宝宝体弱一直是做父母最为担心的事情，毕竟每个父母都希望自己的小宝贝快高长大，长得壮壮的。其实造成宝体弱的原因是多方面的，那么究竟怎样才能让宝宝长得强壮起来呢? 　　4个原因造成宝宝体质虚弱 　　1、宝贝体内患有疾病或其他影响。如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。 　　2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素。如经常过饱伤及脾胃，饮食安排上营养不均衡，宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等，使宝贝体内缺乏某些营养素。 如果缺锌，可引起厌食及抵抗力下降; 如果缺铁，可引起缺铁性贫血;如果缺维生素D，可引起佝偻病;如果缺乏维生素A，可引起反复呼吸道感染，并且消化道黏膜抵抗力下降，严重时引起角膜软化、夜盲症等。 　　3、使宝贝形成不良生活习惯。如不按时就餐、进食无规律、经常在两餐之间吃零食、热天喝冷饮太多，比如患上“冰箱病”，也会大大影响食欲。

　　宝宝发育缓慢的时候，爸妈们可能会很着急不知所措，其实宝宝发育迟缓也是有原因的，找准根源问题才好解决。 　　1、全身性疾病 　　如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等，易导致全身性发育迟缓。 　　2、喂养次数不够频繁 　　有些妈妈被告知每三、四个小时喂一次奶就够了;还有一些妈妈误以为宝宝应该按时喂奶，人为地制定宝宝的吃奶时间;而有极少数宝宝则天生比较安静嗜睡，不是很积极地吃奶。 　　新生儿应该平均每24小时喂奶10到12次。有些宝宝不用吃这么频繁，有些宝宝却需要更频繁的哺乳才能够成长。如果宝宝每天吃奶次数在10次以下而又体重增长缓慢，妈妈应该采取措施，增加喂奶次数，以增加宝宝对养分的摄取，也同时增进乳汁分泌量。 　　3、热量摄取不足 　　有些妈妈的乳汁虽然十分充足，但是由于宝宝吸吮的时间不够长，没有得到高脂肪、高热量的“后奶”，即使小便数量正常

  　　儿童不仅是祖国的花朵，还承载着每个家庭的 未来与希望。正因如此，儿童是否能健康成长自然成为家长们关注的重心;对美国进口钙迪巧来说，关注儿童的健康成长也是我们肩负对社会的责任。今年是迪巧进 入中国市场第13年，正如4月19日我们在北京的“妈咪关爱行”活动中表示：“我们倡导科学、专业、合理的补充营养，我们重视每一个消费者的心声和体验， 我们将一如既往的在研发上做更多的投入，陪伴儿童健康成长。” 　　儿童的健康成长，从婴幼儿时期开始就要特别注意，因为在这一时期宝宝的生长发育非常迅速，孩子如果未能摄入充分的钙元素，严重甚至会造成佝偻病。(佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。) 中国疾控中心营养与食品安全所张倩博士就曾说道：

　　对于我们刚生了来的宝宝，新妈妈虽然都非常细心的呵护，但是却不一定了解的非常透彻，宝宝的生长发育都有什么规律呢，这个问题很多新妈妈都回答不上来，下面小编就带大家一起来研究一下吧。 　　孩子生长发育的规律是用来判断孩子生长发育是否正常的，更好的帮助爸爸妈妈们对孩子进行正确的保健、护理，让宝宝能够正常、健康的成长。但是生活中其实有很多父母是不了解孩子的发育规律的。儿童的生长发育方式在不同的年龄阶段表现是不一样的，从胚胎形成到出生，从出生到发育成熟是不同阶段的连续生长发育过程，其生长发育规律是年龄越小生长发育越快，年龄大了则会变慢，直到最后停止。 　　一、孩子生长发育具有连续性与阶段性 　　孩子的生长发育是一个连续不断的过程，但是孩子生长发育又有一个阶段性，有的时候快，有的时候慢。如刚出生小婴儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加

  　　如今我们由于工作太忙太累等很多原因，都会造成早产的可能，但是早产的宝宝发育不是特别的完全，身体也不是特别的健康，我们需要做一些辅食添加，那么我们对早产儿进行辅食添加呢? 　　早产儿由于多半有先天性营养不良的情况，因此，我们建议可以给早产儿在喂养母乳的同时添加一些辅食。这样既可以补充有些母亲入睡不足的弊病，也能够给宝宝添加各种身体所需的营养元素。那么具体应该添加一些什么食材呢?哪几种食材是利于宝宝身体健康的发育呢?以下就是我们对这个问题的深入分析，希望您能按照我们所介绍的方法给宝宝进行循序渐进的辅食增加。 　　辅食添加原则： 　　(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。 　　(2)由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 　　(3)从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。 　　(4)习惯一种再加另一种。

  　　刚生下来不久的宝宝，往往面临着各种不同的挑战，各种不同的疾病都困扰着宝宝，也更是困惑着新妈妈们，宝宝缺少某种微量元素的话就容易生病，下面我们就来了解一下宝宝缺钙的一些表现吧。 　　新生儿多汗、睡眠不安、熟睡后打颤是缺钙的表现吗?对于新生儿缺钙的表现，其实大多妈妈并不是那么了解。一般新生儿在母体的时候就通过脐带或者出生后通过母乳吸收了钙质，这需要一段时间消化，如果消化完了而平时又没有补充宝宝身体发育所需要的钙质，就会导致宝宝缺钙。 　　新生儿可能缺钙的表现： 　　1、睡觉不实夜惊、夜啼是新生儿缺钙的表现。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。 　　2、夜间盗汗是新生儿缺钙的表现。新生儿缺钙会在入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。 　　3、性情异常是新生儿缺钙的表现。新生儿缺钙会脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。 　　4、出牙晚、出牙不齐是新生儿缺钙

　　我们新妈妈不论是顺产还是剖腹产，产后再苦再累也希望能母乳喂养，因为我们都知道母乳喂养是最健康对宝宝好的喂养方式，但是夏天来了之后，我们的母乳喂养就出现了几个难题。 　　1、乳汁淤积使奶水阻滞。新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢? 　　一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。 　　乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。 　　2、尴尬的溢奶问题。溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不

　　新妈妈对于宝宝的关心是无微不至的，但是宝宝好像并不领情一样，还是食欲不振，还是让我们操心，其实那是因为新妈妈对于辅食添加方法没有掌握好，其实辅食增加也要有原则的。 　　辅食的品种从单一到多样：一次只能添加一种单一的食物，小量试用3-4天，一星期后无不良反应可再换新的食物。 　　辅食的质地由稀到稠：不过现在也有新观点说一开始给宝宝吃米糊问题不大，因为孩子六个月后胃肠道已逐渐适应了粘稠的食物。 　　辅食的制作由细到粗：比如一开始不要给宝宝吃牛羊肉，可以选择细一些的鸡肉、鸭肉等。 　　谷类、淀粉类食物要满四个月才能添加：四个月开始可以给孩子吃些米糊，然后是烂粥、烂面条，“先米后面”。6个月后可以吃些饼干、馒头片等。动物性的食品可以选择鸡蛋、鱼肉、动物血和其他肉。6个月以后的孩子很容易发生营养性的贫血，而动物肝脏、动物血是直接补充铁、锌，6个月以上的孩子如果有贫

　　宝宝的饭量非常的小，不管什么时候都不吃不了太多，炎热的夏天来了之后，宝宝的食量也是有减无增，这些都让准妈妈非常的苦恼，那么在火热的夏天如何给宝宝做辅食才更加有营养，让宝宝更有食欲呢? 　　一、学用微波炉 　　想要快速地制作出少量的断奶食物，必须先学会用微波炉做菜。需要注意的是，除了金属制及镶有金属边的器皿、漆器、竹器和纸器不可以直接放到微波炉里加热以外，还应避免使用非耐热的玻璃及塑胶制品。 　　二、加适量芡粉 　　为了方便喂食，较大婴儿的食物可加入少许芡粉。加入少许芡粉，可使原来干巴巴不好吃的食物变得软糊糊好下咽。料理时，芡粉先加适量的水拌匀，将火转小，然后慢慢倒入煮开的汤中搅拌。另外，在绞肉中加调味料时，也可适量加入一点芡粉水。 　　三、要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀 　　烹煮断奶食物的妈妈们常有一种困扰：那就是婴儿总是很难咬烂蔬菜和肉。建议您在烹煮前一定要顺着蔬菜和肉的纤

　　现在一个家庭基本上只有一个宝宝，对于宝宝的关心我们也是加倍的，宝宝饮食是否健康我们总是密切的关注着，有什么食谱可以既营养又补钙呢，下面小编介绍3款食谱让新妈妈们不再操心。 　　给宝宝补钙一直是父母们关注的话题，如果平时多给宝宝食用一些含钙丰富的时候，在一定程度上也能起到补钙的作用哦，下面就为您介绍四款婴儿补钙食谱，也是四种非常常见的婴儿辅食，简单易做。 　　1、鸡肝糊 　　原料：鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。 　　制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。 　　功效：富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素，适合6个月以上婴儿补钙食用。 　　2、鲜虾肉泥 　　原料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，香油1毫

　　对于奶粉新妈妈们都不怎么了解，我们只知道奶粉对于宝宝身体健康是非常重要的，但是我们知不知道其实婴儿配方奶粉里面的微量元素也是相当重要的，买奶粉在看微量元素的含量是否符合标准。 　　添加微量元素有标准 　　微量元素也叫痕量元素，属于七大营养素中矿物质的一类，包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等十几种(常见的钙、磷、钠、钾、氯、镁、硫属于常量元素，占人体总重量的万分之一以上)。虽然微量元素在体内的含量微乎其微(只占人体总重量的万分之一以下)，但对维持人体正常的新陈代谢活动具有十分重要的作用，是维持生命不可或缺的元素。 　　母乳中可测出部分微量元素的含量如下：铁含量(0.1毫克/100毫升)，锌含量(0.28毫克/100毫升)，铜含量(0.03毫克/100毫升)。对于半岁以内婴儿最理想的食物是母乳，在母乳不足或无母乳时可选用婴儿配方奶粉。 　　

　　由于我们中国发生了很多起奶粉事件，现在好多新妈妈都不知道如何给宝宝选择奶粉了，海外代购成了我们最信任的奶粉来源，但是近日却有报道说海外代购的奶粉也并不非都是安全健康的。 　　日前，香港食物安全中心抽检发现，部分日本奶粉碘含量低于食品法典委员会的要求，其中涉及和光堂、森永、明治等品牌。该中心表示，如果长期食用可能会影响婴儿的甲状腺功能，甚至影响脑部发育。很多妈妈给孩子选择日本奶粉，都是看重日本奶粉的品质，认为其更适合亚洲人体质。这个消息无疑给了她们重重一击。而记者调查发现，网络上仍在销售“日本原装奶粉”。 　　日本奶粉里既缺碘也缺锌 　　8月8日，香港食物及卫生局通报有6个样本的碘含量低于法定要求，其中包括内地家长们经常代购的“明治”和“森永”。 　　8月10日，香港再次披露4款含碘量过低的日本婴儿奶粉，日

　　众所周知铁元素与我们的身体健康息息相关，那么宝宝如果缺铁的话会有什么病状表现呢？我们又该如何预防宝宝缺铁呢？ 　　铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血红蛋白的功能主要是输送氧到身体的各个组织器官，并把组织代谢中产生的二氧化碳运输到肺部排出体外。 　　铁还是人体内氧化还原反应系统中一些酶及电子传递的载体，也是过氧化氢酶和细胞色素等的重要组成部分。铁缺乏可使血红蛋白含量和生理活性降低，引起携带的氧明显减少，从而影响大脑中营养素和氧的供应。 　　人体中的铁元素有60%～70%存在于血红蛋白中，其余大部分贮存于肝、脾、骨髓等组织中，是人体许多正常生理过程中不可缺少的物质。铁还是人体内氧化还原反应系统中一些酶及电子传递的载体。铁还与免疫功能、消化功能以及神经行为等有着密切的关联。 　　宝宝缺铁往往容易引起缺铁性贫血，发病多在6个月～3岁，大多起病缓慢，不为妈妈所注

　　宝宝在婴儿期是食物过敏的高发阶段，往往容易生病，病情轻重不一，症状多种多样。皮肤过敏反应是食物过敏最常见的临床表现，如湿疹、丘疹、荨麻疹等，有的宝宝表现为持续性腹泻、呕吐，还有的表现为咳嗽、咽喉痒，个别严重的宝宝可发生过敏性休克或窒息而危及生命。 　　添加辅食 　　家长在给婴儿添加辅食时，尤其是引入新食物时一定要慎重，要掌握一些添加辅食的技巧，尽量避免或减少食物过敏的发生。 　　婴儿易食物过敏的三大原因 　　1.婴儿肠道屏障功能尚未发育成熟 人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质，作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下，肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体，但与其他器官、系统一样，肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实，年龄越小，小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高，大分子物质越容易被小肠吸收，从而导致过敏。 　　此

　　时下很多妈妈担心牛奶不安全，都愿意选择给婴儿喂羊奶粉。那么，4个月宝宝能喝羊奶吗?专家指出由于羊奶中叶酸含量较少，加之其中蛋白质、脂肪的分子量大，不满4个月的婴儿要慎喝。 　　案例解说：武汉市民王女士给她1岁的儿子购买了一种进口羊奶粉，谁知孩子喝后上吐下泻。“羊奶粉价格比牛奶粉高出不少，婴儿喝牛奶时都没有出现异常反应，为何喝羊奶后却出现了这种情况?”王女士赶忙到医院咨询。 　　经检查该医院儿科副教授说，羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的婴儿可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起婴儿发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。 　　4个月宝宝能喝羊奶吗?对此还有专家表示：羊奶中蛋白质、脂肪的分子量较大，且

　　夏天的炎热天气，很难让人产生食欲，何况小宝宝肠胃发展还不健全，怎么能抵抗酷暑，所以，夏季宝宝厌食是很常见的事情，那么，有什么清单的小菜适合宝宝吃又能引起宝宝食欲的呢?下面就来看看小编整理的婴儿夏季清淡补水食谱吧! 　　婴儿夏季清淡补水食谱 　　1、每天多给宝贝喝汤、喝粥 　　天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。 　　妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。 　　2、每天确保蛋白质食物的摄入 　　宝贝正值建造身体组织器官的旺盛时期，每天需要大量的优质蛋白，才能满足生长发育的需求。但当气温高于35℃时，大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更为增加，容易出现蛋白质摄入不足。因此，妈咪应在每天的饮食中，确保宝贝摄入足量的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆浆或豆制品等。 　　3、酸奶也是夏令时节补充蛋白质

　　许多妈妈都有疑问就是宝宝要喝多久的配方奶粉，可不可以用鲜奶代替，其实如果宝宝喜欢喝奶粉不妨就给他喝因为配方奶营养丰富，当然孩子消化系统成熟以后可以给孩子喝鲜奶。 　　宝宝喝奶粉到几岁好?针对宝宝的年龄不同，配方奶粉也不尽相同，大致奶粉分为0-6个月，6个月至1岁，1岁-2岁，2岁以上，4-7岁或其它。那么，宝宝喝奶粉到几岁? 　　专家的回答是配方奶粉至少3周岁。如果宝宝不爱奶粉，最少也要到二周岁，如果宝宝爱喝奶粉，可以一直喝下去。毕竟婴儿奶粉科学配方，营养全面。如果担心奶粉问题，可以订鲜奶给孩子喝，鲜奶要3岁以后喝比较好，现在不是提倡终生不断奶。 　　宝宝喝奶粉小编个人认为喝到三周为宜。一周之后，奶粉应该像主食的有益补充。早晚各一杯。国家鼓励孩子喝牛奶、喝鲜奶，小编个人认为那些没有配方奶粉营养均衡。而且鲜奶不仅仅营养不全面，酸性大，害肠胃。不仅贵，营养也不全，小编想，配方奶粉更全

　　大家知道，氨基酸是构成生物体的蛋白质，而且与生命活动息息相关的最基本的物质之一，而且它也是人体必不可少的一种营养成分，而补充氨基酸应该多吃一些含有这一营养成分的食物，那么，氨基酸的作用有什么呢? 　　基本氨基酸有20种，其中赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸这8种氨基酸，称之为必需氨基酸，需要由食物提供。精氨酸、组氨酸需要人体合成一部分，从食物中摄取一部分，被称为半必需氨基酸。其余10种氨基酸人体能够自己制造，称为非必需氨基酸。 　　氨基酸的平衡和适量的供应是健康的前提，缺任何一种，都会影响人体的免疫系统和其他功能，使人处于亚健康状态，容易遭受疾病的侵袭。说它重要，但并非就得大补特补，凡是重要的东西就要补，这几乎已成为国人健康意识的误区。 　　市场上宣传具有保健作用的氨基酸片，可以适当吃一些，但不能作为获取氨基酸的主要来源，即使吃了也未必会被身体吸

　　如果妈妈是乙肝携带者，很有可能会怕传染自己的宝宝而拒绝母乳喂养，其实只要选择恰当的方式，还是可以给宝宝母乳喂养的。 　　携带乙肝病毒的孕妇可以从怀孕7个月起，每月打1支乙肝高效免疫球蛋白疫苗。如果是临近生产的孕妇发现得了乙肝，在发现时可立即打1支乙肝高效免疫球蛋白。 　　胎儿出生后，24小时内立即打1支乙肝高效免疫球蛋白，在1~2周后打第一支乙肝疫苗，以后则1、6月间期顺延，保护率可高达97.13%，效果较好。如果拖延时间太久的话，宝宝体内的乙肝病原已经在开始繁殖，所以妈妈们一定不要马虎。 　　携带乙肝病毒可正常哺乳 　　在美国，对于不幸感染了乙肝病毒的妈妈，只要她们只是病毒的携带者，并没有其他的肝病病理反应时，通常他们鼓励这些妈妈们给孩子进行母乳喂养。 　　乙肝携带的育龄女性，她们在分娩后，新生儿应该在呱呱坠地的最短时间内注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，注射之后，这些疫苗和免

　　虽然宝宝的个头会受遗传因素的影响，但也取决于后天的饮食与营养，那么对于矮小宝宝来说，应如何饮食才能让宝宝长高一些呢?请看下文给出的具体指导： 　　故抓住宝宝身高发育的关键期，安排有助于促进身高的食物，是矮父母养育高孩子的窍门之一。 　　医学研究证实，宝宝有两个生长高峰期：一个是周岁内，另一个是青春期(13～18岁)。 　　从营养学角度看： 　　蛋白质是长身体的"建筑材料";钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的基础元素，对骨骼的拉长非常重要;而锌、铁等微量元素是发育的催化剂，被喻为"生命的火花";脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生素A、维生素D、维生素c)等，也必不可少。 　　因此，多吃富含上述养分的食物有助于长高。 　　哪些食物富含上述养分呢? 　　日本专家认为，牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子5种堪当此任。 　　相反，可