不足，也有不少是亲友发现孩子在语言上会有发展迟缓，

母乳哺育秘方-奶阵刺激法 何谓奶阵刺激法? 乳房受到刺激，在短时间内大量分泌乳汁，称为「奶阵」。 步骤如下： 一、补充汤汤水水 饮用汤品、茶水，能让乳汁分泌的更充足，也可以吃能帮助泌乳的食材。 二、热敷 引奶阵之前，热敷乳房，可以刺激乳汁分泌，但要避开乳头，避免乳头因温度太高而乾燥破皮。 三、乳房按摩 以画圈的方式，由外向内地按摩乳房，轻按轻抚数次，能帮助乳汁分泌的反射。 四、刺激乳头 用手指或棉花棒，轻轻地刺激乳头前端，每个人的方法不一定相同，以个人舒服的方式为主。 五、心情放松 引奶阵时，不要有太大的压力，保持心情放鬆，才能顺利分泌足量的乳汁喔! 六、亲喂/吸乳器 宝宝的嘴巴

老实说如果天生就有充足的奶量真的不愁发奶…… 我这种不是天生多奶量的妈妈逼出来的哺乳文可以看看。 心情愉快轻松： 这个我列我第一个重点，虽然很废话但真的影响奶量超严重!我的邱吉吉在我产后2週因为发烧住院，新生儿发生是好严重的事，当时邱先生已经离乡，我一个人在医院照顾邱吉吉的那段日子我的母奶几乎要变0了，我一度以为我会就这样断奶了!虽然医师护士都叮咛我邱吉吉很需要妈妈的母奶来增强一些抗体，但焦虑的我根本挤不太出奶，心情跟压力真的是极严重的影响母奶的产出。 定时挤奶： 当然很多人都会说亲餵是最好发奶的利器，这点我当然也承认!但很多妈妈跟我一样是职场上班族，怎么可能一直亲餵孩子呢?很多人也说没有亲餵母奶很快就没有，不过这些说法我都是完全认同啦!邱言言我产假后就没再亲餵过了，一样餵到13个月强迫自己煺奶，邱吉吉也一样不亲餵到现在瓶餵

小芒果的“华丽改变” 小芒果在自己一岁零两个月的时候，就已经学会了独立吃饭的技能，我的方法非常简单，就是在她对勺子感兴趣的时候让她自己动手，即便是一片狼藉也由她胡来，虽然收拾残局有点辛苦，但是之后就是一劳永逸的解放。 但是(但是之后往往都没有好事)，自从奶奶介入之后这小家伙竟然逆转了。奶奶总是觉得孙女吃饭慢，又不懂得均衡搭配，非常不信任小家伙自己吃饭的能力，于是动不动就给孙女夹菜，说“这个好吃多吃点，这个有营养多吃点，吃得慢我来喂你吧，脏死了，我帮你……”最后机智的小朋友发现原来吃饭这件事可以自己不用动手就能完成嘛，干嘛要费劲呢。 最后的后果就是小芒果在前面跑，奶奶在后面追着喂饭。终于有一天我实在忍无可忍了，决定要给小芒果立规矩了，拿出了纸笔，写上了条约：1.自己吃饭;2.吃饭不可以看电视和玩玩具;3.吃饭途中离开座位就不要回来了;4

辅食形状和种类 不同月龄的孩子需要添加不同性状的辅食。一开始添加辅食是以训练吞咽能力为目的，熟悉各种食物的味道和感觉，7~9个月逐渐从泥状食物过渡到碎末食物，从流质食物过渡到半流质食物。当然至少要喂满6个月再添加辅食为好。 辅食不能代替奶 辅食顾名思义就是辅助食物，一周岁以内的孩子还是要以奶为主。千万不要以为娃跟大人一样，吃了足够的辅食就不太需要乃了，刚开始添加辅食，你们把它当作饭后零食看待就好了。辅食最好在上午添加，更容易被消化吸收。 8月再加蛋黄 中国的家长认为初期的辅食看上去没什么营养，特别喜欢早早地就给辅食中添加蛋黄，这其实是错误的做法。蛋黄很容易让宝宝过敏，最稳妥的做法是在在8个月的时候再往辅食中添加蛋黄。 因为有些妹子在半岁就开始添加了，因此有时候会建议如果吃蛋黄请从四分之一开始尝试。如

一、新手妈妈应避免的错误哺乳认知 1、相信所有事情 这可能是一个妈妈犯的最大错误。妳绝对需要做功课，但务必要客观检视所有的建议，因为没有两个妈妈和婴儿是相同的。事实上，妳应该找出最适合妳的方式。 2、哺乳不是免费 很多人以为哺育母乳不需要花什么钱，但事实上，哺育母乳只是比配方奶便宜一点，还是有许多的花费，像是挤乳器、集乳袋、羊脂膏、哺乳内衣等。 哺育母乳要避免错误方式。 3、太多压力内疚 新手妈妈在哺乳时常会有许多压力和内疚。妳可能会担心产量不够多，或是宝宝体重增加太慢，但太多压力只会让妳的哺乳更加困难 4、忽略哺乳位置 有的妈妈在哺乳时只注意宝宝是否吸吮得很顺利，但是忽略自己的姿势是否舒服，长时间下来，造成自己身体伤害。因此，妳应该在背后放置枕头，腿上

宝头部发育最快的时候，是出生后头半年，那叫一个嗷嗷叫： 新生儿头围平均为34cm，在头半年增加9cm，后半年增加3cm——看到没，头半年是后半年的3倍哦——到1周岁，宝的平均头围约46cm。 然后呢？ 赵伯伯说，然后就慢吞吞喽： 到第2年，宝的头围增长减慢，约增长2cm，2 岁时头围约48crn；5 岁约50cm；15 岁时接近成人头围，大约54一58cm。 这里有2个重要的数据，粑粑麻麻要注意一下——要是宝出生时头围<32cm、或3 岁后头围<4Scm，医学上称为小头畸形。 当大脑发育不全时头围就经常偏小，不过也不是头围越大越好，过大就要看看有没有脑积水。 对了，这些个数据，怎么测量？ 首先，让宝宝坐着或站着。 粑粑麻麻测量时，站在宝宝前面或右方，用软尺从宝宝头部右侧眉弓上缘经枕骨粗隆，从左侧眉弓上缘回至零点（看着头大

乳房催乳按摩法：双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头推进，可以疏通乳腺管。然后用拇指、食指和中指在乳晕四周进行画圈旋转按摩，手部可以不断变换方向，以促进血液循环，达到更理想的催奶效果。 乳头催乳按摩法：一只手托住乳房，用拇指、食指和中指三根手指垂直夹起乳头，轻轻从乳晕部分向乳头挤压，可以把手指想象成宝宝不断吸吮奶头的小嘴巴哦。 缓解乳汁淤积按摩： 妈妈用一只手的拇指和食指呈C型托住乳房，同时缓缓振动乳房，逐渐加大振动幅度，用另一只手的食指和中指从乳晕部向乳头方向按摩。 注意事项：妈妈在按摩前可热敷一下乳房，以减轻按摩时的痛苦；按摩时不可太过用力，如果过于用力或者手法不正确，反而不利于乳汁分泌。 促使乳汁多分泌的小技巧： 1.让宝宝多多吮吸。宝宝吮吸的嘴巴对乳房也是一种按摩，吮吸的次数越多，越有利于乳汁分泌。 2.两边乳房都要被吸吮到。不要一次只喂一边，尽量轮流来

母乳是怎样形成的 大家都知道母乳哺喂的优点，而母乳是怎样形成的您一定也非常好奇想了解吧? 女性的乳房是身体非常娇嫩的器官。乳房主要由泌乳腺体、输送乳汁的导管、结缔与脂肪组织和乳头所构成。乳头通常会包含约15到25个乳头流出孔，乳头周遭为深色皮肤，我们称之为乳晕。在您哺喂宝宝母乳时，宝宝张嘴会含住整个深色区域，也就是将乳晕整个含住。 在怀孕的初期，乳房会逐渐的涨大，主要是因为怀孕期间的体内物质会刺激乳腺泌乳，接着又会刺激导管产生更多分支，以便乳汁能顺利流出。 当胎儿产出后，乳腺即开始产生乳汁，当宝宝在吸吮的时候，同时也会刺激乳汁释放。所以在母体内的反应刺激与婴儿吸吮的外在刺激下，母乳就这样产生了。 产后怎样做才会有足够母奶 现今许多正值哺乳期的准妈咪们都没有足够的乳汁来哺喂宝宝。但在现今

母乳储存的国外标准 1. 英国母乳库协会(The United Kindom Association for Milk Banking，UKAMB)推荐! 乳汁一经挤出4℃条件下存放不应超过24小时，-20℃条件下最长可存放3个月。 2. 北美母乳库协会(Human Milk Banking Association of North America, HMBANA)推荐乳汁一经挤出4℃冷藏可达8天，-20℃条件下最长可存放12个月。 3. 意大利则推荐4℃冷藏可达3天，-20℃条件下最长可存放3个月。                                 &nb

母乳不足找找原因 妈咪精神过于紧张 女性体内有各种激素直接参与乳腺的发育和泌乳的功能，这是一个极其复杂的神经、激素调节过程，有的妈咪对哺乳缺乏信心，忧郁、焦虑会影响休息，恐惧、愤怒可直接影响丘脑下部肾上腺素分泌过多，使泌乳素减少，导致泌乳量不足。 喂养方法不当 宝贝出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳，每天哺乳的次数及吸吮的时间不够;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;妈咪乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮;过早地增加辅食等等，这些均可导致乳汁不足。 妈咪信心不足 由于一些原因使妈咪自己产生乳汁不足的错觉，导致新生儿对乳房吸吮刺激减少，最终导致乳汁不足。 暂时性母乳供应减少 由于妈咪疲劳、妈咪或新生儿患病、妈咪月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。

含糖饮料糖分高 林口长庚医院儿童内分泌暨遗传科主任罗福松指出，坊间的手摇杯大多都是含糖饮料，平均一杯珍珠奶茶、红茶、绿茶，都含有12颗以上的方糖，除了喝下多余热量外，还有香料、色素、磷酸盐、咖啡因等各种添加物，恐有健康疑虑。 抑制生长激素分泌 家长最担心孩子长不高，其实与含糖饮料大有关系。罗福松主任表示，根据研究发现，喝一杯500至600cc的含糖饮料，体内生长激素会停止分泌2小时，若喝2杯饮料，生长激素则会停机4小时，每天喝超过2、3杯以上，儿童的生长激素根本无法分泌，严重影响发育。 晚睡也会长不高 另外，罗福松主任观察发现，国内学童普遍都有晚睡、熬夜的坏习惯，而人体分泌生长激素最多的时间，在夜间10时至清晨3时，且只有熟睡期间才会开始分泌，有充足的睡眠时间才能长得高，建议幼儿园孩子应在晚上9时前睡觉，小学生则不要超

有孩子之前，每个女人都努力做女神，但有了孩子之后，曾经励志做女神的她们就自动变成女汉子了!结束产假回归职场后，大部分妈妈都会为母乳问题烦恼好一阵，而且为什么大部分公司都有为男职工设置的吸烟室，却很少有为女职工开设哺乳室呢?和老板申请一间哺乳室肯定是做梦，于是这些女汉子只好成为备奶一族了。 = 备奶前应该做哪些准备? = <1>·调整哺乳时间 这位妈妈要抓紧这半个月的时间，根据自己上班后的作息时间调整哺乳时间，按照工作后的时间安排喂奶。 ➤你可以参考下面的时间节点来安排自己的喂奶时间： 在上班前的时间喂一次，上午在单位工作期间挤好奶储存下来，中午午休的时候带着这瓶奶回家。午休的时候亲自给孩子喂一次奶，把之前挤好的奶留在家让宝宝下午也有奶吃，下班之后回到家就可以给孩子喂晚上的奶了。 <

母乳喂养的优点 给那些年轻的妈妈们介绍一下母乳喂养的的好处：1.母乳营养成分全面很适合宝宝消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。2.母乳含丰富的免疫成分，降低婴儿感染性疾病的发生率。3.母亲产后即哺乳，促进母亲产后恢复并有避孕效果，减少乳母患肿瘤的机会。 母乳喂养的方法 刚刚生产的妈妈可以在产后半个小时或者一个小时内，可尝试母乳喂养宝宝，虽然这个时候母亲的初乳很少，但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促进母婴的相互适应。 按需哺乳产后的妈妈如果感觉自己的奶胀或宝宝饥饿哭吵这种情况就可以母乳，宝宝才出生还小，一般吃奶吃一点就饱了，但是饿的也快一天最少要吃10次。当乳量增加后，随着年龄的增大，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，两次哺乳间隔时间逐渐延长，喂哺时两侧乳房轮流，先从

孩子瘦≠营养不良 很多家长都会认为孩子太瘦是因为营养不良所造成的，所以就会给孩子吃各种食物来给其进补。但是这样做是错的，要知道宝宝瘦，原因不一定就是营养不良。孩子胖瘦有自己的判断标准，家长千万不要用自己的标准来衡量，更不要随便给孩子补充营养。要知道每个孩子的体质都是不一样，所以胖瘦也就不能判断孩子是否是营养不良。 生长曲线判定孩子胖瘦 想要知道孩子是胖是瘦，家长不如给孩子绘制生长曲线，通过生长曲线来判断孩子生长发育情况。生长曲线一般包括三个部分：体重曲线、身高曲线以及头围曲线。而体重曲线是最关键的，妈妈们需要学会使用绘画体重曲线。 如何绘制体重生长曲线? 其实，制作体重生长曲线没有家长想象的那么复杂，只要家长做一张表格就行，横坐标写宝宝的月龄，一个小格代表一个月，纵坐标写宝宝的体重，然后在表格做上

「的确，现在的门诊中，大多数爸爸妈妈对于孩子的成长情况是相当关心的。」许医师表示，儿童健康手册中所附的生长曲线表，是WHO针对健康孩童的身高体重所统计出的平均参考值，所以不论排名高或低，只要落在3%-97%的参考标准值内，都是健康成长的孩子喔。 正确掌握生长曲线 咨询专业人员别烦恼 尽管不需过度在意成长曲线的落点，许医师指出生长曲线仍有重要的参考价值，「首先，长期在百分位3以下，需要请专业医师评估检查。另外，还有一种情况，也值得注意的就是—曲线急升急降，可能营养过剩、营养不均衡或其他疾病的问题，建议赶紧寻求专业医师协助。 」 许医师强调，除了观察宝宝个别月/年龄的落点之外，「儿童生长是连续性的，不能只看某一个时间点测量的落点。宝宝的每个阶段落点都可连成线，这些生长联机也应该依循生长曲线的走势。更重要的是，每个宝宝的生

一、哺育宝宝母乳应注意事项 1、配合宝宝哺育 妳应该尽量配合宝宝的需求哺乳。也就是说，只要宝宝想要喝奶，妳就提供母乳。宝宝一天可能需要8~10次的哺乳。如果喂养后宝宝还是哭泣，那么则检查尿布。 2、不用担心延迟 妳的母乳可能无法立即涌现，最好是在出生1小时后立即让宝宝吸吮，这样可以刺激母乳的产生。妳的乳房可能需要2~3天开始生产母乳。如果是剖腹产，需要的时间更长，不用急躁。 母乳可以增强宝宝免疫力。哺乳 3、前六个月捕乳 理想情况下，妳应该在前6个月都母乳喂养，并在6个月后增加副食品。母乳可以提供宝宝最好的营养，增强免疫系统，减少过敏。 4、不要任意停止 在前6个月，妳不应该停止哺乳，即使宝宝有腹泻或胃病。宝宝不需要水或补充液，因为母乳中就含有大量的水，可以帮助宝

一、婴儿体重增加的模式 1、每个孩子不同 每个孩子的成长发育过程都不会一样，所以不要拿宝宝和别人相比，因为他们的体重增加速度及幅度一定不会一样， 2、每个月都增加 宝宝出生后3个月，体重会迅速的增加，大约增加2.5~3公斤，差不多是一个月1公斤。所以如果妳每次拜访医生时宝宝都增加15%的成长，妳不需要担心。 婴儿的体重会随着年龄而变化。 3、逐渐缓和增长 在宝宝随后的4~6个月之间，宝宝可能每个月只会获得500~600克的重量，这是正常的，妳不需要紧张。 4、可有三倍体重 一般来说，婴儿在前6个月体重可以达到6公斤多，在一岁左右可以多达3倍以上的体重，这对宝宝是一个重要的里程碑。 5、注意体重增减 如果妳的宝宝体重都维持相同的成长模式，那么

龙凤汁(1人份)-适用10个月以上 材料：火龙果50公克、菠萝50公克、开水30cc 作法： 1.将火龙果及菠萝分别去皮洗净，切成小块。 2.将作法1与开水一同放入果汁机中搅打均匀即可。 烹调技巧：两种食物混合必须分别尝试过火龙果汁与菠萝汁，并无不适之问题后，才建议饮用此果汁，其他混合的食物亦如此，原则上一次只能添加一种新的食物。 梅香蕃茄柳橙汁(1人份)-适用11个月以上 材料： 柳橙1/2个、蕃茄1/2个、梅汁5cc 作法： 1.将柳橙切半压汁。 2.将作法1加入蕃茄与梅汁一同以果汁机搅打均匀即可。 烹调小叮咛： 蕃茄中所含的蕃茄红素具有抗氧化作用，但因茄红素不溶于水，较易溶于油脂，且紧密结合于植物

菠萝苹果牛奶(1人份)-适用10个月以上 材料：菠萝30公克、苹果30公克、配方奶100cc 作法： 1.菠萝去皮切小块状;苹果洗净沥干，切小块状备用。 2.将作法1的菠萝块、苹果块和配方奶放入果汁机中，搅打均匀即可。 烹调技巧：菠萝含有丰富的维他命B1以及柠檬酸，促进新陈代谢、增加食欲。菠萝中的维他命C不受高温破坏，饭后吃菠萝其中的维他命C可以帮助饮食中铁的吸收。 水果牛奶冻(1人份)-适用11个月以上 材料：配方奶150cc、吉利丁1/2汤匙、草莓丁30公克、芒果丁30公克、去皮葡萄1颗 作法： 1.吉利丁放在20cc水中搅匀，隔水煮化。 2.将吉利丁汁加入配方奶中搅匀，倒入模型中，入冰箱冷藏后加上水果即可。 烹调技巧