能亲自给宝宝喂奶对于妈妈而言是一种享受，每天清晨宝宝睡眼朦胧的起身翻爬，寻觅妈妈的味道，眼睛都不睁的摸索到妈妈，重复孩子早已熟悉的动作，手拉头蹭，然后张嘴吮吸，一边品尝着最美味的“自助早餐”，一边有安稳踏实的在妈妈的怀里开始尝试回笼觉。 母乳喂养妈妈的执着和坚持 母乳喂养的过程就是如此亲密，每一次喂养的过程，宝宝的每一个举动都能牵动妈妈的心，那种母子间流露出来的情分是令人羡慕的。也正因如此，很多妈妈谈及断奶就脸色大变，开始了从内心的逃避和抗拒。 “给宝宝断奶”，这些词汇语言成了某些母乳喂养妈妈的禁忌，生怕家人强迫要求自己断奶，并且一直四处寻觅有关坚持母乳喂养的好：提高宝宝免疫力……增强宝宝体质……母乳含有免疫球蛋白抗体……世卫组织建议母乳喂养到2岁及以上…… 这些包含这很多医学术语的知识，母乳喂养的妈妈能够全部掌握并且熟记

现在孩子们性早熟的现象已经很常见了，网络，环境，饮食的印象等等。那么怎么才能让孩子避免性早熟呢？下面就来说说饮食禁忌，一起来看看吧。 在当今时代，社会的发展可谓是突飞猛进，周遭环境与以往大不相同，而各类问题也就接踵而至，令人担忧，这其中关于孩童的性早熟就是一大问题。不少家庭出现了孩子过早发育的现象，而这些现象也让家长感到了不安和焦虑。那么孩子性发育过早的原因究竟是什么呢？其实这和平时与人们分不开的饮食习惯有着很大的关系。孩子“性早熟”呈多发态势，这几种食品尽量少给孩子吃，病从口入。 果汁饮料在解渴的同时其实也害人不浅 孩子们都爱喝有着清凉口感的果汁和饮料，五彩缤纷的颜色和各式各样美味的口感，不仅可以解渴，还能满足孩子们视觉和口感上的需求。可谁能想到这些看似无害的饮料正是引发孩子发育过早的一大诱因呢？果汁饮料有着许多的添加剂，这些恰恰是危害到孩子身体

我家孩子每次吃奶时总是吃几口就睡觉，但是睡觉时间不长，醒了又要吃奶，不给吃就哭哭闹闹，这是为什么啊？ 一般情况下，小婴儿最初有效的吸吮，尤其是开始的四五分钟，可以将大部分（80%）乳汁吸走，10分钟可以吸空一侧乳房。每个孩子吃奶量的多少不同，每个母亲乳汁产生的情况也有所差异，对于胃口比较小的孩子可能这时就会吃饱了，然后进入睡眠状态。 而且母乳好消化，胃排空的时间快，孩子又处于快速发育的阶段，需要的能量多，加之这个阶段孩子睡眠周期短，大约是40—45分钟，所以孩子醒来后就会要求吃奶。 遇到这种情况应该仔细观察孩子，如果孩子睡眠时呼吸平稳，面色红润，家长就不用担心。 也有的孩子可能吃几口奶就睡着了（吃奶也是消耗能量的），但是不一会儿就醒来要吃奶，这是因为孩子上次吃奶没有吃饱，家长就要检查发生这种情况的原因，有可能是包裹的太紧或

宝宝喝奶时总吧唧吧唧哭闹怎么回事？前两天有妈妈问，为啥我家孩子喝奶的时候总哭闹呢，还吧唧吧唧的，但是吧唧吧唧完了，我总感觉乳头还好痛。可是，他好像还是喝不到奶的感觉怎么办？ 这样的情况，其实对于新手妈妈非常常见。而，原因你可能没有想到，其实很简单，因为喂奶姿势不对，娃根本就没有喝到奶，所以，他就着急。 因为，你家娃只含住了你的乳头，而只含住乳头是喝不到奶的，而这时候只含住乳头，往往妈妈会很疼，过不久，就会乳头破了，还容易引起乳头皲裂变成乳腺炎，厉害的妈妈还会感染引起发烧，甚至化脓。好多新手妈妈都是因为这个原因导致的。 那么正确的喂奶姿势是怎么样的呢？ 宝宝要含住大部分乳晕，这样才能喝到奶 下图可以看一下，这样才能正确喝到奶 所以，新手妈妈们，一定要注意，姿势很重要，不然，后面的结果，真

关于宝宝学走路这件事，仔细一回想，宝宝也差不多十个月大了，最爱晒娃的芳芳，好像是没有发过宝宝学走路的朋友圈......其实，本来芳芳也不怎么急，奈何那天远房亲戚刘阿姨来，她家瑞瑞就比宝宝大一个月，简直唠叨个没完。 "我们家瑞瑞7个月就坐学步车了，9个月没满就会走了，你看现在他多棒，走得多好呀！你家宝宝是不是有什么问题，观察了吗......” 今天跟大家聊一聊孩子学走路这件事。 宝宝什么时候学走路 学走路需要用学步车吗？ 我家宝宝学走路是不是晚了 孩子多大才会开始学走路呢？一般来说，在1岁左右开始学习走路，在 15个月时已经可以走稳、甚至跑起来，也有一些早的宝宝可以在10个月会独走。 宝宝学走路属于大运动发育，在此之前翻

周末时光，今天我们来给大家教做一道很特别的辅食，新颖奇特，你一定没试过，宝妈们趁着周末在家赶紧给宝宝做起来吧！ 下面我就来给大家教做这道辅食，南瓜小米糕！锵锵锵！怎么样是不是看起来甜甜糯糯的很好吃？ 想必宝妈们平时也做过很多小米粥南瓜粥，但是这次我在粥的基础上增加了一个小步骤，这道辅食就变成一道非常特别的小面点，口感Q弹软糯，可不是普通的发糕蒸糕可以比的哟! 小米：大家都知道小米可以养胃，它含有丰富的蛋白质，可以提高宝宝的免疫力。宝宝吃小米，还富含铁，钾等元素，能补充精力和体力。 南瓜：含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素多种维生素等成分。另外南瓜味道微甜，可以让宝宝辅食不加糖就有淡淡甜味，非常适合宝宝吃。 藜麦：我还特别添加了藜麦，藜麦富含氨基酸且比例易于宝宝吸收，是全营养食品。藜麦不含麸质却含有大量其他营养元素，

黑芝麻松饼怎么做？宝妈会做吗？比蛋糕还松软的黑芝麻松饼不仅能预防宝宝便秘还能补钙，接下来看看黑芝麻松饼的做法吧。 众所周知，黑芝麻里的钙比虾皮、牛奶的钙量还高，每100g的黑芝麻就含100mg钙,宝宝吃了可以补充到丰富的钙质！ 另外，特别强调的是，黑芝麻还富含大量的油脂和粗纤维，可以有效预防和治疗宝宝便秘。 步骤 1：取一个鸡蛋，把蛋黄、蛋清分别打到两个无油无水的碗里。 步骤 2：在蛋黄中加入80毫升的配方奶。 步骤 3：取20g芝麻粉。 步骤 4：再加60g低筋面粉。 步骤 5：把黑芝麻粉和低筋面粉，加入到准备好的蛋黄配方奶中，充分搅拌均匀。 步骤 6：再取8g白糖。

关于宝宝缺锌 很多孩子体检的时候微量元素总显示缺锌，家长简单以为缺锌也只是个小问题，不用太过担心，其实不然，缺锌的症状不单单是孩子挑食，更恐怖的症状有许多，下面我来给大家讲讲小儿缺锌的症状。 挑食 当孩子缺锌的时候，最容易发现的是他挑食的症状，如果你不给他喂饭，他也不会主动来吃饭，而且对食物没有很高的热情。 免疫力低下 当孩子缺锌的时候，最容易发现的是他挑食的症状，如果你不给他喂饭，他也不会主动来吃饭，而且对食物没有很高的热情。 发育迟缓 当孩子缺锌时，因为孩子不爱吃东西，所以导致比同龄小孩瘦小，体重身高不达标，包括大运动也会落后。 啃咬物品 当孩子缺锌时，会出现不可思议的举动，啃自己的手指.玩具.衣服.头发.甚至还吃泥土的行为。 多动 当

谁能懂喂夜奶妈妈的痛？其实，很多宝妈原本不用这么辛苦，因为长久的夜奶，对宝宝和妈妈，都没有额外的好处。产后喂夜奶该怎么断？ 为什么要断掉夜奶 1. 影响宝宝的睡眠 宝宝习惯夜奶后，晚上容易反复醒来，睡不了整觉，会造成宝宝睡眠不足，影响身体特别是大脑的发育。 2. 影响妈妈的睡眠 这条的伤害宝妈们都懂，睡醒睡醒睡醒真心是上刑。好不容易小祖宗安静睡着了，没睡两分钟却发现该上班了。 长期这样缺觉，宝妈身体受不了，面容憔悴不说，睡不够情绪不好，跟磨人的小祖宗斗智斗勇时能不暴躁吗？ 3.容易造成龋齿 夜奶后再让宝宝漱漱口，刷刷牙？这纯属是不可能完成的任务。 但是，不清洁，嘴里残留的奶液就会开始霍霍宝宝的牙齿，增加发生龋齿的可能，特别是喝配方奶的宝宝。 什么时候断夜奶

冬季宝宝难长高吗？宝宝冬季能不能长高？想要宝宝冬季长高怎么办？下面来看看宝妈做好这几点，孩子身高猛蹿~ 冬天“咻”的一下就来了，气温突然降了下来，本以为娃们到了冬天长个会慢，没想到前几天给我家六六量了下身高，又蹿了2公分！可把我这老母亲高兴坏了。当然，让娃冬天也能蹿一蹿的秘诀。 除了饮食要均衡，保证营养之外，睡觉也是个大事儿！ 要知道，生长激素分泌最旺盛的时候就是在娃睡觉的时候，而且睡觉还能让大脑得到充分的休息，第二天不仅精力充沛，而且注意力还会非常集中，不管对大人还是对小孩来说，良好的睡眠都是好体质的基础！ 但是，并不是只要睡觉你就能得到休息，娃就可以长高。睡觉可是门大学问，首先，光是不同年龄段的娃，对睡眠的要求就很不一样。 ?0-3个月的新生儿：大致需要14-17个小时的睡眠。 4-11个月的婴儿，大致需要1

爸妈都希望自己的宝宝身体棒棒的，现在大多数的孩子在小的时候都会买牛奶喝，那么什么样的牛奶是不能给宝宝喝呢？一起来看看吧！ 要是说起孩子的最佳饮品，当然妈妈们都会说，牛奶啊！一定要让孩子多喝牛奶！我们都知道喝牛奶的好处多多！ 孩子多喝牛奶能促进智力发育，越来越聪明！牛奶中含有多种矿物质工，其中矿物质磷就是最重要的存在，这种物质可以直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生！ 而且孩子多喝牛奶能保护他们的眼睛，促时眼部发育，预防视力下降，多喝牛奶还能补钙，对孩子的牙齿和骨骼发育都有很在的好处，能让儿童身高稳定增长，而且还能预防儿童软骨病的发生。 牛奶中含有大量的天然乳糖，这种物质可以加快人体对钙和铁以及磷等物质的吸收和利用，也能加快肠胃的蠕动，加快体内食物的消化与吸收，同时也能促进身体内垃圾的排出，平时多喝一些能有效加快身体代谢的

你家宝宝吃辅食了吗？很多宝宝吃辅食的时候，宝妈都不知道要给宝宝添加什么食物，今天小编要来说宝宝4个月的时候吃什么！ 到了宝宝4个月大的时候，吃奶粉的宝宝就要开始添加辅食了。母乳喂养的宝宝还要再等等，到了6个月也该添加辅食了。因为到了这时候，宝宝发育需求的营养增加，母乳和奶粉中营养开始变得略显不足。但是添加辅食的这段时间，主要营养来源还是母乳或者配方奶，食物以辅为主。 为什么宝宝4个月就要吃辅食了呢？ 其实大多数的宝宝这个月都要开始添加，因为某些原因妈妈不能一直母乳喂养，混合喂养或者奶粉喂养的营养远远不够宝宝生长发育的需求。宝宝体内开始出现了铁、钙、叶酸和维生素缺乏，如果不能及时补充，很容易引起宝宝营养不良和发育迟缓。 怎么判断是否可以给宝宝喂辅食了呢？ 新手妈妈如何判断该给宝宝吃辅食了，妈妈可

豆腐饼怎么做好吃？豆腐饼的做法比较简单，宝妈知道怎么做吗？这款鲜掉下巴的豆腐饼，简单易学1分钟就看懂，吃上一块停不下来，以下就是豆腐饼的具体做法。 这道菜谱其实是我家早餐的常客，早上时间紧，我经常会晚上就备好料，早上只要放锅里煎2分钟，就可以上桌了，搭配着牛奶或者粥，全家人也会吃的很满足。 不同的是，我家会在里面加适当的盐，因为孬孬已经过了不能吃盐的年龄，如果你的宝宝也过了一岁，那就往里适当的加点盐，口感会更好。 食谱中的豆腐一定要用老豆腐，吃起来更香，成型也比较好。 说到豆腐，肯定很多妈妈会特别乐意用它给宝宝做辅食，软软的，就是生着吃也很香，而且豆腐中的蛋白质的含量较高，黄豆蛋白质含量约占40%左右(瘦猪肉含量16.4%，鸡蛋含量14.7%)。而且豆类蛋白质的质量比粮食中的蛋白质好，与肉类的蛋白质接近，氨基酸组成接近人体的需要。

生活中给宝宝补钙最直接的方式就是晒太阳了，但是或许会有人有这样的疑问，新生儿晒太阳补钙好吗？新生儿应该在什么时间段晒太阳补钙比较好呢？新生儿晒太阳补钙应注意什么事项？一起来看看吧！ 妈妈们都知道，新生儿的生长发育离不开钙，当然晒太阳补钙是不少父母非常喜欢的一种补钙方式，也是一种非常靠谱的促进钙质吸收的方法，适当的晒太阳，不仅能促进人体的新陈代谢，还能增强人体的免疫力，大家都知道维生素D能帮助钙质的吸收，而晒太阳刚好能促进维生素D的生成，由此可见晒太阳补钙是有科学依据的。 或许会有人有这样的疑问，新生儿晒太阳补钙好吗？ 研究表明，每平方厘米皮肤暴露在太阳下3小时，可产生约20国际单位的维生素D，维生素D能有效帮助钙质吸收，有利于新生儿的新陈代谢和生长发育，同时也能预防佝偻病和贫血，可以说适当的晒太阳对新生儿是有很多的益处的。

三文鱼杂粮炒饭怎么做好吃？三文鱼杂粮炒饭适合不爱吃主食的宝宝食用，其做法简单，宝妈可以看看三文鱼杂粮炒饭的具体做法。 三文鱼杂粮炒饭 食材 杂粮饭60克、三文鱼30克、鸡蛋1个、茭白10克、西葫芦30克、洋葱10克、胡萝卜10克、青椒15克、黄油5克、生姜1片 标签 各种饭类、混合搭配、不爱吃菜、不爱主食、18M+ 难度 ★★★ 1、准备好食材。 2、茭白、西葫芦、洋葱、胡萝卜、青椒切碎，三文鱼去鳞去皮切碎。 3、鸡蛋滴少量水充分打散。 4、热锅冷油，倒入鸡蛋液，中火炒散

香菇虾仁豆腐羹怎么做好吃？香菇虾仁豆腐羹有着嫩嫩滑滑的口感，宝妈会做吗？下面来看看自然鲜香好滋味的香菇虾仁豆腐羹的做法。 香菇虾仁豆腐羹 食材 内酯豆腐130克、鲜虾8只、香菇3朵、鸡蛋1个、香油少许 标签 增高补钙、补锌开胃、不爱吃蛋、汤羹米糊、12m+ 难度 ★★ 1、香菇焯水后切小丁。 2、豆腐焯水。 3、将豆腐碾碎。 4、虾去壳去虾肠后切小丁。 5、鸡蛋打散后加入豆腐碎、香菇、虾仁搅拌均匀。 6、倒入碗内，盖保鲜膜，大火蒸15分钟左右，出锅滴几滴香油即可。 小贴士 1、内酯豆腐口感嫩滑鲜香，无需调料就很美味。 2、蒸的时候用保鲜膜包好，以免蒸

生完宝宝后，不少宝妈会储存一些母乳，以备不时之需。那么问题来了，冬天冻奶怎么加热给宝宝吃？带着疑问，一起来看看吧。 天气转凉，存在冰箱的母乳如何加热给宝宝吃呢？冰箱储存的冻奶能保存多久呢？关系宝宝口粮问题，宝妈可要耐心看下咯. 冻奶怎么解冻？ 冷藏母乳，可以直接将储奶袋或瓶放进盛有40度左右的热水盆里温热到人体温度即可给宝宝食用。 冷冻母乳，相对来说就稍微繁琐一点。需要先将冷冻室的母乳拿到冷藏室进行解冻，这一般需要八个小时左右，不太方便。 最常用的方法就是：拿出冷冻室的母乳，直接用冷水来解冻，待母乳融化后再用温水温热即可。有时候确实是急用，那么可以用流水解冻更快速。 冻奶如何加热? 可以隔水烫热法温奶器加热。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热

作为父母的我们，自然是希望自己的孩子能够聪明又健康。那么问题来了，孩子记忆差吃什么食物比较好？带着疑问，一起来看看吧。 记忆力差怎么办?8种食物助你改善记忆力! 说到记忆力注意力这是一个让无数家长孩子非常头疼的一个问题，那么今天我们就来分享一些可以改善记忆力的食物，希望大家从吃开始改善自己的记忆力。 下面就来为大家列举几种可以有效改善记忆力的食物： 8种补脑食物有效增强记忆力 1:玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。 2:花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可

这2种食品说是儿童专属，其实并不适合孩子，别浪费钱又害了娃。因为据我所知，对儿童好的牛奶明明只有鲜奶，儿童奶到底是什么呢? 等到外甥嚷着要喝小牛奶时，我才知道，所谓的儿童专属牛奶原来是某品牌的复原乳，广告上经常可以看到，口感确实比鲜牛奶强太多，香甜可口，很多大人也喜欢。 但并不适合两岁的小外甥，要知道，儿童XX这种广告只是厂家打出来的噱头，真相并非如此，这2种食品说是儿童专属，其实并不适合孩子，家长别浪费钱又害了娃。 市场上各种“儿童牛奶” 现在的厂家都很聪明，知道打出对孩子身体或智力好的噱头，家长就一定会买账。但真去研究这些牛奶的配方材料时，才会发现真相跟自己想得完全不一样。比如说孩子喜欢喝得复原乳、优酸乳、优酪乳等，其实鲜牛奶的含量较少，在营养价值方面根本没办法跟鲜牛奶相提并论

宝妈们想必都经历过这么一件事，那就是喂奶的时候被宝宝咬乳头。那么问题来了，宝宝咬妈妈乳头怎么办？一起来看看吧。 宝宝长牙本是一件值得高兴的大事，但当宝宝用小牙牙啃咬“粮仓”时，想必每位妈妈都是强忍着才能不出声，甚至心中生出一股怒火，分分钟想把宝宝扔掉！那么妈妈该如何避免被咬的命运呢？小康君这就给各位宝妈出出招！ 宝宝为何总是咬乳头？ 1、长牙期 宝宝在出牙时会牙龈肿胀、又疼又痒，会因不适感而尝试通过咀嚼来缓解。这时，有奶瓶就咬奶嘴，有亲妈就咬乳头。 2、好奇 随着月龄增大，宝宝的好奇心和活动量日益增加，有些宝宝在吃奶时会故意拉扯乳头和咬乳头。 3、衔乳姿势错误 正确的姿势是吃奶时宝宝将下乳晕含入口中，牙龈紧挨乳晕边缘位置。正确衔乳喂养时并不会感觉到牙齿，因为在宝宝吸吮乳房时